රළු කකුල් සින්ඩ්රෝම් සඳහා ප්රතිකාර

ලෙඩ රෝග, ලයිෆ්ස්ටයිල් වෙනස්කම් රෝග ලක්ෂණ මත වාරු වේ

නොසන්සුන් කකුල්වල සින්ඩ්රෝම් (RLS) රෝග ලක්ෂණ නිතරම රඳා පවතින අතර, ඖෂධ මෙන්ම ජීවන රටාව වැනි වෙනස්කම් ද තිබේ. යෝග්ය ප්රතිකාර ක්රම තෝරා ගැනීම සඳහා, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ කඩින් කඩ, දිනපතා හෝ ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිරෝධී වේ නම් එය තීරණය කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ සහිත අයගේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම, ඩොපැමයින් මට්ටම්වලට බලපාන ඖෂධ, අඩු මාත්රා ඔපෙයියයිඩ් හෝ බෙන්සොඩියාසීනින් භාවිතා කළ යුතුය.

සරාේග ලක්ෂණ දිනපතා නම් ගැබැපෙන්ටින් ප්රයෝජනවත් විකල්පයක් විය හැකිය. අන්තිමට, ඖෂධවලට ප්රතිචාර නොදක්වන රෝග ලක්ෂණ ඇතිනම්, ඔබට වෙනත් හෝ වෙනත් ඖෂධයක් උත්සාහ කළ හැකිය.

ඩොප්මයින් ඖෂධ

කලබලකාරී කකුල්වල සින්ඩ්රෝම් සඳහා පළමු පේළිය ප්රතිකාර කිරීම ද dopamine මට්ටම්වලට බලපෑම් කළ හැකි ඖෂධ වේ. මෙය ඍජු dopamine ප්රතිස්ථාපනය කිරීම (ඖෂධයක් ලෙස හැඳින්වෙන ලෙඩොකොපා) සමඟින් හෝ ඖෂධීය ප්රතිකාර මගින් ශරීරයේ භාවිතා වන ආකාරය වෙනස් කිරීම මගින් ඔබේ ප්රාථමික ඩොපයිමින් මට්ටම් වැඩි කිරීමෙන් සිදු කළ හැකිය. ඔක්කාරය, සැහැල්ලු දෑස් හා නිදිබර ගතිය ඇතුළු අතුරු ආබාධ සඳහා ලෙවොඩෝසා හට හැකිය. ඊට අමතරව, ලෙඩොඩෝසා දිනෙන් දින ඇතිවිය හැකි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතු විය හැක. කලින් කල මාත්රාව එකතු කිරීමෙන් මෙය සැලකිය හැකිය. නමුත් එය දිගටම පවතින්නේ නම් ලෝඩෝප්පා නතර කළ යුතු හෝ මාත්රාව අඩු කළ යුතුය. මෙම දුෂ්කරතා නිසා ඩෙපමින් ආගන්තුකයන් ලෙස හැඳින්වෙන ඖෂධ බොහෝ විට වඩා ප්රිය කරති.

ඩොපේයින් ආඝාතවාදීන් pramipexole (වෙළඳ නාමය නම Mirapex) සහ රෝපිනිrole (වෙළඳ නාම නාමය Requip) වැනි ඖෂධ වේ. මේවා වැඩි දියුණු කිරීම වැනි අතුරු ආබාධ ඇතිවීමට ඉඩ ඇත. මෘදු ආලෝකය සහ තෙහෙට්ටුව තිබිය හැකිය. නමුත් මෙය සාමාන්යයෙන් සති කිහිපයකින් ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව තීරණය වේ. නිරන්තරයෙන් ඇතිවන අතුරු ආබාධ, නාසික ආතතිය, බඩවැල්, නොසෙනියාව සහ පාදයේ ඉදිමුම වේ.

මීට අමතරව, ව්යාධිජනක සූදුව, අනවශ්ය ආහාර ගැනීම හෝ සාප්පු යාම හෝ නුසුදුසු ව්යාධකතාවයන් ඇතුළත් විය හැකි ආවේග පාලනය කිරීමේ අක්රමිකතා ඇතිවීමේ හැකියාවක් පවතී.

ඩොමිනින් මට්ටම් බැමොප්රිප්දීන්, පර්ගොලයිඩ් හා කැබර්ගොලීන් ලෙසින් හැඳින්විය හැක. මෙම හෘද වෑල්වවල ඇති ෆයිබ්රෝසිස් (කැළැල්) හේතුවෙන් දුර්ලභ (නමුත් විය හැකි බැරෑරුම්) සංකූලතා නිසා මේවා නිතරම භාවිතා නොවේ. මෙම සංකූලතා හේතුවෙන් එක්සත් ජනපදයේ පර්ගොලයිඩ් නොසිටින. Cabergoline FDA-අනුමත RLS ප්රතිකාර සඳහා අනුමත නොවේ. නමුත් සමහර අවස්ථාවල මෙම අරමුණු සඳහා භාවිතයට නුසුදුසු ඒවා වේ. එය ඔක්කාරය, බද්ධය, හිසරදය, හිසරදය, තෙහෙට්ටුව හෝ නිදිබර භාවය ඇති විය හැක.

ඔපියෝයිඩ්

ප්රෝටීය සහිත ඖෂධ බොහෝ විට දරුණු වේදනාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. නමුත් ඒවා RLS ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔක්සයික්ඩෝනය, කෝඩීන් සහ මෙතඩොනෝ වැනි පොදු සුලභ වර්ග කිහිපයකි. සාමාන්යයෙන් RLS රෝග ලක්ෂණ යටපත් කිරීම සඳහා දිවා භාගයේ දී බෙහෙත් ලබා දී ඇත. වේදනා නාශක ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිජීවක භාවිතයට ප්රතිවිරුද්ධව, RLS ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන විට ඇබ්සිසන් හෝ ඉවසීම පිළිබඳ පුදුම සහගත අවදානම පවතී. පරිවෘත්තිය සිදුවිය හැක, නමුත් සාමාන්යයෙන් සුළු වේ.

මෙම ඖෂධ නිශ්ශබ්දව හුස්ම හෙළන බැවින්, ඔබ නිදාගැනීමේ ඇනියා නම් ඇත්නම් පරිස්සමෙන් උපකාරී වේ. සාමාන්යයෙන් පෝලියෝස් පමණක් වෙනත් ප්රතිකාර නොලබන අය සඳහා භාවිතා කරනු ලැබේ.

ගැබැපෙන්ටින්

RLS ලක්ෂණ දිනපතා සිදුවන අතර වෙනත් ප්රතිකාර වලට ප්රතිරෝධී වේ නම් ගැබැපෙන්ටින් භාවිතා කළ හැකිය. සමහර විට ගැබැපෙන්ටින් ආබාධ හෝ ස්නායු වේදනාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. නමුත් එය RLS හිද කාර්යක්ෂම වේ. දිනපතා බෙදී ඇති මාත්රාවල දී එය ලබා දේ. ඇවිදීම හෝ නිදිබරවීමෙන් වැළකී සිටීමට එය හේතු විය හැක. වේදනාව RLS රෝග ලක්ෂණ සමඟ සංසර්ගයක් නම් එය විශේෂයෙන් සාර්ථක විය හැකිය.

බෙන්සොනියාසීනේස්

බෙන්ඩොඩැසීනීස් නමින් හැඳින්වෙන ඖෂධ වර්ග බොහෝ විට, විශේෂයෙන් ආර්එල්එස් හි මෘදු රෝගීන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.

ඔබට අතුරු ආබාධ ඇති නම්, එය හොඳ තේරීමක් විය හැකිය. බොහෝ පොදු නියෝජිතයින් ක්ලෝනසෙපාම් සහ ඩයනයපෑම් අඩංගු වේ. කකුල් අසහනය සඳහා සෘජු බලපෑම අවම වේ, නමුත් එය නිද්රා තත්ත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මෙම ඖෂධීය ශාකවලින් ඇතිවන අහිතකර ගතිය, උදෑසන නිදන්නාව හෝ මන්දගාමී චින්තනයක් ඇති විය හැක.

RLS සඳහා විකල්ප ප්රතිකාර

ඔබේ RLS රෝග ලක්ෂණ හේතුවන මූලික ඇගයීමකට අනුව යකඩ ඌනතාවයන් හදුනා ගනියි නම්, යකඩ වෙනුවට වෙනත් විකල්ප ප්රතිකාර ක්රමයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත් එය සාමාන්යයෙන් ඔබේ එකම ප්රතිකාරය ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය. මුඛයික යකඩ අතිරේක ද්රව්ය යොදා ගැනීමෙන් විටමින් සී අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ RLS රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා උපකාරවත් වන වෙනත් ජීවන රටා වෙනස්කම් ඇත. නින්දට පෙර දිශේෂ අභ්යාස ඇතුළත් වේ. මීට අමතරව, ඔබ වෙහෙසෙන කාලය තුළ මානසිකව වාඩිවීම තබා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අඩු විය හැක. මෙය වීඩියෝ ක්රීඩා හෝ ක්රොසොඩ් ප්රහේලිකා කිරීම සිදු විය හැකිය.

අවසාන වශයෙන්, ඔබේ RLS රෝග ලක්ෂණ තවත් උග්ර කිරීමට හේතු සාධක මඟහැරිය යුතුය. කැෆේන්, නිකටීන් සහ මත්පැන් සියල්ල ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ තවත් උග්ර කරයි. එපමණක් නොව, RLS උග්ර වන විට ඇතැම් ප්රතිවෛරවාකාරයන්, මෙටොක්ලෝවර්මයිඩ් වැනි ප්රතික්රියාකාරක සහ ප්රතිඝතිදාරීන් වැනි ප්රතිකි්රයාවන් වැළැක්විය යුතුය.

_{ප්රභවයන්}

_{චෞදූර, සී. "රළු කකුල් වල සංධාවය." N Engl J Med 2003; 349: 815.}

_{සිල්බර්, එම්එච් සහ අල් . "නොසන්සුන් කකුල් ආශ්රය කිරීම සඳහා ඇල්ගොරිතමයක්". මායෝ සායීල් ඔප් 2004; 79: 916.}

_{වෝටර්ස්, ඒඑස්. "නිදිග කකුල් සින්ඩ්රෝම් සහ නින්දේ පසු කාලීනව උඩු තුරන් කිරීම්". අඛණ්ඩව. Neurol 2007; 13 (3): 115-138.}