මැනික්කා අළුත්වැඩියා කිරීමෙන් පසුව පුනරුත්ථාපනය කිරීමෙන් පසුව මැණිකේ කෑල්ල කපා ඉවත් කළ හොත් එය අර්ධ වශයෙන් මනෝසෙක්ටෝමියක් ලෙස හැඳින්විය හැක . ඉරා දැමූ මැණික්කාය ඉවත් කර ඇත්නම්, රෝගියා සාමාන්යයෙන් ශල්යකර්මයේ දිනකට හෝ දෙකකින් ඇවිද, සති කිහිපයකින් සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් වෙතට පැමිණේ. මෙනිස්කස් අලුත්වැඩියා කිරීමෙන් පසුව නැවත ප්රතිස්ථාපනය පුළුල් වේ.
විශේෂඥ ශල්ය කර්මයකට පෙර සිදු කළ යුතු මැණිකක අලුත්වැඩියාවක් සිදු කළ හැකි නම්, ශල්ය වෛද්යවරිය නිශ්චිතව දැන නොසිටි බැවින් රෝගීන්ගේ පුනරුත්ථාපනය නිශ්චිත ශල්ය ක්රියා පටිපාටියක් දැන ගත යුතු බව රෝගීන් තේරුම් ගත යුතුය. එබැවින්, මැණික්කාය අලුත්වැඩියා කිරීම සිදු කළහොත් පුනරුත්ථාපන කටයුතු වඩා පුළුල් සහ සීමා සහිත වනු ඇති බව පෙනේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම පුනරුත්ථාපනය අවශ්ය වන්නේ සාධක කිහිපයක් මතය. ඔබේ පශ්චාත්-ශල්ය ප්රතිස්ථාපනය ආරම්භ කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ නිතරම පරික්ෂා කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් පශ්චාත් ශල්ය ප්රතිස්ථාපන කාලසටහන වෙනස් කළ හැකි වන පරිදි මැණෙක්ස් අලුත්වැඩියා කරන අතරම, වෙනත් ක්රියාමාර්ගයන් තිබිය හැක.
Typical Rehab උපලේඛනය
ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාවේ ලෝකය තුළ "මැලේසස් අලුත්වැඩියා සැත්කම්" සිට "හොඳම" පුනරුත්ථාපනය කිරීම පිළිබඳ බොහෝ මතභේද පවතී. සාම්ප්රදායිකව, පුනරුත්ථාපනය ඉතා මන්දගාමී වූ අතර ශල්යකර්මයෙන් මාස ගණනාවකට සීමා වූ ක්රියාකාරකම් සීමා විය.
වඩාත් මෑතකදී වේගවත් ප්රතිප්රහාරයක් උත්සහ කර තිබේ. කෙසේ වෙතත් තවමත් එකඟතාවයක් නොමැති අතර බොහෝ ශල්ය වෛද්යවරුන් ඔවුන්ගේ නිර්දේශයන් අනුව වෙනස් වේ. පශ්චාත් සමුපකාර පුනරුත්ථාපනය සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාගේ නිශ්චිත උපදෙස් සැම විටම අනුගමනය කරන්න.
මෙන්නිස්කස් අලුත්වැඩියා කිරීමෙන් පසුව වඩාත් පොදු ප්රතිස්ථාපනය මෙහි දැක්වේ. එය ඉතා සාම්ප්රදායික හා ඉතා ආක්රමණශීලී අතර "මැද මැද" ගැන.
- වහාම පශ්චාත්
පිබිදීමේ කාමරයේ පිබිදීමක් සිදු වන විට, රෝගීන් දණහිස අල්ලා තිබේ. භාවිතා කළ හැකි බ්රේස්ට් දණගස් යානාව හෝ දඟලන ලද දණහිස බ්රිස්ස් විය හැකිය. දණහිස ඉෙලෝපීකරණ ශිල්පියා දණහිස සම්පූර්ණෙයන් විස්තාපනය කරන අතර, දණහිස ඉස්කුරුප්පු ඇදීම මඟින් දණහිසට පාලනය කළ හැකිය. දිලිසෙන දණහිස ඉස්කුරුප්පු ඇණ භාවිත කළහොත්, දණහිස සම්පූර්ණයෙන්ම කෙළින්ම එය අගුලු දමා ඇත. රෝගීන්ට අත්වාරු ලබා දී, අත්වාරු සමග ගමන් කිරීමට උපදෙස් ලබා දී ඇත . බොහෝ විට, දණහිස සම්පූර්ණයෙන්ම සෘජුවම රඳවා තබන ලෙස ක්රියා කරන ලද කකුල මත බර තැබීමට රෝගීන් හට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත - පළමුවන සති
පැටවුන්ගේ හැඩයේ හෝ ඉෙලක්ෙටොනික යන්තය ෙනොෙගන පයින්ට දණහිසට නැමිය හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයාගේ දණහිසට තද කිරීම නිසා ඔබේ දණහිසට නැමිය හැකි ප්රමාණයෙන් ඔබේ ශල්ය වෛද්යවරයා සාමාන්යයෙන් සීමා කරනු ඇත. බොහෝවිට මෙම කොන්ක්රීට් එකට ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශය මත 60% හෝ 90% ක් පමණි. පැටවුන් ගමන් කරන විට සෑම විටම කකුලක් භාවිතා කළ යුතු අතර, දණහිස අල්ලා ඇත්දළින් සවි කර තිබේ නම් කකුල මත බර තැබිය යුතුය. - පළමු මාස
මාසයකට පසුව, වඩා වැඩි සංචලනය නැවත ලබා ගැනීම මත අවධාරණය කර ඇත. සාමාන්යයෙන් සති 6 ක් ඇතුලත දණහිසට දණගැස්වීම සඳහා දණහිස් කිරීමට හැකි වේ. මැණික් රුධිරය අඛණ්ඩව සුව කරන විට දැඩි උද්යෝගීමත් ක්රියාකාරකම් තවමත් පවතී.
- මාස 3-4
මාස 3 සිට 4 දක්වා කාලය තුළ බොහෝ ශල්ය වෛද්යවරුන් සම්පූර්ණ ක්රියාකාරිත්වයට නැවත පැමිණීමට සහ දණහිසට තවදුරටත් ආරක්ෂිත නොවේ. රෝගීන්ට සෙමින් ක්රීඩාවට සහ තරඟකාරිත්වය වෙතට සෙමින් යා යුතු නමුත්, ඔවුන් තවදුරටත් චලනය මත සීමා කිරීම් නොමැති අතර බ්රෙසීස් භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ.
කලින් සඳහන් කළ පරිදි, මෙය මෙනිසියස් අළුත්වැඩියා කිරීමේ ශල්යකර්මයෙන් පසු නැවත ප්රතිස්ථාපන ප්රොටෝකෝලය පිළිබඳ උදාහරණයක් පමණි. ශල්ය වෛද්යවරුන් බොහෝ විට ශල්ය කර්මවලදී සිදු කළ අනෙකුත් වැඩකටයුතු අනුව ඔවුන්ගේ ශල්යකර්ම වෙනස් විය හැකිය. සමහර ශල්ය වෛද්යවරුන් වඩාත් ආක්රමණශීලී ප්රතිස්ථාපන සැලසුමක් අනුගමනය කරමින් සිටී. සීමාවන්ට හේතුව වන්නේ ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව අධ්යයනය මගින් දණහිසට (නැමීමේ) සහ දණහිස් (රතු) ඇතිවීමෙන් මැණිකක් මත වැඩි පීඩනයක් පෙන්නුම් කරයි.
කෙසේ වෙතත්, මෙම බලවේග අලුත්වැඩියා කළ මැණිකේ රෝග සුව කිරීම සීමා කිරීම බව පැහැදිලිව පෙන්වා දී නැත. ඒ අනුව, බොහෝ ශල්ය වෛද්යවරුන් සුව කිරීමට බලපෑම් කළ හැකියැයි සිතිය හැකිය. එබැවින් ඉහත සඳහන් සීමාවන් තිබේ. ඔබ සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයාගේ නිශ්චිත උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතු අතර, ඔබේ පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ප්රශ්න තිබේ නම් ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ මතය විමසන්න.
මූලාශ්ර:
Laible C, et al. "මැණික්කාන්ත අළුත්වැඩියාව" ජෑම් ඇම් ඇඩක් ඔර්ටොප් සුර්ග් අප්රේල් 2013 vol. 21 අංක 4 204-213