බොහෝ තයිරොයිඩ් රෝගීන් සඳහා, තයිරොයිඩ් රෝගය ජීවිත කාලයක් තිස්සේ, බොහෝ විට අභියෝගාත්මක විය හැකි නිදන්ගත සෞඛ්ය තත්ත්වය. රෝගීන් වශයෙන් අප දැනුවත් කර ගැනීමට සහ අපගේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීමට කටයුතු කරන අතරම, සෞඛ්ය සම්පන්න වෘත්තිකයින්ගෙන් ඇතැම් විට සීමිත තොරතුරු දැන ගැනීම සඳහා බොහෝ දේ ඉගෙන ගත හැකිය. විවිධ මාර්ග වලින් ගමන් කිරීමට පහසුය.
මාර්ගයේ ඉන්න.
ඔබ විසින් සිදු කළ හැකි බව තයිරොයිඩ් වැරදි 9 පිළිබඳ දැන ගන්න.
1. ඔබේ ප්රතිකාර අවහිර කිරීම නවත්වන්න
පාඨකයන්ගෙන් අසන ලද වඩාත් බහුල ප්රශ්නවලින් එකක් වන අතර සමහර තයිරොයිඩ් රෝගීන් ඔවුන්ගේ නියමිත ඖෂධ ලබා ගැනීමට ප්රතික්ෂේප කරයි .
ඔබට හොඳ චේතනාවක් තිබේ නම්, නමුත් ඔබගේ තයිරොයිඩ් ඖෂධ ගැනීම සඳහා මතක තබා ගත නොහැකි වේලාවක් ඇත, ඔබේ තයිරොයිඩ් පෙති භාවිතා කිරීමට මතක තබාගත හැකි ක්රම 10 ක් ඇත.
2. අවසන් මිනිත්තුවේ සිට වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම බලා සිටීම නවත්වන්න
රෝගීන්ගෙන් අසන්නට ලැබෙන වඩාත්ම පොදු පැමිණිලි අතරින්, ඔවුන් නැවත පිරවීමක් ලබා ගැනීමට කැඳවන ලද අතර, රෝගියා හමුවීමක් සඳහා පැමිණෙන අතර, සමහර විට රුධිරය වැඩීමෙන් ද වෛද්යවරයා නියෝගය නොකෙරේ. වෛද්යවරුන්ගෙන් අසන්නට ලැබෙන වඩාත්ම පොදු පැමිණිලි අතරින් රෝගීන් අවලංගු කිරීම හෝ පොත් පත් පිළිබඳ පසු විපරමක් නොලැබෙන අතර, ඔවුන්ගේ අවසන් තයිරොයිඩ් පෙති පසිඳලන තෙක් - නැවත පිරවීමකින් තොරව - බෝතලයෙහි ඇත - - ඉන්පසු කාර්යාලයට අමතන්න, ඉන්ධන නැවත පිරවීම සඳහා ඉල්ලීම් කිරීම සහ ඔවුන් හමුවීම සඳහා හමුවීමක් අවශ්ය වන විට හෝ නැවත පිරවීම සඳහා පැමිණෙන බව දැනුම් දුන් විට ඔවුන් තරහයි.
රෝගීන්, තයිරොයිඩ් ඖෂධීය නැවත පිරවීම සඳහා, ඔහු හෝ ඇය ඔබ දැකීමට කැමති කොපමණ වේලාවක් ඔහු හෝ ඇය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පැහැදිලි කරන්න. රුධිරය වැඩ කිරීම හා චෙක්පත් සෑම මාස 6 කට වරක් වෛද්යවරයෙකුට සාධාරණ ලෙස සාධාරණයි. නැවත පිරවීම ඉල්ලා සිටීමට අවසන් මිනිත්තුව එන තෙක් බලා සිටින්න.
සහ වෛද්යවරුන්, ඔබගේ නැවත පිරවීමේ ප්රතිපත්තිය පැහැදිලි, සංවේදී සහ පූර්ව රෝගීන්ට පැහැදිලි කළ යුතු ය. ක්රියාවලිය අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න - රෝගීන්ට අධික ලෙස කැපී පෙනෙන රුධිර ක්රියාකාරකම් හා කාර්යාලීය පැමිණීම් බොහෝ විට ක්රමලේඛයේ ආදායමට ක්රමයක් විය හැකිද යන්න රෝගීන්ට ඉක්මණින් අවබෝධ විය හැකිය.
3. ඔබේ ඖෂධීය ඖෂධීය ප්රතිකාර ලබා ගන්නා විටදී කෝපි පානය නතර කරන්න
අපි බොහෝ දෙනා උදෑසන කෝපි වලට කැමතියි. නමුත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන ආදේශක ඖෂධවල මිනිසුන් විසින් සිදු කරන විශාලතම අත්වැරැද්දක් වන්නේ උදෑසන අපේ ප්ලාස්ටික් ගැනීමයි. ඉන්පසු එම පළමු කුසලානය අල්ලා ගන්න.
ඔයාගේ උදව්වක් කරන්න. ඔයා ටෝයිඩ්රොයිඩ් හෝමෝන ආදේශක ඖෂධ ලබා ගත් පසු ඔබ ජෝගේ පළමු කුසලානය ලබා ගැනීමෙන් පසුව පැයක්වත් ඉන්න. එසේ නොමැති නම්, කෝපි ඔබේ බෙහෙත් අවශෝෂණයට බලපාන අතර, එය වඩාත් ඵලදායී වන අතර - ඔබට වඩා වැඩි හයිපෝතිරොයිඩ සෑදීම.
කෝපි සහ තයිරොයිඩ් ඖෂධ අතර ඇති සම්බන්ධය ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.
4. අමු ගොරෝජන් ආහාර සහිතව එය වළක්වා ගන්න
ඔව්, කේල් කියන්නේ සුපිරි ආහාරයි. බ්රකෝලියෝ සෞඛ්ය සම්පන්නයි. නමුත් මෙම ආහාරය ඔබේ තයිරොයිඩ්වලටද බලපාන බව ඔබ දැන සිටියාද ?
කුරුලු එළවළු සහ කොළ පැහැති හරිතයන් සමහරක් හැඳින්වෙන්නේ "goitrogens", තයිරොයිඩ් නිෂේධනය කළ හැකි ආහාරය, අවශෝෂණය කිරීම හා උල්කාපාත බවට පත් කිරීමයි.
ඔබගේ ආහාර වර්ග තෘප්තියේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබ ආහාරයට ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බලන්න. ඔබ ඒවා බීමට හෝ පිසීමට හා අනුමත කිරීම අනුභව කරන්න .
5. ඔබේ ඖෂධීය ප්රතිකාර සඳහා කැල්සියම්, සෝයා සහ ෆයිබර් වල බලපෑම නොසලකා හැරීම නවත්වන්න
ඔබ එම උදෑසන තයිරොයිඩ් පෙති සමග ඔබේ කැල්සියම් අතිරේකය සහ එය කසළ හෝ කැල්සියම්-ආරක්ෂිත යුෂ සමග සාදා ගැනීම හෝ සෝයා-අධික ආහාර වේලක් ගැනීම හෝ ඉහළ තන්තු ආහාරයක් අනුභව කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙර එය වැදගත් බව ඔබ දන්නවා ඇත ඔබේ තයිරොයිඩ් සෞඛ්යය සහ ඖෂධ අවශෝෂණයට බලපාන දේ, ඔබේ තයිරොයිඩ් ප්රතිකාරයෙන් වැඩි ප්රමාණයක් ලබා ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ.
තයිරොයිඩ් රෝගය, ආහාර සහ බීම ගැන දැනගත යුතු කරුණු 10 ක් කියවන්න.
6. විකිරණශීලී අයඩීන් (RAI) බවට පත්වීම වළක්වා ගැනීම වළක්වා ගැනීම
සමහර විට, රෝගීන් හයිපර්තිරොයිඩ් වේ නම්, වෛද්යවරුන් පවසන්නේ එකම ප්රතිකාරය වන්නේ විකිරණශීලී අයඩින් භාවිතයෙන් පමණක් වන ග්රන්ථිවල හෝ අවහිර කිරීමයි. - RAI ලෙස හැඳින්වෙන ප්රතිකාරයකි. අවාසනාවකට, ඇතැම් රෝගීන් සමහර විට ඇතැම් විට ඇන්ටිට්රියෝඩ් ඖෂධ වඩා හොඳ විකල්පයක් විය හැකි අතර, එය ඉවත් කිරීමට හැකියාවක් ඇත. එසේත් නැතිනම් RAI හෝ ඊට පසු අත්හිටුවන ලද හෝ RAI ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු මාස 6 ක් ගැබ් ගැනීම කල් දැමීමට නිර්දේශ කරන බව ඔවුන් දැනුවත් නොකළ හැකිය. හයිපයිටෝරයිසිස්ගේ හයිපර්තිඩොයිඩ් අදියර තුළ හයිපර්තිඩොයිඩ් අවධියක ඇති වූ රුධිර පරීක්ෂාවකින් සති කිහිපයක් ඇතුළත RAI අවශ්ය නැති රෝගීන්ගෙන් මම අසා ඇත්තෙමි. සාමාන්යයෙන් තයිරොයිඩය ස්වයං විනාශ කිරීම හා රෝගියාගේ හයිපෝතිරොයිඩය හැර යනවා.
හයිපර්තියොයිඩ්ස් රෝගීන්ට ඇතැම් විට විකිරණශීලී අයඩින් ප්රතිකාර වළක්වා ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ වැඩිදුර දැනගන්න.
7. නොඇදහුන් පුද්ගලයන් හා මූලාශ්රවලින් තයිරෝයිඩ් උපදෙස් ලබා ගැනීම නතර කරන්න
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගබඩාවේ සිටින නහඹර වට්ටෝරුව, ඔබට අයඩින් අතිරේක ද්රව්ය ලබා දෙනවා , තයිරොයිඩ් සුව කරන බවට පොරොන්දු වන අනම්ය අන්තර්ජාල දැන්වීම්, තයිරොයිඩ් රෝගයට හා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඖෂධ-නිදහස් රහිත විසඳුම් ඉදිරිපත් කිරීම , අධික ලෙස මිල කළ නොහැකි ඊ-පොත් , හෝ ඇඹරීමට අක්ෂි සහිත අක්ෂි සමඟ ඇත. තයිරොයිඩ් රෝගීන් සියළුම මිල අධික අතිරේක වියදම්, වැඩසටහන්, පොත්, වෙබ් ජාලයන් අලෙවි කිරීමට උත්සාහ කළ බොහෝ දෙනෙක්.
වචන දෙක: Buyer පරෙස්සම් වන්න! ඔබට ඖෂධීය ගැටලුවක් තිබේද? ඔවුන්ට සවන් දෙන්න එපා, මෙම විවාදයට සහ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න!
8. හයිපෝරයිටයිඩ්ස් සඳහා "ප්රශස්ත" ප්රතිකාර ක්රම අනුමත නොකෙරේ
බොහෝ තයිරොයිඩ් රෝගීන් හයිසිමෝටෝ රෝගය තුළ ස්වයං විනාශය හේතුවෙන් පිළිකා , goiter, hyperthyroidism, හෝ nodules හෝ ශල්ය කර්මයේ ශල්ය කර්මයක් හෝ RAI අල්ඛනය හේතුවෙන් ශල්ය කර්මයක් සිදු වේ. නමුත් ඔබ හයිපෝතිරොයිඩ් නිපදවන විට, සමහර ට්රයිෙරොයිඩොයිඩ් රෝගීන් ලෙව්තොරොක්සින් (කෘතිම ටී 4) ඖෂධයක් සඳහා නිතිපතා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට වඩා වැඩි කාලයක් ගත වී ඇති අතර, වාර්ෂික ඖෂධීය ඖෂධය වැළැක්වීමේ හෝමෝන (TSH) පරීක්ෂාවට ලඟාවෙමින් පවතී .
කැපී පෙනෙන රෝගීන් විසින් "ප්රශස්ත" හයිපෝරයිඩ්රයිස් ප්රතිකාර පිළිබඳ සංකල්පය වැළඳ ගන්නා අතර, එයින් අදහස් වන්නේ TSH, නිදහස් T4 , නිදහස් T3 , ප්රතිදේහ සහ ප්රතිවිකුණුම් T3 යන රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර ඒවා නවීන ප්රතිකාර ක්රමවේදයන් සමඟ අමතනු ලැබේ. ලව්තොරොක්සින් වලට වඩා. ජාතියේ ඉහල වෛද්යවරුන්ගෙන් සමහරක් අඩු අක්රිය තයිරොයිඩ් සඳහා ප්රතිකාර ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි දැනගන්න.
9. ඖෂධීය තයිරොයිඩ් නූඩ් වල "නොකැඩෙනේට්" හෝ "අසමසම" බයොප්සි එකක් පදනම් කරගෙන ඔබේ ඖෂධීය තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය ගිලිහී යාම නවත්වන්න.
තයිරොයිඩ නූඩ්ල්ස් බහුලව දක්නට ලැබේ. CT ස්කෑන් , අල්ට්රා සවුන්ඞ්, x-කිරණ සහ දන්ත රූප ආදිය සහිතව, ඒවායින් වැඩි දෙනෙක් මීට පෙර කවරදාකටත් වඩා සොයාගෙන ඇත. තයිරොයිඩ් නිහාරි වල සැක සහිත ලක්ෂණ ඇති විට, වෛද්යවරු සාමාන්යයෙන් තයිරොයිඩ් නිපදවන සිහින් ඉඳිකරණ අපේක්ෂාවක් (FNA) බයිසොයිඩයක් නිසි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය. මෙම ද්විතියික ප්රතිශතයේ සැලකිය යුතු ප්රතිශතයක් "අවිනිශ්චිත" හෝ "අසමගිය" බවට හැරෙන අතර, තයිරොයිඩ් පිළිකා පවතිනවාද යන්න වෛද්යවරුන්ට නිශ්චය කරගත නොහැකිය.
ඔවුන්ගේ විසඳුම? අඩුවෙන් හෝ සම්පූර්ණ thyroidectomy, අනුකම්පා අනුසාරයෙන් තකතීරු තක්සේරුව මගින් අනුගමනය කෙරේ.
ගැටලුව වන්නේ? මෙම අවිනිශ්චිත නූඩ්ල්ස් බහුතරය නිර්ලජ්ජිත බවට පත්වී ඇත. නමුත් බොහෝ විට ශල්යකර්මයකට භාජනය වන අතර, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිවල කිසිදු ක්රියාකාරීත්වයකින් තොරව ඉතිරිව ඇති රෝගීහු, අනවශ්ය හයිපෝරයිඩ්රිවාදයේ ජීවිතයට මුහුණ දෙති.