ඔබේ ශල්යකර්ම සහ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ මාර්ග
ඔබ ශල්යකර්ම කිරීමට සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ ක්රියා පටිපාටියට ගෙවීම ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, රැකියාවෙන් ඉවත්ව යාම හෝ ඔබේ සුවවීමේදී ළමාරක්ෂක කටයුතු සංවිධානය කිරීම ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය. ඕනෑම ශල්යකර්මයක් කිරීමට පෙර මෙම වැදගත් දේවල් සිදු වුවද වඩා වැදගත් ප්රශ්නය වන්නේ මෙයයි. ඔබ සැත්කමකට සූදානම්ද?
සැත්කම් බරපතල ව්යාපාරයක් වන අතර, ක්රියාවලියකට ඔබ සූදානමින් සිටී.
ශල්යකර්ම කිරීම පිළිබඳ අදහස හිස ඔසවා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. ශල්ය කර්මයේ ශාරීරික ආතතිය හරහා සිරුරේ සිරුරේ සිරුරේ උෂ්ණත්වය ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වේ.
වඩා හොඳ ශල්ය කර්මයක් සඳහා මාර්ග
ඔබ දුම් පානය නතර කර තිබේද?
ශල්යකර්මයට පෙර සංකූලතා වළක්වා ගැනීම ශල්ය කර්මයෙන් පසුව වැලැක්වීමට හොඳම ක්රමයකි. සාමාන්ය නිර්වින්දනය සහිත රෝගීන්ට, දුම් පානය කරන්නන්ට තමන්ගේම ආශ්වාස කිරීමට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත. එනම්, හුස්ම ගැනීමේ නලයක් දිගු හා දිගුකාලීනව නැවත පදිංචි කිරීමේ කාමරයේ හෝ ICU පවා රැඳී සිටීමයි. දුම්බීම, කැළල හා රුධිර කැටීම් වැනි සංකූලතා ඇති වීමේ ප්රවණතාව වැඩි කරයි. දුම් පානය කරන දඟර ඇති අයට දුම් නොබොන අයට වඩා නාටකාකාර ලෙස නරක අතට හැරිය හැකි බැවින්, සමහර ශල්ය වෛද්යවරුන්ට ශල්යකර්මයේ දිනයේ තවමත් දුම් පානය කරන රෝගියෙකු මත ක්රියා නොකරනු ඇත.
ඔබගේ දියවැඩියාව හෝ රුධිර පීඩනය කෙසේද?
ඔබ නොසලකා හරින ලද නිදන්ගත තත්වයක් තිබේ නම්, දැන් ටියුන්අප් සඳහා වේලාව වේ.
ඔබට හැකි තරම් ශල්යකර්මයකට යන්න, හොඳ ප්රතිපලයක් වනු ඇත. නිදසුනක් ලෙස රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය නොකළ රුධිර ග්ලූකෝස් ඇති රෝගීන් සැත්කමකින් පසු ආසාදනවලට වඩා ඉහළ අවදානමක් ඇත. පාලනය නොකරන ලද දියවැඩියාවද සුවපත් විය හැක. ඊළඟ සතියේ හෝ ඊළඟ මාසයේ හෝ ඔබේ ශල්යකර්මයෙන් පසුව ඔබට වඩා සෞඛ්ය සම්පන්න දෙසට වැඩ කිරීමට කාලයයි.
ඔයාගේ හොඳම දේ වෙන්න
ඒ නිසා ඔබ බරපතල කොන්දේසි නැහැ, නමුත් ඔබ සැබවින්ම ඔබ ගැන හොඳ සැලකිල්ලක් නැත. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමෙන් පලතුරු සහ එළවළු පොහොසත් සහ ක්ෂණික ආහාර සහ සෝඩා මත ආහාර ගැනීමෙන් සැත්කම් ආරම්භ කිරීම සඳහා සූදානම් වීම. ඔබ සැතපුමක් නොමැති නම්, විවේක ගැනීම සහ මානසික පීඩනය අවම කිරීම සඳහා ප්රමුඛත්වය ලබා දීම.
ව්යායාම කිරීම ද වැදගත්ය. ශක්තිමත් හැඩයට වඩා ශාරීරික ආතතිය සමග ඔබ මුහුණ දෙමින් වඩා හොඳය.
ඔබ මත්පැන් පානය කරනවාද? ඖෂධ භාවිතා කරන්න?
ඕනෑම ඇබ්බැහි වීමක්, නිකටීන්, මත්පැන් හෝ විනෝදාස්වාද ඖෂධ පවා ඔබේ සුවවීම වඩා දුෂ්කර විය හැක. ශල්යකර්මයෙන් පසු කාලය ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. එහෙත්, එම අවස්ථාවේදීම ඉවත් වීමෙන් තත්වය තවත් නරක අතට හැරෙන අතර ඇතැම් පුද්ගලයන් සඳහා භයානක විය හැකිය. පුද්ගලයෙකු දිනපතාම මත්පැන් සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, ඔවුන් කායිකව ඇබ්බැහි විය හැකිය. ශල්යකර්ම සඳහා ශීත ඍජු කූඩුවක් සහ ශල්යකර්මයෙන් පසුව ගත කළ හැකි දින වලදී ඇතිවන බරපතළ සංකූලතා ඇති විය හැක.
මෙය අදාළ වන්නේ නම්, ඔබගේ ශල්ය වෛද්යවරයාගේ අවංක සාකච්ඡාව ඔබගේ අවදානම තක්සේරු කිරීම සඳහා වේ. සෑම රාත්රියකම රාත්රී භෝජන සංග්රහයකදී වයින් වීදුරුවක් පානය කිරීම ගැටළුවක් නොවිය හැකිය. නමුත් සාමාන්ය මට්ටමේ මත්පැන් පානය ඉහළ මට්ටමක පැවතීම සමහර අනපේක්ෂිත සංකූලතාවන්ට හේතු විය හැක.
කැෆේන් බොන්නද?
ඔබ බැරෑරුම් කැෆේන් පානයක් නම්, දැන් නැවත කපා හැරීම පසුව හිසරසය වළක්වා ගත හැකිය. සාමාන්යයෙන් ඔබ ළඟ කෝපි බඳුනක් නොතිබීමට ශල්යකර්මයක් කර ඇත්නම්, ඔබ කැෆේන් ඉවත් කර ගැනීම සඳහා අප්රසන්න විය හැකිය. කැෆේන් ඉවත් කිරීම සමඟ බෙදීමේ හිසරදය සාමාන්යයෙන් සිදු වන අතර, ඔබට සුවය ලබා ගැනීමේදී අවශ්ය නොවේ.
කැෆේන් විශේෂයෙන්ම කෝපි කෝප්පයක කප්පාදු කිරීම සඳහා පහසු ක්රමයක් වනුයේ ඔබේ කෝපි සමඟ කුළුබඩුවක් සමඟ මිශ්ර කර ගැනීමයි. මෙම කෝපිහල්වල "අර්ධ කුටීරයක්" ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. සති කීපයක් තුළ කැෆේන් සහිත කෝපි හි ප්රතිශතය ක්රමයෙන් අඩු කර ගැනීම පහසු වන අතර සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ මතු නොකෙරේ.
ඔබ කෝපි බොන්නෙ නැත්නම්, ඔබ බරපතළ සෝඩා හෝ තේ පානය කරන්නෙක් නම්, කැෆේන් නොසැලකිලිමත්කම නිසා ඔබට ප්රතිශක්තිකරණයක් නොලැබෙනු ඇත. දැන් ආපසු කපන්න ඔබේ ක්රියාපටිපාටිය සඳහා විපාක ලැබෙනු ඇත.
හොඳ මාර්ගයක් තිබේද?
ඔබේ ශල්ය ක්රියාපටිපාටිය සඳහා ඔබ විකල්පයන් විමසා තිබේද? ඔබ විවිධාකාර විකල්ප ප්රතිකාර මාර්ග ඔස්සේ ලබා ගෙන ඇති අතර, ඔබ සැත්කමක් කිරීමට ඔබ විසින්ම ඉල්ලා අස් වී ඇත. නැතහොත් ක්රියා පටිපාටියක් අනුගමනය කිරීමට ඔබ අදහස් කර ඇත. ශල්යකර්ම සඳහා ඔබ විකල්පයන් ගවේෂණය නොකළේ නම්, ඔබේ අවසාන තීරණය ගැනීමට පෙර එසේ කරන්න. වෛද්යවරයෙකු හෝ වෙනත් ආකාරයක චිකිත්සාවකින් සිදු කළ කාර්යය සාර්ථකව සිදු කරන විට ශල්යකර්මයක් කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත.
අවදානම කුමක් ද?
සෑම ශල්යකර්මයකදීම ඔබ ඇඟිලි තුඩු ඇතිද, පියයුරු විශාල වීම හෝ විවෘත හෘද ශල්යකර්ම ඇතිද යන්න පිළිබඳව අවදානමක් ඇත . අවදානම දැන ගැනීම සඳහා එය ඔබට ණයවීමට සහ අවදානම වටින්නේදැයි ඔබගෙන් විමසන්න. සියලුම ශල්යකර්ම වලට මරණයට අවදානමක් ඇති බව අපහසුතාවයට පත්වන නමුත්, ඔබගේ ශල්යකර්මයේ අවම අවදානමක් හෝ දරුණුතම ප්රතිඵලය පිලිබඳ තරමක් බරපතල අවදානම තිබේදැයි ඔබ දන්නවාද? ඇතැම් අවස්ථාවල දී, ශල්යකර්ම පටිපාටියට අවදානමක් ඇති වීමෙන් ඔබට නිර්වින්දනය සම්බන්ධ අවදානම සැලකිය යුතු නොවේ.
ඔබ ප්රශ්න අසනවාද?
භය වෙන්න එපා, ඔබේ ප්රශ්න අසන්න ! සමහර අය තම ශල්ය වෛද්යවරයාගෙන් ප්රශ්න ඇසීමට කාලය පැමිණෙන විට, බොහෝ වේලාවක් ගත කිරීම පිලිබඳව කනස්සල්ලට පත්ව හෝ කනස්සල්ලට පත්ව සිටීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින විට ඔවුන් ලැජ්ජාවට පත්වේ. බොහෝ ශල්ය වෛද්යවරුන් ඔවුන්ගේ රෝගීන්ට ස්වේච්ඡා තොරතුරු ලබා දෙයි, නමුත් එය සැමවිටම නොවේ.
මෙය හොඳ නිදර්ශනයක් වේ. ශල්යකර්මයෙන් පසු ජීවිතයේ වටේට පැතිරෙන කටකතා, ශිෂේණය ඍජු දිග වෙනස් වීමෙන් ශල්යකර්මයෙන් පසු ලිංගික සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීමට නොහැකි වීම සහ ශල්යකර්ම ඇතිවීමේ හැකියාවක් ඇත . ක්රියාපිළිවෙලට පෙර එම හිමිකම් සඳහා කිසිදු සත්යතාවයක් තිබිය යුතු බව ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?
ශල්ය කර්මයෙන් පසු ඔබ අපේක්ෂා කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ඔවුන් සවන් දීමට කැමති දේ අසා සිටීමට ක්රමයක් තිබේ. ශල්ය වෛද්යවරයෙකු පවසන්නේ සාමාන්ය සුවය ලැබීමෙන් සති 4-6 කාලයක් ගත වන බවයි. රෝගියා නිවාඩු දිනවල සති 4 ක කාලයක් තුළ නැවත වැඩට යන බව පවසනවා. වෛද්යවරයා කීවේ හරියටම නොවේ. ඔබ සති 6 ක් සැලසුම් කර ඇත්නම් ඔබට නැවත සුවය ලැබෙනු ඇත. සති 4 ක කාලයක් තුළ පුදුමයට පත්වනු ඇත. ඔබගේ නිවාඩු නොලැබීම සඳහා ඔබගේ නිවාඩු දිග හැරීමට වඩා ඉක්මනින් ආපසු ඔබ වෙත ලැබෙනු ඇත. යථාර්ථවාදීව අපේක්ෂා කළ යුතු දේ දැනගන්න.
ඔබ දෙවන මතයක් ලබාගෙන තිබේද?
දෙවන මතය . ඔවුන් කාලය නාස්ති නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔබේ තීරණය ගැනීමට පෙර එක් ශල්ය වෛද්යවරයකුට වඩා වැඩි කාලයක් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවීමට ගතවන කාලය ගැන ඔබේ තත්වය හා වෙනත් ආකාරයන්ට සැලකිය හැකිය. එක් ශල්ය වෛද්යවරයකු වඩාත් ආක්රමණශීලී විය හැකිය. ශල්යකර්ම තීරණය කිරීමට පෙර ශාරීරික චිකිත්සාව යෝජනා කළ හැකි අතර, අනෙක් අයට මෙහෙයුම් මැදිරිය වෙත යාමට අවශ්ය විය හැක. ඉදිරියට යන ආකාරය තෝරා ගැනීම ඔබගේ ය, නමුත් ඔබ එක් වෛද්යවරයෙකුට වඩා නො පෙනෙන විට ඔබේ විකල්පයන් ඔබ නොදන්නේ ය.
ඉගෙන ගන්න
ඔබගේ ශල්යකර්මයට පෙර සහ පසුව සිදු වන දේ දැන ගැනීමෙන් රෝහලේ සහ නිවසේදී ඔබගේ ක්රියාපටිපාටිය සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. එය එකම දින ශල්යකර්මයක්ද? ඔබට රියදුරෙකු අවශ්ය වනු ඇත. එක රැයක් ඉන්න? ඔබගේ දත් බුරුසු පැකේජය. ඔබ සති කීපයකට පවුම් දහයකට වඩා අධික බරින් ජීවත්වීම ඔබට තහනම්ද? ඔබ රෝහල වෙත යාමට පෙර ට්රැක්ටරය සහ රෙදි සේදීමට යම් උපකාරයක් අවශ්ය වනු ඇත.
මූලාශ්ර:
සැත්කම් පසු කයිසර් Permanente.https:! //healthy.kaiserpermanente.org/health/care/ UT / p / C5 / dY1NC4JAGIR_Ubyzrm16XA13Xxc_IqnwEgohkmmH6Pen2KFLM8d5HoZqmjs2775rXv00NgNdqFbXJD0WUSQ0jLEJ2O6NcMJ4CBSlVHfD1C5kROdF_8ELPwzAWWxjzh1gvHUvNTjIsBXQUoFVJd0uywWMv-6QfFjvSoUZdZU7hU4CXx9_okG5nR43et5b9LzRH62gZF8 / dl3 / D3 / L2dBISEvZ0FBIS9nQSEh /
සැත්කම් රෝගීන්ගේ දියවැඩියාව මැලිවූස් කළමනාකරණය. ඩයබිටීස් වර්ණාවලිය. http://spectrum.diabetesjournals.org/content/15/1/44.full
රෝගියා තොරතුරු පත්රිකා. ඇමරිකානු වෛද්ය විද්යාලය. https://www.facs.org/education/patient- education