Osgood-Schlatter රෝගය වැළඳීමේ වේදනාව ලෙස නිතර හඳුන්වනු ලබන දරුවන් තුළ පොදු තත්වයයි. Osgood-Schlatter රෝගය දරු ප්රසූතියේ ඇති දණහිවල වර්ධන තහඩුව මත වේගවත් වර්ධනය හා ඇදගෙන යාමේ ප්රතිඵලයකි.
දණහිසේ අබීෆයිස්
ඇපොෆිසිස් යනු දරුවන්ගේ හා යොවුන් වියේ දී ඇටසිස් වේගයෙන් වර්ධනය වන අස්ථි ප්රදේශයකි.
මෙම ටිබ්ලල් ටර්මිනල් ඇපොෆිස් දණිස් සන්ධි ඉදිරිපිට පිහිටා තිබේ. මෙය කලවයේ බලවත් සිවුපාවීය පේශීන් වෙත බැඳී ඇති ශක්තිමත් කණ්ඩයකි. Quad muscle contracts සෑම අවස්ථාවකදීම, එය කැළල අස්ථිය මත, සහ tibia මත. එමනිසා, බොහෝ බලවේගයන් ක්ෂණිකව හඳුන්වන එම වර්ධන මධ්යස්ථානය වෙත කෙලින්ම මාරු කරනු ලැබේ.
කුඩා ළමුන් හා යෞවනියන් ක්රීඩාව සමඟ ඉතා ක්රියාශීලීව කටයුතු කරන විට, ආබාධිත භාවය මත නැවත නැවත ඇතිවීම අස්ථි වල එම වර්ධන මධ්යස්ථානයට ඇති විය හැක. මෙය එක් නමකගේ නමට සඳහන් වේ. මෙම නම් Osgood-Schlatter රෝගය, ට්රැක්ටර osteochondritis, හෝ ආප්රොෆිසයිසිස් වේ.
විනාශය සිදු වේද?
ඩොප්ලයිසියට ඇතිවන දැවිල්ල හා උද්දීපනය ඇතිවන අතර, මෙම හානිය ස්ථීර නැත. Osgood-Schlatter උන්ගේ ටැබ්ලට් උගුර ගැන සැලකිලිමත් වන අතර එය පසුකාලීනව පැවතිය හැකි නමුත්, සාමාන්යයෙන් කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොකරයි.
Osgood-Schlatter හි සාමාන්ය සලකුනු වන්නේ:
- දණහිසේ සන්ධි යටි දිලිසෙන ඉදිරිපස වේදනාව
- ටයිබීල් සැත්කම්වල විශේෂත්වය
- ටිබ්ලල් උෂ්ණත්වයේ ඉදිමීම සහ කැක්කුම
- කාලය තුළ වේදනාව, නමුත් වැඩිපුරම ක්රීඩා ක්රියාකාරකම්
ප්රතිකාර ක්රම
Osgood-Schlatter ප්රතිකාර කිරීම විවේකයක් සහිතව හොඳම වේ.
ක්ෂුද්ර ජීවනයට අපහසුතාවට හේතු වන ක්රියාකාරකම් වලක්වා ගැනීමෙන්, අවධානම සාමාන්යයෙන් වෙනත් ප්රතිකාරයකින් තොරව පහත් කරයි. ඔවුන්ගේ දුෂ්කරතාවන් නිසා ඔවුන්ගේ දණහිස් වේදනාකාරී වීම නිසා ඔවුන්ගේ ප්රියතම ක්රීඩාවලින් තරුණ ක්රීඩකයෙකු තබා ගැනීම ඉතා දුෂ්කර ය. සාමාන්ය ප්රතිකාර ක්රම ඇතුළත් වේ:
- විවේක ගැනීම: වෙහෙසකාරී ක්රියාකාරිත්වය වළක්වා ගැනීම, විශේෂයෙන්ම ධාවනය සහ පැනීම වැනි දේ, ඵලදායී ප්රතිකාර සඳහා යතුර වේ. රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණ විසර්ජනයකට වසරකට වඩා ගත විය හැකිය, එබැවින් කෙටි කාලයක් ඉතිරිව තිබියදී ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ ඇති දරුවන්ට අසාමාන්ය ය. ශුභාරංචිය වරක් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරනු ලබන අතර, ඒවා සාමාන්යයෙන් ක්රීඩා කටයුතු සීමා කිරීමෙන් හා විස්තර කළ අනෙකුත් ක්රම සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය.
- අයිස්: අඳුරුභාවය සහ දැවිල්ල ඇති ප්රදේශයට අයිස් භාවිතා කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැක. දරුවන්ගේ මලල ක්රීඩා ඉසව්ව හෝ පුහුණුව අවසන් කරන විට, දරුවන්ගේ උගුරෙන් නරක් වීම වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.
- විරෝධී ගිනි අවුලුවන රෝග: විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතු නමුත් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා ඒවා ඵලදායී විය හැක. මෙම ඖෂධ මලල ක්රීඩාවට පෙර හෝ මලල ක්රීඩා කටයුතුවලදී භාවිතා නොකළ යුතුය. මන්ද, ඔවුන් වැඩිපුර ක්රියාකාරිත්වයක් ඇති විට හඳුනා ගැනීමට දරුවන්ට ඉඩ නොදෙනු ඇත.
- දණහිස් බ්රේස්: සමහර දණහිස ඉඳිකටම් ටිබේලි සැත්කමෙන් හා ආබෝපිතයෙන් ඇති වන ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරි විය හැකිය. වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ වැළැක්වීම සඳහා ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් වලදී ඒවා පැළඳ සිටිය යුතුය.