ඔබේ හස්තය රාත්රියේ නිදා වැටීමට හේතුව

ඔබ අතේ හෝ අතේ බලපෑමට හසුවීමෙන් හෝ ඇසිල්ලකින් පුපුරා ඇත්නම්, එය වහාම කල්පනා කළ හැක්කේ කෙසේද? එසේ නැතහොත් ඇයි එය ශරීරයේ කොටසක් "නිදා වැටේ" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? අතෙහි ව්යුහය ගැන සලකා බලන්න. රේඩියල්, මුළුමනින්ම හා මැදපෙරදිග ස්නායු සම්පීඩනය කෙසේ වෙතත්, ඉහළ කෙළවරට බලපාන අංකුරය, තුරුම්පාව හා දුර්වලත්වය හේතුකාරක විය හැකිය.

නින්දේ දී ස්ථානගත වීම නිසා සෙනසුරු රාත්රී අසරණය, මධුසමය පැටලිලි සහ කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම් වැනි රෝග තත්ත්වයන් ඇති විය හැකිය. අවසාන වශයෙන්, සහන ලබා දිය හැකි ඇතැම් ප්රතිකාර පිළිබඳව සොයා බලන්න.

ශරීරයේ කොටස "නිදා වැටෙන්නේය" යනුවෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ශරීරයේ කොටසක් සංවේදී බවක් නොමැති වීමෙන් හෝ "ඉදිමීම හා ඉඳිකටු සංවේදනය හෝ ඇවිලීම (සමහර අවස්ථාවලදී පෙරිස්ටේෂියා යනුවෙන් හැඳින්වේ) ඇති විට," නින්දක් දැනෙන විට "නිදා වැටේ" ඇත. විශේෂයෙන් නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වන විට මෙම හැඟීම සමග වේදනාව හෝ වෙනත් අපහසුතාවයක් විය හැකිය. මෙම සංසිද්ධිවලට හේතුව කුමක්ද?

බොහෝ පුද්ගලයන් වැරදි ලෙස විශ්වාස කරති. මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇති වන්නේ, රුධිරය තාවකාලිකව අහිමිවීම නිසාය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එම හේතුව නිසා සිරුරේ කොටසක් සැපයීමට ස්නායු සම්පීඩනය වීම හේතු විය හැක. රුධිර සැපයුම (ධමනි හා ශිරා ඇතුළුව) බොහෝ විට සංවේදී තොරතුරු සන්නිවේදනය කිරීම හා මාංශ පේශි ක්රියාකාරිත්වය සඳහා වගකිව යුතු ස්නායු සමග එක්ව ක්රියා කරයි.

සමහර අවස්ථාවල දී ස්නායු වලට රුධිර සැපයුමේ හානි වීමෙන් ඇති විය හැකි අපහසුතාවයන් ඇති විය හැකි නමුත්, එය අර්ථවත් බලපෑම් ඇති ස්නායු වලටම බලපානවා.

නිශ්චිත තත්වයන් යටතේ ස්නායු වලට හානි වීමට වැඩි අවදානමක් ඇත. මෙම අපහසුතාව සාමාන්යකරණය කළ හැකි අතර, බහු ස්නායු පද්ධතියේ විෂබීජයක් ඇති වීමට හේතු වේ.

ස්නායු හානි ස්නායු දුර්වල ලෙස හැඳින්වේ. ස්නායු දුර්වල වීම ස්නායු දුර්වල වීමට හෝ තනි ස්නායුවකට හුදකලා විය හැකි ය.

වඩාත් සුලභ සාමාන්යකරණය කළ ස්නායු හානිය පරපෝෂිත ස්නායු විවේකයයි . එය බොහෝ විට ශරීරයේ දීර්ඝතම ස්නායු වලට, අඩි සහ පහළ කකුලට පැතිරෙන අයගේ බලපෑමට බලපානවා. දියවැඩියාව, හයිපෝරයිඩ්රයිස්, විටමින් බී12 හි ඌනතාව, නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය හෝ බැර ලෝහ වලට නිරාවරණය විය හැක. කාලයත් සමඟම ස්නායු වලට ක්රමයෙන් හානි විය හැකි අතර මෙම ආබාධ බොහෝ විට ආපසු හැරවිය නොහැක. මෙම ඉතිහාසයත් සමග, එක් ස්නායුයකට හානි සිදු විය හැකිය.

හුදකලා ස්නායු ආබාධ ඇතිවීමට හේතු විය හැකි දුර්ලභ ජානමය අසහනය ද පවතී. පීඩනය අඳුරු පැල්ලම් (HNPP) සහිත පුරාන රෝගයක් ලෙසින් හැඳින්වෙන අතර, එය දුර්වලකමේ හා හෘද ස්පන්දනය වීමේදී බොහෝ විට තනි ස්නායු සම්පීඩනය සමඟ සම්බන්ධ වේ. එය පවුල් ඉතිහාසයක් බවට පත් කිරීම සාමාන්ය දෙයක්. පීඩාවට පත්ව සිටින රෝගීන් සමඟ නින්දෙන් අවදි වීම ඇතුලුව දිනපොත ක්රියාකාරිත්වයන් හේතුවෙන් ඇතිවන ස්නායු හානිය නිතර නිතර අමාරුවෙන් වාර්තා වේ.

ව්යාධි විද්යාව විවිධ රෝග ලක්ෂණ පෙන්වන්නේ කෙසේද?

මොළයේ සම්බන්ධය ශරීරයේ කුඩාම ස්නායු වලට සම්බන්ධ වන අතර විදුලි බලාගාරයෙන් විදුලි රැහැනක් දක්වා දිවෙන වයර් ක්රමයක් ලෙස ස්ථාපනය කරන ලද මාර්ගයන් හරහා ගමන් කරයි.

අවාසනාවකට, මෙම සම්බන්ධතා කඩාකප්පල් කිරීමට හෝ විනාශ කිරීමට ඇති හැකි ගැටළු සඳහා ඇති හැකියාවක් පවතී. මොළය හා ගෙලෙහි ගැබ්ගෙලටක කශේරුකා ආවරණයක් හෝ යට නොගැටුම් වල ඇති බ්රෙෆිල් ස්ප්රෙපූස් - මොළය පහළට වැටෙන පොදු ස්ථාන තිබේ. විශේෂයෙන්ම, අත හෝ අතට බලපාන අස්ථි, ඇඬීම සහ දුර්වලත්වය අතර එය මුළු රාත්රී තුනටම බලපෑ හැක.

රේඩියල් ස්නායු: සෙනසුරාදා රාත්රී අභාග්යසම්පන්න හෝ මධුසමය පැටියෝ

රේඩියල් ස්නායු වලට ඇතිවන තුවාලය සංකෝචනය හෝ බාධාව සිදුවන්නේ කොතැනක ද යන්න පිළිබඳ සංවේදී හෝ හිරිහැර වීමක් සිදුවිය නොහැකි විය හැකිය. විචල්ය දුර්වලතාවක් තිබිය හැකිය.

තුවාලයේ හේතුව කුමක් අපේක්ෂා කළ හැකි කුමන ආකාරයක්ද යන්න තීරණය කළ හැකිය.

සාමාන්යයෙන් තුවාල සිදුවීම සාමාන්යයෙන් සෙනසුරාදා රාත්රී අන්ධ ලෙස හැඳින්වේ. ගර්භාෂයයේ සර්පිලාකාර පටකයේ රේඩියල් ස්නායු සම්පීඩනය ඇති විට එය හටගනු ලැබේ. දිගු පීඩනය අතට අතට අස්ථි වලට එරෙහිව ස්නායු සම්පීඩනය නිසා එය උත්තේජනය විය හැකිය. මත්පැන් පානය කරන විට පුටුවක ඇණ ගසන්නේ නම්, මත්පැන් නින්ද අතරතුරදී, එමනිසා අධික ලෙස මත්පැන් පානය සිදුවීමට ඉඩ ඇති විට සතියේ රාත්රිය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. ඇඟිලි හා මැණික් කටුව දිගු කිරීමේදී දුර්වලකමක් ඇති විය හැකිය. අතපසුවීම හා පළමු ඇඟිලි තුඩුගේ සංවේදීත්වය අහිමි විය හැකිය.

රේඩියල් ස්නායු ඉහළට තුවාල වීමටද හැකි වේ. මධුසමය අංසබාග රෝගියෙකුගේ නින්දේ හවුල්කරුගේ හිසගේ බර උරහිසකට සමීප විය හැක. ඒ හා සමානව, කිහිලිකරුගේ භාවිතය නිසා අස්ථි වලට ඇති වන හානියකට හේතු විය හැක. පශ්චාත් අභ්යන්තර ආසාධිත සින්ඩ්රෝම්හිදී, දුර්වලකමේ දුර්වලතාව ඇඟිලි සහ මැණික් දිග දී සටහන් වේ, නමුත් සංවේදක පාඩු නැත.

Ulnar Nerve: ටෙනිස් හෝ ගොල්ෆර්ගේ වැලමිට, කවුරු හරි?

උල්කර් ස්නායු ආබාධ බොහෝ විට බොහෝ විට වැලමිටේ, ටෙනිස් හෝ ගොල්ෆර්ගේ වැලමිට (ආංශික සහ ගැඹුර Epicondylitis, පිළිවෙලින්) අධික ලෙස භාවිතා වන තත්වයන් කරා යොමු කරයි. නින්දේ දී මුත්රාකාර ස්නායු පීඩනය මත පීඩනය ද නින්දට වැටීමට ද දායක වේ. විශේෂයෙන්, දෘඩ පෘෂ්ඨයේ දිගු හෝ නිතර නිතර රඳවා තැබූ පැත්තක් (මේසය මත හෝ රෝද පුටුවක් වැනි) මගින් ස්නායු සංකෝචනය විය හැක. නින්දේ දී වැලමිටි දිගින් දිගට මිරිකීම නිසා උල්කර් ස්නායු රෝගයට දායක විය හැකිය.

උල්කර් ස්නායු වැලමිට පැත්තට හෝ අසල රැුඳී ගිය විට, හස්තයේ ඇති පේශිවල දුර්වලතාව අඩු වී ඇති ග්රහක ශක්තියට හේතු විය හැක. ඊට අමතරව, හතරවන සහ පස්වන (මුදු හා රෝස පැහැති) ඇඟිලි සහ අතේ ඇති අනුරූප පැතිර (හයිපෝටනර් ආධිපත්යය යනුවෙන් හැඳින්වේ) හිරිවැටිය සහ හිරි වැටීම නිසා ඇති විය හැක. මෙම ඇඟිලිවල දිගු සැත්කම් මාංශ පේශිවල දුර්වලතා වර්ධනය විය හැකිය.

උල්කර් ස්නායු නලයට සම්පීඩනය කළ හැකි ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, දුර්වලතාවය හුදෙක් අත් පිටි මාංශ පේශිවල හුදකලා වී ඇති අතර අනෙකුත් මාංශ පේශි වල බලපෑමට ලක්ව නොමැත. අතෙහි මංකොල්ල කන්නාක් මෙන් එවැනිම වේදනාවක් හෝ කණස්සල්ලක් තිබිය හැකිය.

මධ්යන්ය ස්නායු: කාපල් ටන්නෙල් සින්ඩ්රෝම්

කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම් එක් ස්නායුවකට බලපාන වඩාත් සුලභ ස්නායු සමේ රෝගය වේ. එය සැහැල්ලු retinaculum, හෝ තීර්යක් කාපල් අම්ලයක් යටින් ගමන් කරන විට, සම්පීඩනය මගින් සංයුතිය මගින් මධ්යස්ථ ස්නායු වලට හානි සිදු වේ. මෙම උමඟ තුළ ඇඟිලි, රුධිර වාහිනී සහ මධ්යයේ ස්නායුව ඇඟිලි ගසන අස්ථි. මෙම ප්රවාහය තුල ඇතිවන ප්රදාහය හෝ ඉදිමීම රාත්රියේදී බලපාන ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක.

රාත්රී වේදනාව, දැවෙන සංවේදීතාවන්, තුරුම්පාව හෝ අජීර්ණය, පාදය, දර්ශකය සහ මැද ඇඟිලි වල දිගුකාලීන පැතිරීම පුලුල් වේ. නින්දෙන් අවදි වීමෙන් මෙය සටහන් විය හැකිය. වේදනාව පල්ලියේ පෙනුමෙන් විකෘති විය හැකිය. හිසකෙස් හෝ මැණික් කටුව අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ නිතරම උග්ර වේ. එය අත් දෙකෙහිම බලපෑමට ලක් විය හැකි නමුත්, එය සාමාන්යයෙන් ඉහළ පාලනයට වඩා වැඩි ය. වැඩි දියුණු වන අවස්ථාවලදී, අතට අතට අතට ගන්නා පැහැති පැහැති පොල්ලික් බෙරිස් පේශිවල දුර්වලකම හෝ නාස්තිය වර්ධනය විය හැකිය.

ඉහත විස්තර කර ඇති පර්යන්ත ෙසෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම් හැරුණු විට, ගර්භණීභාවය, තරබාරුකම, රූමැටෝඩික් ආතරයිටිස්, රක්තවාතය සහ අනෙකුත් තත්වයන් තුළ මධ්යන්ය ස්නායු රෝගයට ගොදුරු විය හැක. සාමාන්ය ජනයාගෙන් සියයට 3.5 ක් පමණ කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම් අද්දකිනු ඇත.

නින්දට වැටීම වළක්වාගන්නේ කෙසේද?

මොන තරම් ස්නායුවලට සම්බන්ධ වී ඇත්ද? ඔබ කල්පනා කළ හැකිය: හස්තයක් නිදා ගැනීමට ආරක්ෂිතද? වාසනාවකට මෙන්, ඔබගේ හස්තය රෑ නින්දට වැටුණහොත්, දිනෙන් දින සම්පූර්ණයෙන් අවදි වන්නට පෙර රෝග ලක්ෂණ මතු විය හැකිය. ඇත්තවශයෙන්ම, පර්යන්ත ස්නායුවල අතුරු ආබාධය නිතරම නින්දේ පවතී. මේවාට අස්ථි සංවේදනා ලක්ෂණ හෝ අතින් හෝ අතට පවා දුර්වලකමක් ඇති විය හැක. නින්ද නැවත ආරම්භ වන විට බොහෝ සිදුවීම් නොපෙනේ. නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම ඉතා ඉක්මනින් සිදු වේ.

ස්ථීර ස්නායු ආබාධ සඳහා රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර කිරීම

උදෑසන උදෑසන සරාේග ලක්ෂණ නැතිනම්, අමතර ඇගයීම් හා ප්රතිකාර ක්රම සලකා බලන්න. නිරන්තර ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇති හා ස්නායු රෝග විශේෂඥයකු විසින් එය දැකිය හැකිය. ගෙලෙහි ව්යුහය, බ්රෙෂින් ප්ලැටස්, හෝ පරිගණකගත කළ ටොමොග්රැෆි (CT) ස්කෑන් හෝ මැග්නිටන් ග්රාන්සීය අනුනාද රූප (MRI) ඇතුලුව හැකි සම්පීඩනය පිළිබඳ ඡායාරූප කිරීම අවශ්ය වේ. පර්යන්ත ස්නායුවල විද්යුත් අධ්යයනයන් ස්නායු සන්නායක අධ්යයනයන් (NCS) සහ විද්යුත් මනෝවිද්යා (EMG) යන විෂබීජ විශේෂඥයන් හරහා නිපදවිය හැක.

නොනැසී ඉතිරි විට, ස්නායු රෝගය දිගු කාලීනව අස්ථිර වීම, හිරි වැටීම සහ මාංශ පේශී ස්කන්ධය හෝ ක්රියාකාරිත්වය අහිමි වීමෙන් සිදු විය හැක.

නින්දේ දී ඉහළ කෙළවරේ සැපපහසු ලෙස ආධාර කිරීම වැදගත් වේ. මැණික් හා උරහිස් නින්දේ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ දික් කර නොගත යුතුය. අවදිව සිටියදී අපහසුතාවයක් ඇති වුවහොත් එය නින්දේ දීර්ඝ කාලයක් සඳහා මඟ හැරිය යුතු තත්ත්වයකි. බොහෝ විට, පුද්ගලයෙකු අවදි වීම සහ නැවත සකස් කිරීම සිදු කරනු ඇත, නමුත් අධික මත්පැන් හෝ නිදි පෙති පතිකාර කිරීමට උපකාරයක් විය හැකිය.

නින්දේ දී අත්, මැණික් හා අතේ මධ්යස්ථ ස්ථානගත කිරීමේ වැදගත්කම හැරෙන්නට, තවත් මැදිහත්වීමක් අවශ්ය විය හැකිය. මෙම විකල්පයන් වනුයේ:

• රේඩියල් ස්නායු රෝගය: පීඩනය හේතුවෙන් ඇතිවන බොහෝ තුවාල සාමාන්යයෙන් සති 6 සිට 8 දක්වා වැඩි කරයි. බේබදුකමට බලපෑ හැකි අස්ථි බිඳීම, විශේෂයෙන් මත්පැන් පානය කිරීමේදී නොදැනුවත්වම සිදු වූ අක්රමිකතාවන්, උපකල්පනය දුර්වල විය හැකි බැවිනි.
• උල්නාන් ස්නායු රෝගය: දිගු කාලීන වැලමිටි හිසරදය වැනි විචලනයන් සහ වැළකී සිටීම වඩාත් ප්රයෝජනවත් විය හැක. දූෂණයට ලක් වූ ස්ථානයේ දී විහිළු තහඩු සමග ශල්යකර්මයක් අවසානයේ දී අවසන් විය හැකිය.
• මධ්යධර ස්නායු රෝගය: අත් ඔරලෝසුව හෝ ස්පින්ට්ස්, නො - ෙරෝධක ප්ලාස්ටික් විරෝධී ඖෂධ (ibuprofen, naproxen, ආදිය) සහ ෙද්ශීය ෙකෝටිකෝස්ෙටෝරයිඩ් නික්ෙෂේපනය උපකාරී විය හැකිය. වඩා බරපතල රෝග ලක්ෂණ ඇති විට, මාංශ පේශී මාංශ පේශි ආබාධයකින් හෝ සැහැල්ලු වීමෙන් සැත්කම් හරහා කාපල් උමං මගින් ක්ෂණික සහනයක් සැපයිය හැකිය. මෙය ස්නායු ඖෂධීය හෝ හෘද උරස් ශල්ය වෛද්යවරයකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ.

වචනයක්

සැහැල්ලුවෙන් රාත්රියේ නින්දට වැටුණු අතක් හෝ අතක් සමග අවදි වීම සාමාන්යයෙන් හානිකරයි. නින්දේ ස්ථානගත වීම නිසා රේඩියල්, මුළුමනින් හෝ මධ්යස්ථ ස්නායු වලට පීඩනය ඇති විය හැක. රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් පිබිදීමක් ඇති විය හැකි අතර දිගුකාලීන බලපෑම් ඇති නොවේ. රෝග ලක්ෂණ නිතරම හෝ නින්දට බාධා ඇති වුවහොත්, වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීමට කාලයයි. මැණික් කටුව වැනි සරල මැදිහත්වීම්වලට සහනයක් සැපයිය හැක. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ශල්යකර්ම මගින් මෙම අත්යවශ්ය ස්නායුවල විභේධනය හා ප්රශස්ත ක්රියාකාරිත්වය සහතික කිරීම සඳහා තෝරා ගැනීමේ ප්රතිකාරය විය හැකිය.

> මූලාශ්ර:

> හරටි, Y සහ බොස්ච් එම්පී. සායනික හැසිරීම් වලදී ස්නායු නඩුවේදී "පර්යන්ත ස්නායු ආබාධ". එඩ්ස්. බ්රැඩ්ලි ඩබ් ජී සහ ඊ . බටර්වර්ත්, හීනෙමන් සහ එල්සෙවියර් යන අයයි. 2008 පිටපත් 5. 2262-2266 පිටුව.

> Misulis, කේ. "Hemiplegia and monoplegia" , සායනික හැසිරීම් වලදී ස්නායු ධර්මයේ. එඩ්ස්. බ්රැඩ්ලි ඩබ් ජී සහ ඊ . බටර්වර්ත්, හීනෙමන් සහ එල්සෙවියර් යන අයයි. 2008 පිටපත් 5. 346-347 පි.

> මුවර්, එල්එල් සහ ඩලී, ඒඑෆ්. "සායනිකව ඔරියන්ටඩ් කායව්යවච්ඡේදය". ලිපන්කොට් විලියම්ස් සහ විල්කින්ස් , 4 වන සංස්කරණය, 1999, pp. 665-830.

> පැපිනිකොලෝ, ජීඩී ඊ සහ අල් . "සාමාන්ය ජනගහනයේ ස්නායු සම්පීඩන ලක්ෂණ වල ව්යාප්තිය හා ලක්ෂණ." ජේ හෑන් සර්ර් , 2001, 26 පරිච්ෙඡ්දය, 460-466 පිටුව.

> Spinner, RJ et al . "සෙනසුරාදා රාත්රී අසරණයන්ගේ ආරම්භය"? " ස්නායු ශල්යකර්මය , 2002, 51 වන වෙළුම, 737-741 පි.