තයිරොයිඩ් රෝගය පිටුපස ඇති අවදානම් සාධක දැනගැනීම හොඳ අදහසකි. මෙම හේතුව වන්නේ ඔබේ තයිරොයිඩ් අධි ක්රියාකාරී හෝ අක්රිය ලෙස ක්රියා කරනවාද යන්නයි. මූලික රෝග ලක්ෂණ ඉතා සියුම් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ටිකක් වෙහෙස මහන්සි වී හෝ බර වැඩි වී ඇති බව ඔබ සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර වයසට අනුව එය අඩු කිරීම හෝ අඩු ක්රියාකාරී වීමක් ලෙස ඉවත් කරන්න. වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට "නොපැහැදිලි" වන අතර වෙනත් යමක් එයට පහසුවෙන් ලඟා වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ දෙනෙක් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණයට මාස ගණනක් හෝ වසර ගණනාවක් පුරා තයිරොයිඩ් රෝගයේ කල් පවතින රෝග ලක්ෂණ පවතින බව නිතර නිතර සඳහන් කරති.
තයිරොයිඩ් රෝග සඳහා ප්රධාන අවදානම් සාධක කිහිපයක් අපි බලමු. හයිපයිතිඩ්රොයිඩාවට වඩා හයිපර්තියයිඩිස්ටේට වඩා වෙනස් වන අතර, හයිපර්තියයිඩිස්ට් ඉතිහාසයේ අනාගතය තුළ හයිපෝටයිඩ්රයිස්වාදයට තුඩු දිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
ස්ත්රී පුරුෂ භාවය
පිරිමින්ට වඩා තයිරොයිඩ් රෝගය වර්ධනය කිරීම සඳහා කාන්තාවන්ට වඩාත් අවදානමක් ඇත. විද්වතුන් ඔවුන්ගේ ඇස්තමේන්තු අනුව වෙනස් වන නමුත්, කාන්තාවන්ට තයිරොයිඩ් තත්වයක් වර්ධනය කිරීමට වඩා පහත් හා අටක් ගුණයේ සිට ඕනෑම ස්ථානයක පිරිමි බව.
පෞද්ගලික ඉතිහාසය
තයිරොයිඩ් රෝගයේ පෞද්ගලික ඉතිහාසයක් තයිරොයිඩ් රෝගය වර්ධනය කිරීමේ ඔබේ වර්තමාන අවධානම වැඩි කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ගැබ්ගැනීමෙන් පසු ඔබ පශ්චාත් පාර්ශවීය ටයිඩ්රොයිටිස්ට් බවට පත් වූවා නම්, ගර්භනී පසු හෝ පසුව ජීවිතයේ පසු නැවතත් තයිරොයිඩ් ගැටළුවක් වර්ධනය කිරීමට ඇති අවදානම වැඩි වී ඇත.
මීට අමතරව, ලූපයස්, දියවැඩියාව 1 වර්ගයේ දියවැඩියාව, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, රෝගී රක්තහීනතාවය හෝ සැලියැක් රෝගය වැනි පෞද්ගලික ස්වයං විවේචනයක් පිළිබඳ පෞද්ගලික ඉතිහාසයක් හෂිමෝටෝගේ තයිරෝයිටිස්ට් වැනි ඔටෝයිමයිමූන් තයිරොයිඩ් රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
පවුලේ ඉතිහාසය
තයිරොයිඩ් රෝගයේ පවුල් ඉතිහාසයක් තයිරොයිඩ් රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
ඔබට තයිරොයිඩ් රෝගයකින් ප්රථම වරට ස්ත්රී ඥාතියෙකු (මව, සහෝදරිය, දියණිය) සිටී නම් අවදානම තරමක් වැඩි වේ.
තයිරොයිඩ් ශල්යකර්මයකි
තයිරොයිඩයේ සියලුම හෝ කොටස්වල ශල්යමය ඉවත් කිරීම් සාමාන්යයෙන් හයිපෝරයිටයිඩිස්ට්, ඌණ ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ් වේ.
විකිරණශීලී අයඩින් ප්රතිකාර (RAI)
ගෲව්ස් රෝග / හයිපර්තියොයිඩ්රේසියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන තයිරොයිඩ් වලට විකිරණශීලීය අයඩීන් ප්රතිකාරය සහ බොහෝ විට ශල්ය කර්මයෙන් පසුව තයිරොයිඩ් පිළිකා ප්රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස යොදා ගනී.
විකිරණය නිරාවරණය
හිසක් හෝ ගෙල පිළිකා හෝ හෝගින්ගේ ගේ ලිම්ෆෝමා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම වැනි බෙල්ලට බෙල්ලට නිරාවරණය වීම, ඔටෝයිමූමූන් තයිරොයිඩ් රෝගය සහ තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම වැඩි කරයි. 1986 චර්නොබිල් න්යෂ්ටික අනතුරෙන් පසු විකිරණ දූෂිත වාතය, ආහාර, කිරි සහ ජලය නිරාවරණය වූ පුද්ගලයන් වැනි පරිසරයේ අහිතකර විකිරණ නිරාවරණය, ඔයිල්මයිමූන් තයිරොයිඩ් රෝගය සහ තයිරොයිඩ් පිළිකා අවදානම වැඩි කරයි.
ගර්භණී කාලය / පශ්චාත් අර්ධ කාල පරිච්ඡේදය
ඔටෝයිමයිමූන් තයිරොයිඩ් රෝගය හෝ තාවකාලික තයිරොයිඩීටිස් ආසාදනය වීමේ අවදානම ගැබ්ගෙන ඇති අතර පළමුවැනි වසර පශ්චාත් දෙවන සමයේ දී මඳක් වැඩි වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, උපත ලබා දෙන කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 5 ක් පශ්චාත් පාර්ශවීය තයිරොයිඩයිටිස්ට් වර්ධනයට හේතු වේ. එහෙත්, මෙම තත්ත්වය තාවකාලික කාලපරිච්ඡේදයේ දී තෙහෙට්ටුව, මනෝ චලනය සහ හිසකෙස් වැනි රෝග ලක්ෂණ වැනි රෝග ලක්ෂණ දක්නට නොලැබේ.
සිගරැට් සිගරට්
පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ දුම්පානය සම්බන්ධව ග්රේව්ස් රෝගය, විශේෂයෙන් තයිරොයිඩ් ඇසේ රෝගය , ග්රේව්ගේ රෝගය වැලඳීමේ සංකූලතාවයට සම්බන්ධ බවයි. දුම්පානය ද තයිරොයිඩ් අක්ෂි රෝග සඳහා ප්රතිකාරයේ ඵලදායීතාව අඩු කරයි.
අයඩින් හිඟය හා ඔබ ජීවත් වන ස්ථානය
ප්රමාණවත් අයඩීන් ( අයඩින් ඌනතාවය ) නොමැතිකම හයිපෝරයිටයිසයිස් හා ගොයාර් (තයිරොයිඩ් ව්යාප්තිය) අවධානම වැඩි කරයි. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල සහ රටක ලුණු අයිස්ක්රීම් නොවන රටවල් වල බහුලව දක්නට ලැබේ.
එක්සත් ජනපදයේ අයඩීන් හිඟය ප්රධාන වශයෙන් දැකිය හැක්කේ ලුණු පෝෂණය කරන පුද්ගලයින්ට සහ පස හා ආහාර වල ඇති අයඩින් ප්රමාණය අඩු ප්රදේශ වල (සාමාන්යයෙන් කඳුකර හෝ අභ්යන්තර වශයෙන්) ජීවත් වන සමහර අයයි.
ඇතැම් අය අයඩින් අඩංගු නොවන සීනි ලුණු වලට මාරු වීමෙන් පසු අයඩීන් හිඟයක් ඇති වී ඇත.
අයඩින් අතිරික්තය (නිරාවරණය / පිබිදීම)
අයඩීන් ප්රමාණවත් අයන අයඩින් හෝ ඖෂධීය ආහාර අතිෙර්ක භාවිතා කිරීම, ප්ලාස්ටික් ෙහෝ දව ආකාරෙයන් ෙයොදා ගැනීම, ටයිෙලොයිෙරොයිඩ් ෙරෝගෙය් අවදානම සහ හයිෙටෝටයිෙරොයිඩිස්ෙමෙම් අවදානම වැඩි වන අතර, එෙමන්ම සාමාන්යෙයන් හයිපර්තිෙයෝරයිසිස්ට් ෙහෝ ටයිෙරෝටොක්සිසෝසිස්.
ඖෂධ සහ ප්රතිකාර
ඇතැම් වෛද්ය ප්රතිකාර හා ඖෂධ නිසි ලෙස ක්රියා කරන තයිරොයිඩ් වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි වේ. උදාහරණ අතර ඉන්ෆෙරෝන් ඇල්ෆා, ඉන්ටර්ෙලුක්කින්-2 සහ ඇමිඅයිඩ්රෝනෝන් වැනි වෙනත් ඒවා වේ.
ටයිටයිඩ් ග්රන්ථිය තුළ විවිධ ලයිති ටයිටයිඩ් ග්රන්ථි වලට බලපෑම් ඇති විය හැකිය බයිපෝල අක්රමිකතාව සඳහා භාවිතා කරන මෙම බෙහෙත, ගෝටය, ඔටෝයිමයිමූන් තයිරොයිඩයිස් සහ හයිපර්තියොයිඩිස් යන දෙඅංශයට සම්බන්ධ වේ.
Goitrogenic ආහාර
ඇතැම් ආහාර (අමුද්රව්ය සහ විශාල ප්රමාණයේ ආහාරයට ගැනීමෙන්) ස්වභාවිකව රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වන අතර ඇතැම් විට හයිටෝරයිඩ්රයිඩිස් බවට හේතු විය හැක. මෙම රසායනික ද්රව්ය ගෝත්රිකයන් ලෙස හැඳින්වේ .
ගෝවාවල අධික ආහාර වර්ග කිහිපයක් අඩංගු වන අතර ගෝවා, බ්රසල්ස් දියර, බ්රොකොලි, turnips, rutabagas, kohlrabi, radishes, වට්ටක්කා, අප්රිකානු කැස්සවා, මෙනේට් සහ කැලේ වැනි එළවළු වර්ග වේ. (සටහන: යටින් තයිරොයිඩ ප්රතිදේහ සමඟ සිටින අය හා ස්වයං විවේචනය කිරීමේ ප්රවණතාව වැඩි අවදානමක් ඇත.)
සොයි ෆුඩ්ස්
සෝයා ගයිඩ්රජන් ලෙස සැලකේ. සමහර අධ්යයන මගින් සෝයා නිපදවන හෝ හයිපෝරයිටයිඩිස් වලට දායක වීමට හැකි බව පෙන්වා දී ඇත. එය තයිරොයිඩ් ඖෂධ අවශෝෂණයට මැදිහත් විය හැක. කෙසේ වෙතත් අනෙක් පර්යේෂණ එකිනෙකට පටහැනියි.
බොහෝ විද්වතුන් නිර්දේශ කර ඇත්තේ ටෝටෝරියා ට්රයිසයිඩ් රෝගය හෝ තයිරොයිඩ් ශල්ය කර්මයෙන් තොරව හෘදයාබාධයකින් ඉවත් නොකළ අයගේ සෝයා නිපැයුම් අතිරික්ත කිරීම වැළැක්වීම සහ විශේෂයෙන් සාන්ද්ර හා සැකසූ සෝයා වර්ගවල පෙති සහ කුඩු තුල ඇති ඒවා වැනි.
වෙනත් අවදානම් සාධක
වෙනත් අඩු පොදු නමුත් විභව්ය අවධානම් සාධක වේ:
- තයිරොයිඩ් තුළ ඇති ද්රව්ය ආසාදනය හා තැන්පත් කළ හැකි රෝග ඇති (උදාහරණයක් ලෙස සාරකෝයිඩෝස් හෝ හෙර්මෝමිරෝටෝසිස්)
- මෝටර් රථ අනතුරක් වැනි ශාරීරික ආතතිය ඇතුළු ප්රධාන ආතතිය අත්විඳින්න
- උපතින්ම තයිරොයිඩ් (උපතින්ම හයිපෝරොයිඩයිඩ් යනුවෙන් හැඳින්වේ) හෝ නිපදවන තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය (නිවුන් දරු උපත)
වචනයක්
මෙහි විශාල පින්තූරයක් වන්නේ තයිරොයිඩ් රෝගය බහුල වුවද, අනෙක් අයට වඩා තයිරොයිඩ් තත්වයක් වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇති අයයි.
එසේ වුවද, ඔබ එක් හෝ වැඩි අවධානම් සාධක ඇති බව පමණක් මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, ඔබ තයිරොයිඩ් රෝගය අත්යාවශ්ය වනු ඇත යන්න අදහස් නොකරයි. ඒ හා සමානව, ඔබට තවමත් තයිරොයිඩ් ගැටළු නිසි අවදානම් සාධක සමඟ වර්ධනය කළ හැකිය.
සියල්ලටමත් වඩා, එය සංඛ්යානමය ක්රීඩාවක්-අවදානම් සාධක වැඩි කර ගැනීමට හැකි වුවද, එක් පුද්ගලයෙකුගේ රෝගයක් ඇති බව නිරවද්යතාවයක් අනාවැකි නොකෙරේ.
අවසානයේ, ඔබේ තයිරොයිඩ් සහ සමස්ත සෞඛ්ය සඳහා පෙනී සිටීමට දිගටම රැඳී සිටින්න. ඔබගේ අවදානම් සාධක හඳුනාගෙන, තයිරොයිඩ් තත්වවල රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීම සහ ඔබ නිවැරදිව හැඟීමක් නොමැතිව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
> මූලාශ්ර:
> Bajaj JK, Salwan P, Salwan S. තයිරොයිඩ් ඩෙස්ෆයිෂන් සම්බන්ධ කර ගත හැකි විවිධ විෂ ද්රව්ය: සමාලෝචනය. J Clin Clinic 2016 ජනවාරි; 10 (1): FE01-FE03.
> කැස්පර්, ඩෙනිස් එල් .., ඇන්තනි එස්. ෆවුසි සහ ස්ටීවන් එල් .. හවුසර්. හැරිසන්ගේ අභ්යන්තර ප්රතිපත්ති පිළිබඳ මූලධර්ම. නිව්යෝක්: මැක් ග්රව් හිල් අධ්යාපනය, 2015. මුද්රණය.
> දියවැඩියාව සහ ගර්භණී හා වකුගඩු රෝග පිළිබඳ ජාතික ආයතනය. (2017). තයිරොයිඩ් රෝගය හා ගැබ්ගැනීම්.
> වෝල්ටර් කේන් සහ අල්. තයිරොයිඩ් ප්රේරක හෝමෝනය වැඩි වී ඇත්තේ නිරෝගී තරුණ තරුණියන් හා කාන්තාවන් තුළ ඉහළ කොත්සිසෝල් සමඟ සම්බන්ධ වීමයි. තයිරෝයි රීස් 2012; 5: 13.
> Wiersinga WM. දුම්පානය සහ තයිරොයිඩ්. ක්වොන්ටම් එන්ඩොක්රින් (ඔක්ස්ෆී). 2013 අගෝස්තු; 79 (2): 145-51.