හයිතෝරයිඩ්රයිඩ් නිසා බාධා ඇති වන විට නිදාගැනීමක් හෝ සිහි නැති වීම?

ගැටලු නින්දේ දී හුස්ම ගැනීම, තයිරොයිඩ් ගැටලු හේතුවෙන් අවදිවීම් ඇති විය හැකිය

ගොරෝසු වැනි ආබාධිත ආබාධයක් සහිත පුද්ගලයෙකුට හා වේදනාකාරී අත්දැකීම් ඇතිවූ පුද්ගලයන් සඳහා, ඔවුන්ගේ බාධාවකින් යුත් නින්ද ඇනහිටීමට හේතුව සමහර විට තරමක් දුරස් විය හැකිය. එය පොදු සාධකයක් නොවිය හැකි වුවත්, හයිපෝරෛරයිසිස් පුදුමයට හේතුවක් විය හැකිය. තයිරොයිඩ් හෝමෝන ගැටලු නින්ද ඇනෙනාව (හෝ නොසැලකිය නොහොත්) නිදා ගැනීමේ අපහසුතාවට හේතු විය හැක, රුධිර පරීක්ෂාව විකල්පයන් සහ තයිරොයිඩ් ආදේශන සමඟ ප්රතිකාර කෙසේ කළ හැකිදැයි යන්න සලකා බලන්න.

හයිතෝරයිඩ්රයිස් සහ ඩයනයන්ට බලපෑමක් කරන්නේ කෙසේද?

හයිපෝතිරයිඩිස් යනු බෙල්ලේ තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය මගින් තයිරොයිඩ් හෝමෝනවල ප්රමාණවත් නොවීමයි. මෙය ඇතැම් විට ඌන ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ් ලෙස හැඳින්වේ. හයිපෝරයිටිස්වාදයේ පවතින විට නින්දේ දී හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට හේතු වන ඉහළ උෂ්ණත්වය තුළ වෙනස්කම් ඇති විය හැකිය.

හයිපෝරෛද්රවාදය සහ බාධාකාරී නින්ද අවේණියට සම්බන්ධද?

හයිතෝරයිඩ්රයිස් වැනි සාමාන්ය බාධක ඇම්පීනා සාමාන්ය ජනගහනයේ සාපේක්ෂව ආබාධයකි. බාධාකාරී නින්ද ඇනෙනාව සහිත රෝගීන් බොහෝ විට දිනපතා නිදිමත වීම, උදාසීනත්වය සහ උදාසීන වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ අද්දකිති. රෝග ලක්ෂණ රෝගියාගේ ඉතිහාසය හා ශාරීරිකව පාදක කර ගැනීම සඳහා බෙහෙවින් දුර්වල වන රෝග දෙක එකිනෙකට වෙනස් වන අතර, මෙම රෝග ලක්ෂණ හයිපොතිරේඩීය වේ.

මීට අමතරව රුධිරයේ රසායනික වෙනස්කම්වලට ප්රතිචාර දැක්වීම හා ආශ්වාසයට සම්බන්ධ වන ස්නායු හෝ මාංශපේශී වලට හානි වීම වැනි රෝග වලට ඇතිවන විවිධ සාධක නිසා, හයිපෝරයිසයිඩ් සහිත රෝගීන් අවදානම් සහිත නින්ද ඇම්ප්ටයක් සඳහා වැඩි අවදානමක් තිබිය හැකිය.

ඊට අමතරව, හයිඩ්රොයිඩ්රොයිඩිස් (දිවෙන මැක්රෝලොස්සියාව) හෝ බාධාවකින් තොරව නිදාගැනීමේ නින්ද ඇම්ප්වා කිරීමට දායක වේ. අන්තිමේදී, හයිපෝරයිඩ්රයිස් සමඟ රෝගීන් තරබාරුකමට අවදානමක් ඇති කරයි. බාධාකාරී ඇඹරුම් ආම්පන්නයට හේතු වන තවත් සාධකයකි.

නයිට්රොයිඩාවට ගැටලුව සම්බන්ධ ගැටළුව

හයිපෝරයිඩ්රයිඩිස් සහ නිදාගැනීමේ ඇනෙනාව සමහරු නොසැලකිලිමත්භාවයට පත්වනු ඇත. නින්ද ඇනෙනාව නින්දෙන් ඇති වන හදිසි නින්දට මඟ පාදන හුස්ම හෙළයි. විශේෂයෙන් රෑ නින්ද තුළ විශේෂයෙන් උදේ රාති්රයේ ඇතිවන අවදි කිරීම් මගින් මෙය අංඟලක්ෂිත වේ. සැතපීම ආලෝකය සහ අවිනිශ්චිතය.

නින්දේ දුර්වල ගුණාත්මක භාවය හේතුවෙන් ඇඳෙහි ඇති කාලය දිගු කළ හැකිය. රෑට නින්දට යෑම හෝ ප්රමාද නොවී රැඳී සිටීම රාත්රියේ ආරම්භයේ දී නින්දට වැටේ. නිද්රාශීලී බවක් දැනීම අවශ්ය වන නින්දේ වේගය වැඩි වේ නම්, නිදන්ගත නොපෙනෙන තත්ත්වය සහතික විය හැකිය.

එබැවින්, තයිරොයිඩ් ඩෙස්ෆයිෂන්හි සන්දර්භය තුළ නූඵතා රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීම් නම් නින්ද apnea සොයා ගැනීම වැදගත් විය හැකිය.

බාධාකාරී නින්දේ ආබාධය ප්රතිකාර කිරීම

හයිතෝරයිඩයිඩිස් යනු තයිරොයිඩ් ශ්රිතයේ විවිධ දර්ශක මැනීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ වල ප්රතිඵල පදනම් කර ගනිමින් රෝග විනිශ්චය කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීමට සාපේක්ෂව පහසුය. නිව්මෝනියා හි හයිඩ්රොයිඩ්රයිටිස් සහ නිදාගැනීමේ ලක්ෂණ වල දැනටමත් හදුනාගෙන ඇති අතර, නින්ද අධ්යනය මගින් නිදාගැනීමේ ඇනියා ඇතිද යන්න නිශ්චය කර ගත හැකිය. නින්ද අධ්යනයක දී, සෞඛ්යාරක්ෂක සේවා සැපයුම්කරුවන් විසින් ලැප්ටොප් පරිගණකයේ හෝ ඔබගේ නිවසේදී නින්ද නිරීක්ෂනය කරනු ලැබේ.

පරීක්ෂණයට ලක් වූ හෝ නිල වශයෙන් පරීක්ෂාවට ලක් කරන ලද නින්ද ඇබෙන රෝග ලක්ෂණ සහිත රෝගීන් ඔවුන්ගේ තයිරොයිඩ් මට්ටම් විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව ඇණවුම් කිරීමට ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය. විශේෂයෙන් නිසි නින්ද ඇෙේනියා ප්රතිකාර නොතකා ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ පැවතිය හැකිය. නින්ද apnea බොහෝ විට නිරන්තර ධනාත්මක වායු පීඩනය (CPAP) ප්රතිකාර ප්රතිකාර. විකල්පයන් වන්නේ දන්ත වෛද්යවරුන්, ශල්යකර්ම, ස්ථානීය ප්රතිකාර සහ බර අඩු වීම වැනි වාහිනි උපකරණ.

සැතපුම් ඇම්පීයා සමග වැසී ඇති රෝග ලක්ෂණ වලට අමතරව, හයිපෝරයිටිස්වාදයේ රෝග විනිශ්චය වඩාත් සුදුසුයැයි සොයාගත හැකි අමතර ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ.

ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• සීතල සංවේදීතාව
• පරිශ්රමයක්
• වියළි සම
• කහට නියපොතු
• කෙස් අහිමි වීම
• අනපේක්ෂිත බර ලාභය
• අධි කොලෙස්ටරෝල්
• ධ්වනි
• ලිංගික දුර්වලතා
• හෘද ස්පන්දන අනුපාතය
• අක්රමවත් ගර්භාෂ ලේ ගැලීමක්

මෙම රෝග ලක්ෂණ සමහරක් තිබේ නම්, ඔබේ තයිරොයිඩ් වල ක්රියාකාරිත්වය ඇගයීමට රුධිර පරීක්ෂාව ලබා ගැනීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට කාලය තිබිය හැක. සාමාන්යයෙන්, තයිරොයිඩ්-උත්තේජන හෝර්මෝන (TSH) තක්සේරු කිරීම සඳහා එය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. මෙම අසාමාන්ය ලෙස උද්දීපනය වන විට, තයිරොයිඩ් නිසි ලෙස ක්රියා නොකරන බව ටීඑස් සහ ටී 4 මට්ටම් පරීක්ෂා කළ හැකිය.

වාසනාවකට මෙන්, හයිපෝරයිඩ්රයිස්වා නිදාගැනීමේ හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇතිවන විට, එය තයිරොයිඩ් හෝමෝන ආදේශනය සමඟ වැඩි දියුණු වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් සින්ට්රයිඩ් (levothyroxine) ලෙස හඳුන්වන පිලවරයක් ලෙස සැලකේ. ආමර් තයිරොයිඩ් වැනි සත්ව මූලාශ්රවලින් ව්යුත්පන්න වන ස්වභාවික විකල්පයන් ඇත.

වචනයෙන්

හයිපෝරයිටයිඩය ඇතිවීම ඉතාම සුලභයි. නින්ද apnea ඇති කිරීම ද ඉතා පොදු ය. කොන්දේසි දෙක අතර සබඳතාවක් තිබිය හැකිය. ඔබ රෝග ලක්ෂණ පැවතුනොත්, ඔබගේ රුධිර පරීක්ෂාව සාමාන්ය තත්වයට පත් වුවද නින්දේ apnea ක්රියාකලාපය සලකා බලන්න. මණ්ඩලයේ සහතිකලත් නින්ද විශේෂඥයකු විසින් ඇගයීමකින් පසු නින්ද අධ්යනය කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. නින්ද apnea සොයාගෙන, සහ ඵලදායී ප්රතිකාර, ඔබ ඔබේ සෞඛ්ය හා යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම භුක්ති විඳින්න පුළුවන්.

_{මූලාශ්රය:}

_{ස්කැට්රුඩ් ජේ. "හයිපෝටයිසයිඩ් තුළ නිදාගැනීමේදී ආශ්වාස ප්රශ්වාසය." Am Rev Respir Dis 1981; 124: 325.}