ඇතැම් සුළු ආබාධ, ඒකාබද්ධ හා ස්නායු ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සංවේදී විකල්පයක්
බොහෝ ආලේපන (සමේ) සංෙයෝගවල අඩංගු සංඝටකයක් වන කැප්සයිසින්, පේශි, සන්ධි සහ ස්නායු වේදනාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා යොදා ගනී. කැප්සයිසින්ගේ වේදනාව ලිහිල් කිරීමේ දේපල යනු පරපෝෂිත වර්ගයකි. කැප්සායිසින් ඇත්ත වශයෙන්ම මිරිස් ගම්මිරිස්වල ක්රියාකාරි සංඝටකයක් වන හෙයින් (එය මුලින්ම ඔබේ සමට ස්පර්ශ කරන විට දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇතිවන්නේ මන්දැයි).
කෙසේ වෙතත්, කැප්සායිසින් ක්රියාකාරී වේදනාවකින් තොරව තන්තුමය ආලේපන සහ මොළයේ පණිවුඩ අවහිර කිරීම මගින් මොළයට ගෙන එනු ලැබේ.
ඔබේ වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබ ආධුනික කැසාසයිසින් භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්නේ නම්, ඔබ දැනගත යුතු කරුණු 10 ක් තිබේ:
# 1: කැප්ෂයිසින් ලබා ගත හැකිය
කැප්සායිසින් ලබා ගත හැකි බැවින්, ඔබේ වෛද්යවරයා වෙතින් කැප්සායිසින් සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්ය නොවේ.
එසේ වුවද, ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ලබාදෙන උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. ලේබලය මත ඇති උපදෙස් අනුගමනය කරන්න. (කැප්සායිසින් වල විවිධ මාත්රාවන් හෝ ශක්තීන් තිබේ).
ක්රැසයිසින් ක්රීම්, ජෙල්, දියර, දියර හා පොටැන් ලෙස ලබා ගත හැකිය. එය බොහෝ වෙළඳ නාම යටතේ Zostrix, DiabetAid Pain සහ Tingling Relief සහ Capsagel වැනි වෙළඳ නාම යටතේ අලෙවි කර ඇත.
තවද, වේදනා නාශකයක් වේගයෙන් ප්රවාහනය කිරීමට ඉඩ සලසමින් සංවර්ධනය කරන ලද කුටෙන්සාව යනු බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් වන ප්රෝටීය ශක්තියෙන් සියයට 8 ක්. මේ ආකාරයෙන් ස්නායු කෙඳි වඩා ඉක්මණින් ඇතිවේ. (බොහෝ යෙදීම් සඳහා අවශ්ය වන අතිරික්ත ප්රතිශක්තිකරණ).
පුදුමාකාර ස්නායු ආබාධ හා දියවැඩියා රෝග වැනි ගැඹුරුම ස්නායු තත්ත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කුටෙන්සාව බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම පළමු වරට දේශීය නිර්වින්දකයක් අවශ්ය වන්නේ කුටෙන්සාව පමණක් වෛද්යවරයෙකු විසින් අනුගමනය කළ යුතු බවය.
# 2: කැප්ෂයිසින් භාවිතා කිරීමට පහසුය
කප්සයිසින් ආලේප කරන විට, සමට වැඩි ක්රීම් පෙනුමට නොපෙනෙන තුරු කැප්සායිසින් ක්රීම් හෝ ජෙල් වේදනාකාරී ප්රදේශයට ඇද දමන්න.
එවිට, ඔබේ හස්තය හරහා කප්සයිසින් කෙස් නොකෙරෙන පරිදි ඔබේ දෑත් හොඳින් සේදීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, කැප්සායිසින් අතට වේදනාව සඳහා යොදන ලද්දේ නම් විනාඩි 30 කින් පසු අත් සේදීම.
# 3: කැප්සායිසින් හි අමතර මාත්ර භාවිතා නොකරන්න
මඟ පෙන්වීම්වලට අනුකූල වන අතර එය කැප්සායිසින් අමතර ප්රමාණයක් භාවිතා නොකරන්න. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, වඩා හොඳ නොවේ. ඔබ නොදැනුවත්වම මාත්රාවක් නොපමුණුවා නම්, ඊළඟ මාත්රාව ආසන්නයේ ඇත්නම් එය ඔබට මතක තබා ගත හැකි ඉක්මනින් එය භාවිතා කරන්න.
# 4: කැප්ෂයිසින් ඖෂධ අතරමැදියක් නැත
කැප්සායිසින් සමඟ පිළිගත් ඖෂධ අන්තර් ක්රියාකාරීත්වයක් නොමැති වුවද, වෛද්යවරයාගේ මගපෙන්වීම සහ උපදෙස් යටතේ කැප්සායිසින් භාවිතා කර ඔබේ වර්තමාන ඖෂධ ලබා ගැනීම.
# 5: කැප්ෂයිසින්ට දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති විය හැක
ඔබ කැප්සායිසින් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ විට ඔබ උණුසුම්, දැවෙන සංවේදීතාවයක් අත්විඳිය හැක, නමුත් මෙම සංවේදනය දින කිහිපයක් ඇතුළත ඉවත් විය යුතුය. මෙම සංවේදීතාව ඔබ භාවිතා කරන කප්සයිසින් භාවිතා කරන කාලය අඩු කළ යුතුය. කැසායිසින්ගේ දෛනික මාත්රාව අඩු කිරීම සිහින් වීම අඩු කර ගත නොහැකි නමුත්, එය අත්පත් කර ගන්නා වේදනාව සහන අඩු කළ හැකි බව සිත් ගන්නා සුළුය.
# 6: ආතරයිටිස් වේදනාව ක්ෂණික නොවේ
කැප්සායිසින් නිතිපතා භාවිතයෙන් වුවද ආතරයිටිස් වේදනාවේ සහනය යම් කාලයක් ගතවනු ඇත. ආතරයිටිස් රෝගයේ වේදනාව සුලභව දක්නට ලැබෙන්නේ කැප්සායිසින් ආරම්භ කිරීමෙන් සති දෙකකට පසුවය.
වේදනාව වළක්වා ගැනීම සඳහා කැප්සයිසින් දිගටම පැවතිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සති තුනක් හෝ හතරක් සඳහා කැප්සායිසින් භාවිතා කිරීමෙන් පසු වේදනාව වඩා හොඳ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. එය දිගටම කරගෙන යාමට ඔබ වටින්නේ නැත.
# 7: කැප්ෂයිසින් සැලකිලිමත් විය යුතුය
ඔබේ පෙනුම ඇති කැප්සායිසින් ලබා ගන්නේ නම් එය සිදු විය හැකි දැයි දැන ගන්න. කැප්සායිසින් ඔබේ ඇස් තුළට ඇත්නම්, වහාම වතුරෙන් ඔවුන් දියකරන්න.
මීට අමතරව, මුත්රා, නාසය හෝ ලිංගික ප්රදේශ වැනි වෙනත් සංවේදී ප්රදේශවල කැප්සායිසින් භාවිතා නොකරන්න. ස්පර්ශය නම්, උණුසුම් සබන් ජලය සමග ප්රදේශ සෝදා.
අන්තිමේදී, කැප්සායිසින් දරුවන්ගේ නොසැලකිලිමත් වීම වැදගත් ය.
# 8: සමහර මිනිසුන් Capsaicin භාවිතා නොකළ යුතුය
කැප්සායිසින් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වැදගත් වන්නේ ඇයි? ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන විට, ඔහුට හෝ ඇය ගැන කියන්නට වග බලා ගන්න:
- කැඩුණු සම
- සමේ ඉදිමීම
- කැප්සායිසින්, උණුසුම් ගම්මිරිස්, වෙනත් ඖෂධ, ඩයි වර්ග, ආහාර, සහ කල් තබා ගන්නා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා
- මව්කිරි දීම
- ගැබ් ගැනීමක් හෝ ගර්භණී වීමට ඇති වෑයම්
# 9: බොහෝ සෞඛ්ය තත්වයන් තුළ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට භාවිතා කරන ලදි
සමහර ස්නායු වේදනාවලට අමතරව, කැසාසයිසින් සුළු ආබාධ සහ වේදනාව තාවකාලිකව විසඳාගැනීමට යොදා ගනී.
- බල්ලට
- ස්ට්රේන් සහ ස්ප්රේන්
- ආතරයිටිස්
- බෲස්
- යටපත් වේ
- මාංශ පේශි තදකම හෝ දරාගැනීම
# 10: පර්යේෂණ සඳහා සමහරක් විශේෂිත තත්වයන් සඳහා Capsaicin භාවිතය සඳහා සහාය වේ
පර්යේෂණයට අනුව, කැප්සායිසින්වල ගුණය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමග සම්බන්ධ වූ වේදනාව සඳහා විකල්පයක් බවට පත් කර ඇත (එක් හෝ කීපයක් පමණි නම්) සහ රූමමඩ් ආතරයිටිස් සඳහා .
ස්නායු රෝගාබාධ (ස්නායු වේදනාව) අනුව පර්යේෂණයන් පෙන්වන්නේ කැප්සායිසින් 8% ක් වන පැච් ක්සෙන්සෙන්සා වේදනාව අවම කර ගැනීම සඳහා ඇතැම් පුද්ගලයන් සාර්ථක විය හැකි බවයි. වේදනා සහනයක් ලබා ගන්නා පුද්ගලයන් සඳහා, නින්ද, තෙහෙට්ටුව, මානසික අවපීඩනය සහ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමට ද නැඹුරු වේ.
වචනයක්
සාමාන්යයෙන් කැප්සායිසින් සාමාන්යයෙන් පේශි, ස්නායු හෝ සන්ධි වේදනාව ලිහිල් කිරීම සඳහා සැළකිලිමත් විය හැකි විකල්පයකි. එසේ වුවද, එය සෑම කෙනෙකුටම වැඩ කරන්නේ නැත. ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන්නේ නම්, විවෘත මනසකින් යුතුව, නමුත් ඔබට තවත් වේදනාවකින් තොරව ඉදිරියට යනවා නම්, අධෛර්යයට පත් නොවන්න.
> මූලාශ්ර:
> ඩෙරී එස්, රයිස් ඒඑස්, කෝල් පී, ටැන් ටී, මුවර් ආර්. වැඩිහිටියන්ට නිදන්ගත ස්නායු දුර්වල වේදනාවක් සඳහා ක්ෂුද්ර කැප්සායිසින් (අධික සාන්ද්රණය). කෝක්රේන් දත්ත සමුදාය Sist Rev. 2017 ජනවාරි 13; 1: CD007393.
> ලෙක්සොම්. (2013). කැප්සායිසින්: ඖෂධ තොරතුරු.
> මැක්ඇලින්ඩන් ටීඊ සහ අල්. දනහිස ඔටියෝ ආතරයිටිස් ශල්යකර්ම පාලනය කිරීම සඳහා OARSI මාර්ගෝපදේශ. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කාටිලේජ් . 2014 මාර්තු; 22 (3): 363-88.
O'Neill J, Brock C, Olesen AE, ඇන්ඩ්රසන් ටී, නිල්සන් M, ඩික්සන්සන් AH. කැප්සායිසින්ගේ අභිරහස හෙළි කිරීම: වේදනාව තේරුම් ගැනීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට උපකරණයක්. Pharmacol Rev. Oct. 2012; 64 (4): 939-71.
> රිචඩ්ස් බීඑල්, විට්ල් එස්එල්, ෂුබින්ඩර් ආර්. රූමොමෝඩයිඩ් ආතරයිටිස් හි වේදනා කළමනාකරණය සඳහා නූෙරොමොඩියුලේටර්ස්. කෝක්රේන් දත්ත සමුදාය Syst . 2012 ජනවාරි 18; > 1: CD008921 >.