දියවැඩියා ස්නායු විපරිතයට ඇභූටිපතියට මඟ සලසයි

දියවැඩියා ස්නායු විපර්යාස නිසා වට්ටෝරුවේ අවදානම වැඩි කරයි. වසරකට සෑම වකුගඩු රෝගයකින්ම අඩකට වඩා දියවැඩියාව හා දියවැඩියාව ආශ්රිත සංකූලතාවන් නිසාය. බොහෝමයක් අඩි කපා ඉවත් කිරීම වැනි පහත් අන්ත අචින්පත් කිරීම් වේ. මෙම මෙහෙයුම වසරකට 86,000 ක් පමණ වන බව ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය පවසයි. මෙම මෙහෙයුම් වලින් අඩකට ආසන්න ප්රමාණයකට ප්රවේශම් වීමෙන් ප්රවේශමෙන් පෝෂණය කළ හැකි බව ඇස්තමේන්තු කර ඇත.

සමාලෝචනය

දියවැඩියා ස්නායු රෝග හෝ ස්නායු ආබාධ, ඉහළ ග්ලූකෝස් මට්ටම හේතුවෙන් ස්නායු වලට හානි සිදු වන විට වර්ධනය වේ. විවිධ ආකාරයේ ස්නායු විවේචනයක් පවතී. පර්යන්ත ස්නායු රෝගියාගේ ඇඟිලිවල පාද, පාද, කකුල්, අත් සහ ආයුධ වලට බලපාන ස්නායු රෝග විශේෂයකි. දිගම ස්නායු මුලින්ම පීඩාවට පත්වේ

දියවැඩියා රෝගාබාධ සමඟ දියවැඩියා රෝගීන් 60 සිට 70% දක්වා වර්ධනය වේ. වයස අවුරුදු 25 ට වැඩි දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් අතර වයස්ගත වීම හා වැඩිහිටියන් වීම නිසා වයිරසය වැඩි වීම හා වැඩිහිටියන් වීම නිසා වයිරසය වැඩි වීම හා අක්ෂි රෝග පිළිබඳ අවධානම වැඩි වේ.

දුර්වල දියවැඩියාව, අසාමාන්ය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සහ අධි රුධිර පීඩනය අවදානම වැඩි වේ. දුම් පානයෙන් අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් තිබේ.

දියවැඩියා රෝගාබාධවලට වහනය වීමේ අවදානම මඟ පෙන්විය හැක්කේ ඇයි?

අක්රිය කළ දියවැඩියාවට ස්නායු වලට හානි පමුණුවන හා සංවේදනය අඩු කළ හැකිය. තුවාල (කුඩා) පවා නොදැනීම හෝ වේදනාවකින් තොරව සංවර්ධනය විය හැකිය. තුවාල, ආසාදන හා පටක මරණය ( ගංජාරනය ) ඇති විය හැක.

දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා පොදු ගැටළුවක් වන අතර එය මන්දගාමීව සුව කිරීමට දායක වේ.

ඔවුන් දැකීමට පහසු නැති නිසා අඩි ඉහල අවදානමක් ඇත. පාදයක් වැනි විදේශීය වස්තුවක් පතුලේ පතුලෙහි ඇලී සිටිය හැකි අතර, හෝ තුවාලයක් විවෘත තුවාලයක් හෝ තුවාලයක් බවට වර්ධනය විය හැකිය, සහ ප්රදේශයේ නොසැලකිල්ල නිසා අහිමි වීම නිසා නොසැලකිලිමත් වන්න.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයට තම පාදවලට විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු අතර, ගැටලු සඳහා නිතරම ඒවා පරීක්ෂා කර බැලිය යුතුය .

ස්නායු විපර්යාස නිසා ඇතිවන අවධානම අඩු කිරීම

• දුම් පානය නොකරන්න.
• ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ පාදවල සාමාන්ය පරීක්ෂණයකින් පරීක්ෂා කර නිතිපතා පරීක්ෂණයට ලක් කරන්න.
• ඔබගේ රුධිර සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම.
• නිරෝගී ආහාරයක් අනුගමනය කරමින් දිනපතා ව්යායාම ලබා ගන්න.
• දිනපතා සෝදන්න සහ දිනපතාම ඔබේ පාද ඉවත් කර ඒවා දිනපතා පරීක්ෂා කරන්න.
• සැමවිටම හොඳින් සවිකරනු ලබන සපත්තු සහ පිරිසිදු, වියළි නූල් භාවිතා කරන්න.
• නියපොතු නියපොතු කපනය හෝ වෘත්තිකයකු විසින් ඒවා කපා දැමීම.
• පාදක නිෂ්පාදන, මෙවලම් හෝ රසායනික ද්රව්ය භාවිතා නොකරන්න - ඒවාට scrapers, scissors, files හෝ බ්ලොක් ඉවත් කිරීමේ ප්රතිකාර - තුවාල ඇති විය හැකිය.
• යුවළක් දිවා කාලයේ දිනක සුවයක් නොලැබෙන පරිදි පාද තුවාලයක් තිබේ නම්, හෝ නොදන්නා සම්භවය හා කාලපරිච්ෙඡ්දය ඔබට දන්වා ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා දැන ගන්න.

නව අනුවාදය අවශ්ය වේ

ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ ක්ෂය වීම වැනි අනෙකුත් සියලුම ක්රියාමාර්ග නොලදහොත්, ආසාදනය අවශ්ය වන පරිදි පටක මරණය හා ආසාදන අවසානයේ වේදනාත්මක හා ජීවිත තර්ජනයක් විය හැකිය. පාදයේ හෝ පාදයේ කොටසක් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම සඳහා ඉවත් කළ යුතුය. කෙසේවෙතත්, ගැටලුව කකුලකට පැතිරී ගියහොත්, කකුල ඉවත් කිරීමට සිදුවිය හැකිය.

ශල්යකර්මයේ දී හානි කළ පටක ඉවත් කළ හැක හැකි පරිදි ආරක්ෂාකාරී පටක ආරක්ෂා කිරීම.

රෝගියා රෝහල තුළ දින ගණනාවක් අවශ්ය වන අතර තුවාලය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කිරීමට සති අටක් ගත විය හැක.

ආධුනිකකරණය පසු පුනරුත්ථාපනය

ශල්යකර්මයෙන් පසු, රෝගියාට ශාරීරික හා මානසික අභියෝග සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමේදී කපා ඉවත් කරන ලද පුනරුත්ථාපන කණ්ඩායමක් විසින් උපකාර කරනු ඇත. ශරීරයේ ප්රතිකි්රයාව අවශ්ය වන අතර, කණ්ඩායමට රෝගියාට ගැලපෙන ලෙස උපකාර කරනු ඇත. උපකාරක උපකරණ, නිවසේ අනුවර්තනයන් සහ සාමාන්ය දෛනික කටයුතු ඉටු කිරීම සඳහා කණ්ඩායමට උපකාර කිරීමටද හැකි වනු ඇත. ඇතැම් ආගන්තුකයන් අතුරුදන් වන අස්ථිවල වේදනාව හෝ අපහසුතාවන් අද්දකිනු ඇත. මෙය ෆැන්ටම් වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන්ගේ කණ්ඩායම ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය.

ශරීරයේ කොටසක් හෝ කුඩා කොටසක් වුවද මානසිකව කම්පනයට පත් විය හැකිය. මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, සමාජ අසහනය හා ශරීරය-රූප කාංසාව අද්දැකිය හැකියි. ඒවා සකස් කර සුව කිරීමට කාලය ලබා දිය යුතුය. ගැටළු විසඳීමට සමාජ සහයෝගීතාවය, ක්රියාශීලී හැසිරීම් උත්සහයන් සහ ඔවුන්ගේ ප්රසාදය සමඟ තෘප්තිමත් විය හැකිය. රෝගියාට වෘත්තීය මානසික සෞඛ්ය සහාය, සම වයස් කණ්ඩායම් හෝ කපා හැරීමකට මුහුණ දුන් කෙනෙකුට කතා කළ හැකිය.

_{ප්රභවයන්}

_{2007 ජාතික දියවැඩියා Fact Sheet. රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන.}

_{නිවීම්. වාචික ශල්යකර්ම සඳහා සමිතිය.}

_{දියවැඩියාව හා පහළ අන්තයේ වහළ තොරතුරු පත්රිකාව. ඇමතීට් කෝල්ටික් ඔෆ් ඇමරිකා.}

_{දියවැඩියා රෝගාබාධ: දියවැඩියාවේ ස්නායු ආබාධ. ජාතික දියවැඩියා තොරතුරු මධ්යස්ථානය.}

_{පාද සංකූලතා. ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය.}

_{හොර්ගන්, ඔල්ගා සහ මැක්ලචන්, මැල්කම්. "පහළ අස්ථි කපා ඉවත් කිරීම සඳහා මානසික සමෝධාන කිරීම: සමාලෝචනය" ආබාධ හා පුනරුත්තාපනය 2004 26 (14): 837-850}