N-acetylglucosamine (N-acetyl glucosamine නමින්ද හැඳින්වේ) යනු ආහාර අතිරේක පෝරමයේ අඩංගු සීනි වර්ගයකි. ග්ලූකෝසැමිම් වලට රසායනිකව සමානයි. සමහර කෘමීන් හා සප්පරුන්ගේ බාහිර කවචයේ ස්වභාවිකවම N-acetylglucosamine ස්වභාවිකවම දක්නට ලැබේ. අතිරේක පෝරමයේ N-acetylglucosamine ගැනීමෙන් සෞඛ්ය තත්වයන් ගණනාවකට උපකාර කළ හැකි බව යෝජනා කරන්නන් පවසති.
භාවිතා කරයි
N-ඇසිටිල් ග්ලූකෝසමින් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, ක්රෝන්ගේ රෝගය , බහු ස්ලකෙරණය, කාංසාව, අන්තරාලය සයිටේටිස් සහ සංකූල පිළිකා වැනි කොළටිස් සඳහා පිළියමක් ලෙස ප්රකටය .
ඊට අමතරව, සෘජු සම මතුපිටට ආලේප කරන විට අම්ල-ඇක්සයිල් ග්ලූකෝසමින් අකුණු කිරීමෙන් හෝ අන්වීක්ෂීය බලපෑමක් ඇති බවට සැක කෙරේ. N-acetylglucosamine ඔබේ සමට වර්ණ ලබා දෙන ස්වභාවික සංයෝගයක් වන මෙලනින් නිෂ්පාදනය අවහිර කිරීමට උදව් වන බවට සාධක තිබේ.
ප්රතිලාභ
මේ වන විට විද්යාත්මක අධ්යයන කිහිපයක් N-acetylglucosamine අඩංගු අතිරේකවල සෞඛ්යමය බලපෑම් පරීක්ෂා කර ඇත. නමුත් සායනික පරීක්ෂාවන් දැනට අඩුවී නොමැති අතර, මූලික පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ N-acetylglucosamine සමහර සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකි බවයි. දැනට පවතින අධ්යයනවලින් ප්රධාන සොයා ගැනීම් කීපයක් මෙහි දැක්වේ.
- ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්: N-ඇසිටිල් ග්ලූකෝසමින් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ආශ්රිතව ඇතිවන ආසාධනය අඩු කර ගත හැක. 2005 දී රක්ත හිසරෝග පිළිබඳ පර්යේෂණ වාර්තා වල පළ වූ මූලික අධ්යයනයකට අනුව, හාවුන් පිළිබඳ පරීක්ෂණවලදී විද්යාඥයින් විසින් N-acetylglucosamine ආතරයිටිස්- කාටිලේජය.
- ගිනි අවුලුවන ෙරෝග රෝග: N-acetylglucosamine 2000 දී 2000 දී ආහාර පිසින ලද ඖෂධවේදය හා චිකිත්ස අංශවල ප්රකාශයට පත් කරන ලද නියමු අධ්යයනයකට අනුව, ගිනි අවුලුවන ෙරෝග ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම (ක්රෝන්ගේ රෝගය සහ කොලිටෙස් වර්ගයේ තත්වයේ පන්තියක්) පෙන්නුම් කරයි. ක්රෝන්ගේ රෝගය හා දරුණු ulcerative colitis සමඟ ළමුන් දෙදෙනෙකු සිටින බව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ. N-acetylglucosamine සමඟ දිනපතා ප්රතිකාරය රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම සහ රෝගයේ අඩු වීමක් සිදු විය.
- බහු ස්ක්ලරෝසිස්: ජීව විද්යාත්මක රසායන විද්යා ජර්නලයේ 2011 අධ්යනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ N-acetylglucosamine මඟින් බහු ස්ක්රෝරෝසිස්වල ඇති විනාශකාරී ස්වයං විවේචනාත්මක ප්රතිචාරය මර්දනය කළ හැකි බවයි. මීයන් සඳහා පරීක්ෂණ වලදී පර්යේෂකයන් විසින් N-acetylglucosamine මගින් ස්නායු පද්ධතිය තුළ ඇතිවන මධ්යම ස්නායු පද්ධති පටක බිඳ දැමීම සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මඟින් බහු ස්ක්ල්රෝසිස් රෝගීන්ගේ අසාමාන්ය සෛලවල වර්ධනය සහ ක්රියාකාරීත්වය වලක්වනු ඇත.
- සමේ හෙළීම: N-acetyl glucosamine සමේ සැළකිලස නිපදවන ද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කරන විට සම අන්ධ වීම ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාර වනු ඇත. සති අටක් දිගු සායනික පරීක්ෂණයක දී අධ්යයනයෙහි කර්තෘවරුන් විසින් N-acetyl glucosamine භාවිතය සම සම අන්ධකාරය අඩු කිරීමට හේතු විය. මෙම අධ්යයනය මගින් N-acetyl glucosamine නයිඒකිනමයිඩ සමඟ සංෙයෝජිත කරන විට සම සමේ සුදු පැහැ ගැල්වීම සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
හැකි අතුරු ඵල
පර්යේෂණ නොමැති වීම නිසා, N-acetylglucosamine අඩංගු අතිරේකව දිගු කාලීන භාවිතය පිළිබඳ ආරක්ෂාව ගැන ස්වල්පයක් දන්නා කරුණකි. කෙසේ වෙතත්, N-acetylglucosamine ඇතැම් සුනුවිසුණු සරාේග ආසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින්ට ඇතැම් අහිතකර බලපෑම් (කැසීම, ශ්වසන සහ කුෂ්ට වැනි) ඇති විය හැක.
N-acetylglucosamine ඇදුම සහිත මිනිසුන්ට හානිකර විය හැකි බව ඇතැම් සැලකිල්ලක් ඇත. උදාහරණ ලෙස N-acetylglucosamine පරිභෝජනය ඇදුම රෝග ලක්ෂණ හා ඇදුම ආක්රමණ ඇවිලවිය හැකිය.
අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා කර නොමැති අතර ආහාර අතිරේකව බොහෝ දුරට නොසැළී ඇති නිසා, නිෂ්පාදනවල ලේබලයේ නිශ්චිතව දක්වා ඇති ඇතැම් නිශ්චිත අන්තර්ගතයන් වෙනස් විය හැකිය. එසේම ගැබිනි මව්වරුන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැති බව ද මතක තබා ගන්න. ප්රමිති ගැන සැලකිලිමත් වීම සහ සාමාන්ය රැකවරණය මඟහැරීම හෝ ප්රමාද කිරීම ප්රමාද විය හැකි බව මතක තබාගන්න.
එය සොයාගන්නේ කොහෙන්ද?
N-acetylglucosamine අඩංගු අතිරේක බහුලව ස්වභාවික ආහාර ගබඩා, ඖෂධ ගබඩාවල සහ ආහාර අතිෙර්ක සඳහා විෙශේෂිතව ගබඩා කරනු ලැෙබ්.
Bottom Line
සීමිත පර්යේෂණ නිසා, ඕනෑම තත්වයක් සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස N-acetylglucosamine නිර්දේශ කිරීමට ඉක්මන් වේ. ඔබ එය භාවිතා කිරීම සලකා බැලුවහොත්, ඔබට හැකි අවදානම් සහ ප්රතිලාභ කිරා මැන බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
මූලාශ්ර:
බිස්සට් ඩී එල්, රොබින්සන් එල් ආර්, රැලිඑස් පීඑස්, ම්යමෝටෝ කේ, හකොසැකී ටී, ලී ජී, කෙල්ම් ජී.ආර්. නයිටික් ඇක්සයිල් ග්ලූකෝසමයින් මගින් මුහුකුරුම හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් පෙනුම අඩු කිරීම. ජේ කොස්මට් ඩර්මැටෝල්. 2007 මාර්තු; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-acetylglucosamine T-helper 1 (Th1) / T-helper 17 (Th17) සෛල ප්රතික්රියා වළක්වා, සහ පරීක්ෂණාත්මක ඔයිලිඅමූන් එන්සෙෆලලොයිලයිටිස් ප්රතිකාර කරයි. J Biol Chem. නොවැම්බර් 18; 286 (46): 40133-41.
සල්වතුරෝ එස්, හේස්චක් ආර්, ටොම්ලින් එස් සහ අල්. N-acetyl glucosamine, pediatrically chronic inflammatory bowel disease හි ග්ලිසෝසමොජිලිකාන් සංස්ලේෂණය සඳහා පෝෂ්යදායි උපස්ථරයක්, 2000 දෙසැම්බර්: 14 (12): 1567-79.
ෂික්මන් ආර්, අමියල් ඩී, ද ලීම ඩී සහ අල්. පරීක්ෂණ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමග හාවුන් තුළ N-acetylglucosamine වල චන්ඩ්රෝටේටේට් ක්රියාකාරීත්වය. ඈන් රයිම් ඩිස්. 2005 ජනවාරි; 64 (1): 89-94.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.