ඔබ දෙමාපියන් සිටින විට උපදෙදස් පිළිබඳ උපදෙස්

ඔබේ දරුවන් සමඟ විවෘතවම අදහස් හුවමාරු කර ගැනීම සහ MS පිළිබඳ දැනුම හුවමාරු කර ගන්න

ඔබේ බහු ස්ලකෙරණය නිශ්චය කර නැති ආකාරයටම, ඔබේ දෙමව්පියන් නොවේ. එතකොට එම්එස් කියන්නේ ඔයාගේ ජීවිතයේ කොටසක්. ඒ නිසා ඔයාගේ ළමයින්ව ඔසවන්න.

ශුභාරංචිය වන්නේ දරුවන් බොහෝ විට ප්රබල සහ ප්රේමණීය, සුහදශීලී හා සතුටින් සිටින නිවසක සිටීමයි. කෙසේ වෙතත්, බහු ස්ක්ල්රෝසිස් ඇති වීම බොහෝ පවුල් සඳහා අතිරේක අභියෝගයකි.

ඔබ දෙමව්පියන්ගේ අලංකාර ගමන සැරිසැරීමට උපක්රමශීලීව කල්පනා කරන්න.

ඔබේ දරුවාට එම්.එස්

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ වේදනාව අත්විඳීමට අවශ්ය වන අතර, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන්ගෙන් බහුතරයක් ඇති බව දැන ගැනීමෙන් ඇතිවන මානසික වේදනාවද ඇතුළුව. නමුත් ඔබේ දරුවාගේ සිට ඔබේ දරුවා රහසිගතව තබාගැනීමට උත්සාහ කළත්, ඔහු හෝ ඇය යම්කිසි දෙයක් අශෝභන බව යන කාරණයට හසු වී ඇති බව දැන ගැනීමට ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය. දරුවන් සිතන දේට වඩා වැඩිය.

විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ ඔබගේ බහු ස්ක්රෝරෝසාව පිළිබඳ ආරම්භයේ පටන් විවෘතව සිටීමයි. මෙය මහඟු අවදානමක් ගැන සාකච්ඡා කිරීම සඳහා නිශ්චිත වයසක් බවට පත් වන විට ඔබේ දරුවා පහළට ගෙන ඒම සඳහා මෘදු ස්වභාවයක් ගනී. මෙසේ පවසන්නේ සෑම දරුවෙකුටම සහ සෑම පවුලකටම අනන්යතාවයි. ඉදිරියට යන ආකාරය ගැන ඔබට විශ්වාස නැති නම්, වෘත්තීයමය මග පෙන්වීම සොයා ගන්න.

ඔබේ MS ගැන විවෘතව සන්නිවේදනය කරන්න

විවෘත සන්නිවේදනයද වැදගත් වේ.

ඔබේ දරුවා ඔබේ බහු ස්ක්ල්රෝසිස් පිළිබඳ ප්රශ්න අසනු ඇත්නම් ඒවාට ප්රතිචාර දක්වන්න. පර්යේෂණයට අනුව, MS උපාධිධාරීන් (ඔවුන්ගේ සංවර්ධන මට්ටමට අනුව) හොඳින් හැඩගැසී ඇති බව පෙන්වයි. ඔබේ දරුවා MS ඉගෙන ගන්නා ආකාරය ද වෙනස් වේ. සමහරුන්ට කතා කිරීමට හා අන් අයට පොත් හෝ වීඩියෝ වලට වඩා හොඳ ප්රතිචාර දැක්විය හැක.

මෙහි ඇති මූලිකම කරුණ වන්නේ, ඔබ හෝ වෙනත් පවුලේ සාමාජිකයකු සමඟ MS සමඟ කතා කිරීම ඔබේ දරුවා සඳහා සුදුසු බවය. එනම්, ඔහු හෝ ඇය කැමති ඕනෑම වේලාවක සාකච්ඡා කළ හැකි නිවසේ හරිත ආලෝක මාතෘකාවකි.

දරුවන්ට වෙනස් ප්රතික්රියා ඇත

ඔබේ දරුවන්ට දයානුකම්පාව, උදාසීනත්වය, සිනාකම වැනි විවිධාකාර හැඟීම් ඇති විය හැකිය. සමහර දරුවන්ට විහිළුවක් කිරීමට හෝ ඔබේ හිංසනයට ලක්වන රෝග ලක්ෂණ සමහර විට විහිළුවට හෝ විහිළුවට ලක් විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, සැහැල්ලු හැඟීමක් මුළු පවුලටම සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රමයක් විය හැකිය. ඍණාත්මක ලෙස ප්රතිචාර නොදීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ දරුවා කෝපය හෝ දුක වැනි හැඟීම් හෝ හැඟීම් ප්රකාශ කරන විට හෝ පාසැලේදී හෝ පාසැලේදී සිදු වන චර්යාත්මක වෙනස්කම් ගැන හෙළි වන විට හෝ ඔහුගේ ක්රියාකාරිත්වය ගැන කතා කරන විට, ඔහුගේ හෝ ඇගේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න. වෘත්තීය උපකාරය ලබාගැනීම සඳහා මෙයද හොඳ අවස්ථාවක් වනු ඇත. ඔබට බරක් තනිවම කළ යුතු බව හැඟෙන්න එපා.

ජීවිතයේ විවිධ අවස්ථාවලට මුහුණ දෙන විට දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ප්රතික්රියාව වෙනස් කළ හැකි බව ද දැන ගැනීම වැදගත්ය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවාට ඔබේ MS රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැර හෝ බොහෝ ප්රශ්න ඇසිය හැක. ඔබේ දරුවා වයසින් මුහුකුරා යන විට, විශේෂයෙන්ම යොවුන් වියට පා තබන විට, ඔහු හෝ ඇය කලකිරීමට පත් වන අතර, හානිකර දේවල් පවා පවසනු ඇත.

ඔබේ දරුවා තම දරුවා බෙහෙවින් අසනීප තත්ත්වයට පත් වන බවට සැකයක් ඇති බව මතක තබා ගන්න. එබැවින්, තේරුම් ගැනීමට හා සන්සුන්ව සිටීමට උත්සාහ කරන්න.

එය සියලු දෙනාටම බහු ස්ක්ලරෝසිස් විය නොහැකිය

නහඹර වියේදී අදහස් දක්වමින්, MS ඔබගේ ජීවිතයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන නමුත්, ඔබගේ නව යොවුන් වියේ බොහෝ බාධාවන්ට මුහුණ දෙමින් සිටින බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ එම්.එස්. මිත්රත්වය, වැඩිවිය පැමිණීම හා පාසැල් වැඩ නිසා ඇති වන වෙනත් ගැටළු වලට පිටුපෑවේ. ඔබේ දරුවාගේ හෝ නහඹුවේ හැසිරීම හෝ මනෝභාවය වෙනස් කිරීම ඔබගේ එම්.එස්. මෙම අවස්ථාවන්හිදී, ඔහුගේ හෝ ඇයගේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම මෙම වෙනස්කම් මග හරවා ගැනීම සඳහා උපකාරී වනු ඇත.

බහු ස්ක්ලරෝසිස් සියල්ලම නරක නැත

MS සමඟ දෙමව්පියන්ගේ දරුවන් හොඳින් මුහුණට මුහුණලා හොඳින් හැඩගැසී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එම්එස්එස් සමඟ වැඩිහිටියන් සමඟ වැඩුණු බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරන්නේ MS සමඟ මාපිය දරුවන් ඇති කර ගැනීමෙන් ජීවිතයට වඩා ගැඹුරු ඉදිරි දර්ශනයක් සහිත වැඩිහිටියන් කෙරෙහි වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන්නට ඇති අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් වන්නේය.

මීට අමතරව, ඔබේ MS මගින් ජීවිතයේ භෞතික හා මානසික බාධා ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට ජීවමාන උදාහරණයක් සැපයිය හැකිය.

ඔබ ගැනම සැලකිලිමත් වන්න

මානසික අවපීඩනය MS හි බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, මාතෘ මානසික අවපාතය දරුවන් තුළ දරුණු ගැටුම් උපාය මාර්ගවලට සම්බන්ධ වේ. ඒ නිසා ඔබ ප්රේමණීය, නම්යශීලී හා වර්තමාන දෙමාපියෙකු වීමට වෙහෙසෙන විට ඔබේම අවශ්යතාවයන් රැකබලා ගන්න. සෞඛ්ය සම්පන්නව ආහාර ගන්න, හොඳ පොතක් හෝ රූපවාහිනී වැඩසටහනක් භුක්ති විඳීමට කාලය ගත කිරීම සහ දිනපතාම ව්යායාම්වල යෙදෙන්න.

ඔබ මානසික අවපීඩනය ඇති නම්, ඔබේ ස්නායු රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා හෝ ප්රාථමික වෛද්යවරයා සමඟ කටයුතු කිරීමට වගබලා ගන්න. එපමණක්ද නොව, MS-සම්බන්ධතාවයේ තෙහෙට්ටුව ඔබගේ ඉවසීම හෝ ඔබේ දරුවන් සමඟ දිනපතා ක්රියාකාරිත්වය දුර්වල කිරීමට දුර්වල වන විට, එය ඔබගේ හොඳම ස්නායු විශේෂඥවරයා සමඟ සටන් කළ හැකි ආකාරය ගැන කතා කරන්න.

සෞඛ්ය සම්පන්න අනුකූලතා ක්රමෝපායන් දිරිගන්වන්න

MS-සම්බන්ධිත ඇවිදීමේ හෝ තෙහෙට්ටු ගැටලු හේතුවෙන් නිවසින් පිටවීමට ඔබට අපහසු විය හැකි වුවත්, ඔබේ දරුවා යම් ආකාරයක අලෙවිසැලක් හෝ ක්රියාකාරකමක් තිබිය යුතුය. ආරක්ෂකයෙක් හෝ මිතුරෙකු හෝ ආදරය කරන කෙනෙකුට ඔබේ දරුවාට ක්රීඩා පුහුණුවක් ලබා දීම, ව්යායාම සඳහා උද්යානයක් හෝ මිතුරෙකුගේ උපන් දින සාදනය කරන්න.

ඊට අමතරව, ඔබේ දරුවාගේ ක්රියාකාරකම් ගැන ඔබේ දරුවාගේ ක්රියාකාරකම් ගැන සැලකිලිමත් වීම, ඔබගේ ආබාධිත තත්වය ඔබේ දරුවාට සහ ඔබ වෙනුවෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. විශේෂඥයන් යෝජනා කරන්නේ දරුවෙකු තම පාසැලේ හෝ ක්රීඩා කටයුතුවලට සහභාගි වීම සඳහා තමාගේ දෙමව්පියන් කැමැත්තක් දක්වන්නේ රෝද පුටුවක හෝ උක් වේදිකාවක් නොමැති වුවද, ඊට සහභාගී නොවීමයි.

වචනයක්

ඒ පිළිබඳව කිසිදු සැකයක් නැත. MS සමඟ දෙමාපියන් වීම අභියෝගාත්මක වන අතර, ඔබේ දරුවාගේ අවශ්යතා පමණක් නොව ඔබේ අවශ්යතාවන් සඳහාද සහභාගී වන බැවින්, සමබර ක්රියාකාරීත්වයක් අවශ්ය වනු ඇත. එහෙත්, ඔබේ දෙමාපියෙකු ලෙස ඔබේ භූමිකාව තීරණය නොකරන බව මතක තබා ගන්න. ආරක්ෂිතව තබා ගන්න, සිනාමුසු, ගිනස්, උපාධි, උපන් දින සහ දුෂ්කර කාලවලදී භුක්ති විඳින්න.

> මූලාශ්ර:

> ජාතික MS සමිතිය වීඩියෝ. MS සමඟ දෙමාපියන් .

> Razaz N, නූ්රියාන් ආර්, මරේ ආර්, බොයිස් ඩබ්ලිව්, ටර්ලෙට් හෙට්ටිං. දෙමාපියන් බහු ස්ලකෙරෝසයට ළමුන් සහ නව යොවුන් වියටහන්: ක්රමානුකූල සමාෙලෝචනයක්. බී.එම්.සී. නීරූල්. 2014 මැයි 19; 14: 107.

> Uccelli M, Traversa S, Trojano M, Viterbo RG, Ghezzi A, Signori A. දරුවන් තුළ බහු ස්ක්රෝසෝස් පිළිබඳ තොරතුරු නොමැති වීම, යුවල තුල නිපුණතා සහ තෘප්තියට දෙමාපියන්ගේ හැඟීම බලපෑ හැකිය. ජේ. නීරෝල් සක් . 2013 ජනවාරි 15; 324 (1-2).