COPD සමග ජීවත් වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔවුන් සුරක්ෂිත විකල්පයක් ද?
නිදන්ගත බාධාකාරී ස්ඵටික රෝග සහිත (COPD) රෝගියකුට සිගරට් නැවැත්වීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. මෙයට ප්රතිචාරයක් වශයෙන්, සමහරුන්ගේ විද්යුත් සිගරට් ලෙස හඳුන්වන ඉලෙක්ට්රොනික සිගරට් වලට හැරෙන්නට පටන් ගෙන ඇත. එනම්, දුම්කොළ හෝ ආරක්ෂිත විකල්පයක් ලෙස හෝ ක්රමයෙන් හීනවීම සඳහා ක්රමයක්.
මුලින්ම වෙළඳපොළට හඳුන්වා දුන්නේ, පුරුද්දට පයින් ගැසීම විශ්වාස කිරීමට වඩා අඩු හැඟීමක් ඇති අයටයි.
දුම්පානය අත්හිටුවන වැඩපිළිවෙළට ආධාර කිරීම සඳහා කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැති බව තවත් අය දැඩි උනන්දුවක් දැක්වීය.
ඊ-සිගරැට් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම එක්සත් ජනපදයේ ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය (FDA) විසින් 2016 දී ඉලෙක්ට්රොනික විද්යුත් සිමෙන්ති බෙදාහැරීමේ පද්ධතිය විධිමත් ලෙස ප්රකාශයට පත් කරන ලදී. මෙයට e-සිගරට් සහ ඊ-ද්රව වල අන්තර්ගත, කාටිරිජි, රසකාරක සහ පරමාසයිස්.
නමුත් මෙය අනිවාර්යයෙන් අදහස් වන්නේ ඊ-සිගරැට් "භයානක" බවය, හෝ COPD සමග මහජනතාවට ඒවා සුදුසු බවට පත්කර ඇති දේ තිබේද?
ඊ-සිගරට් වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
ඊ-සිගරට් යනු ද්රව නිකොටින්, ජලය සහ ප්රෝෆිලීන් ග්ලයිකෝල් ද්රාවණයකින් යුක්ත බැටරි බලය සහිත උපාංගයකි. ඒවා සිලින්ඩරාකාර හැඩයෙන් සහ සිගරට් මෙන් පෙනේ. ඔබ එක් පැත්තක පිපිරීමක් ඇති විට, බැටරිය විසඳුම උණුසුම් කර පසුව වාෂ්ප උපදවා ගත හැක.
දුම් පානයෙන් පෙලඹෙන උත්තේජිත ක්රියා, "වෑංග්" ලෙස හැඳින්වේ.
සිගරට් ඇබ්බැහි වීම සඳහා දුම්කොළවල දක්නට ලැබෙන උත්තේජකයක් වන නිකටීන් යනු විෂබීජයකි . දුම්වැටි අත්දැකීම් වලින් ටැංකි ඉවත් කිරීමෙන් ඊ-සිගරැට් භාවිතා කරන පුද්ගලයින්ට දුම්කොළ සඳහා "වඩා සුරක්ෂිත" විකල්පයක් ඇත.
ඊ-සිගරැට් භාවිතය
මහජන අධිකාරිය විසින් වැඩි වශයෙන් නියාමනය කළත්, රාජ්ය හා දේශීය නීති ඒවායේ භාවිතය සීමා කිරීම නොසලකා හැරියත්, ඊ-සිගරැට් ප්රතිලාභවල ප්රත්යක්ෂ රෝගීන්වලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි බව ය. මෙම අදහස් වලට සහාය දැක්වීමට පර්යේෂණ සිදු වේ.
2017 දී ප්රකාශයට පත් කරන ලද මූලික අධ්යයනයකින් හා පිළිකා පර්යේෂණ බි්රතාන්යයෙන් අරමුදල් සපයා ඇති අතර නිතිපතා සිගරට් වලින් ඊ-සිගරට් වලට මාරු වූ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ දුම්වැටිවල වඩා අධික ලෙස පිළිකාකාරීන්ගේ මට්ටමට වඩා අඩු මට්ටමක පැවතුනි. පර්යේෂකයන් තවදුරටත් නිගමනය කළේ නිකටින් භාවිතය නිතිපතා සිගරට් වලට වඩා වැඩි බවත්, උපකරණවල දිගුකාලීන භාවිතය සම්බන්ධව "ඉතා අඩු අවදානමක් පවතින බවත්"
ඊ-සිගරට් පාවිච්චි කළ අය හුදෙකලා වීමට ක්රමයක් ලෙස එම ප්රතිඵලය ලබා ගත්තේ නැත. එම පුද්ගලයින් තුළ, ශරීරයේ දියර වර්ගවල පිළිකා කාරක මට්ටමින් දුම්කොළ අඛණ්ඩවම දුම් පානය කළහොත් සමාන විය.
මේ අතර, වෙනත් අධ්යනයන් දුම්වැටි නැවැත්වීමට මිනිසුන්ට උදව් නොකරන බව ඊ-සිගරැට් වලින් ඉස්මතු වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. දුම් පානය කරන 7,551 ක් සම්බන්ධ අධ්යයනයන් හයදෙනෙකුගේ විශ්ලේෂණයක ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සිගරට්වලට 18% ක ප්රමාණයක් සාර්ථක ලෙස දුම්පානයෙන් නෙරපා හැර ඇති බව පොදු එක්සත් ජනපද ජනගහනය තුල දැකිය හැකි තුන් ගුණයක් පමණ වේ.
ඊ-සිගරැට් භාවිතය
ඊ-සිගරැට් භාවිතයට අනුබල දෙන අධ්යයනයන් තිබියදීත් විරුද්ධවාදීන් ප්රතිඵලය අභියෝගයට ලක් කර ඇත. දුම්පානය අත්හිටුවා ඇති අධ්යයනයන්ට අනුව පවා, මාස කීපයකට වඩා ප්රයෝජනවත් විය හැක්කේ කෙතරම් කාලයකදීදැයි සොයා බැලීමට ස්වල්ප දෙනෙකුට වඩා දුරක් පෙනෙන්නට තිබේ.
ඊටත් වඩා, ඊ-සිගරැට් අන්තරායන් ටැට් අවදානම ඉක්මවා යන බව ද විරුද්ධවාදීන් යෝජනා කරති. කනෙක්ටිකට් විශ්ව විද්යාලයේ 2016 දී අධ්යයනයකට අනුව, දුම්කොළ ලෙස දුම්කොළ ලෙස ඩී.එන්.ඒ. හානියට සමාන ඩීඑන්ඒ විනාශය ඇති විය හැකි අතර පිළිකා අවදානම ඉහළ අවදානමක් ඇති බවට වෙනස් වේ.
ඔවුන්ගේ පාර්ශවයෙන්, ෆෙඩරල් හා එක්සත් ජනපද ශල්ය වෛද්යවරයා විසින් එක් එක් අනතුරු ඇඟවීම නිකුත් කර ඇති අතර,
- ඊ-සිගරැට් මඟින් තරුණයින්ට නිකටින් ඇබ්බැහි වීම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර සාමාන්යයෙන් සිගරට් වලින් ඒවාට ඔරොත්තු නොදෙනවා. 2005 සිට, තරුණයින්ගේ ඊ-සිගරැට් භාවිතය සියයට 900 කින් වැඩි වී තිබේ.
- සමහර ඊ-සිගරට් මිනිසුන්ට විෂ සහිත ද්රව්ය අඩංගු විය හැක. මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කරන ලද නඩු වලදී, FDA විසින් ප්රධාන ඊ-සිගරැට් වෙළඳ නාම දෙකක සහ අධි-වෝල්ටීයතා ඉ-සිගරට් නිෂ්පාදනවල Formaldehyde වැඩි සොයා ගැනීම් ප්රති-කැටි කිරීමක් සොයා ගෙන ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම අපි තවමත් ඊ-දියර විසඳුම් විකිණීම සඳහා බොහෝ දේ මොනවාදැයි දන්නේ නැත.
- පොසිටර් බටර් අනුකරණය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලද ඇතැම් රසකාරක (දිගු) ආඝ්රාචි කිරීම (ආශ්වාස කිරීම) භාවිතා කළ හැකිය.
- ළමයෙකුගේ මොළයේ වර්ධනය බරපතළ ලෙස බලපෑම් කළ හැකි අතර, වර්ධනය වන කලලරුවට හානියක් සිදුකිරීමටද හැකි වන පරිදි නිකෝටින් ආරක්ෂාකාරී ලෙස සැලකිය නොහැකිය. (ප්රතිඵලයක් ලෙස උපත් බර වැඩි වීම, වැඩිහිටි උපත් හා හදිසි ළදරුවෙකු මිය යාමේ අවදානම වැඩි වීම).
දුම්පානය නතර කිරීමට හොඳම මාර්ගය
දුම්බීම නතර කිරීමට තීරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පෞද්ගලික තීරණයක් වන කාරනයකි. කෙසේ වෙතත්, COPD පිළිබඳ සන්දර්භය තුළ, ඔබ වැදගත් සාධක දෙකක් සලකා බැලිය යුතුය:
- ඊ-සිගරැට් භාවිතයෙන් ඊයම් සිගරට් නොමැතිව කප්පාදුවලට වඩා වෙනස් වීමෙන් වළකින්න. අසාර්ථක වීමේ අනුපාතය සමාන ඉහළයි. ඔබ ඉවත් වීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එකවර නැවැත්වීමට සහ ඔබ යන්තමින් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය දුම් උපකරන භාවිතා කරන්න හොඳයි.
- වකුගඩු සම්බන්ධය (හෝ ඔක්සිකරණයට සම්බන්ධ වූ අමුද්රව්යයන්) කෙසේ වුවද COPD හි බලපෑමට හසු වන ආකාරය තවමත් අපි තවමත් නොදන්නාහ. කෙටිකාලීනව, උගුරේ අමාරුව, කැස්ස, ඇසේ උද්දීපනය හා වියළි මුඛය අත්දැකීම සමහරුන්ට අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. අනිත් අයගේ ප්රශ්නවලට කිසිම ප්රශ්නයක් නැහැ. දිගුකාලීන බලපෑම්වලට අනුව, දැනටමත් හානියට පත් වූ පෙනහළු වලට හානියක් ඇතිව හෝ නැති වී යන ආකාරය ගැන අපි හුදෙක් නොදන්නාවා.
ඒ නිසා, එක් දුම් පානයක් සඳහා තවත් එක් පුද්ගලයෙකු තෝරා ගැනීමට පෙර දැනුවත් තීන්දුවක් ගත යුතුය. වෙළඳපොලේ ඊ-සිගරට් හෝ වෙනත් නිකටින් සැපයුම් පද්ධතියක් මෙයට ඇතුළත් වේ. ඔබට වඩාත්ම සුදුසු විකල්පය සොයා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
> මූලාශ්ර:
> රාහුමන්. ඒ.; හැන්, එන් .; විල්සන්, ඒ .; et al. "ඊ-සිගාරිට් සහ දුම් පටි සේනාංකය: ක්රමානුකූල සමාලෝචනය හා මෙටා-විශ්ලේෂණයක සාක්ෂි". PLoS One. 2015.
> ෂහාබ්, එල් .; ගොනිවික්, එම් .; බ්ලොවුන්, බී; et al. "දිගුකාලීන ඊ-සිගරට් සහ නිකොට්ටීන් වෙනුවට චිකිත්සක භාවිතා කරන්නන් සඳහා නිකටින්, පිළිකා කාරක හා විෂ ද්රව්ය නිරාවරණය කිරීම." අභ්යන්තර වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ සටහන් . 2017; 366 (6): 390-400.
> එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව. "යෞවනයන් හා තරුණ පරපුර අතර ඊ-සිගරට් භාවිතය: ශල්ය වෛද්යවරයකුගේ වාර්තාව. "වොෂින්ටන්, ඩීසී; 2016 දී.
> එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය. "වාෂ්පකාරක, ඊ-සිගරට් සහ අනෙකුත් ඉලෙක්ට්රොනික විද්යුත් නිකෝයින් සැපයුම් පද්ධති (ENDS)." රිදී වසන්තය, මේරිලන්ඩ්; 2017 අප්රියෙල්