වියළි මුඛය සෑහෙන ස්නාසයක් ඇති තත්වයක් වේ. වියළි මුඛය සඳහා වන වෛද්ය වචනය xerostomia වේ. සෑම විටම කලාතුරකින් වියළි මුඛයක් ඇති වේ. විශේෂයෙන් ම ස්නායු, කලබල වූ හෝ පීඩනය යටතේ වේ.
1 -
වියළි මුඛය යනු කුමක්ද?වියළි මුඛ වයසේ වයසට යාම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. ඔබට වියළි මුඛයක් හෝ වැඩි කාලයක් තිබුනේ නම්, එය අපහසුතාවයට පත් විය හැකි අතර බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු වලට මග පාදයි. ඔබ වියළි මුඛ බව සිතන්නේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හෝ වෛද්යවරයා බලන්න. සහනයක් ලබාගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් තිබේ.
වියළි මුඛ: අපහසුතාවට වඩා
- වියළි මුඛය ඇතැම් රෝග හෝ තත්වයන් පිළිබඳ සංඥාව විය හැකිය, Sjogren ගේ සින්ඩ්රෝම් වැනි.
- වියළි මුඛය රසකාරක, චූචු කිරීම, ගිලීම සහ කථා කිරීමේ දුෂ්කරතාවන්ට හේතු විය හැකිය.
- දත් දිරා යාම සහ අනෙකුත් මුඛ ආසාදන වර්ධනය කිරීමේ අවස්ථාවන් වැඩි විය හැකි ය.
- සමහර ඖෂධ හෝ වෛද්ය ප්රතිකාර මගින් වියළි මුඛයට ඇති විය හැකිය.
සලාට තෙත් තබා ගැනීමට වඩා වැඩි දෙයක් කරයි.
- සැළව ආහාර ජීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
- දත් දිරායාමේ සිට එය ආරක්ෂා කරයි.
- මුඛය තුළ බැක්ටීරියා සහ දිලීර පාලනය කිරීම මඟින් ආසාදනය වළක්වයි.
- එය ඔබට හැපීමට හා ගිල දැමීමට ඔබට හැකි වේ.
වියළි මුඛයේ ලක්ෂණ
- මුඛය තුළ වියළි හැඟීමක්
- හපනවීම, ගිලී යාම, රස බැලීම හෝ කථා කිරීම
- මුඛයෙන් දැවෙන හැඟීම
- උගුරේ වියළි හැඟීම
- තොල් ඇසිණ
- වියළි, දෘඪ දිවක්
- මුඛය
- මුඛ ආසාදන
2 -
වියළි මුඛයට බලපෑ හේතු මොනවාද?සයිලෙහි ඇති ග්රන්ථි නිසි ලෙස ක්රියා නොකරන විට ජනයා වියළි මුඛය වහනය වේ. මේ නිසා, තෙත් තබා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් සෙලවී නොමැත. ස්නායු ග්රන්ථි නිවැරදිව ක්රියා නොකිරීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.
රෝගය
Sjogren ගේ සින්ඩ්රෝම් වියළි මුඛයේ ප්රධාන හේතුව විය.
අනෙකුත් ආබාධ පවා වියළි මුඛ හෝ ස්නායු ගෙලන්වලට බලපෑම් කළ හැකිය. සමහර මිනිසුන්ගේ ස්නායු ග්රන්ථි නිවැරදිව වැඩ කළත් පවා වියළි මුඛය අත්විඳිනු ලැබේ. පාකින්සන් රෝගය වැනි රෝග හෝ සමහරක් ආසාශිත වූ ඇතැම් අයගේ මුඛය තුළට මුඛය දැනිය නොහැකි අතර ඔවුන්ගේ මුඛය වියළි වුවද ඔවුන්ගේ මුඛය වියළි යයි සිතිය හැකිය.
සමහර ඖෂධ වල අතුරු ආබාධ
ඖෂධ 400 කට අධික ප්රමාණයක් ස්නායු ග්රන්ථි අඩු ස්නානය සෑදිය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසීමෙන් තොරව ඔවුන් නතර නොකළ යුතුයි. වියළන අතුරු ආබාධවලින් ආරක්ෂා වීමට උදව් කිරීම සඳහා ඔබේ මාත්රාව සකස් කර ඇති අතර, හෝ ඔබ ගන්නා ලද ඖෂධ වියළීමට හේතු විය හැකි බැවිනි. වියළීමට හේතු විය හැකි ඖෂධ අතරට:
- ඇන්ටහිස්ටැමින්
- ඩොංගලජන්
- සයියරස්
- සමහර පාචනීය ඖෂධ
- සමහර දූෂිත ඖෂධ
- ප්රොසිලසයිටර්
- ඇතැම් රුධිර පීඩනය ඖෂධ
- ප්රතිජීවක
විකිරණ චිකිත්සාව
පිළිකා ප්රතිකාරයේදී විකිරණවලට නිරාවරණය වන විට ස්නායු ග්රන්ථිවලට හානි සිදුවිය හැක.
රසායනික චිකිත්සාව
පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන ඖෂධ සලාව ඝණකමින් සෑදිය හැක.
ස්නායු හානි
හිසට හෝ බෙල්ලට ඇතිවන තුවාලය ස්නායු නිපදවීමට සලර් ග්රන්ථි සංඥා කරන ස්නායු වලට හානි වේ.
3 -
වියළි මුඛය ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? වියළි මුඛ පතිකාර කිරීම ගැටළුව ඇතිවන දෙය මත රඳා පවතී. ඔබ වියළි මුඛයක් ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා හෝ වෛද්යවරයා බලන්න.- ඔබේ වියලි මුඛය ඖෂධයක් මගින් ඇති වුවහොත්, වෛද්යවරයා ඔබේ වෛද්යවරයා වෙනස් කළ හැකිය හෝ මාත්රාව වෙනස් කළ හැකිය.
- ඔබගේ ස්නායු ග්රන්ථි සාමාන්යයෙන් වැඩ නොකරයි නම්, සමහර ස්ලයිවා නිපදවිය හැකි වුවහොත්, ග්රන්ථි වඩා හොඳින් ක්රියා කරන ඖෂධයක් ඔබට ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට ලබා දිය හැකිය.
- ඔබේ මුඛය තෙත්වන පිණිස ඔබ කෘත්රිම ස්නායු භාවිතා කරන බව ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ දන්ත වෛද්යවරයා යෝජනා කරයි.
වියළි මුඛේ සැත්කම්
- ජලය හෝ සීනි නොමැතිව බොන්න. ඔබ පමණක් ජල තව් ගන්න. දියර විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීමෙන් ඔබේ මුඛය අඩු විය හැක. එය නිතර නිතර නිතර මුත්රා කරන අතර ශ්ලේෂ්මල මුඛයෙන් ඉවත් කළ හැකිය.
- කැෆේන් සමඟ බීමවලින් වළකින්න. කෝපි, තේ, සහ කැෆේන් අඩංගු සෝඩා වැනි බීම මුඛයෙන් වියළා ගත හැකිය.
- ආහාර වේලක් තුළ ජලය සිප් හෝ සීනි නැති පානය. මෙය හපන සහ ගිලීමේ පහසු වනු ඇත. එය ආහාරවල රසය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
- සීනි ගලා එසවීම සඳහා සීනි රහිත කැන්ඩි මත මස් හෝ සීනි රහිත මැලියම් මිරිකා හෝ සීනි මත සීනි පානය කරන්න. කුරුඳු, කුරුඳු හෝ මින්ට් රස කළ සූකිරි වැනි රසයන් හොඳ තේරීම් වේ. සැලකිලිමත් වන්න, වියළි මුඛය කුහර සඳහා අතිශයින් අවාසි ඇති නිසා සීනි නිදහස් විය යුතුය.
- දුම්කොළ හෝ මත්පැන් භාවිත නොකරන්න. දුම්කොළ හා මත්පැන් මුඛයෙන් වියළී යෑමට ඉඩ තිබේ.
- සමහර ආහාර වළක්වා ගන්න. කුළුබඩු හෝ ලුණු ආහාරය වියළි මුඛයක් තුළ වේදනාවක් ඇති විය හැකි බව මතක තබාගන්න.
- රෑට ආම්ලිකකය භාවිතා කරන්න.
4 -
හොඳ මුඛ සෞඛ්යයමතක තබා ගන්න, ඔබට වියළි මුඛයක් ඇත්නම්, ඔබේ දත් පිරිසිදු හා නිරෝගීව තබා ගැනීමට ඔබට වඩාත් සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබට සහතික කරන්න:
- ඔබේ දත් අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක් දික් කර දමන්න.
- සෑම දිනකම ඔබේ දත් සෝදාගන්න.
- ෆ්ලෝරයිඩ් සමග දන්තාලේප භාවිතා කරන්න. සිගරට් සහ ඖෂධ ගබඩා කර ඇති බොහෝ දන්තාලේප අඩංගු ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු වේ.
- ඇලෙනසුළු, සීනිමය ආහාරවලින් වළකින්න. ඔබ ඒවා අනුභව කරන්නේ නම්, වහාම බුරුසුව.
- වසරකට දෙවරක්වත් අවම වශයෙන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා වෙත පැමිණෙන්න. ඔබගේ දන්ත වෛද්යවරයා ඔබට ඔබේ දත් සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට උදව් කළ හැකි විශේෂ ෆ්ලෝරයිඩ් විසඳුමක් ඔබට ලබා දිය හැකිය.
වෙනත් ගැටළු
- දන්ත ශල්යකර්ම (කුහරවල දත් සෑදීමට හානි වන කුහරයන්)
- Gingivitis (gingivitis යනු විදුරුමය ආාදනය ඇති විය හැකි ආබාධයකි)
- පේරොණ්ඩිත්ටිස් (විදුරුමය යනු ගින්ගිසීටිස් ප්රදාහයේ ප්රථිපලයක් ලෙස ඇති වූ දන්ත ව්යාකූලතාවයකි. දත් දිරායාම හා ඇටසිස් ආසාධනය හා ආසාධනය)
- දත් අබ්බැසි (දත් පෙරීම යනු දත් මැදට (පල්ප්) බැක්ටීරියා ආසාදනය හේතුවෙන් ආසාදිත ද්රව්ය (තුණ්ඩුව) එකතුවකි.
- හලිතොසෝස් (නරක හුස්ම ගැනීම අප්රසන්න, විශේෂිත හෝ අප්රසන්න)
මූලාශ්රය: NIH ප්රකාශන අංක 99-3174 (සංස්කරණය)