මැණික්කාය දණහිසේ සන්ධි තුළ කාටිලේජ වර්ගයකි. සෑම දණහිසකටම, මැණිකේ දෙකක්, දණහිසේ අභ්යන්තර පැත්තෙන්ද, දණහිස් පිටත පැත්තෙහි (පැත්තේ මැණිකේසේ) මත එක් පැත්තක් ඇත. සන්ධි හරහා බලය බෙදා හැරීමට උපකාර කිරීම සඳහා මැණිකේ ක්රියා කරයි. දණහිසේ හිරු ආලේප කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ දෙනා කිසි විටෙකත් නොතිබුනේ මන්ද මානසිකත්වයක් ඇති බවය.
එය ඔවුන්ගේ මැණික් ජනරයට තුවාල සිදු වන තුරු. මෙනිස්කස් කඳුලූණේ දණහිස සාමාන්ය තුවාල වීමක් වේදනාව, ඉදිමීම සහ සීමිත චලනය. වඩාත් බැරෑරුම් මාණික්යා කඳුළු අතරින් එකක් වන්නේ බාල්දියක හැඩැති මැණික් කණ්ඩාවකි.
කඳුළු හා එහි ලක්ෂණ මොනවාද?
මැණික්කායයේ බාල්දියක් හිසකෙස් ඉරීම මැණිකේසේ කාටිලේජයේ පිටත කොටසක ඇති අතර මැණිකස් හරහා සිරස් පෙති ගෙන එයි. මැණිකේගේ ඇමිණුම් නොපවතින අතර, මැණිකේ ඉරුනු කොටස, සන්ධියෙහි මැදට ඇද දමයි. එය බාල්දියක හැඩය කඳුලක් ලෙස හැඳින්වේ, මැණිකේ ඉරුනු කොටස, හානියට පත් වූ මැණිකේ පටක හැඩැති හැඩැති කොටසක හැඩය ඉවත් කරයි.
බාල්කට් හැඩයේ හැසිරීම කඳුලැටික් සාමාන්ය මෙනිස් කකුලකට සමානයි. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්යයෙන් එය දත්වල දණහිසේ සන්ධි ඇති කරයි. දණහිසට දිරවන ලද දණහිස සිට සම්පූර්ණයෙන්ම සෘජු නොකළ විට දුම්බීම දණහිස වේ. මැණික් කාටිලේජයේ බාල්කෙට්ටුව හිසකෙස් ඉදිරිපස දෙසට සංක්රමණය වීම නිසා එය සම්පූර්ණයෙන්ම සවි කිරීම වළක්වයි.
බොහෝ විට, ඔබේ දණහිස් පරීක්ෂා කර බැලීමේදී මැණිකක් කඳුලක් ඇත්දැයි තීරණය කළ හැකිය. බොහෝ විට මෙනිස් කඳේ වර්ගය සහ පිහිටීම තීරණය කිරීම සඳහා MRI පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. MRIs මත බාල්කට්ටුව හැසිරවීම පැහැදිලිව පෙනෙන අතර, බොහෝ විට ලිවිමෙන් පිටත පෙනුම ඇතිව PCL එක මත රඳා පවතින මැෙනිස්කස් කැබැල්ලේ පාදක වන සම්භාව්ය 'ද්විත්ව PCL' සලකුණ පෙන්වයි.
බාල්කට් හැසිරවීම මෙනිස්කාස් කඳුලුවලට පෙරාතුව අස්ථි කොටස් ( ACL කඳුළු ) ඇත. මෙම සාමාන්ය ක්රීඩා තුවාලයේ දී ප්රධාන දණහිස ලිංගේත්රය විනාශ වී ඇති අතර ඒ අතරම, බාල්කට් මැස්කස් කඳුලූ හැසිරවීම සිදු වේ.
ප්රතිකාර ක්රම
සාමාන්ය ප්රතිකාර වන්නේ කෘතිම දණහිස සැත්කම් පමණි . සමහර අවස්ථාවලදී ඔබේ වෛද්යවරයාට නිසි තැනට හැඩගැසිය හැකි අතර, හානිය විසඳීමට අවශ්ය ශල්ය කර්ම තවමත් අවශ්ය වේ. ශල්යකර්මය හදිසි අවස්ථාවක් නොවේ. එහෙත්, හැකි ඉක්මනින් සිදු කළ යුතු ය. ඉරා දැමූ මැණික් වර්ග පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ විකල්ප දෙකක් තිබේ:
- අර්ධ මැණික්සෙක්ටෝමිය : මෙම ශල්යකර්මයේ ඇති තුවාලය ඉවත් කිරීමට ශල්යකර්මයකි. ඉණිමෙන් ඇති වූ මැණික්කාය ශල්යකර්මයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ. ඉතිරි මෙනිසියස් සාමාන්යයෙන් වඩා කුඩා විය හැක. මැණික්කායේ සුලු සුව උපක්රම තිබේ නම් මෙය හොඳම ප්රතිකාරය. ඉරා දැමූ මැණික් ගල් ඉවත් කිරීම සඳහා එක් වාසියක් වන්නේ සති 6 ක් ඇතුලත ක්රීඩාවට ක්රීඩා කරන බොහෝ ක්රීඩකයන් සමඟ නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමයි.
- මෙනිස්කාස් අලුත්වැඩියා : මැණික්කාය අලුත්වැඩියා කර ඇති අතර මෙනිස් කකුලේ ඉරන ලද කොටස එකට මකා දැමීම සඳහා මැන්කස්කස් අලුත්වැඩියා කිරීම සිදු කරයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය සිදුවිය හැක්කේ, කඳුලට සුව කිරීම සඳහා ඉඩ ප්රස්ථා ඇති ප්රදේශයට හොඳ රුධිර සැපයුමක් ඇති විට පමණි. මැන්කස්සේ අලුත්වැඩියාව සුව කිරීම ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් වලට නැවත පැමිණීමට මාස 3 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් අවශ්ය වන බොහෝ පුනරුත්ථාපන අවශ්ය වේ.
ශල්යකර්මයෙන් පසුව, බොහෝ රෝගීන් ශාරීරික ප්රතිකාර හා පුනරුත්ථාපනය සිදු වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු නැවත ඇති ප්රතිකාරය තීරණය කරනු ලබන්නේ තෝරාගත් ප්රතිකාර ඇතුළුව සාධක ගණනාවකි. දණහිසේ සන්ධි ඇටෝරෝසොපික ශල්යකර්ම සඳහා ඇතිවන සංකූලතා පවතී. මේවා අසාමාන්ය වුවත්, හොඳම ප්රතිඵලය සහතික කිරීම සඳහා ඔබ කළ හැකි පියවර තිබේ.
> මූලාශ්රය:
> ලික්ස් HJ, MD. බාල්ට් හැන්ඩ්ල් මැනීනස් කඳේ. 2017 දී.