ඇදුම ආතතිය සමඟ කටයුතු කළ හැකි පවුල්

එක් පවුලකට ඇදුම ඇති විට , රෝගය රෝගී පුද්ගලයා පමණක් නොව මුළු පවුලම බලපානවා.

නිදන්ගත රෝගයක් සමඟ ජීවත් වීමේ මානසික පීඩනය විවිධ පවුල් සාමාජිකයන් අතර බොහෝ ආකාරවලින් පිළිබිඹු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඇදුම රෝගී කෙනෙකුගේ අසනීප තත්වය හා ඒ සමඟ ඇති කරන සියලු වැඩවලින් කලකිරීමට පත් විය හැකිය. ඔවුන් සටන් කිරීමට, අඩු සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට හෝ මුරණ්ඩු, depressed, කනස්සල්ලෙන් හෝ ඉවත් කළ හැකි වන අතර, එම නිසා, ඔවුන් ගෙදර පවුල් ගතිකත්වයට බලපායි.

ඇදුම සහිත දරුවන්ගේ දෙමාපියන්ගේ ආතතිය, හිසරදය, නොසෑහීම, මානසික අවපීඩනය සහ ආහාර රුචිය අහිමි වීම වඩාත් යෝග්ය වේ. ඒ වගේම ඇදුම සහිත දරුවන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන්ට වැරදිසහගත හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. ඔවුන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන්ට අමතර සැලකිල්ලක් හෝ ඊර්ෂ්යාවක් හෝ කෝපයක් ඇති විය හැකි අතර, ඔවුන් ඇදුම ඇත්දැයි බියෙන් සිටිය හැකිය. ඇතැම් අය ඔවුන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන්ගේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කර ඇත.

නිදන්ගත රෝගයක් ඇතිවිය හැකි මූල්යමය පීඩනය යනු කුමක්දැයි නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. පවුල තුළ ජීවත් වන මානසික පීඩනය සංසිඳුවා ගත හැකිය. සෞඛ්ය රක්ෂණ ආවරණ සහිතව වුවද, බාහිර වියදමෙන් පවුලේ මුල්යමය සම්පත් බැර කළ හැකිය.

පවුල් සහාය සම්පත්

නිදන්ගත ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙන පවුල් දැඩි දුෂ්කරතාවයකට පත්ව සිටින පවුල්වලට සමාන තත්වයන් යටතේ වෙනත් පවුල් සමඟ ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් හුවමාරු කරගත හැකි උපකාරක කණ්ඩායමක් වෙත උපකාර කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

එවැනි කණ්ඩායම් අර්ථවත් හා ප්රායෝගික උපදෙස් ලබා දිය හැකිය.

මෙන්න ඇදුම රෝගය සහ පවුලේ හැම සාමාජිකයාම රෝග ලක්ෂණ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සහ පසුව මානසික ආතතිය:

• ඇදුම යනු නිදන්ගත රෝගයකි.
• ඇදුම රෝගාබාධයක් විය හැකි බව පිළිගන්න.

• ඇදුම ශාරීරිකව සමනය විය හැකි බව වටහා ගත හැකිය.
• ඇදුම සාමාන්යයෙන් නිත්ය හා අවම ඖෂධ සමඟ පහසුවෙන් පාලනය කළ හැකිය.
• සන්නිවේදනය වැදගත් වේ.
• ඇදුම ඇති පුද්ගලයාගේ ගැටළු විසඳීම සඳහා සහය ලබා දීම සහ උපකාර ලබා දීම.
• දරුවන් සඳහා, රෝගයේ දරුණු හා නිදන්ගත අවධි වලදී පිළිගත හැකි හැසිරීම් පිළිබඳ සීමාවන් තබන්න.
• එකිනෙකා සඳහා සහයෝගය දෙන්න.
• අවශ්ය නම් පවුල් උපදේශනය සොයන්න හෝ සහායක කණ්ඩායමට එක්වන්න.

මූල්ය විහිළු

පවුලේ සාමාජිකයෙකු ඇදුම ඇති විට, මූල්යමය වියදම චිත්තවේගීය ලෙස ඉහළ විය හැක. ඉහළ ආදායම් ලබන පවුල් සඳහා වුවද, සෞඛ්යාරක්ෂාව ආවරණය කළ හැකිය. උපකාර කිරීමට විවිධ වැඩසටහන් තිබේ ; සමහර අය පවුලේ ආදායම් මට්ටමට සම්බන්ධ වන අතර සමහරුන් ඕනෑම කෙනෙකුට විවෘතව ඇත. වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා, ඔබගේ නගරයේ හෝ නගර ශාලාවේ ඔබේ ප්රාදේශීය සමාජ සේවා කාර්යාලය අමතන්න.

සෞඛ්ය රක්ෂනයක් නැති පවුල්වල සෞඛ්ය පහසුකම් , සෞඛ්ය පහසුකම් වැනි සුළු වියදම් හෝ කිසිදු වියදමක් වැනි රජයේ වැඩසටහන් සඳහා සුදුසුකම් ලැබිය හැකිය. රජයේ වැඩපිළිවෙළකට සුදුසුකම් නොලැබූ අයට බොහෝ රාජ්යයන් තුළ පවතින වාර්ෂික විවෘත කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදයේදී, නිල් කුරුසය වැනි පෞද්ගලික රක්ෂණ සමාගමකට සම්බන්ධ විය හැකිය. වාරික ගෙවීම් කරන තුරු ආවරණයක් ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය.

ඇතැම් ප්රාන්තවල සාමාජිකයින්ට විවිධ සැලසුම් සඳහා වෙන් කර ඇති අධි අවදානම් සංචිත වැඩසටහන් ඇත. මෙයද වාරික ගෙවීම් අවශ්ය වුවද, රජය විසින් සහනාධාර ගෙවීම් සඳහා සහාය විය හැක.

පවුලේ සාමාජිකයෙකු ඇදුම රෝගයෙන් පෙළෙනවා නම් සෞඛ්ය ගැටළුව තෝරා ගැනීමේදී මෙම ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:

කෙසේ වෙතත්, විවෘත ලියාපදිංචිය හැරුණු විට ඇතැම් සෞඛ්ය රක්ෂණය වර්ග සෞඛ්ය තත්ත්වය මත පදනම්ව වෙනස්කම් කළ හැකිය, ඒ නිසා සියලු හොඳ මුද්රණ සහ ඔබ සඳහා නිවැරදි ආවරණය සඳහා අවට සාප්පු සවාරිය.

• සැලැස්ම මගින් ගෙවනු ලබන්නේ කුමක්ද? රක්ෂණ සමාගම, වෛද්යවරුන්, රෝහල් නවාතැන්, ඖෂධ සහ වෛද්ය උපකරණ ආවරණය කරනවාද? බොහෝ රක්ෂණකරුවන් පූර්ණ ආවරණයක් ලබා නොදෙනු ඇත.

• සැලැස්ම දැනට පවතින සහ / හෝ නිදන්ගත තත්වයන් ආවරණය කරයිද? 2014 වන විට ඔබ විවෘත පුර්ව ලියාපදිංචි වීමේදී පුර්ණ ලෙස පවතින තත්වයන් ඉවත් කර ඇති ඔබාමාCare විසින් දැනට පවතින කොන්දේසි ඉවත් කර ඇති අතර, එයින් ඔබට ආවරණයක් ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය, වැඩිපුර අය කරනු නොලැබේ, හෝ සෞඛ්ය තත්ත්වය මත පදනම් වූ ප්රතිකාර ප්රතික්ෂේප කර ඇත.
• සැලැස්ම ආවරණ සපයන්නන් පමණක් ආවරණය කරන්නේද? ඔබේ ප්රියජනක වෛද්යවරයෙකු හෝ අසාත්මිකතාකරුවෙකුගේ සැලසුමේ සාමාජිකයෙකු නොවේ නම්, ඔබට සැපයුම්කරුවන් වෙනස් කිරීමට සිදු විය හැකිය. එය කම්පන සහ නුරුස්සන විය හැකිය.
• කාසි වියදම් ගෙවිය යුතුද? සාමාන්යයෙන් ආවරණ වියදම්, සාමාන්යයෙන් ආවරණ වියදම්, කුමන වර්ගයේ ආවරණයක් මිලදී ගන්නේද යන්න සාමාන්යයෙන් පවතී. මෙම රක්ෂණ වාරිකය (රක්ෂණයේ පිරිවැය), අඩු කළ හැකි දේ (වාරික ගෙවීමට පෙර කොපමණ ගෙවිය යුතුද යන්න), සම-ගෙවීම් (එක් එක් වෛද්ය හමුව සඳහා ගෙවිය යුතු මුදල) රක්ෂණ සමාගම විසින් ආවරණය නොකෙරේ.

කාලය රැකබලා ගත හැක්කේ කෙසේද?

ඇදුම කළමණාකරනය සාර්ථක වේ. වෛද්යවරුන් වෙත පැමිණීම, ෆාමසිය වෙත සංචාරය කිරීම සහ රක්ෂණ ආකෘති පත්රය පුරවා ගැනීමෙන් ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම නොලැබෙන බොහෝ කාලයක් ගත හැකිය. නමුත් මෙම යෝජනා කළ කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ උපදෙස් අනුගමනය කළ හැකිය:

• ඔබේ සීමාවන් තේරුම් ගන්න. ඇදුම සමඟ පවුලේ සාමාජිකයෙකු වීමෙන් රැකියාවට සහ වෙනත් පවුලේ ක්රියාකාරකම්වල වියදම් කරන කාලය නිසැකවම කපා දමනු ඇත. මෙම සීමාවන් පිළිගැනීමෙන් ඔබට ගැලපෙන වෙනත් වගකීම්වලින් ඔබව වළක්වා ගත හැකිය.
• නම්යශීලී වන්න. ඔබගේ "කිරීමට" ලැයිස්තුවේ සෑම දෙයක්ම ඉටු නොකරන දවස් ඇත. ඊළඟ දිනයේ හෝ ඊළඟ සතියේ සිදු කරන කාර්ය ලැයිස්තුවට එම කාර්යය ගෙන ඒම, දැන්ම විසඳිය යුතු දේ ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
• කියන්න එපා. රෝගාතුර වූ රෝගී සාමාජිකයෙකුගේ පවුලක කලමණාකරනය කල යුතු වේ. එය පැය ගණනක් වැඩ පැවරුම්, කමිටු සාමාජිකත්වය හෝ අවස්ථානුකූල සමාජ ක්රියාකාරකම් සඳහා ඉල්ලීම් ප්රතික්ෂේප කිරීමට අදහස් විය හැකිය. ඒ ගැන වැරදියට හැඟෙන්න එපා. ඔබට කළ හැකි දේ කරන්න.
• නියෝජිතයා. ඔබ වෙනුවෙන් වැඩ කිරීම සඳහා යමෙකුගෙන් ඉල්ලන්න, පිරිසිදු කිරීමේ සේවාවක් කුලියට ගැනීම, ඖෂධ ලබා දීම. කෙටියෙන් කිවහොත්, උපකාරය ඉල්ලා හෝ ඔබේ බොහෝ වේලාවට අවශ්ය කාලය නිදහස් කර ගත හැකි සේවාවන් සඳහා සූදානම් වන්න.
• ප්රමුඛතා පිහිටුවන්න. කිසිවෙකුට එය කළ නොහැකි ය. ඔබ සහ ඔබේ පවුලේ අයට වැදගත් වන දේ තීරණය කර ඉතිරි කොටස ඉඩ දෙන්න.

ප්රේමණීය කෙනෙකුට ඇදුමෙන් පීඩා විඳින්න කොතරම් අසීරු වුවත්, බොහෝ පවුල් අභියෝග හා සාර්ථක සෞඛ්ය සම්පන්න පවුල් ජීවිතයක් පවත්වාගැනීමට ඉගෙනගනී.

_{මූලාශ්ර:}

_{Nocon A., & Booth T. සමාජයේ බලපෑම් ඇදුම. ෆාම. පරිචය. 1991 8: 37-41.}

_{සමාජය මත ඇදුම පිරිවැය. ඇමස් සහ ආසාත්මිකතා පදනම.}

_{ඔබ ඉදිරියෙහි පවත්නා තත්වයන් ඔබාමා. Obamacarefacts.com.}