ගර්සොකලික් පරාවර්තනය පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

දිලීර කාමරයේ සාම්ප්රදායික පරිසරය IBS හි ගැටලුවක් විය හැකිය

ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉක්මනින් බඩගින්න ව්යාපාරයක් ඇති වීමට ඔබ තුළ පෙලඹීමක් ඇති වීමට හේතුව ඔබ සිතන්නට ඇති. ගැස්ට්රෝසලික් ෙව්දනාව ආහාරයට ගැනීම සඳහා සරලම කියාකාරී පෙළඹවීමකි. නිශ්චිතවම, ගුද්රෝසෝලික් ප්රතිඵලය විශාල අන්ත්රයේ සංකෝචනය උත්තේජනය කරයි. මෙම ගැබ්ගැනීම් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු කෙටි කාලයකට කුඩු ව්යාපාරයක් ඇති විය හැක.

එය හොඳින් වැඩ කරන විට, ඔබ දැන් කෑම කන ආහාර ජීර්ණය කිරීම සඳහා ඉඩ සලසා දෙන ස්වභාවයකි. ඕනෑම අලුත් මවක් මේ ප්රතික්රියාව දැක ඇත. මේ නිසා ළදරුවන් බොහෝ විට තම පැටවුන් අවශ්ය වන්නේ හෙද සේවයට පසුවය.

අසාමාන්ය ලෙස ප්රබල ගстඩ්රැෆලික් ප්රතිබිම්බයක් කුපිත වූ මල බඩවැටියේ සින්ඩ්රෝම් (IBS) හි සමහර ලක්ෂණ වල කොටසක් ලෙස සම්බන්ධ වී ඇත. ගැස්ට්රොක්ලික් ෙරෝහෙල්වල ශක්තිය වැඩි වන කරුණු ෙසොයා බලමු, IBS සඳහා පුද්ගලයකු සඳහා වන කුමක්ද සහ ඔබෙග්ම ජීර්ණයට ෙරෝග ලක්ෂණ විසඳීමට ෙමම ෙතොරතුරු භාවිතා කළ හැකි ආකාරය.

හෘද වස්තුවේ ශක්තිය වැඩි කරන්නේ ඇයි?

කල්පනා කිරීම ආහාරයට ගැනීමේ ක්රියාව මගින් අවුලුවනු ලැබේ. එහෙත්, අන්ත්ර ආන්ත්රයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස කොතරම් ප්රබලද යන්නට තවත් සාධක තිබේ. පහත දැක්වෙන දේ තීව්රතාවයේ වැඩි වීමට හේතු විය හැක:

• විශාල ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම
• ෆ්රයිඩ් ආහාර, මේද මස්, සහ පොහොසත් කඳන් වැනි තෙල් වල සෞඛ්යයට අහිතකර ආකාරයේ ආහාරයක් ආහාරයට ගැනීම.

• එක් අවස්ථාවක අධික ශීතල ද්රවයක් පානය කිරීම

ගැස්ට්රොසොලික් පතිව්රතාවය සහ IBS

පර්යේෂණයකින් ඇඟවෙන්නේ IBS හි සිටින බොහෝ දෙනෙකුට කෑමට ප්රතිචාර දැක්වීම තුළ අතිශයෝක්තියට නැංවීමයි. මෙම ප්රතික්රියාකාරිත්වය, අවම වශයෙන් කොටසක්, හෝර්මෝන 2 ක්, හෝෝලිසිස්ටෝකිනින් (CCK) සහ මෝටිලින් යන අසාමාන්ය මට්ටම්වලට හේතු වන බව පෙනේ. ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ චලනය පාලනය කිරීම සඳහා වගකීම දරයි.

මෙම අතිශයෝක්තියෙන් ප්රතිචාරය ආහාරයට ගැනීමෙන් ඉක්බිතිව සිදුවී ඇති නරක අතට හැරෙන රෝග ලක්ෂණ මතුවිය හැකිය (මේ සඳහා පෞරාණික පදය පශ්චාත් පාදක රෝග ලක්ෂණ ).

Gastroolic Reflex සහ IBS-D වලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ පාචනය, ප්රධාන වශයෙන් IBS නම් , ඔබට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ මත එහි බලපෑම අඩු කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා ඔබගේ නව දැනුම ගස්ස්ථාපිත reflex පිළිබඳව භාවිතා කළ හැකිය. අඩු කෑම වේලක් කන්න උත්සාහ කරන්න. මේදය අඩු මේදය අඩංගු ආහාර වලක්වා ගැනීම. ආහාරයට පෙර, ඔබට ගම්මිරිස්වර්ඩ් තේ හෝ පොස්පිරින්ට් තෙල් අතිරේකයක් පොඟවා ගත හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට අන්තරායකර ඖෂධයක් නිර්දේශ කර ඇත්නම්, ආහාරයට පෙර මිනිත්තු 20 ක් පමණ ගතවන ඖෂධ ගැනීමෙන් පසු ඕනෑම පසු පසම්පති ග්රහණය සහ වේදනාව අවම කර ගත හැකි බව සොයාගත හැකිය.

ගර්භනීසක Reflex සහ පරිපථය

අනෙක් අතට, ඔබ හට නිදන්ගත බඩවැල් ඇති බව ඔබට පෙනෙනවා නම්, ඔබට සමහරවිට ඔබේ වාසියට ගැස්ට්රෝසෝලික් ෙරෝසල් භාවිතා කළ හැකිය. බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා, ස්වාභාවික ශරීර රිද්මයන් උදෑසනම කුඩු ව්යාපාරයක් ඇති කිරීමට උනන්දු වේ. විශාල උදෑසන ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න මේද සහිත සමහර ආහාර සමඟ, ඔබගේ ගැබැරොලික් නිහාරිකාව ශක්තිමත් කිරීමට සහ උදෑසන වකුගඩුවක් ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ.

_{මූලාශ්රය:}

_{පල්සන්, ඕ. හා වයිට්හෙඩ්, ඩබ්ලිව්. "හෝමෝන සහ IBS" ක්රියාකාරී GI සහ සංවේදි අක්රමිකතා UNC මධ්යස්ථානය}