ඇදුම රෝග ලක්ෂණ සහ ඔබට කළ යුතු දේ ගැන ඉගෙන ගන්න
සෑම කෙනෙකුටම ඇදුම රෝගාබාධවලට සමාන ආකාරයකින් නොසැලකේ. සමහර අය ඇදුම රෝග ලක්ෂණ සියල්ල අත්දකින අතර අනිත් අයට පමණක් අත්දැකිය හැක. ඔබ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ එක් අත්දැකීම නිසා ඔබ අස්ථි රෝග විනිශ්චය අවශ්ය නොවේ. අන්තිමේදී, ඇදුම වල අද්විතීය සලකුණු දක්නට ඇති අතර, මෙහි සඳහන් අයගෙන් වෙනස් වෙනස්කම් ඇති බවක් හෝ අල්මාවරුන්ගේ අද්මිරානු සලකුණු දක්නට ලැබෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට දැනෙන්නට පුළුවන.
ඇදුම වල සම්භාව්ය සංඥා 4 අතරට:
කැස්ස
කැස්ස, ඇදුමයේ සම්භාව්ය සංඥා අතරින් එකක් වන අතර, එය රෑට නරක නම්, එය නින්දට යාමට වඩා දුෂ්කර නම්.හිරිවැටීම
ඇදුම වල ඇති මෙම සම්භාව්ය සංඥාව ඔබ හුස්ම ගන්නා විට ඇසෙන ශබ්දය හෝ පිපෙන ශබ්දය වේ. හුස්ම ගන්න විට හුස්ම ගන්නේ ඔබ හුස්ම ගන්නා විට, නමුත් හුස්ම ගන්න විට ඔබට ඇසෙන ශබ්දය ඇසෙනු ඇත.
පපුවේ ශෝකය
සමහර විට ඇදුම වල මෙම සම්භාව්ය සංඥාව වෙනත් දෙයක් ලෙස මැසිවිලි කරයි. පපුවේ පීඩනය ඇතිවන විවිධ දේ ඇත. යම් දෙයක් ඔබගේ පපුවෙහි වාඩි වී හෝ මිරිකීම ඔබට දැනෙනවා නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව
ඔබ ඔබේ හුස්ම අල්ලාගැනීමට නොහැකි බව ඔබට හැඟෙන්න පුළුවන්, හෝ ඔබ ඇදුම ලකුණ මෙම අත්දැකීම අත් විඳින විට ඔබට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ ඇත. සමහර රෝගීන් මෙය ඔබේ පෙනහලු වලින් පිටතට ගලා යන්න බැහැ වැනි හැඟීමක් ලෙස විස්තර කරයි.
ඇදුම ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
ඔබ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අත්දකිනවා නම්, ඒවාට හේතු මොනවාදැයි ඔබ විමසිලිමත් විය හැකිය.
ඇදුම නිශ්චිත හේතුව නොදන්නා නමුත් එහි අවදානම් සාධක ගැන අපි බොහෝ දේ දන්නෙමු.
ඇදුම යනු කුමක්ද?
ඔබ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීම නම්, ඔබේ වෛද්ය ඉතිහාසය, ශාරීරික පරීක්ෂණය සහ විවිධ පරීක්ෂණ ගණනාවකින් ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්ණය කරනු ඇත. ටෙස්ට් ඇතුලත් විය හැකිය:
- උච්ච ප්රවාහක ප්රවාහ අනුපාතය (PEFR)
- ස්නායුමානය
- ලෝකඩ පදනමේ අභියෝගාත්මක පරීක්ෂණය
- ළය x-ray
ඇදුම ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ඇදුම රෝග ලක්ෂණ ඇති විට එක් සැලකිල්ලක් වන්නේ ඇදුම රෝගය සඳහා හොඳ ප්රතිකාර ක්රමයක් නොමැති වීමයි. ඇදුම රෝග සුව නොවේ. හොඳ ඇදුම ප්රතිකාරය:
- ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වැළැක්වීම
- ඇදුම ආක්රමණය වැළැක්වීම සහ හදිසි කාමර බැලීම් / රෝහල්කරණය වැලැක්වීම
- ඔබගේ සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් පවත්වාගෙන යාමට ඉඩ දෙන්න
- ඔබේ මුදවාගැනීමේ ආශ්වාසකයා භාවිතා කිරීම සඳහා ඔබගේ අවශ්යතාව අඩු කරන්න
අග්ගිස්සර් හෝ ඔබේ ඇදුම උදුරා දැමූ දේවල් වළක්වා ගැනීම
ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අත්දැකීමට හේතු වන අතර ඔබේ ඇදුම රෝගී තත්වය තවත් නරක අතට හැරිය හැක. ඔබ ඇදුම රෝගය වළක්වා ගැනීමට ඉගෙන ඇත්නම් ඔබ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අත්දැකිය නොහැක.
ඇදුම රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කිරීම
ඔබ ඇදුම රෝගය හඳුනාගත් පසු නිරීක්ෂණය ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ වෛද්යවරයෙකු සමඟ අධීක්ෂණය කළ යුතු අතර, රෝග ලක්ෂණ ඇති විට කළ යුතු දේ ඔබට පැවසීමට ඇදුම ක්රියාකාරී සැලැස්මක් සකස් කළ යුතුය.
දුර්වල ඇදුම පාලනය - ඇදුම රෝගයේ ලක්ෂණ තවත් උග්ර වෙයිද?
ඔබගේ ඇදුම රෝගී තත්ත්වයකට පත්විය හැකිය:
- ඔබේ රෝග ලක්ෂණ නිතරම වැඩි වේ
- ඔයාට අඩු කරන්න පුළුවන්
- ඔයා වැඩක් හෝ පාසලක් නැතිව
- ඔබේ උච්ච ප්රවාහ අඩු වේ
- ඔබ මුදවාගැනීමේ ආශ්වාස කරන්නෙක් වැඩිපුර භාවිතා කරයි, නැතහොත් එය වැඩ කරන බවක් පෙනේ නැත
- ඇදුම ආක්රමණ නිසා හදිසි කාමරයට යන්න හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න
ඔබේ ඇදුම උග්රවන විට මෙම රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වගබලා ගන්න.
ඔබගේ ප්රධානතම ඇදුම ගැටළුව කුමක්ද?
අපි ඔබේ ඇදුම පාලනය කර ගැනීමට උදව් කිරීමට අවශ්යයි. ඔබේ විශාලතම ඇදුම ගැටලුව ගැන මට ඇහුම්කන් දෙන්න. එවිට ඔබට විසඳුමක් ලබා ගැනීමට හෝ උපකාර කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට උපකාර කිරීමට අප උත්සාහ කළ හැකිය. ගැටළුව ඇති එකම පුද්ගලයා ඔබ නොවේ. ඔබගේ ගැටළුව විස්තර කරන මිනිත්තු කිහිපයක් ගෙන ඒමට අපට එකට විසදුමක් සකස් කළ හැකිය.
මූලාශ්ර:
ජාතික හෘද, පෙනහළු හා රුධිර ආයතනය. විශේෂඥ කමිටු වාර්තාව 3 (ඊ.පී.ආර් 3): ඇදුම රෝග විනිශ්චය හා කළමනාකරණය සඳහා මාර්ගෝපදේශ