වසංගත ප්රතිලාභ සඳහා ජින්ජර්

විවිධ වර්ගයේ ආහාර වර්ගවල ජින්ජර් , බොහෝ විට උදෑසන ලෙඩ රෝග, චලන අසනීප , රසායනික චිකිත්සාව , ආහාර විෂ වීම්, ඉරුවාරදය සහ ඇතැම් ඖෂධ භාවිතා කිරීම වැනි බොහෝ විට ආහාරයට ගත හැකි ඔක්කාරය සඳහා පොදු පිළියම් වේ. සාම්ප්රදායික ආසියානු හා අරාබි ඖෂධවල විශේෂයෙන් ජනප්රියයි. බොහෝ ජනයා වකුගඩු අතිශයින්ම කුරුලෑ අම්ලයක් භාවිතා කරන විට, නැවුම්, වියලූ සහ ස්ඵටිකීකෘත ඉඟුරු, ආහාර හෝ කුළු බඩු ලෙස ආහාරයට ගන්නා විට ඔක්කාරය හීනවීමට උපකාරී වේ.

ඉඟුරු ඖෂධයක් වකුගඩු රෝගයට බලපෑම් කළ හැකි ආකාරය නොදැන සිටියද, සමහර විද්යාඥයින් ඉඟුරු සොයාගෙන ඇති ඇතැම් රසායනික ද්රව්ය ස්නායු පද්ධතියට, බඩට හා බඩවැල්වල බලපෑමට හසුවීමට බලපෑ හැකිය.

ඉඟුරු හා ඔක්කාරය හැරෙන්නට විද්යාව

ජාතික සෞඛ්ය ආයතන (NIH) ඉඟුරු අතිරේකව උදෑසන ලෙඩ රෝග වළක්වා ගැනීම සහ පශ්චාත් ශල්යකර්මයේ ඔක්කාරය පාලනය කිරීම සඳහා "සමහර විට ඵලදායී" ලෙස ලැයිස්තුගත කරයි. ප්රසව හා නාරිවේදය යන 2005 වාර්තාවෙන් සායනික පරීක්ෂණ 6 ක් (සහභාගි වූවන් 675 ක්) විශ්ලේෂණය කරන ලද අතර ජින්ජර් ගර්භාෂය තුළදී ඔක්කාරය හා වමනය ලිහිල් කිරීම සඳහා විටමින් B6 හා ඒ හා සමාන මට්ටම්වලට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතී.

මීට අමතරව, ඇමරිකානු ප්රවෘත්ති පත්ර හා ප්රසව හා නාරිවේදය පිළිබඳ 2006 ජර්නලයේ වාර්තාවක දී විමර්ශකයෝ සායනික පරීක්ෂන පහක් (රෝගීන් 363 ක් සහිතව) හදුනාගත් අතර, ඉඟුරු පසු පශ්චාත් ශල්යකර්මයේ හා වමනය සඳහා සන්තෘප්තියට වඩා සඵල වේ.

2012 වසරේදී ඒකාබද්ධ රසායනික චිකිත්සාව මගින් ඇති වූ ඔක්කාරය අවම කිරීම සඳහා ඉඟුරු ඵලදායී බව සොයා ගෙන තිබේ.

දියර පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර කරනු ලබන කාන්තාවන්ට ජින්ජර් ලබා දෙන ලදී. අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ "පැය 6 සිට 24 දක්වා රසායනික චිකිත්සාව තුළ ඉඟුරු කණඩායමේ සැලකිය යුතු පහළම වසංගතයක් නිරීක්ෂණය කරන ලදී."

අනික් අතට, එච්.ආර්.ජි.ජි.ජි. ජර්නර් අතිරේක ආහාර චලනය හා මුහුදු මට්ටමේ සිටීම වැළැක්වීම සඳහා "සමහර විට අකාර්යක්ෂම ලෙස" වර්ගීකරණය කරයි.

වෙනත් ආකාරයේ ඔක්කාරය මත එය කුඩා හෝ කිසිදු සාධනීය බලපෑමක් ඇති බව අතිරේක අධ්යයනයන් සොයාගෙන ඇත. ඉඟුරු අතිරේකවලින් සමහරක් දුරින් අධ්යයනය කළ හැකි බව කුඩා අධ්යයනවලින් පෙනී යයි. තවත් සමීක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඉඟුරු අතිරේකව ලෙඩ රෝග වලින් ආරක්ෂා වීම සඳහා ඉඟුරු අතිරේක නොවන බවය.

ඔක්කාරය සඳහා ජින්ජර් භාවිතා කිරීම

ඉඟුරු, සාරය, tinctures, ලෙලිංංස්, අතිරේක සහ තේ වලින් ලබාගත හැකිය. එය ස්ඵටිකීකෘත ස්වරූපයෙන් මිලට ගත හැකි අතර ඉඟුරු ඇල හා ඉඟුරු බියර් හි අමුද්රව්යයක් ලෙස ඇතුළත් වේ. මෙම නිෂ්පාදනවලින් බොහොමයක් සාමාන්ය සිල්ලර වෙළඳසැල්වලින් ලබාගත හැකිය. ඇතැම් ඒවා සොයා ගැනීමට අසීරු විය හැකිය.

ඉඟුරු සාමාන්යයෙන් බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා ආරක්ෂිතව සලකනු ලබන අතර එය මෘදු ආසාදක අතුරු බලපෑම් ඇති කරයි ( හදිසියේ ආමාශගත වීම, පාචනය සහ උදරු අපහසුතාව). එසේම ඇතැම් ප්රභවයන් පවසන්නේ ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ඉඟුරු වල සුරක්ෂිතභාවය පිළිබඳ ප්රමාණවත් තොරතුරු නොමැති බවයි (ඉඟුරු, ඉඟුරු, තෙමෝබෝකැන් සින්ටේනේස් යනුවෙන් හැඳින්වෙන එන්සයිමයක් ආසාදනය කළ හැකි අතර, භ්රෑණීය මොළයේ ලිංගික ස්තරයිඩ වෙනස්වීම කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකිය).

වෙනත් ඖෂධ සමඟ සංෙයෝජිත කරන විට ජින්ජර් භාවිතා කරන විට අවදියෙන් සිටීම වැදගත් ය. නිදසුනක් ලෙස රුධිර ඖෂධ සමඟ ජින්ජර් අතිරේක ද්රව්ය එකතු කිරීම රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැක, දියවැඩියාව සමඟ ජින්ජර් අතිෙර්ක මිශණ මිශණය කිරීෙමන් රුධිර සීනි අඩු විය හැක.

ඔබ සෞඛ්ය ගැටලුවක් (හෝ චිකිත්සක ප්රතිකාර තුළ) ජින්ජර් අතිරේක භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබේ අතිරේක වැඩපිළිවෙළ ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. යම් කොන්දේසියක් ගැන සැලකිලිමත් වීම හා සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකිය.

_{මූලාශ්ර:}

_{බොරැලි F, කැප්සෝසෝ ආර්, ඒවීෙලෝ ජී, පීටර් එල්එච්එච්, අයිසෝ ඒඒ. "ගර්භණී තත්ත්වයෙන් ඇතිවන ඔක්කාරය හා වමනය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඉඟුරු ඵලදායීතාවය සහ ආරක්ෂාව." ආතති ගිනිසෝල්. 2005 අප්රේල්; 105 (4): 849-56.}

_{චියියකනප්රුක එන්, කිටිකන්කන්කර්න් එන්, නතිසුවන් එස්, ලෙපක්කොබ්බන් කේ, ලීලාසෙටගූල් සී. "ශල්ය වල් නාශක හා වමනය වැළැක්වීම සඳහා ඉඟුරු වල කාර්යක්ෂමතාව: මෙටා විශ්ලේෂනයක්". ආම්. ජේ. ඕස්ට්ට් ගිනකෝල්. 2006 ජනවාරි, 194 (1): 95-9.}

_{අර්නස් එච්, පිට්ට්ලර් එම් එච්. "වමනය හා වමනය සඳහා ඉඟුරු වල ඵලදායීතාවය: සසම්භාවී සායනික පරීක්ෂණවල ක්රමානුකූල සමාලෝචනය". Br J Anaesth. 2000 මාර්තු; 84 (3): 367-71.}

_{හොල්ට්මාන් එස්, ක්ලාක් ඒ ඒ, ෂෙරර් එච්, හොන් එම්. "ජින්ජර් විරෝධී චලන අසනීපයේ යාන්ත්රණය", "එන්නත් හා ඩයින්හයිඩ්රයිනයිට්" සමඟ සංසන්දනාත්මක අධ්යයනයකි. Acta Otolaringol. 1989 සැප්තැම්බර්-ඔක්තෝබර්; 108 (3-4): 168-74.}

_{Lien HC, සන් WM, චෙන් යූ, කිම් එච්, හස්ලර් ඩබ්, ඕවන්න් සී. "චක්රලේඛය මගින් චලනය වන චලන අසනීප සහ ආමාශයේ සෙමින් තරංග ආබාධ පිළිබඳ ඉඟුරු බලපෑම." Am J Physiol Gastrointest Liver Pure Physiol. 2003 මාර්තු; 284 (3): G481-9.}

> Panahi, Y. උග්ර හා ප්රමාද වූ රසායනික චිකිත්සකවල බලපෑමට ලක්වූ ඔක්කාරය හා වමනය පිළිබඳ ඉඟුරු වල බලපෑම: නියමු, සසම්භාවී, විවෘත-නාමික සායනික පරීක්ෂණ. Integr පිළිකා. 2012 සැප්තැම්බර්; 11 (3): 204-11.

වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.