මුල් ෂන්ග්රි ලා ලෙස හන්සා නිම්නය

මෙම හුදකලාව ප්රදේශයේ වැඩි ආයු අපේක්ෂාවක් ලබා දෙන්නේ ඇයි?

1970 දශකයේ මුල් භාගයේ දී, ජාතික ජියෝග්රැෆික් ලොව පුරා විසිරී සිටින දිගු කලක් ජීවත් වූ අයගේ අයිතිවාසිකම් පිළිබඳව විමර්ශනය කරන ලිපි මාලාවක් ගෙනහැර දැක්වීය. උතුරු පකිස්තානයේ හුන්සා නිම්නයේ ජීවත් වූ හුන්සා ජනතාව, එම ජනයා අතරින් එකකි. ඔවුන් ජීවත්වන අද්විතීය කලාපය පිළිබඳව ඔවුන් විශ්මයජනක සිද්ධි අධ්යයන බවට පත්විය.

හන්සා නිම්නය කෘෂිකර්මාන්තය සඳහා ආධාර කරන සාරවත් මිටියාවතක් වන අතර සෙසු ලෝකය වෙතින් හුදකලාව සපයන අතර එය ඉතා ඉහළ උන්නතාංශයක පිහිටා ඇත.

1990 වසරේදී ඇමරිකානු හා යුරෝපීය පිටුපස පැකර් කරුවන් සඳහා වූ ආකර්ෂණීය ගමනාන්තයක් වූ නමුත් සැප්තැම්බර් 11 වන දිනට පසු සංචාරක කර්මාන්තය බොහෝ දුරට තුරන් විය. වර්තමානයේ එය විවිධාකාර, යුතෝපියාවකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහරුන් පවසන්නේ හන්සා නිම්නය ෂැන්ග්රි ලා සඳහා 1933 නවකතා වූ "Lost Horizon" යන පදනමේ පදනම බවයි.

ඔවුන් ජීවත් වන්නේ කොපමණ කල්ද?

හන්සා ජනතාව කොච්චර කාලයක් ජීවත් වෙනවද කියලා කවුරුත් දන්නවා. හින්සාව වෛද්යවරුන් විසින් පරීක්ෂණයට ලක් කළ අතර මහජනයා වයස් පරතරය සඳහා ඔවුන්ගේ උපකල්පන ඉදිරිපත් කළහ. ලේඛනගත උපරිම වයස පිළිබඳ අවධානය යොමු නොකර, සැබවින්ම අසාමාන්ය කරුණ නම්, හන්සාහි සියලු වාර්තා වයෝවෘද්ධ ජනගහනය යෝග්ය වන අතර, අද දක්වාම එය තවමත් සත්ය වන අතර, එය මුලුමනින් ම ජව සම්පන්න භාවයෙන් හා මුලුමනින්ම පාහේ රෝගාබාධයකින් තොරය.

ඔවුන් අසනීපෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

කෙටියෙන් කියතොත් ව්යායාම. හන්සා ජීවත් වන පරිසර කඳුකරය සහ අතිශය රළු භූමි භාගයකි.

ගම්මාන ඉතාම හුදකලා වී ඇති අතර ක්ලැසික් අසල ඉදිකරනු ලැබේ. සමහර ගම්මාන අවුරුදු දහසකට වඩා පැරණි. හන්සා මිනිසුන්ට රළු ඡේද හා රළු කඳු සැතපෙන්නට හැර වෙනත් විකල්පයක් නැත.

ගොවිබිම් භූමිය නිරන්තරයෙන්ම නිවස අසලින්ම පිහිටා නැත. සමහර තණ බිම් ගමේ සිට පැයකට පැය දෙකක ගමනක් .

හන්මාසා විසින් හමාලයානු කලාපයේ සුප්රසිද්ධ ෂර්පා වැසියන්ට වඩා ප්රියමනාපයැයි කියනු ලැබේ.

ඔවුන්ගේ ආහාරය

හන්සාස් බහුලවම ශාක පදනම් වූ ආහාර වේලට අනුභව කරයි. ඔවුන් එතරම් හුදෙකලා වී ඇති නිසා හන්සාට ආහාර පිසීමේ විශාල ඉන්ධන සඳහා ප්රවේශයක් නොමැති අතර, ආහාර සඳහා බොහෝ සතුන් ඇත, ඒ නිසා ඔවුන් කළ හැකි දේ වගා කර ඉතිරි ඉතිරි රැස් කරති. ඇටවල, චෙරි, මිදි, පිසිනුයි හා පීච් හුන්සා විසින් වගා කර ඇත. ඔවුන් ද ධාන්ය ගොඩක් කනවා - තිරිඟු, බාර්ලි, සහ මෙනේරි - සහ චැපටි, ඔවුන්ගේ දිනපතා පාන්.

නමුත් ඔවුන් සතුටින් සිටිනවාද?

නියත වශයෙන්ම. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇතැම් පර්යේෂකයන් විසින් හුන්සාව පෘථිවියේ ප්රීතිමත් පුද්ගලයන් ලෙස නම් කර ඇත. හන්සාට ජීවිතයේ යම් ආස්වාදයක් සහ තෘෂ්ණාවක් තිබේ. සමහර විට ඔවුන්ගේ දිනපතාම දැඩි ව්යායාම සහ සරල ජීවන රටාව මගින් යම් දුරකට ගෙන එයි.

හන්සා සිට අපට ඉගෙන ගත හැකි දේ

ඔබ ඔවුන්ගේ දැනුමෙන් කිසිවක් ඉවත් කර ඇත්නම්, මෙය තුනක් වනු ඇත:

• අමු පළතුරු සහ එළවළු අනුභව කරන්න
• දිනපතා ව්යායාම් කරන්න
• ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇත

_{මූලාශ්ර:}

_{රොබින්ස්, ජෝන්. "සෞඛ්ය සම්පන්න 100" 2007.}