ටොන්සිලයිටිස්, ස්ට්රෝරිං සහ නින්ද ඇනියා

නිසි කලට සනීපාරක්ෂාව ඇතිවීමෙන් ඇති වූ උපස්ථර වලදී ඇදුමෙන් හා නින්ද ඇනීටා හෝ වත්මන් නින්ද ආබාධයන් වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. නින්දේ සැතපී සිටින දරුවන්ට ටොන්සිලයිටිස් විශේෂයෙන් පොදු වේ. එක්සත් ජනපදයේ ටොන්සෙල් නිරාවරණයන් සිදු කරනු ලබන පොදු හේතුවක් වේ. වැඩි දුර්ලභ වන අතර, උපස්ථර වල වැඩි වීම නිසා වැඩිහිටියන්ගේ දඟලන ශබ්දය හෝ ගොරහැඩි වීමද සිදුවිය හැක.

ගර්භාෂය නින්ද ඇනිය සමඟ සංඝටනය කළ හැකි බව සටහන් කළ යුතු අතර, සියලු දෙනා වෙහෙසට පත්ව සිටින සැතපුම් නිදාගැනීමේ හැකියාවක් නොමැති බව සඳහන් කළ යුතුය. ශෝචනීය වීමෙන් ඇතිවන මෘදු පටක වල උච්ච වායුව නිසා, ටෝනර් පටක වැඩි කළ හැකි අතර මෙම ශබ්දය සඳහා දායක විය හැක.

නින්ද ඇනියා

බාධාවකින් තොරව නිදාගැනීමක් (OSA) යනු පුද්ගලයෙකු තම නින්දේදීම හුස්ම ගැනීම නතර කරන තත්ත්වයකි. නමෙන් අදහස් වන්නේ මෙය සාමාන්යයෙන් ඇතිවන ආමාශයේ බාධකයක් වන අතර ( ඉදිමුණු කෙළවරේ ඇතුලු) වේ. බාධාවකින් යුත් නින්ද ඇනියා සැලකිය යුතු ලෙස ඔබේ නින්දේ ගිලී යයි. OSA රෝග ලක්ෂණ ඉතා මෘදු වන අතර බරපතල සෞඛ්ය ගැටළු වලට මුහුණ දිය නොහැක. OSA හි සුලභ රෝග ලක්ෂණ වනුයේ:

• නින්දේ දී හෝ නින්දේ සැතපුම් හෝ හුස්ම ගැනීම
• නින්දේ සිටියදී හුස්ම ගැනීමේ වේගය (මෙය සාමාන්යයෙන් දෙමව්පියෙකු හෝ කලත්රයා විසින් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ)
• නින්දේ දී හුස්ම හිරවීම හෝ හුස්ම ගැනීම
• නොසන්සුන්
• අධික සනීපාරක්ෂාව (EDS)
• OSA සමඟ ළමුන්ගේ අධි ක්රියාකාරීත්වය, හැසිරීම් හෝ සමාජ ගැටළු වර්ධනය විය හැකිය

• උදෑසන අවදි වීමෙන් ඇතිවන දුෂ්කරතාවය
• උදෑසන හිසේ කැක්කුම
• මතකය හෝ ඉගෙනීමේ ගැටළු
• නුරුස්නායි, මානසික අවපීඩනය, මනෝ චලනයන්
• මුඛයෙන් හුස්ම හිරවීමෙන් වියළී යාම හෝ උගුරේ හෙළීම නිසා විය හැක

නින්දේ සැත්කම සඳහා ඇපල් ඉවත් කිරීම

ඔබගේ වෛද්යවරයා සහාේසැළකුමය නිර්දේශ කරනවාද? නැතහොත් ඔබේ දරුවාගේ ගොරෝයා වැළැක්වීම සඳහා මෙය උපකාරවත් වනු ඇත්ද?

ළමුන්ගේ ආසන්න වශයෙන් 79% ක් පමණ සහාේසයාත්මික සැත්කම් සඳහා ඕඑස්ඒ ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ නිරාකරණය කර තිබේ. ඔබ රැඳී සිටියත්, නින්ද ඇප්නියා රෝග ලක්ෂණ මුළුමනින් ම විසඳා ගත හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීමෙන් ඔබට සැනසිල්ලක් ඇතිවීමෙන් යම් අවදානමක් පවතින බැවින් බලා සිටීම ඔබට වඩා හොඳ විකල්පයක් වනු ඇත.

ඔබ නින්ද ඇනෙනාව සහිත වැඩිහිටියෙක් නම්, රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් මනෝචිකිත්සාවක් කළ හැකිය. වැඩිහිටි සැතපුම් ඇනීනා රෝගය ඇතිවීමට හේතුව සාමාන්යයෙන් අඩු වැඩි වීමක්. මන්දයත් ඔබේ සම්භාව්ය සම්ප්රදායේ නියැදි ආධාරකයක් නම් සහාඳමනය ඉතා සාර්ථක ප්රතිකාර ක්රමයකි. ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ නිරාකරණය නොකරන්නේ නම්, ඔබට නිදාගැනීමේ තවත් හේතුවක් තිබේ.

නින්දේ තවත් හේතු

ඔබ දන්නවා, සමනළ ඇටසැකිල්ල හේතු කොට ගෙන නිද්රා ඇම්පීයා ප්රතිකාර සුව කිරීම සඳහා ටොන්සිලlectomy ඔප්පු කර ඇති අතර, ඔබ නිදාගැනීමේ අත්දැකීම් ඇති තවත් බොහෝ හේතු ඇත. OSA හි අනෙකුත් විභව හේතු:

• තරබාරු හෝ තරබාරු වීම
• නාළය සහිත සර්පාවන්, නාසිපිනය, අධික තදබදය, විශාල ප්රමාණයේ ඇඩිනиයිඩ් හෝ විශාල කළ පටක
• ඔබේ ස්වාභාවික ව්යුහය, ඔබේ දිවේ ප්රමාණයද, ඔබේ සුළං සුළං විවෘත කිරීම මෙන්ම ඔබේ හිස සහ බෙල්ලේ හැඩයද

• ස්නායු රෝග ප්රශ්න
• වයෝවෘද්ධයි
• ඔබේ උගුරේ මාංශ පේශීන් හෝ ඔබේ දිව සාමාන්ය පුද්ගලයාට වඩා නිදා ගැනීමට වැඩි කාලයක් නැඹුරු වීමයි

_{මූලාශ්ර:}

_{ඇමරිකානු ඔඩොන්යෙරෝපොවිද්යා අංශ ප්රධානී හා නාරා සැත්කම්. දරු ප්රසූතිය සඳහා වැඩිහිටියන්ට ප්රතිකාර ක්රම.}

_{ජාතික හෘද සැත්කම් සහ රුධිර ආයතනය. නින්දේ සැත්කමේ සැත්කම මඟින් දරුවන්ගේ හැසිරීම් වැඩි දියුණු කරයි.}

_{ජාතික හෘද සැත්කම් සහ රුධිර ආයතනය. නින්ද ඇනියා}

_{NCBI. ටන්සිලල්ෆීෆින් සමග වැඩිහිටියන්ට ඇතිවන බාධාකාරී ඇනෙනාව ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ටොන්සිල්lectlectomy.}

_{URMC. අවුල්කාරී නින්ද ඇෙණුම.}