ඔබේ කාලය පැමිණෙන විට බලපාන විවිධ සාධක

බොහෝ අය සිතන්නේ ස්ත්රීන්ගේ ජීවිතයේ පුරෝකථනය කළ හැකි කොටසක් ලෙසයි. ජීව විද්යාත්මක කාන්තාවක් ලෙස, ඔබට යම් කාල පරිච්ඡේදයක් වර්ධනය වනු ඇත; කෙසේවෙතත්, එය සිදුවන්නේ කවදාද සහ කොපමණ වාර ගණනක්ද කියා ඔබට වෙනස් විය හැකියි.

ඔබගේ පළමු කාලය වසරක් හෝ ඊට ආසන්න කාලයක් තුළ ඔබේ ශරීරය පුරුද්දක් බවට පත් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ පළමු කාලය තිබිය හැකි අතර මාස කිහිපයක් සඳහා තවත් එකක් නොලැබේ.

එසේත් නැතිනම්, ඔබට සමහර කාල සීමාවන් තිබිය හැකි අතර එක් මාර්ගයක් මඟ හරින්න.

ඔබගේ ශරීරය ඔබේ සාමාන්ය රටාව ස්ථාපනය කරන අතරතුර, ඔබ සාමාන්ය චරිතයක් වර්ධනය කිරීමෙන් පසුවද, ඔබගේ කාලයට බලපෑම් කළ හැකි වෙනත් දේවල් තිබේ. නිදසුනකට, ඔබේ සිරුරේ තරමක තරබාරු හෝ ඉතා අධික ව්යායාම් තිබේ නම්, ඔබේ කාලය නතර කළ හැකි හෝ ඔබේ චක්රය සාමාන්යයට වඩා දිගු විය හැක. ඔබ ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතාවයක් ඇත්නම් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට හෝ අවුල් කළ ආහාරය නිසා ඔබේ කාලය බලපෑමට ලක් විය හැකිය.

මානසික පීඩනය ඔබේ කාලයට බලපායි. ඔබ විශේෂයෙන්ම මානසික පීඩනයකට මුහුණ දෙනවා නම්, ඔබේ කාලය සාමාන්යයෙන් ඔබට සාමාන්ය තත්වයෙන් නතර විය හැකියි. මෙය දිගුකාලීන ගැටලුවක් නිසා සාමාන්යයෙන් ගැටලු ඇති නොවන අතර, එය ඔබගේ කාලයට බලපාන්නේ නම් ඔබේ ආතතිය අවම කර ගන්න. ඔබේ මානසික පීඩනය බොහෝ විට ඔබ විසින්ම හැසිරවීමට හෝ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දිගටම කරගෙන යාම සඳහා, මානසික රෝගියෙකු හෝ විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකු හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.

ඔබේ කාලයට බලපාන සෞඛ්ය තත්වයන්

ශාරීරික අසනීප ඔබේ කාලයට බලපායි. එම මාසයේ ඔබේ කාලය ඉවතට ගැනීම සඳහා නරක සීතල හෝ උණ වැළඳිය හැක. ඒ හා සමානව බරපතල රෝගාබාධයක් ඔබේ කාලයෙන් ඉවත් වීමට ඉඩ ඇත. ඔබේ කාලය නිරන්තරව අඛණ්ඩව සිදුවුවහොත් ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයාගේ අවධානයට ලක් කරන්න.

ඇතැම් රෝග තත්වයන් ඔබේ කාලයට බලපායි. හයිපෝරයිඩ්රයිස් හෝ අක්රියාශීලී තයිරොයිඩ්, ඔබේ කාලය අක්රමවත් වන අතර චක්රය වඩා බර හා අඩු වේ. දිගු කාලයක් පුරා ඔබේ සිරුරේ ආතතිය මත මානසික පීඩනය ඇතිවන වෙනත් නිදන්ගත තත්වයන් ද ඔබේ කාල පරිච්ඡේදය උච්ඡාවචනය විය හැකිය.

ඔබට බරපතළ ඔසප් වීමක් ඇතිනම් හෝ පහත සඳහන් දේවල් සමඟ ගැටලු ඇති විට ඔබට රුධිර වහනය වන කොන්දේසියක් ගැන ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය:

• පහසුවෙන් ලේ ගලන්න
• නිතරම හෝ දිගු නෝබබල්ස්
• සුළු කප්පාදුවලින් පසු, දිගු හෝ අධික රුධිර වහනය, දන්ත වැඩ, දරු ප්රසූතිය හෝ ශල්යකර්ම.

ගැහැණු හා ගැහැණු ළමයින් අතර වඩාත් බහුලව දක්නට ලැබෙන රුධිර වහනය (වොන් විජේබ්රැන්ඩ්ගේ රෝගය හෝ VWD) පවුල්වල සැරිසරා ඇත. ඔබේ මව, සොහොයුරිය, ගැහැනු ඥාති සොහොයුරියන් හෝ නැන්දනියන්ද ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සමහර ලක්ෂණ ඇත.

අධික කාල පරිච්ඡේදය ද ගර්භාෂයීය ෆයිබ්රොයිඩිස් මගින් ගර්භාෂය තුළ ඇති පිළිකා නොවන පිළිකා ඇති විය හැක. අධික කාලපරිච්ඡේදය, වේදනාකාරී හෝ අවිධිමත් කාලපරිමාණ විය හැකිය. එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්හි ප්රතිඵලයක් විය හැක. ගර්භාෂයේ පිට්ටනියට සමාන පටකයක් ගර්භාෂයේ පිටත දක්නට ලැබේ. විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය වෙතින් වෙත පනින්න: සංචලනය, සොයන්න විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය වෙතින් වෙත පනින්න: සංචලනය සොයන්න

ඔබ පූර්ව සමබරතාවය නම්, ඔබේ කාලය අවසානයේ දී අවසන් වන තෙක් අඩු කාලයකි. ඔබේ කාලය පැමිණෙන විට ගැබ් ගැනීම, සමම ගර්භනීභාවය සහ සමේ ගබ්සා කිරීම් වැනි දේද බලපායි. ඔබ ගර්භිණීවීමට ඉඩ ඇති බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ගර්භණී පරීක්ෂණයේදී ගෙදර ගෙන යා හැකි නම්, ඕනෑම යහපත් ප්රතිඵලයක් වෛද්යවරයෙකුගේ පත්වීම අනුගමනය කළ යුතුය.

_{මූලාශ්රය:}

_{ජාතික කාන්තා සෞඛ්ය තොරතුරු කේන්ද්රය}