හිප් සහ දණහිස සැත්කම් සැත්කම් නම් වඩාත් සුලබ විකලාංග සැත්කම් වේ. සෑම වසරකම සිය දහස් ගණන් රෝගීන් ඔවුන්ගේ සන්ධි කැක්කුම ආතතියට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දන්ත ධාතුවක් හෝ දණහිසකට ප්රතිස්ථාපනය වේ. ශ්වසන ශල්ය කර්මයෙන් ආතරයිටිස් ආසාදනය කිරීම වඩාත් සාර්ථක ශල්යකර්ම සඳහා මැදිහත් වීමකි. එහෙත් සංකූලතා ඇතිවිය හැකිය. සංකූලතා ඇති විට ඒවා ඉතා බරපතල විය හැකිය. සංකූලතා හටගෙන ඇති වේදනාව, තුවාලය සුව කිරීමේ ගැටළු, දැඩි බව, ආසාදන සහ වෙනත් ගැටළු ඇතුළත් වේ.
නිදන්ගත සන්ධි වේදනාවකට මුහුන දුන් විට, සංකූලතා ගැන සිතීම නොසැලකිලිමත් විය හැකි අතර, සිතිය නොහැකිය. මිනිසුන්ට ශල්යකර්මයකට මුහුණ දීමට අවශ්ය විය හැකි සංකූලතා වලට වඩා සාර්ථක වීමට යොමු විය. ශල්ය ක්රියා පටිපාටිවලට සම්බන්ධ මෙම ගැටලු පිළිබඳව සිතා බැලීම ඔබේ ප්රයෝජනය සඳහා විය හැකිය. සංසන්දනාත්මක ශල්යකර්මවල ඇති වූ සංකූලතා තේරුම් ගැනීමෙන් සහ මෙම අවදානම්වල ඇති හැකියාව පාලනය කිරීමට ඔබට හැක්කේ කෙසේද යන්න ඔබට ඔබගේ ප්රතිඵලය පාලනය කළ හැකිය. සමහර සරල පියවරයන් වේදනාව නිදහස් සන්ධි සහ ශල්යකර්මයේ බරපතල සංකූලතාව අතර වෙනස විය හැකිය.
සංසන්දනාත්මක සැත්කම් සැත්කම් වල සංකූලතා වැලැක්වීම සැමවිටම පහසු නැත. එහෙත් ගත හැකි පියවරයන් තිබේ. සමහර පියවර ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ගනු ලැබුවද, නමුත් මෙම පියවරයන්ගෙන් ඔබ විසින් ගත යුතු ය! ශල්ය කර්මයෙන් සාර්ථක සැත්කම් සාර්ථකව සුවවීමේ හොඳම අවස්ථාව සහතික කිරීමට උපකාර කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
1 -
බර අඩුවීමසංවර්ධිත ලෝකයේ බහුතරය තුළ තරබාරුකම බහුල වන අතර ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපනය සඳහා සොයන අයගේ සංඛ්යාව නාටකාකාර ලෙස වැඩිවේ. ජනගහනය වැඩිපුර තරබාරු වන විට, සන්ධි වේදනාව පැතිරීම වඩාත් පොදු වේ. මිනිසුන් වැඩි වේදනාවක් අද්දකින විට, වැඩි පිරිසක් මෙම අසහනය ඉවත් කිරීමට ශල්ය කර්මයක් සඳහා ශල්ය කර්මයක් සොයයි.
තරබාරුකමේ ගැටලුව එය පොදු සංසන්දනය වඩාත් පොදු වන අතර එය එය තවත් අවදානම් කරයි. ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) 40 කට වඩා වැඩි සංඛ්යාවක ශල්යකර්මයකට සම්බන්ධ වන විට වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත. මෙම අවදානම වැඩිදියුණු කිරීමේ අවස්ථාවක්, ආසාදනවල වැඩි අවස්ථාවක් සහ වැඩි ශක්යතාවයක් සංශෝධනය කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපන සැත්කම් අවශ්ය වේ.
ශල්ය කර්මයකට භාජනය වන පුද්ගලයන් සැත්කමට පෙර බර අඩු කිරීමට අවධානය යොමු කළ හැකිය. නිදන්ගතව ඇතිවන වේදනාව අඩු කිරීමේදී බර අඩු කිරීම බරක් විය හැකිය. නමුත් ව්යායාම සඳහා අධික ආතතිය ඇති නොවී බර අඩු කර ගත හැකි ක්රම තිබේ. සමස්ථ ශල්යකර්මයෙන් හොඳම ප්රතිඵල ලබාගැනීම සඳහා පුද්ගලයන් සාමාන්යයෙන් BMI සඳහා බර අඩු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
2 -
දුම්පානය නතර කරන්නදුම්පානය දුම්කොළ නිෂ්පාදන සෞඛ්ය හා සුව කිරීම් බොහෝ අංගයන් කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති බව දැන සිටියි. නිශ්චිතවම, දුම්කොළ ආශ්රිතව ශල්යකර්මයෙන් පසු සුව කිරීම කෙරෙහි සෘජු බලපෑම් ඇති කරන ක්ෂුද්රජීවික චිකිත්සාව බලපායි.
දුම්වැටි නිෂ්පාදන දුම්වැටි නිපදවීමෙන් පසුව දුම්වැටි නිෂ්පාදන ද සම්පූර්ණයෙන්ම වටහාගෙන නොමැත. එහෙත් දුම්කොළ නිපදවන අයට දුම්වැටි දුම් වැගිරීම් වැඩි දියුණු කිරීම, තුවාල සුව කිරීමේ ගැටළු සහ රෝහල වෙත නැවත පිවිසීම සඳහා අවශ්ය වන බව දන්නා කරුණකි. ඔවුන්ගේ ඒකාබද්ධ සැත්කම් සැත්කම්.
සමහර ශල්ය වෛද්යවරුන් රෝගීන්ට සියළුම ශල්ය ශල්ය ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිකොටින් සඳහා රෝගීන් පරීක්ෂා කිරීමට පටන් ගනී. ශල්යකර්මයට පෙර දුම්පානයෙන් ඉවත් වීම, පුද්ගලයාගේ ප්රතිඵලය ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපනයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. නිකටින් නිපදවීමේ කාලය නිශ්චිතවම නිශ්චිතවම නොදන්නා නමුත් ශල්යකර්මයකට භාජනය වීමට පෙර, සති හයක් සඳහා දුම්පානය නතර කළ හැකි නම්, බොහෝ ශල්ය වෛද්යවරුන් එකඟ වෙයි. ඔවුන් සැත්කම් වලට යටත් වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකි වනු ඇත. නොපැකිළෙන පුද්ගලයෙකුගේ සමීප සම්බන්ධතාවයකි.
3 -
මත්පැන් වළකින්නමත්පැන් පරිභෝජනයට ශල්ය ක්රියාමාර්ග අනුගමනය කරන පුද්ගලයින්ට අවදානමක් ඇත. නිශ්චිතවම මත්පැන් පානය කරන අය නිතරම ඔවුන්ගේ සෞඛ්යාරක්ෂක කණ්ඩායමට නොදැනුවහොත් පශ්චාත්-ශල්ය සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. ඇතැම් අධ්යයන මගින් මත්පැන් පානය කරන අය නිතර නිතර හෝ මධ්යස්ථව පානය කරන පුද්ගලයන් පෙන්වා දී ඇති අතර, ප්රතිස්ථාපන ශල්යකර්මවලට වඩා ඉහළ අවදානමක් නොමැති බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, මත්පැන් පානය කරන අය වැඩි වශයෙන් හෝ වඩාත් සැලකිය යුතු ලෙස ශල්යකර්ම ක්රියාවලියකට ලක්වන විට ඇතිවිය හැකි අවදානම් ඇතිවිය හැක.
ශල්යකර්මයට පෙර නිරන්තරව මත්පැන් පරිභෝජනයෙන් වැළකී සිටීම වැදගත්වන නමුත්, එදිනෙදා පරිභෝජනය කරන මත්පැන් ප්රමාණය ගැන ඔබේ සෞඛ්යාරක්ෂක කණ්ඩායම දැනුවත් කිරීම වැදගත් වේ. ඔබේ මත්පැන් පරිභෝජනය ගැන ශල්යකර්මයකට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සහ හෙද කණ්ඩායම දැනුවත් කිරීම වඩා හොඳය. හැකි නම් ශල්ය කර්මයට පෙර ඇල්කොහොල් පරිභෝජනය සීමා කිරීම වැලැක්වීමට උපකාරී වේ. අධික මත්පැන් පරිභෝජනය කරන පුද්ගලයින්ගේ වඩාත් පොදු සංකූලතාවය දිගුකාලීන රෝහල්ගතවීමකි.
මිනිසුන් මත්පැන් පානය කරන අය නිතරම අවතක්සේරු කරන බව ප්රසිද්ධය. ඔබ බොන්නේ කොපමණ ප්රමාණයක් බොනවාද කියා නම්, දිනපතා ලොග් වන්න. මෙය ඔබේ යහපත සඳහා වේ! සතියකට දිනකට ඔබ දිනකට පරිභෝජනය කරන බොනවාද? ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුට මෙම තොරතුරු ලබා දීමෙන් ඔබ ශල්යකර්මයකට භාජනය වන විට සංකූලතා කළමනාකරණය කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීමට ඔබට පුළුවන.
4 -
ලිපිනය රක්තහීනතාවයරක්තහීන අයෙකුට අඩු රතු රුධිර සෛල සංඛ්යාවක් ඇත. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ගේ ලේ ගැලීමේදී ඔක්සිජන් සවිකරන සෛල ප්රමාණවත් නොමැති බවයි. සුව කිරීම සම්බන්ධ ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර, ශල්ය කර්මයකට භාජනය වීමෙන් පසු රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය වන අවස්ථාවක් වැඩි කරයි.
යමෙක් රක්තහීන විය හැකි හේතු කිහිපයක් තිබේ. හේතු කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- යකඩ ඌනතාවය
- වකුගඩු අක්රමිකතාව
- ගිනි අවුලුවන තත්ත්වයන්
විවිධ රක්තහීනතාවන් සඳහා ප්රතිකාරය වෙනස් වේ. ඍජු යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය බොහෝ විට පෝෂණ අතිරේක සමඟ කළමනාකරණය කරනු ලබන අතර අනිකුත් රක්තහීනතාවට ඖෂධ හෝ වෙනත් මැදිහත්වීම් අවශ්ය විය හැක.
බොහෝ විට ශල්යකර්මයට පෙර අඩු රුධිර ගණයට අවධානය යොමු කිරීමෙන් පසුව ශල්ය රක්තහීනතාවය වැළැක්විය හැකිය. අවාසනාවකට මෙන් මෙය බොහෝ විට නොසලකා හරින අතර, ශල්යකර්මයකට භාජනය වන විට, ඔවුන් ඉතා අඩු ලේ ගණනයකින් පටන් ගනී. ඔබේ රතු රුධිර සෛල ගණනය කිරීම ගැන ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයාට කතා කරන්න. රක්තහීනතාවය සඳහා පිළියම් යෙදිය යුතු පියවර තිබේද නැද්ද යන්න.
5 -
මානසික සෞඛ්ය පවත්වාගෙන යාමසංසන්දනාත්මක ශල්යකර්මයකින් පසු සාර්ථක ප්රතිඵලයක් ලබා ගැනීම සඳහා බොහෝවිට නොසලකා හැර ඇති, මානසික සෞඛ්ය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සායනික අවපීඩනය ඇති පුද්ගලයන් සංකූලතා සඳහා වැඩි ප්රවණතාවක් දක්වයි, ශල්යකර්මයේ ප්රතිඵල සමඟ සෑහීමකට පත්වීම සහ ඒකාබද්ධ ප්රතිස්ථාපනය සංශෝධනය කිරීමේ වැඩි අවස්ථාවක් තිබිය යුතුය.
ශල්ය කර්මයකට භාජනය වීමට පෙර රෝගාබාධවලට ලක් වූ පුද්ගලයන් හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. මෙම පුද්ගලයින් විශේෂයෙන් මුල් ශල්ය කාල පරිච්ඡේදයේ අරගල කිරීමට පෙළඹේ. මානසික අවපීඩනය තුළ ඇති වූ වේදනාව වැඩි වීම පමණක් නොව, සංකූලතා ඇති වීමේ හැකියාව හා අතිරේක ශල්යකර්ම ක්රියාවලීන් අවශ්ය වීමේ අවස්ථාවක් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. අන්තිම වශයෙන්, ප්රමිතිගත ඇගයුම් මත පදනම්ව දුර්වල මානසික සෞඛ්ය සංඛ්යාත ඇති පුද්ගලයින්ට ශල්යකර්මයෙන් පසුව සෑහීමකට පත්විය නොහැකි ප්රතිඵල තිබේ.
ඒකාබද්ධ වේදනාව හා මානසික සෞඛ්ය අතර ඇතිවන ගැටළු වලට විසඳුම් සෙවීම අභියෝගාත්මක ය, නමුත් සම්මතගත රෝගීන් වාර්තාගත දත්ත භාවිතා කර ශල්ය වෛද්යවරුන් ශල්ය කර්මයෙන් පසු නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමෙන් පසුව නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීමට පොරබදමින් සිටින ශල්ය වෛද්යවරුන් වඩා හොඳය. මෙම පුද්ගලයා ශල්යකර්මයට භාජනය වීමට ප්රථම මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් විසින් විශේෂිතව ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය. ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්යය විසඳීමට ඒකාබද්ධ සැත්කම් ශල්යකර්මයෙන් උපරිම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම.
වචනයක්
සමස්ථ ශල්යකර්මයකට හසුවීමට තීරණය කිරීම ඔබගේ ජීවිත කාලය තුළ ඔබ මුහුණ දෙන වඩාත් වැදගත් තීරණවලින් එකක් බවට සැකයක් නැත. හොඳ ආරංචිය තමයි ප්රතිඵල සෑම විටම ධනාත්මකයි. කෙසේ වෙතත්, ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ඇති අතර, මෙම සංකූලතා වළක්වා ගැනීම ඔබේ ප්රමුඛතාවයන්ගෙන් එකක් විය යුතුය. මෙම පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ සංකූලතා පිළිබඳ අවදානම පාලනය කිරීමට ඔබට සහාය වනු ඇත.
> මූලාශ්ර:
> ඇලෙක්සැන්ඩර් ඩී.පී., ෆ්රව් එන්. ප්රාථමික සමස්ත හ්ත් ආත්ර ප්ලාස්ටික් සඳහා රක්තහීනතාවයේ ප්රශස්තකරණය: ක්රමානුකූල සමාෙලෝචනයක්. හිප් Int . 2017 ජූනි 7: 0.
> බ්රෝන් ජේ, සැන්ඩබර්ග් බීඑෆ්, ඩි ඇප්රුසෝ එන්. අවපාතය සංයෝජිත පදාර්ථය අනුව පූර්ව ශල්යකර්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ජේ ආර්ට්රොප්ලාස්ටි . 2014 මාර්තු; 29 (3): 481-3.
> OrthoCarolina Hip හා Knee මධ්යස්ථානය, චාලට්, උතුරු කැරොලිනා 28207, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය. තරබාරුකම හා සම්පූර්ණ ඒකාබද්ධ ආතරපලතාව: සාහිත්යය පදනම් කරගත් සමාලෝචනයක්. ජේ ආර්ට්රොප්ලාස්ටි . 2013 මැයි; 28 (5): 714-21.
> Rotevatn TA, Bøggild H, Olesen CR, Torp-Pedersen C, Mortensen RN, Jensen PF, Overgaard C. මත්පැන් පරිභෝජනය සහ ප්රාථමික උණ හෝ දණහිසේ ආතරපද්ධතියේ පසු කායික මාරාන්තික හා මාරාන්තික අවදානම පිළිබඳ අවදානම - ලේඛන පාදක කරගත් සමීක්ෂණ අධ්යයනය. PLoS එකක් . 2017 මාර්තු 17; 12 (3): e0173083.
> සාහෝටා එස්, ලෝවෙකියෝ එෆ්, හාරල්ඩ් රී, බෙල් එඩ්, මැනින් ඩීඩබ්. මුළු ඒකාබද්ධ ආතරෝප්ස්ථතිය: පසු විපර්යාසයට අනුකූල වූ විශ්ලේෂණයකින් පසු දින 30 ක පසුකාලීන සංකූලතා පිළිබඳ දුම්බීමේ බලපෑම. ජේ ආර්ට්රොප්ලාස්ටි . 2017 අගෝස්තු 1. pii: S0883-5403 (17) 30674-5.