බහු ස්ක්ලරෝසිස් හි අඩු පසුබිමක් ඇති වීමෙන් මුත්රා කිරීම

එම්එස්එස් වලින් සෑම විටම නොපැමිණෙන පරිදි ඔබේ පිටුපසට වේදනාව පරීක්ෂා කිරීමට වගබලා ගන්න

ඔබ අඩු ආබාධයක් ඇති අතර එය ඔබේ බහු ස්ක්ල්රෝසියාවට සම්බන්ධ වී තිබේදැයි විමසන්නේද ? එසේ නම්, එම්එස්එස් සමග පස් දෙනෙකුගෙන් එක් දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු වේදනාව වාර්තා කරයි.

දැනටමත් වෙහෙසකර එම්එස් රෝගාබාධවල ඔබේ කන්ද මත ඔබේ පහළට ඇති වේදනාව පෙනෙන්නට පුළුවනි. ඔබගේ අපහසුතාවයට පත්කිරීමට ක්රමෝපායන් ඇති බව දැන ගන්න.

MS හි අඩු පශ්චාත් වේදනාව පිටුපස "ඇයි" ඇයි ඔබ වඩාත් හොඳින් කළමණාකරණය කළ හැක්කේ කෙසේද?

MS සහ MS හි අඩු පසුබිමක් ඇති වීමට හේතු සහ ප්රතිකාර කිරීම

ඔබේ අඩු පිටුපස වේදනාව පිටුපස ඇති එම්.එස්. ආශ්රිත ආශ්රිත වැරදිකරුවන් කීප දෙනකුට ඇති අතර, මුල් හේතුව සොයා ගැනීමට යම් කාලයක් ගත විය හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, නිසි ඇගයීමකට ලක්වීම වැදගත් වේ, එබැවින් ඔබට ඵලදායී ප්රතිකාර ක්රමයක් ඉදිරියට ගෙන යා හැකිය.

Spasticity

ස්පයිස්ලයිට් යනු MS හි ඇති පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. මෙය බොහෝ දුරට හේතු වී ඇත්තේ demyelination , පේශිවල ස්නායු සංඥා මන්දගාමී වීම හෝ බාධාවීමයි. මාස්පතා මාංශපේෂි සහ මාංශපේශී මාංශ පේශි ආක්රමණයන්ගේ වැඩි වීමක් ලෙස මාස්පතා යනුවෙන් හැඳින්වේ.

• දැඩිබව
• ටැග්ගින්
• ඉවරයි
• ආතති
• මිරිකා ගැනීම
• දැඩි කිරීම

ස්පේස්ලේෂන් පුද්ගලයෙකුගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකුගේ දිනපතා ක්රියාකාරිත්වයට බල නොපායි නම්, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ කකුල්වල මෘදු තද වීමක් දැකිය හැකිය. අනෙක්වාට චලනය වීමෙන් ඇතිවන වේදනාකාරී කුටුම්භයන්වලට බරපතල අස්ථි ආචරනය අත්විඳිය හැකිය.

පශ්චාත් සාවද්ය ස්වභාවය අඩු ආබාධයකට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ අලි පැටවුන්, කලවා, ගර්භාෂය සහ යටි තට්ටුවලට පොදුවේ බලපාන අතර එය සංකෝචනය හා පහළට පසුබසින්නට හා අවධානම්වලට හේතු විය හැක.

ඔබේ පහත් පසුබිමට බලපාන ආර්තිකය ප්රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් ඖෂධ සහ ශාරීරික චිකිත්සාව යන දෙවර්ගයටම අයත් වේ.

මෙම ප්රතිකාරවලට ඇතුළත් විය හැකිය:

• උණුසුම් චිකිත්සාව
• සම්බාහනය
• චලනය හා පරාසයක චලන අභ්යාස ඇතුළුව භෞතික චිකිත්සාව
• Zanaflex (tizanidine)
• නියුරොන්ටින් (ගැබැපෙන්ටින්)
• බෙන්ටොඩියාසීනින්
• මුඛ ගංජා

ඉහත ප්රතිකාර ක්රමවලට ප්රතිචාර නොදක්වන ජනතාවගේ පහත සඳහන් ආක්රමණික ප්රතිකාර වලින් එකක් හෝ කිහිපයක් අවශ්ය විය හැකිය:

• බොටෝස් එන්නත්
• ඉන්ට්රැටෙකල් බේකොෆ්ෆන් පොම්පය (බැක්ලෝෆෙන් මාංශ පේශි ලිහිල්)

අන්තිම වශයෙන්, ඔබේ ප්රෝඩාකාරී තත්වය ඔබේ පහල පිටුපසින් නරක් වීම වැලැක්වීමට තවත් ක්රමයක් විය හැක. ඔබගේ ආර්තවහරණයට හේතු වන වික්රියාකාරිත්වයේ නිදසුන් වන්නේ උෂ්ණත්වය ( උතෝෆ් සංසිද්ධිය ) ලෙස හැඳින්වෙන තාපය, ආසාදනය, හදිසි වෙනස්වීම් හෝ චලනය, දැඩි හෝ කෝපාවි්රත ඇඳුම් හෝ පූර්ණ මුත්රාශයේ හෝ බඩවැල් තුළය.

ලර්මිත්ගේ සංඥාව

ලර්මිට්ටේගේ සංඥාව ලෙස හඳුන්වන සංසිද්ධියක් වන එක්තරා ස්ල්රෙටෝසිස් වල ඇති වන වේදනාව පිළිබඳ එක් සම්භාව්ය හේතුවක් වන්නේ හිසකෙස්ගේ හිස පිටුපසට උඩින් ඇති වන ශීඝ්රයෙන් වේගයෙන් ගමන් කරන විදුලි කන්දක් හෝ කම්පනයකට සමාන සංවේදනයකි.

පුද්ගලයෙක් තම ගෙලට නැමෙන විට (මෙම ගෙල කපා දැමීම හෝ ඔවුන්ගේ සපත්තු බැඳ තබන විට) මෙම සංවේදනය සිදු වේ. පුද්ගලයෙකුගේ හිස පිටුපාන විට එය සංවේදී වන අතර කෙටි කාලයකින් එය ඉවත්ව යනු ඇත.

ලර්මිට්ටේ සලකුණට හේතු වී ඇත්තේ ගර්භාෂ කොඳු ඇට පෙළේ එම්එස් තුවාල නිසාය (ඔබේ බෙල්ලේ ඇති කොඳු ඇට පෙළේ ඉහළ කොටස) නිසාය. මෙම අපහසුතාවයට හා අසාමාන්ය හැඟීමෙහි උඩු යටිකුරු වන්නේ, ඇතැම් ඖෂධ සහ උපාය මාර්ග පළමුවරට ඇතිවන වේදනාව වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකි එක් නිදර්ශකයක් වන්නේ නියුරොන්ටින් (ගැබැපෙන්ටින්) නම් ඖෂධයකි.

සෑම විටම ලර්මිටේට්ගේ සලකුණට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධයක් ගැනීම අවශ්ය නොවේ. වෙනත් වචනවලින් කියතොත්, ලර්මිට්ටේ සලකුණ අපහසුතාවයට පත් වන අය සඳහා නියුරොන්ටින් වැනි ඖෂධයක් සාමාන්යයෙන් වෙන් කර ඇත. එයින් අදහස් කරන්නේ අපහසුතා ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය හා / හෝ දිනපතා ක්රියාකාරිත්වයට බලපායි.

මාංශපේෂි සහ චලන ගැටළු

MS හි අඩු ආබාධයක් සඳහා තවත් විත්තිකරු අද්විතීයභාවය නිසා ඇතිවන ගැටළු වලට සම්බන්ධ වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, MS සමඟ සිටින පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ හෝ ඇයගේ උක් හෝ වෙනත් ජංගම-ආධාරක උපකරණ අවිධිමත් ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්, අඩු පසුබිමක් වර්ධනය විය හැකිය.

එම්.එස්.අයි.ඒ. සම්බන්ධිත ගැටලුවකින් තොරව හෝ කකුලක් හෝ පාදයක් වැනි අන්දමකින් වන්දි ලබා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයෙකු විනීතව ගමන් කිරීම හෝ ඔවුන්ගේ බර අද්භුතව ගමන් කළ හැකිය. මෙය ඔවුන්ගේ පහල බෑවුම මත පීඩනය දැමිය හැකිය. දවසක රෝද පුටුවක හිඳ අසුන්ගෙන සිටින කෙනෙකුට අනවශ්ය පීඩනයක් එල්ල කළ හැකිය.

එලෙසම විවිධ MS රෝග ලක්ෂණ අසාමාන්ය ලෙස පෙනී සිටීමට හේතු විය හැක. පුද්ගලයෙකුගේ කකුල්වල ස්පෑස්ටික් ඇති නම් සිතා බලන්න. මේ නිසා පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගේත්රයන් සහ සන්ධිවල ඇති වන පීඩනයන්ට මානසික පීඩනය ඇති කළ හැකි වේදනාවකි. එනම් වේදනාකාරී චක්රය, වේදනාව ගැන කතා කිරීම, වේදනාව තවත් වැඩි කිරීමයි.

අඩු මුත්ර වේදනාවන්ගේ මෙම ශ්වසන පද්ධතියට ඇතිවන බලපෑම් වැළැක්වීම හෝ මර්දනය සඳහා වූ උපාය මාර්ග වනුයේ:

• ඔබේ නිශ්චිත ජංගම-උපක්රමය උපකරණය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ නිසි පුහුණුවක්
• භෞතික චිකිත්සාව
• උණුසුම් චිකිත්සාව
• සම්බාහනය

අස්ථි ආෙරෝග්යශාලා (NSAIDs) ක්ෂණික ෙව්ගය අඩු කිරීම සඳහා කෙටි කාලීනව උපකාරි විය හැකිය. එසේ පැවසුවහොත්, එක් කෙනෙකු ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා වෙත යෑමට වග බලා ගන්න. NSAIDs වකුගඩු, අක්මාව, හෘදය හෝ ආමාශයේ ඇති වන ගැටළු වලට සහ සමහරුන්ට වඩා වැඩි ගණනක් (උදාහරණයක් ලෙස ibuprofen) ලබා ගත හැකි වුවත්, සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂිත හෝ සුදුසු නැත.

MS හි නොපෙනෙන සුළු පසුබිමේ වේදනාව

සාමාන්ය ජනගහනය තුළ අඩු පසුබිමක් ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එය බොහෝ දෙනෙක් එය අත්දකිනවාට සැකයක් නැත. ඔබේ පහත් වේදනාවේ වේදනාව සඳහා සුදුසු රෝග විනිශ්චය කිරීම අත්යාවශ්ය වන්නේ මක්නිසාද ඔබගේ MS වලින් එය උපකල්පනය කිරීම පමණක් නොවේ.

පොදු ජනගහනයේ අඩු ආබාධ පිළිබඳ පොදු හේතු: උදාහරණ:

• Sciatica හෝ වෙනත් පහළ ස්පිනී ස්නායු root සම්පීඩනය
• ශුක්රාණු පිටවීම
• ශ්වසන හෝ තුවාල වලින් නිශ්චල මාංශ පේශි ආලේක අවයව / වික්රියාව

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඊටත් වඩා සුලභ වේ. නමුත් ඊට වඩා අඩු පසුබිමක් ඇති වඩා බරපතළ හේතු:

• කේශරයට පැතිර ඇති පිළිකා (පිළිකා කාරක)
• කුවෝඩා සමානතාවේ සංක්ෂිප්තය
• ආසාදනය (නිදසුනක් ලෙස, පෘෂ්ඨවංශික ඔස්ටියන්මිලටිස් හෝ කශිකා එඩිසූරල් පෙරීම්)
• කශේරුකාව තුළ සංකෝචන ඛණ්ඩනය (ඔබේ කොඳු ඇටය සෑදීමට උපකාර කරන අස්ථියක බිඳීමක්)

එසේ වුවද, එම්.ආර්.එස් සමඟ සිටින ඇතැම් පුද්ගලයන් මෙම බරපතල හේතුන් කිහිපයක් සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති විය හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, කොත්ටිකෝසෝරයිඩ් ගැනීම ආසාදනය සඳහා පුද්ගලයාගේ අවදානම ද ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වලින් සම්පීඩන අස්ථි බිඳී ඇත.

අන්තිමේදී, සමහර විට පුද්ගලයකු තම සරල ලෙස සඳහන් කර ඇති විට, ඔවුන්ගේ වේදනාව ඔවුන්ගේ පහළට ආපසු හැරී බලයි.

යොමු කරන ලද වේදනාවලට උදාහරණයන් ඇතුළත් වේ:

• අසාත්මිකතා ඇතිවන පෙලිවැලි රෝගය
• Prostatitis
• වකුගඩු රෝගය
• හර්පස් ඩොක්ටර්
• උදර ඇටෝනික් ආවේගයක්
• Pancreatitis හෝ peptic ulcer රෝග වැනි ජීර්ණීකරණ පත්රික ගැටළු

වචනයක්

අවසාන සටහනක, අඩු පසුබිමක් වේ නම්, සාමාන්යයෙන් එම්එස්-වේදනාවේ සින්ඩ්රෝම් එකක් වන අතර, බහු ස්ක්ල්රෝසියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් හට වෙනත් ආකාරයේ වේදනාවක් අත්විඳිය හැකිය:

• කකුල්, පාද, අත් සහ ආයුධවල ස්නායු රෝගය
• හිසරසය
• ති්රමාන රෝගය
• MS Hug

කරුණු සංකීර්ණ කිරීම සඳහා, සමහර පුද්ගලයින්ට එක් මූලාශ්රයකට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් (සමහර විට එම්එස් හා තුවාලයක් හෝ ඉෂාතික් ආබාධයක් වැනි තවත් සෞඛ්ය ගැටළුවක්) හට ගනී. එසේත් නැතිනම් එම්එස් ක්රියාවලියකට වඩා ඔවුන්ගේ අපහසුතාවයට හේතු වී ඇත්තේ "මිශ්ර වේදනාව" ලෙස වෛද්යවරුන් විසින් හඳුන්වනු ලබන වෛද්යවරුන්ය.

සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබට සහ ඔබේ වෛද්යවරයා (වෛද්යවරුන්) දෙදෙනාට ශාරීරිකව හා මානසිකව දැනෙන පරිදි ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගත හැකි බව සහතික කර ගන්න. ඔබේ පැත්තෙන් ටිකක් ඉවසීම සහ සමහර අවස්ථාවල අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂයන් ඇති විය හැකි නමුත් නිවැරැදි නිර්ණය සහ සාර්ථක ප්රතිකාර ක්රමයක් ලබා ගත හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> Casazza BA. උගුර පහතරට වේදනාකාරී රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර කිරීම. ෆාම වෛද්යවරයා. 2012 පෙබරවාරි 15; 85 (4): 343-50.

> ෆෝලි සහ අල්. බහු ස්ක්ලරෝසියාව සහිත වැඩිහිටියන්ගේ වේදනාව පැතිරීම සහ ස්වභාවික ඉතිහාසය: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය සහ මෙටා විශ්ලේෂණය. වේදනාව . 2013 මැයි; 154 (5): 632-42.

> මාලෝනි එච් (2016). ජාතික MS සමිතිය: බහු ස්ලකෙරණ ෙරෝගය.

> Truini A, Barbant P, Pozzilli C, Cruccu G. ක්රමවේදය මත පදනම් වූ වේදනාව වර්ගීකරණයේ සංකූලතා වර්ගීකරණය. ජේ නීරුල්. 2013 පෙබරවාරි, 260 (2): 351-67.