දියවැඩියාව සහ ශීත කළ සිරුර
බැඳුණු කැප්සිලයිටිස්, "ශීත කළ උරහිස්" ලෙසද හැඳින්වේ, සන්ධි සමබරතාවය හෝ "ශීත කළ" යන තුරු උරහිස් සන්ධි ක්රමානුකූලව නිදහසේ ගලායාම අඩු වේ. මුලදී එය ඉතා වේදනාකාරී ය. අවසානයේදී, තත්වය තත්වය වෙනස් කළ හැකි නමුත් එය සිදුවීමට වසර 2 ක් හෝ තුනක් ගත විය හැකිය. දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට අලවන කැප්සුලයිටිස් බහුලව පවතී.
අලවන කැප්සියුලිත් රෝගයේ ලක්ෂණ මොනවාද?
බොහෝවිට පළමු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ අතළිය හා උරහිස ගමන් කිරීමයි. අවසානයේ, එක් හෝ දෙකේම උරහිස් වල චලනය වන පරාසය අඩු වීමක් පවතී.
උරහිස හිර විය යුතුද?
උරහිස් සන්ධි කැප්ෂලය සැබවින්ම (හෝ ස්ට්රැක්ස්) ආවාටයේ අස්ථිගේ හිසට අනුකූල වේ. ඔබගේ උරහිස දක්වා වූ දිගු අස්ථි (ආශ්චර්යමත් ඇටකටු) යනු තුඩකි. සංයුක්ත කැප්ෂලය යනු සන්ධි වටා වටා ඇති සංයුක්ත පටක ආරක්ෂිත ගලයි.
මට දියවැඩියාව ඇති. ශීත කළ උරහිස වර්ධනය කිරීමේ මගේ අවදානම කුමක්ද?
ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය (NIH) අනුව, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ඇලවුම් කැප්සුලේටිස් වර්ධනය කිරීමේ අවදානමක් ඇත. අතිරික්ත ග්ලූකෝස් සෛලවලට අනුකූල විය හැකි අතර, සන්ධි සෑදූ සංයුක්ත පටක වලට හානි වේ. අවදානම් තත්ත්වයන් ඇති කළ හැකි වෙනත් තත්වයන් වනුයේ ස්වයංක්රීය හෝ අන්තරාසර්ග ආබාධ, විවෘත හෘද සැත්කම් හෝ ඉහළ කොඳු ඇට තැලි රෝග.
මැලියම් කැප්සුලේටිස් අවධීන් මොනවාද?
- එක් හෝ දෙකේම වේදනාව
- උරහිස් සන්ධිය සම්පූර්ණයෙන් මාරු කිරීමට නොහැකි වීම
- සාමූහික සංචලතාවයේ ක්රමික වර්ධනයක්. සාමාන්යයෙන් ඇලවුම් කැප්සුලීටිස් වසර 1 සිට 3 දක්වා කාලය තුළදී ස්වයංක්රීයව විසඳෙයි.
මැලියම් කැප්සුලේටිස් සඳහා ප්රතිකාර
- NSAIDS - ඇස්ටිරින්, naproxen හෝ ibuprofen වැනි නොවන ස්ප්රීතු ගංවතුර ඖෂධ
- බලපෑමට යටින් උරහිස් සන්ධි එන්නත් කළ හැක
- භෞතික චිකිත්සාව
- ශල්යකර්මය සමහර අවස්ථාවලදී හෘද ස්පන්දනය ඉවත් කිරීමට භාවිතා වේ
මැලියම් කැප්සුලේටිස් වැළැක්වීම
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට ලෙප්ටෙස් කැප්සිලයිටිස් අවදානමක් ඇති බැවින්, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම් සාමාන්ය තත්වයට වඩා සමීප වන බව තහවුරු කර ගැනීම මගින් තත්වය වළක්වා ගත හැකිය. උරහිස් සන්ධි සඳහා චලනය වන යෝගාව, තායි චි හෝ වෙනත් ව්යායාම වැනි ව්යායාම මගින් ශක්තිමත් සහ නම්යශීලීව තබා ගත හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> ශීත කළ උරහිස. UPMC ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව
> ශීත කළ උරහිස. AAOS - විකලාංග ශල්ය වෛද්ය විද්යා ඇකඩමිය