රුධිර පීඩන ඉලක්ක සඳහා මාර්ගෝපදේශ

අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමේ දී ජාතික රුධිර පාරවිලයන ආයතනය විසින් නිකුත් කරන ලද නිර්නායකයන් නවීකරණය කර ඇත. පූර්ව නිර්දේශිත ඉලක්කය වන මිලිමීටර 140 මිලි උෂ්ණත්වයට වඩා වැඩි ප්රතිශතයකට වඩා හෘද රෝග හා හෘද රෝග අඩු කිරීම සඳහා මිනුම් රුධිර 120 මිලිමීටර 120 ට අඩු සිස්ටලික් රුධිර පීඩනයකට වඩා සාර්ථක බව අනාවරණය විය.

ඔබ වෙනුවෙන් මෙය අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

යාවත්කාලීන කරන ලද නිර්දේශයන් මඟින් වෛද්යවරයා විසින් නවතම පර්යේෂණ ප්රතිඵල ලබා දීමට පෙර වෛද්ය තොරතුරු ලබා ගත හැකි තොරතුරු අනුව ඔබේ වෛද්යවරයාට පරිපූර්ණ රුධිර පීඩනය පිළිබඳ තොරතුරු තිබේ.

ඔබගේ සෞඛ්යය අනුව, ඔබගේ සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය මිලිග්රෑම් 120 ට වඩා වැඩි නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාගේ ප්රතිවිරෝධක ඖෂධ මාත්රාව වෙනස් කළ හැකිය, නව ඖෂධයක් එකතු කළ හැකි හෝ ඔබේ ඖෂධ වෙනස් ඖෂධයක් වෙනස් කළ හැකිය සෞඛ්ය සම්පන්න ඉලක්කය කරා යාමට.

මාර්ගෝපදේශයන් යාවත්කාලීන කර ඇත්තේ ඇයි?

නවීකරණය කරන ලද මාර්ගෝපදේශ පදනම් වී ඇත්තේ SPRINT අත්හදා බැලීමේ නඩත්තු අධ්යයනයකි. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය පුරා විවිධ ස්ථාන 102 ක සිට රෝගීන් 9361 ක් ඇතුලත් වූ SPRINT පරීක්ෂණය 2010-2013 කාලය අතරතුර සිදු කරන ලදී. අධ්යයන ආරම්භයේ දී සියළුම හ්භාගීවනනනට අධි රුධිර පීඩනය හදුනාගත් අතර, 150 mm Hg සහ 180 mm Hg අතර සිස්කෝලික් රුධිර පීඩනයක් ඇති විය. සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය රුධිර පීඩනය වැඩි වීමයි. ඔබේ රුධිර පීඩනය 160/80 නම්, ඔබේ සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය 160 mm Hg වේ.

අධ්යයනය ස්වේච්ඡා සේවකයන් දෙදෙනා කාණ්ඩ දෙකකට බෙදී ඇත. එක් කණ්ඩායමක් 140 mm Hg (සම්මත ප්රතිකාර කන්ඩායමක්) ඉලක්කගත systolic පීඩනය සමග එක් කණ්ඩායමක් සහ 120 mm Hg හි ඉලක්කගත systolic පීඩනය සමග (ඉලක්කගත ප්රතිකාර කන්ඩායම) ආරම්භක සැලැස්ම විය. සෑම වසර තුනකටම වරක් සහභාගී වූවන් සඳහා අවුරුදු 5 ක්.

කෙසේවෙතත්, දැඩි ප්රතිකාර කට්ටලය, වසර 5 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවීමෙන් පසුව, වසර 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවීමෙන් පසු අධ්යයනය අවසන් කළ සම්මත ප්රතිකාර කණ්ඩායමට වඩා බෙහෙවින් යහපත් විය. සම්මත ප්රතිකාර කන්ඩායමේ දැඩි සත්කාර ඒකකයට වඩා 43% ක වැඩි වීමක් සිදුවිය. රුධිර පීඩනය 120 mm Hg ට අඩු රුධිර පීඩනයකින් යුත් දැඩි රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීම, ආඝාතය, හෘද රෝග හා වෙනත් වෛද්ය හේතූන්ගෙන් අඩු මරණ සිදුවිය.

රුධිර පීඩනය ඔබේ අධි රුධිර පීඩනයට බලපාන ආකාරය

අධි රුධිර පීඩනය (අධි රුධිර පීඩනය) සාමාන්ය හෘදයේ හා රුධිර නාලයේ ක්රියාත්මක වන ප්රශස්ත නොවන තත්ත්වයකි. අධි රුධිර පීඩනය හෘද රෝග ඇති කරයි. අධි රුධිර පීඩනය, මොළයේ ඇති රුධිර වාහිනී හානි වන අතර, ස්වාභාවික රෝග තත්වයන් ස්වාධීනව බලපාන අතර, හෘද රෝගයක් ඇති වුවහොත් ආඝාතය අවදානමක් ඇති කරයි. එමනිසා අධි රුධිර පීඩනය යනු ආඝාත අවදානමකි. කෙසේ වෙතත්, අලුත් දෙය නම් ප්රෝටීන වැළැක්වීම සඳහා මිලිග්රෑම් 140 හි Hg සයිෙට්රෝලීය රුධිර පීඩනය මැනීම සඳහා ප්රමාණවත් තරම් අඩු මට්ටමක නැත.

දැඩි රුධිර පීඩන කළමණාකරනය කිරීමේ අතුරු ඵල පිළිබඳ ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුද?

අඩු රුධිර පීඩනයේ අතුරු ආබාධ ඇත. ස්ප්රින්ට් පරීක්ෂණයෙහි ඇති වූ දෙපක්ෂයේ සමහර සහභාගීවන්නන් සුලු රුධිර පීඩනය (හයිපොටේෂන්) වැනි සමහර අතුරු ආබාධ, සැහැල්ලු හා වකුගඩු ආබාධ වැනි හැඟීම් දැනීම, ඇතැම් විට සෙමොලී රුධිර පීඩනය සඳහා මි.මී. 140 mm Hg ට වඩා අඩු ඉලක්කයක් ඇති කණ්ඩායමට වඩා අඩුවීමක් ඇති වීමයි.

සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම්, ආඝාත හා හෘද රෝග වඩාත් ඵලදායීව වළක්වා ගැනීම සඳහා අතීතයේ දී ඔබට වඩා වෙනස් රුධිර පීඩන ඉලක්කයක් අපේක්ෂා කළ යුතුය.

අඩු රුධිර පීඩනයේ අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් නොවේ. එය හිසරදය, හිසරදය හා පහත් හෝ වේදනාව වැනි හෘද වස්තුවේ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ගැන හුරුපුරුදු වීම හොඳ අදහසකි.

_{මූලාශ්ර:}

_{වින්ඩෝස් ජේ. ඩී., වීල්ටන් පී කේ, සොයිඩර් ජේ.කේ., සින්ක් පීඑම්, රොක්කෝ එම්.වී., රෙබුසින් ඩීඑම්, රහමන් එම්, ඔපරිල් එස්, ලුවිස් සීඊ, කිම්ල් පීඑල්, ජොන්සන් කේ.සී., ගුෆ් ඩීසී ජේ., ෆයින් LJ, කට්ලර් ජේ.ඒ., කුෂ්මාන් එස්.සී., චුං ඒ.කේ., ඇම්බෝසියස් ඩබ්. ටී, නව එංගලන්ත ජර්නල් සඟරාව, නොවැම්බර් 2015}

_{ජාතික හෘද, පෙනහළු සහ රුධිර ආයතනය, එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව}