නෝපාලා ගැන දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?
රාත්රීයේ රාත්රී රූපවාහිනිය නැරඹුවහොත්, නෝපලයා සඳහා නූතන චරිතය දැකිය හැකිය (නොහෙලා-ලා-උච්) ප්රකාශයට පත් වී තිබේ. මම එය දුටුවෙමි, නෝපලයා ගැන අසා නැත. මෙම කියාපෑම් පුදුමයට පත් වූ අතර, මම කියා සිටින්නේ, හිමිකම් කියාපාමින් පසුව භාණ්ඩය ගැන වැඩි දුර දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, නිදන්ගත සන්ධි වේදනාව හෝ ආතරයිටිස් ජීවත්වන බොහෝ මිනිසුන්ට අවශ්ය වනු ඇති බවයි. මම මගේම හෑරීමට පුරුදු වුනා. මෙන්න මම සොයාගත් දේ.
නෝපලයා පැහැදිලි කලේය
නෝපීලය යනු ට්රයිව්ටා විසින් නිෂ්පාදිත සහ අලෙවි කරන ලද "සුවඳ විලවුන්" වේ. මෙම බීම වර්ගය නෝපල් මඤ්ඤොක්කා (Opuntia Ficus Indica), බඩ බඩවැල් වලින් පලතුරු වලින් ලබාගත හැකිය.
නිෂ්පාදකයාගේ වෙබ් අඩවියට අනුව, නෝපල් කත්තස් පළතුරු ජෛව ප්රාග්ධනීකරණය ලෙස හැඳින්වෙන ඔක්සිඩෝසයිඩන් (ෆ්ලේවනොයිඩ් ලෙසද හඳුන්වයි). විශේෂයෙන්ම වෙබ් අඩවිය පවසන්නේ "නෝපල් කඤ්ඤොක්ටස් පළතුරු ප්රතිජීවක හා ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බව ජෙෆෆ්ලනොසෝස් යනුවෙන් හැඳින්වෙන දුර්ලභ හා ප්රබල පෝෂකයක් සඳහා ස්තුති වන අතර, ජෛව ප්රාවර්නෝයිඩ් ක්ව්රෙක්රින්ටීන් පවුල තුළ දක්නට ලැබේ. නිදහස් රැඩිකලුන් (ශරීරයේ අස්ථායි අණු) සම්බන්ධ වන අතර නෝපල් කෙක්ටූස් පළතුරු ක්වේටරින්ගේ ධනවත් ප්රභවයකි. "
"නෝපල් පළතුරු බොයිලේන් යනුවෙන් හැඳින්වෙන ඔක්සිඩෝසීන් වර්ග අතිශයින්ම උත්ප්රේරක පන්තියක් අඩංගු වන අතර එය පුළුල් පරාසයක ප්රතිලාභ ගෙන එයි. එය පවසන්නේ බුලසල් ඉතා දුර්ලභ හා සාමාන්යයෙන් අපගේ ආහාර වේලෙන් අඩු බවයි.
අනාගත ප්රතිලාභ සඳහා හිමිකම්
නිෂ්පාදකයා පවසන්නේ නෝපුලාව මගින් ඇතිවන වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාර වන බවය; ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය වැඩි දියුණු මාංශ පේශී ඉදිමීම; ශරීරයේ සෛලවල සෞඛ්යය ආරක්ෂා කිරීම. එය ශරීරයේ අභ්යන්තර විෂ ද්රව්යය උදාසීන කිරීම සඳහා වන අතර එය අවදානමක් ඇති ස්වභාවික ද්රාවණය යැයි කියනු ලැබේ.
මෙන්න නෝපීලය කියන්නේ මෙහෙමයි: බීම පානය කරන විට, ජෛව ප්රභාසංස්ලීන් "ශරීරය විහිදුවයි". ජෛව ප්රභාසංස්ලීන් පසුව "නුසුදුසු සෛල වෙත ඇදී එති. ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න සෛල වලට අහිතකර සෛල බවට පරිවර්තනය කරයි. ජෛව සිලිකේටෝ සෛල සෛල වටා ආරක්ෂා කර ඒවා ආරක්ෂා කරයි.
ඔබ කොපමණ පානය කළ යුතුද?
නිෂ්පාදකයාට දිනපතා දින 3 ක් 6 ක් පමණ දිනකට නෝපුලාව පරීක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරන අයට උපදෙස් දෙයි. ඉන්පසුව, එය දිගටම අඛණ්ඩව සටන් කිරීම සඳහා නඩත්තු බීම ලෙස ගත යුතුය. නිෂ්පාදකයා දිනකට එක් අවුන්ස 1 ක් 3 ක් නිර්දේශ කරයි.
අක්රමිකතා
නිෂ්පාදකයාගේ වෙබ් අඩවියේ සඳහන් වන්නේ ඔබ දැනටමත් ගත හැකි ඖෂධ නිසා නෝපුලාව සමඟ නොදන්වා ඇති බවය. එහෙත්, ඔවුන් ඖෂධ ලබා ගැනීම හෝ ප්රසිද්ධ රෝගී තත්වයක් ගන්නා පුද්ගලයින් නිර්දේශ කර ඇති පරිදි, ආහාර අතිරේක ආහාරයට ගැනීමෙන් පෙර නෝපලයා ගැන වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතු ය. කෙසේ වෙතත්, මෙය මේරිලන්ඩ් වෛද්ය මධ්යස්ථානයෙන් තොරතුරු සමඟ ගැටුමට පටහැනිය . කිර්ටිරේටන් කොර්ටිකෙස්ටෙරෝසයිඩ් , සයික්ලොසෝරීන් හා තවත් ඖෂධ සමග අන්තර් ක්රියා කරයි.
එයට කොතරම් වැයවෙනවා ද?
නෝපුලියා තනි බෝතලය ඩොලර් 34.99 කට අලෙවි වන අතර නෝපුලාවෙහි 4 පැකට්ටුව මිල ඩොලර් 119.99 කි.
සුපිරි අලෙවිකරුවන් විසින් වළක්වාලයි
නූපේලාගේ නැපැල් කත්තස් පළතුරු නෝෆාලාහි නෝටෝල් පලු "ඉතා දුර්ලභ හා බලගතු විරෝධී ඔක්සිඩෝඩන්ට් (bioflavonoids)" ලෙස හඳුන්වන බව TriVita ගේ ප්රකාශය වන පළමු ගැටළුව වේ. කලාතුරකින්? මීට අමතරව, "නෝපල් පළතුරු විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත්තේ බෙලාලේන් ලෙස හඳුන්වන ඔක්සිඩෝඩන්ට් අතිශය ප්රභල පන්තියක් වන අතර, එය පුළුල් පරාසයක ප්රතිලාභ ගෙන එයි." විද්යාත්මකව ඔප්පු
ජෛවගෝලෝනෝයිඩ දුලබ නොවේ. ආහාර සංයුතිය සහ විශ්ලේෂණයට අනුව , විවිධ ෆ්ලේවනොයිඩ් වර්ග 5000 කට වඩා හඳුනාගෙන ඇත. ෆ්ලේවනොයිඩ් සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් අඩංගු ආහාර අඩංගු වන පහත සඳහන් අමු පලතුරු අඩංගු වේ: සම, ඇපල්, ඇප්රිකොට් ඇටසැකිලි, ඇඹරුම්, බ්ලූබෙරීස්, තම අස්වන්න, ක්රැන්බරි, මිදි, මිහිරි වතු සහ raspberries ඇතුළත් වේ.
අමු රතු ළූණු, අමු උණුසුම් ගම්මිරිස්, නැවුම් ඩිල්-වල්පැලෑටි, නැවුම් ටයිම්, තේ, අම්බෙලිෆර් පිටි සහ චොකලට් වැනි ආහාරවල සැලකිය යුතු ප්රමාණයකි.
රතු-වයලට් සිට කහ පැහැති වන අතර ඒවායේ වර්ණයෙන් යුක්ත ප්රතිඔක්සිකාරක වේ. වෛද්ය ඇන්ඩෲ වීල් පවසන පරිදි, බේල්ලීන් සඳහා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ලක්ෂණ ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.
ක්වේටරින් යනු ෆ්ලේවනොයිඩ් වේ. මරේලන්ඩ් වෛද්ය මධ්යස්ථානයට අනුව, ක්වෙර්ටින්ටින් පරීක්ෂණ නාල වල ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති අතර, නමුත් පර්යේෂකයන්ට ඔවුන් ඒ ආකාරයෙන්ම ක්රියා කරන බව විශ්වාස නොකරයි - එය විද්යාත්මකව ඔප්පු කර නැත.
Bottom Line
ඔබේ ආහාර වේලට කොටසක් ලෙස ඔක්සිහාරක ද්රව්ය සුවදායී බව සලකනු ලැබේ. එහෙත්, රෝග වැළැක්වීම හෝ රෝගය වැළැක්වීම සඳහා හෝ අවශ්ය වන්නේ නම් දැවිල්ල අඩු කිරීමට අවශ්ය වන බව විද්යාත්මක පර්යේෂණ වලින් පැහැදිලි සාක්ෂි නොමැත.
විශේෂයෙන්ම නෝපලයා සම්බන්ධයෙන්, PubMed.gov හි සොයා ගැනීමක් ට්රයිව්ටා නෝපලයා හි සිදු කරන ලද මානව අධ්යයන කිසිවක් සිදු නොවේ. ඔවුන්ගේ වෙබ් අඩවියේ සඳහන් සහතිකය සොයාගත හැකි නමුත්, විද්යාත්මක අධ්යයනයන් කෙරෙහි සහතික කිරීමක් නොව සාක්ෂි සහතික කිරීමට අපට උගන්වා තිබේ. අනපේක්ෂිත පිළියම් පිළිබඳ වෑයම්වලින් පරෙස්සම් වන්න, එය මිලදී ගැනීමට පෙර නිෂ්පාදනයක් ගැන ඉගෙන ගන්න. හිසරදයට හසු නොවන්න.
නෝපලයාහි අමුද්රව්ය ලැයිස්තුගත කර ඇති ලේබලය කියවන්න. ඔබ තීරණය කරන්න. ඇමසන් මත මිලට ගන්න.
මූලාශ්ර:
Holden JM et al. ආහාර සංයුතිය සහ විශ්ලේෂණය පිළිබඳ ජර්නලය. 18 (2005) 829-844.
වීල්, ඇන්ඩෲ, MD. Root Root එළවළු. WEIL.
ක්වේටරින්. මේරිලන්ඩ් වෛද්ය මධ්යස්ථානය. අවසන් වරට යාවත්කාලීන කර ඇත 10/19/2015.
ක්වේටරින්. හැකි අන්තර්ක්රියා. මේරිලන්ඩ් වෛද්ය මධ්යස්ථානය. අවසන් වරට සමාලෝචනය කෙරුණේ 9/23/2007.
අනාවරණය කිරීම
ඊ-වාණිජ්යය අන්තර්ගතය කතුවැකි අන්තර්ගතයෙන් ස්වාධීන වන අතර මෙම පිටුවෙහි සබැඳි හරහා ඔබේ නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම සම්බන්ධ වන්දි ගෙවීමට අපට හැකිය.