ඇකන්ටොස් නයිග්රික්ස් සහ තරබාරුකම

තරබාරුකමෙන් පෙළෙන අයගේ සමේ සුලභ ඇතැම් සමේ තත්වයන් පවතී. මෙම තත්වයන් සමහරක් මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ පූර්ව දියවැඩියාව වැනි පාදක සංකූලතා ඇති බව පෙනේ.

ඇකන්ටොස් නයිජීරිස් යනු කුමක්ද?

ඇන්තන්සි නරික්රිකන් යනු සමේ පාට, තද පැහැය හෝ දුඹුරු පාට, තද පැහැ පැහැති ප්රදේශයක් වන අතර ගෙල වටා දිස් වේ.

මෙම ප්රදේශද පාගන සහ ගර්භය තුළ ද සමහර විට දණින්, ලොම් සහ අත් ද පෙනෙන්නට හැකිය. ඇන්තන්සි නරික්රික්ස් යනු ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධීත්වයේ සලකුණකි. තරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින් බහුලව සිදු වන අතර බර අඩු වීම හොඳම ප්රතිකාරය වේ.

අන්යෝන්ය වර්ණක අඳුරු පැහැයක් හෝ පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්ය සමේ වර්ණය වෙනස් වීම මගේ අත්දැකීම විය. මේ අනුව, සම පැහැපත් සහිත සම ඇන්ටෝනොසිස් නයිග්රිකන් කහ පැහැයට හුරු වර්ණයකින් පෙනී යයි. අඳුරු වර්ණ සහිතව එය අඳුරු දුඹුරු වර්ණ ලෙස සලකනු ඇත.

දියවැඩියාව හෝ පූර්ව දියවැඩියාව ඇති බව දැන ගැනීමට ඇන්තන්ස් නරික්රීන් හට දියවැඩියාව හෝ පූර්ව දියවැඩියාව ඇති බව පෙන්නුම් කළ හැකිය. එමනිසා ඔබ එය දකිනවා නම්, දියවැඩියාව හෝ පූර්ව දියවැඩියාව සඳහා ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකිය.

තරබාරුකමට සම්බන්ධය

තරබාරුකම දියවැඩියාවට මෙන්ම දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධකයකි. පෙර-දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධීතාවයේ සින්ඩ්රෝම්යකි. අග්න්යාශය මඟින් නිපදවන ඉන්සියුලින්වල ප්රතිරෝධීතාවට ඔරොත්තු දෙන ශරීර අවයවයන්.

තරබාරුකම ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය හටගනී. කාලයත් සමඟ දියවැඩියාව වර්ග 2 ට වඩා දියවැඩියාවට යොමු කරයි. අග්න්යාසය පිලිස්සීම හා සරල ලෙස "ඉන්සියුලින් ගබඩා" හා නිෂ්පාදන හැකියාව "ප්රතිරෝධී" ශරීරය සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ සිරුරට තවත් ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැක. තරබාරුකමේ පරිවෘත්තීය ඉල්ලුම අග්න්යාශයට දැඩි මානසික පීඩනයකි. පෙර දියවැඩියාව හා අවසානයේ දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් විය හැක.

පූර්ව දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන අය කවුද?

එක්සත් ජනපදයේ නිවාරණ සේවා කාර්ය සාධක බලකාය (USPSTF) 2015 ඔක්තෝබර් මාසයේ රුධිර ග්ලූකෝස් (රුධිර සීනි) පිළිබඳව නව මාර්ගෝපදේශ නිකුත් කළේය.

USPSTF ට අනුව, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සඳහා ස්කීං නිර්දේශනය කිරීම වයස අවුරුදු 40 ත් 70 ත් අතර වැඩිහිටියන් වැඩි බරැති හෝ වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. පරිපූර්ණ සෞඛ්ය පරීක්ෂණයක් හා හෘදවාහිනී අවදානම ඇගයීමේ කොටසක් ලෙස මෙය සිදු කරනු ලැබේ.

මෙම නිර්දේශය B ශ්රේණිගත කිරීමකින් ලබා දී ඇති අතර, A සහ ​​B ශ්රේණිගත කිරීමේ නිර්දේශ සහිත සෞඛ්ය රක්ෂණයකින් (අඩුපාඩු කිහිපයක් සහිතව) ආවරණය කළ යුතු බව අනුමාන කළ පනත මගින් නියම කර තිබේ.

මීට අමතරව, දියවැඩියා රෝගය පිළිබඳ ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමයේ (Diabetes-2015) ප්රමිති වල ප්රමිති අනුව පහත සඳහන් ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) පහත පරිදි දියවැඩියාව හා දියවැඩියාව වර්ග 2 හඳුනා ගැනීම සඳහා හඳුනාගත යුතුය.

• කොකේසියානු සහ අප්රිකානු ඇමෙරිකානුවන් සඳහා BMI කප්පාදුව 25 kg / m ² හෝ ඊට වැඩි වේ.
• ආසියානු ඇමරිකානුවන් සඳහා BMI කැපුම් ලක්ෂ්යය කි.ග්රෑම් 23 ක් හෝ ඊට වැඩි වේ.

මීට අමතරව, ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය (ADA) දියවැඩියා දියවැඩියාව සඳහා දියවැඩියාව වර්ධනය කිරීම සඳහා දරුවන් 2 ක් හා වැඩිහිටියන් සඳහා දියවැඩියාව වර්ග 2 ක් සඳහා නිර්දේශ කිරීම නිර්දේශ කරයි.

> මූලාශ්ර:

_{ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය. සමේ සංකූලතා. Http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/skin-complications.html හි මාර්ගගත පිවිසුම}

_{ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය. දියවැඩියාව සඳහා වෛද්ය ප්රතිකාර ප්රමිති-2015 දියවැඩියා සත්කාර 2015; 38: අතිරේක 1.}

_{මුහුදුබිස්ට් ආර්. දියවැඩියාව බර කිරීම. ජමා 2014; 311: 2267-68.}

_{සව් ඒඑල්; එක්සත් ජනපද වැලැක්වීමේ සේවා කාර්ය බලකාය. අසාමාන්ය රුධිර ග්ලූකෝස් සහ ඩයබිටීස් මෙලිටස් වර්ග 2 සඳහා පරික්ෂා කිරීම: එක්සත් ජනපද වැලැක්වීමේ සේවා කාර්යසාධක බලකාය නිර්දේශ ප්රකාශය. Ann Intern Med 2015; 163: 861-8.}