මෙම අතිරේක ආහාර ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිතද? ෂෙල්ෆෂ් අසාත්මිකතාවයක් තිබේද?
ඉස්සන් වැනි අසාත්මිකතා ඇති අයෙකුට ග්ලූකෝසමයින්, ජනප්රිය ආහාර අතිරේකයක් ලබාගත හැකිද? ඔබ මුහුදු ආහාර ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විට එය ආරක්ෂිත දැයි වැඩි විස්තර දැන ගන්න.
ග්ලූකෝසමයින් යනු කුමක්ද?
ග්ලූකොසැමයින් යනු සෞඛ්ය සම්පන්න කාටිලේජ සෑදීම සහ අලුත්වැඩියා කිරීමේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ස්වභාවික ද්රව්යයකි. බොහෝ විට එය chondroitin sulphate සමඟ සංෙයෝජිත කරන ලද ජනප්රිය ආහාර අතිරේකයකි.
එය වෙනත් තත්වයන් අතර ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා වේ.
ග්ලූකෝසමයින් ආහාරයට ගන්නා අතිරේකය
ග්ලුකොසැසින්, chondroitin sulfate සමඟ සංෙයෝජිත ෙකෙර්, ෙහෝ ෙවනත් සංෙයෝග කීපයක් ෙපෝෂණීය අතිෙර්කයක් ෙලස මිලදී ගත හැකිය. GAIT පරීක්ෂණය ලෙස හඳුන්වන ලද ප්රතිඵල පදනම් කරගෙන, ඇමරිකානු ආර්චර් පීඨයේ ආර්චිකේටා විද්යාව විසින් එහි භාවිතය සඳහා මාර්ගෝපදේශ සපයයි .
අවාසනාවකට මෙන්, බෙහෙත් අතිරේක බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ යනු එම දැඩි මාර්ගෝපදේශ වලට යටත් නොවන අතර, සංයෝග සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වේ. ඒවායේ ප්රාථමික ආකෘති තුනක් ඇත (ග්ලුකොසැමින් සල්ෆේට්, ග්ලූකොසැමීන් හයිඩ්රොක්ලෝරයිඩ් සහ N-ඇසිටල්-ග්ලූකෝසමයින්) නමුත් බෝතලයෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇති දේ අනිවාර්යයෙන්ම ඇතුළේ ඇති දේ සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. ඖෂධීය ශාක අධ්යයනයන් මගින් මෙම අතිරේකවල ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයේ ලැයිස්තුගත කළ දේ ශුන්යය දක්වා සියයට 100 සිට වෙනස් විය හැකිය.
ග්ලූකෝසමයින් සහ ෂෙල්ෆිෂ් අසාත්මිකතා
ග්ලූකෝසමයින් බොහෝ විට ඉස්සන්, කකුළුවන් හා පොකිරිස්සෙන් සෑදූ ෂෙල් වෙඩිවලින් සෑදී ඇති අතර එම නිසා අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීමට උපදෙස් ලබා දී ඇත.
මාතෘකාව බෙහෙවින් විවාදාත්මක ය.
එක් අතකින්, 1999 දී ෂෙල්ෆයිල්-අසාත්මිකතා සහිත පුද්ගලයෙකුගේ ග්ලූකොමසින් මගින් ඇති වූ දරුණු, ක්ෂණික ප්රතිවිශේෂිත්ව ප්රතික්රියාවක එක් වාර්තාවක් වාර්තා විය. ග්ලූකෝසමයින් සහ කොන්ඩ්රොයිටින් සහ ඇදුම ආවරණ සහිත නිෂ්පාදන අතර සබඳතාවයක් යෝජනා කර ඇති සිද්ධි වාර්තා වී ඇත. .
කෙසේ වෙතත්, අසාත්මිකතා, ඇදුම හා ප්රතිශක්තිකරණ ඇකඩමි වලට අනුව, ගර්ලීසමයින් ගත නොකළ හැකි සතා සිවුපාවුන් අසාත්මිකතාවයක් ඇති අය වැරදියි. ග්ලූකෝසමින් අඩංගු ආහාරවල අසාත්මිකතා ඇතිවීම සඳහා වගකිව යුතු වන සුනඛයින්, සාගරයේ ප්රෝටීන අඩංගු වන බවට සාක්ෂි නොමැති තරම්ය. කුඩා අධ්යයන කීපයක් මේ සඳහා උපකාර කර ඇත.
2006 සමීක්ෂනය සමේ පරීක්ෂණ සහ ඉස්සන් විශේෂිත IgE පරීක්ෂණ මගින් (රුධිර පරීක්ෂාවන්) මගින් ඉස්සන් ආසාත්මිකතාවයට පත් වූ පුද්ගලයන් 15 දෙනකු පිළිබඳව සොයා බැලීය. මෙම සහභාගිවන්නන්ගෙන් 15 දෙනා මුලදී සහ පැය 24 කට පසුව (ඉවත දමන ලද ප්රතික්රියාව ඉවත් කිරීම සඳහා) ඉස්සන් ලබා ගත් ග්ලූකෝසමයින්-කොන්ඩ්රොයිටින් (ග්රෘකෝසැම් 1500mg) අතිරේකයකි. සාගින්න අසාත්මිකතාවන් ඇති අය ග්ලූකෝසමින්ට ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා නොලැබේ.
මේ දක්වා අධ්යයනය කර ඇති කුඩා පිරිසට අනුව, ග්ලූකෝසමින් ගෙන්වීමට පෙර ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් සමඟ පරීක්ෂා කිරීමට මිනිසුන්ට සපුෂ්පයන් අසාත්මිකතාවන් සිදු වනු ඇත. අසාත්මිකතාවන්ට යොමු කිරීමක් ඉල්ලා සිටීම, ග්ලූකෝසමින්ට වෛද්යමය වශයෙන් අධීක්ෂණය කළ වාචික අභියෝගයක් සැපයීමට යෝජනා කළ හැකිය.
කුමන ආහාර වර්ග තල්මස් වර්ග?
වල්ෆයිස් අපෘෂ්ඨවංශීන් ප්රධාන කාණ්ඩ දෙකක් ඇත.
මේවා කුරුස්ටයින් සහ මොලූස්කාවන් වේ.
- කුකුලන්: මෙම වර්ගයේ ඉස්සන් / ඉස්සන්, පොකිරිස්සන්, කකුළුවන්, පොකිරිස්ස (crawfish) yabbies, සහ මුහුදු වෙසින් ඇතුළත් වේ.
- මොලුස්කාවන්: මෙම වර්ගයේ බෙල්ලන්, බෙල්ලන්, clams (quahogs), ලම්ප්ටි, බූවල්ලා, ගොළුබෙල්ලන් (කැලුම්), දැල්ලන් (කැලමාරි), දැල්ලෝ, මුහුදු පිපිඤ්ඤා, මුහුදු බෙල්ලන්, මුහුදු slugs, whelks, cockles සහ surimi (සුෂි )
ෂෙල්ෆීෂ් අඩංගු ආහාර
ඔබ සපුෂ්පක ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, ඔබ සපුෂ්පක සංරචක භාවිතා කරන ආහාර ගැන කල්පනාකාරී විය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, බහුතර ජනතාවකට එය ප්රශ්නයක් නොවූවද, සත්ව ආහාර බොහෝ විට සුනඛයින් සතුව ඇත.
ඔබ සුනඛයින්ට අසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, වෙනත් කෙනෙකුට ඔහුගේ ප්රියතම මුහුදු ආහාරවල මීපැණි පෝෂණය කිරීමට ඔබ කැමති විය හැකිය. ඔබ සතුව සාගිෂ් අඩංගු සීනි අඩංගු ආහාර හා සීනි ආසාත්මිකතා ඇති අවන්හලකදී කන්නේ කෙසේද යන්න දැනගන්න.
අසාත්මිකතාවන්ට එරෙහිව ආහාර හිංසනය
ඔබ සුනඛයින් සපා කෑමට හෝ ඇත්තටම ආහාර නොඉවසීමකට සමානදැයි යන්න හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම ප්රතික්රියා අතර වෙනස ඔබ අත්විඳිය හැකි රෝග ලක්ෂණ වේ. ආහාර නොඉවසීමකින් පෙළෙන විට, ඔබ ඉතාමත්ම රෝගී වන අතර, වමනය මගින් හෝ පාචනය හේතුවෙන් විජලනය හේතුවෙන් වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැක. ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිව, ඔබ ප්රතිකාර කිරීමකින් තොරව මාරාන්තික විය හැකි වෛද්ය හදිසි තත්වයක් ඇති විය හැක.
ෂෙල්ෆෂ් ආසාත්මිකතා හා ආහාර සායම්
වල් පැළෑටි අසාත්මිකතාවන් හා ආහාර සායම් හා විකිරණශීලී වර්ණයන් අතර ප්රතික්රියාවක් සම්බන්ධව අතීතයේ දී උත්සුකතාවයක් පැනනැඟී තිබුණද, ඔබ වර්ණකයට විශේෂයෙන් ආසාත්මිකතා ඇති නම් එය විකිරණශීලී සායම් කිරීමට සුදුසු ය.
ග්ලූකෝසමයින් අසාත්මිකතාව
ඇතැම් අය සාගින්න අසාත්මිකතාවයක් නොමැති වුවද ග්ලූකොමසමින්ට විශේෂිත ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විය හැක. විශේෂයෙන්ම අග්න්යාශ රෝගයට ගොදුරු වූ ග්ලූකොමසමයින්ගේ හෘද රෝගය සොයාගෙන ඇත.
Bottom Line
ග්ලුෙකොසැම්වලින් බහුතරයක් සිටින සාගින්න අසාත්මිකතාවන් නිසා ග්ලූකොසැමයින් ඉවසාගත හැකි බව පෙනෙන්නට තිබුණත් අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
> මූලාශ්රය:
> එක්සත් ජනපද ජාතික පුස්තකාලය. මැඩ්රීන් ප්ලස්. ග්ලූකෝසැමිම් සල්ෆේට්. යාවත්කාලීන කර ඇත්තේ 22.04.16.