අසාත්මිකතා හෝ සීතල?

ඔබ සීතල හෝ අසාත්මිකතා ඇතිද යන්න තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

අසාත්මිකතා හා සීතල බොහෝ විට ව්යාකූල වේ. ඒවාට සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර, - දිගු කාලීන අසාත්මිකතාවන්ගෙන් ඔබ නොසිතන විට - වෙනස් කිරීමට අපහසු විය හැකිය.

අසාත්මිකතා ඇති වීමේ ලක්ෂණ මොනවාද?

විවිධ පුද්ගලයින් අසාත්මිකතාවන්ට විවිධ ප්රතික්රියා ඇත. සෘණ ආසාත්මිකතා වල බහුලව දක්නට ලැබෙන ලක්ෂණ වන්නේ:

• දියර නාසයක්
• අජීර්ණය හෝ වියළි ඇස්
• හැසිරෙනවාට
• හිසරදය

සමහර අයට වමනය (රතු කැසීම) සහ දුෂ්කරතාවයන් ඇති විය හැකි බරපතල ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැක.

අසාත්මිකතාවන්ට හේතු මොනවාද?

බොහෝ සාධක අසාත්මිකතාවන්ට දායක වේ. බොහෝ හේතු වන්නේ පරාග, දූවිලි, අච්චු, සුරතල් සතුන්, දුම් හා දූෂණය වැනි පාරිසරික සාධක නිසාය. පාරිසරික අසාත්මිකතාවන්ට වඩා බරපතල ප්රතික්රියා ඇතිවන වෙනත් අය ආහාර හා ඖෂධ වලට ආසාත්මික වේ.

අසාත්මිකතාවන් වර්ධනය කරගත හැකිද?

ඔව්. ඔබ අසාත්මිකතාවයක් නොතිබුනත්, වැඩිහිටියෙකු ලෙස ඔවුන් දියුණු කළ හැකිය. ඔවුන් නව ප්රදේශයකට යන විට ඔවුන් අසාත්මිකතාවන් ඇති වන බව බොහෝ අය සොයාගෙන ඇත. එය සාමාන්යයෙන් නව ප්රදේශයක විවිධ පරාග හා වෙනත් අසාත්මිකතාවන්ට සම්බන්ධ වේ. ඔබේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පළමු වතාවට ආසාත්මිකතාවයකට නිරාවරණය වන විට, ඔබ ප්රතික්රියාවක් ඇති නොවේ. මෙම මූලික නිරාවරණයෙන් පසුව, ආසාත්මිකතා ඇතිවන විට ඔබේ ශරීරය histamines නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගනී. මෙම histamines යනු අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ ලක්ෂණයි.

සාමාන්යයෙන් වැඩිහිටියන් පාරිසරික ආසාත්මිකතාවයන් සඳහා ආසාත්මිකතා ඇති වුවද, වැඩිහිටියන්ගේ ආහාර හෝ ඖෂධ ආසාත්මිකතාවයන් වර්ධනය කිරීම සඳහා ඇතිවන පොදු ලක්ෂණයකි. බොහෝ විට ඔවුන් වැඩිහිටි වියට පැමිණි කාලය තුළ සාමාන්යයෙන් අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන ආහාර හා ඖෂධ වලට නිරාවරණය වීම අවම වශයෙන් දෙදෙනෙකුට තිබී ඇති බැවිනි.

අසාත්මිකතා හෝ සීතලක් තිබේ නම් මට කියන්න පුළුවන් කොහොමද?

සීතල සාමාන්යයෙන් සති දෙකක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් ගත වේ. ඔවුන් දිගු කල් පැවතිය හැකි නමුත් සාමාන්යයෙන් සති දෙකකින් එය පැහැදිලි වේ. ඔබ ප්රතිචාර දක්වන්නේ අසාත්මිකතා වන තෙක් අසාමාන්ය අසාත්මිකතා අවසන් වන තුරු හෝ ඔබ තව දුරටත් නිරාවරණය වී නැත.

සීතල රෝග ලක්ෂණ අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණවලට වඩා තරමක් වෙනස් වේ. ඔවුන් ඇතුළත්:

• රත් නාසය - පැහැදිලි, කොළ, කහ හෝ සුදු විය හැක
• හැසිරෙනවාට
• කැස්ස
• හිසරදය
• තදබදය

සාමාන්ය සීතල ගැන තව දැනගන්න ඕනෙද? ඔබ සීතල හෝ උණ ඇති දැයි ඔබ දන්නවාද? සොයා ගැනීමට මෙම පැන විසඳුම් ගන්න!

මම අසාමාන්ය අසාත්මිකතාවන් සිතන්නේ නම් මා කුමක් කළ හැකිද?

ඔබ අසාත්මිකතා ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, නැතහොත් විශ්වාස නොකළහොත්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු දකින්න. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වෛරසය ( සාමාන්ය සීතල ) හෝ අසාත්මිකතාවයන් නිසාදැයි තීරණය කළ හැකිය. ඔබ අසාත්මිකතාවන් ඇති වුවහොත් ඖෂධ නිර්දේශ කිරීම හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව ලබා දිය හැකිය. ඇතැම් අසාත්මිකතා ඖෂධ යනු බෙනාඩ්රිල්, ශ්යර්ට්, ඇල්ග්ර්රා සහ ක්ලැරිටින් ය. ඒවා සියල්ලම කවුන්ටරය හා පොදු ආකෘති වලින් ලබා ගත හැකිය. මෙම ඖෂධවලට ප්රතිචාර නොදක්වන අයට වඩා බරපතල ප්රතික්රියාවක් ඇති අයට, අසාත්මිකතා සඳහා අවශ්ය වන සංචාරයක් අවශ්ය විය හැකිය. අසාත්මිකතාවන් අසාත්මිකතාවන්ට නිශ්චිත හේතු සොයා ගැනීමට අසාත්මිකතාවන්ට සහ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට අසාත්මිකතා කදන් නිර්දේශ කරයි.

අසාත්මිකතා ඖෂධ ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අවශ්යද?

> මූලාශ්ර:

_{"ආසාත්මිකතා රයිටිස්". ඇලර්ජි, ඇදුම හා ප්රතිශක්ති විද්යාව පිළිබඳ ඇකඩමි ඔෆ් ඇකඩමි.}

_{"අසාත්මිකතා හා හේවා උණ." AUG 2005. එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පාලනය.}