විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් බොහෝ විට මුත්රා ආසාදන (UTI) අද්දකිනු ඇත. මුත්රා මාර්ගයේ ඕනෑම කොටසක මුත්රා පිටකෑමට බලපෑම් කළ හැකිය. ආසාදන ලක්ෂණ ඉක්මනින් අල්ලා ගැනීමෙන් හා ප්රතිජීවක ඖෂධ සමග ප්රතිකාර කළ විට ආසාදන පහසුවෙන්ම විසඳා ගත හැක. කලින් ප්රතිකාර නොකරන ආසාදන වකුගඩු වලට ව්යාප්ත විය හැකි අතර රෝහල්ගත කිරීම අවශ්ය වේ. UTI පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ:
- රුධිරයේ හෝ අඳුරු පැහැති මුත්රා
- මුත්රාශයේ වේදනාව
- නිතර නිතර මූත්රා කිරීම
- මුත්රා කිරීම හෝ මුත්රා කිරීම අතරතුර දැවෙන සංවේදීතාව
ඔක්කාරය, වමනය, හෝ උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් - ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීම සඳහා හදිසි සේවා මධ්යස්ථානයක් හමුවීමට හෝ ඔබේ ආබාධය පැතිරීම පෙන්නුම් කළ හැක.
ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීම සාමාන්ය දෙයක් වුවද, සමහර පුද්ගලයින්ට වසරකට වාර ගණනක් ලබා දෙන අතර ඒවා නිතර නිතර හෝ නිතර නිතර UTIs ලෙස හැඳින්වේ.
පුනරාවර්තන ඌනයන්ගේ ප්රතිවිපාක මොනවාද?
සමහර අය බොහෝ UTIs ලබා ගන්නේ මන්දැයි සහ වෙනත් අය නොදන්නා නිසා. බැක්ටීරියාවට මුත්රාශයට පිවිසීමට පහසු වන බැක්ටීරියාවන්ට වඩා කුඩා බැක්ටීරියාවන්ට වඩා කුඩා බැක්ටීරියාවන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණය ඇති වීම නිසා කාන්තාවන්ට වඩා වැඩි ප්රවණතාවක් ඇත. පුරුෂයින්ට සාපේක්ෂව කාන්තාවන්ගේ මුත්රා වල ගුද මාර්ගයට වඩා සමීප වන අතර එමගින් මුත්රා බැක්ටීරියාව මුත්රා කිරීම කරා ගමන් කරයි. ප්රතිජීවක ඖෂධ ලබා ගැනීම සඳහා පිරිමින්ට අඩුයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් UTI වාහකය ලබා ගන්නා විට, එම බැක්ටීරියාව පුරස්ථිති පටක තුල ගැඹුරින් සැඟවී ඇති නිසා ඔවුන් දෙවනුව ලබා ගැනීමට ඉඩ ඇත.
දියවැඩියාව සහ දියවැඩියාව වැනි රෝගී තත්වයන්ට මුහුණ දෙන අයට නැවත නැවත ආසාදන ඇති වීමට ඉඩ ඇත.
නිදන්ගත මුත්රා ආසාදන ප්රතිකාර කිරීම
නිතර නිතර, පුනරාවර්තන UTIs (වසරකට තුන් වතාවක් හෝ කිහිප වතාවක්) අත්දැකීම් ලබා ඇත්නම්, ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයාට හැකි ප්රතිකාර ක්රම පිළිබඳව සාකච්ඡා කළ හැකිය:
- දිගුකාලීනව, SMZ-TMP හෝ නයිට්රොෆුරන්ටෝයින් වැනි අඩු මාත්රා ප්රතිජීවක භාවිතා කිරීම
- ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු එක් නිර්දේශිත ප්රතිජීවක මාත්රාවක් ගැනීම
- UTI රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම එක් දිනක් හෝ දෙකක කාලයක් සඳහා ප්රතිජීවක නිර්දේශ ලබා ගැනීම
ඔබ නිතර නිතර UTIs සහ මුත්රා රෝග ආසාධිත නම් , වෛද්ය නිර්දේශයක් නොමැතිව ලබා ගත හැකි UTI සඳහා නිවසේ පරීක්ෂණ මිලදී ගැනීමේදී ඔබ උනන්දු විය හැකිය. බැක්ටීරියා (ආසාදන සංඥා) ඇතිවීම, නයිට්රයිට් වලට මුත්රා වල සාමාන්ය නයිට්රේට් වෙනස් කරයි. නයිට්රයිට් ඇත්නම් එය ඇටවීමෙන් පසු වර්ණය වෙනස් වේ. උදෑසන ඔබේ පළමු නාන කාමරයේ දී එය භාවිතා කරන විට හොඳම පරීක්ෂණය 90% පමණ විශ්වසනීය වේ.
මුත්රා ආසාදන වැලැක්වීම
නිතර නිතර මුත්රා ආසාදන ඇති වුවහොත් පහත සඳහන් උපක්රම ඔබට ලැබෙන ආසාදනයන් අවම කර ගැනීමට උපකාර වනු ඇත:
- සෑම දිනකම බොන්න වතුර බොන්න
- ස්නානය කිරීමට වඩා වැසි ඇද ගන්න
- ලිංගික සංසර්ගයේදීම හා පසු ලිංගික අවයවයන් පිරිසිදු කරන්න
- ප්රාචීරය සහ ස්පර්මිකයිඩ් උපත් පාලන ක්රම උපයෝගී කර ගැනීමෙන් වළක්වා ගන්න ( කොන්ඩම් රෝගීන්ට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇති අයෙකුගේ ප්රතිශතය වැඩිදියුණු කළ හැකිය)
- ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු මුත්රා කිරීම
- කපු යට ඇඳුම් පළඳින්න
- බැක්ටීරියාව ගර්භාෂය තුළට ඇතුල් වීමෙන් හෝ සෛලයට ඇතුල් වීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා බඩවැල් චලන පසු නැවත පෙරළා දමන්න.
- කාන්තා සනීපාරක්ෂක ස්ප්රේ, කුඩු සහ ඩූෂ් භාවිතා කිරීම වැළැක්වීම
වසරකට මුත්රා ආසාදනයක් ඇති වුවහොත්, වළක්වා ගැනීමේ පියවර ගැනීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
මූලාශ්රය:
මුත්රා ආසාදන වැඩිහිටියන්ට. ජාතික වකුගඩු හා මදුරාසි රෝග තොරතුරු සෙවීමේ කාර්යය (NKUDIC.)