දුම් පානය සහ කොලෝන් පිළිකා වල බලපෑම

ඩෙංගු රක්තපාත හා දුම්පානය අතට අතට හැරවිය හැකිය

ඩෙංගු රක්තපාත හා දුම්පානය අතට අතට හැරවිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇමරිකානු පිළිකා සමාජයීය පර්යේෂකයින් විසින් දුම්වැටි හා දුම්කොළ සම්බන්ධ විවිධ පිළිකා වර්ග 17 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයකට පිළිකා රෝඟීන් සම්බන්ධ කර තිබේ. ඔබ දුම් පානය කරන මිලියන 46.6 ක ඇමෙරිකානුවන්ගෙන් නම්, අද හෙට උදෑසන ඔබේ චතුරස්රයේ ප්රතිලාභ අත්හැරීම ගැන සලකා බලන්න.

සමාලෝචනය

දුම් පානයට හානිකර බලපෑම් ප්රාථමිකව පෙනෙන පෙනහලු , මුඛය, උගුර සහ පයිනස්පසුව; කෙසේ වෙතත්, විෂ ද්රව්ය පද්ධතිමය වශයෙන් ව්යාප්ත වේ.

ඔබේ ශරීරය පුරා විසුරුවා හරිනු ලැබේ. ඔබ දුම් බොන විට හෝ දුම්කොළ කැබලි ගිල දමන විට, රසායනික ද්රව්ය ඔබේ ස්ලෑව සමඟ මිශ්ර වී හෝ ඔබේ රුධිරවාහිනී හරහා ගලා යන්නට යනවා.

දුම්වැටියෙන් ආශ්වාස කරන ආශ්තතාවන් පිළිකාවක් ඇතිවීමට හේතු වන සෛලීය වෙනස්කම් විකෘති කිරීමට උදව් වනු ඇත. එමගින් පසුකාලීන ජීවිතයට ඔබට බලපෑම් කළ හැකිය. ඔබ දැන් ඉවත්ව යනවා නම්, දුම්වැටියෙන් ඩෙංගු රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට ඉඩ ඇති අතර, තවමත් දුම් පානය නොකරන අය තරම් නො වේ. දුම්කොළ භාවිතය ද්වි- සිට තුන් ගුණයකින් දක්වා බහුල වශයෙන් කොලෙස්ටැක්ට් පොලිස් වැඩි වීම වැඩි කර ඇත.

එය කාරනයකි: ඇමරිකානු පිළිකා සමාජය වාර්තා කරන්නේ ඔබේ අවදානම වැඩි වන බව පමණක් නොව, ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම් මහ බඩවැලේ පිළිකා වලින් මිය යාමට ඉඩ ඇති අතර 30% කින් 40% කින් වැඩිවේ. චිකිත්සාව පිළිකාව වර්ධනය කිරීමේ අවදානම සමාලෝචිතව ඔබ භාවිතා කරන දුම්කොළ ප්රමාණය හා වසර ගණනාව සමග වැඩිවේ. දුම් පානය නතර කළ වහාම, බඩවැලේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වේ.

ඔබ පයිප්ප (ඩිප්, දුම් නොකන දුම්කොළ, චිකිත්සාව) භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ අවදානම සිගරට් බොන අය මෙන් වැඩිවේ. එය ඔබගේ මහ බඩවැල් වෙත පැමිණි විට, එය ඔබේ අවදානම වැඩි කරන සැබෑ සිගරට් නොවේ; එය දුම්කොළ හා නිකටින් පිළිකාකාරක බවට පත්ව ඇති අතර ඔබේ චතුර් පිළිකා අවදානම වැඩි වේ. ඕනෑම වර්ගයේ දුම්කොළ භාවිතයෙන් කොලික පිළිකා අවදානම වැඩි කරයි.

දුම්කොළ බෙදාහැරීමේ පොදු ක්රම ඇතුළත් වේ:

• සිගරට්
• බොං
• හූකා
• ඩිප් (දුම්කොළ දුම්කොළ)
• නල
• සුරුට්ටු
• නිෂ්ක්රීය නිරාවරණය

දුම්පානය අත්හිටුවීමේ ක්රමෝපායන්

දුම්කොළ භාවිතය නතර කිරීමට පහසු නම්, දුම්කොළ විසන්ධි කිරීමේ වැඩ සටහන්, නිතිපතා තහනම් ඖෂධ, ආධාරක සහ ඖෂධ වැනි චන්ටික්ස් (වෛරිනීලයින්) හෝ සයිබන් (බුප්රොප්රියන්) වැනි එවැනි ඖෂධ බහුලව නොපවතිනු ඇත. දුම්පානය නතර කිරීමට අවශ්ය නම්:

• උදව් සඳහා වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න.
• උපකාර සඳහා ප්රේමණීය අයගෙන් විමසන්න.
• ඇවිදින්නක් වැනි "දුම් බිංදු" මත සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුද්දක් ආදේශ කරන්න.
• කැරට් සැරසිලි හෝ දුෂ්කර සුකුවන් වැනි අඩු කැලරි ඇඟි ආහාර ලබා ගන්න.
• දේශීය සහායක කණ්ඩායම් සඳහා පිරික්සන්න.
• පරණ දුම් පානයෙන් සහ බඩගින්නෙන් ඉවත්ව සිටීම (ආරම්භක අදියරේදී දුම්කොළ භාවිතය නැවත ආරම්භ කිරීම)
• ඔබ ඔබේ මෝටර් රථයේ දුම් පානය කිරීම හෝ පාවිච්චි කිරීම සඳහා භාවිතා කළහොත්, වැඩ කිරීමට හෝ ක්රියාත්මක කිරීමට නව මාර්ගයක් ධාවනය කරන්න.

ඔබේ දුම් පානය ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් ඔබට ප්රශ්න ඇසීමට හැක - අවංකව පිළිතුරු දීමට අපහසු නොවනු ඇත. ඔහු හෝ ඇය මෙම තොරතුරු ඉවත් කිරීමට ඔබට උපකාර කරනු ඇත. දිනපතාම පුරුද්දක් ලෙස දුම්කොළ ඇබ්බැහිවීමක් සඳහා දිනපතා පැකට්ටුවකට වසර ගණනාවක් පුරා ඇල්මක් ඇතිව ගත හැකිය. සලකා බලන්න:

1. සිගරට් වලට කොච්චර වෙලාවක්ද?
2. ඔබ දුම්පානය ආරම්භ කළේ කවදාද?
3. ඔබ කොපමණ වසරක් දුම් කර තිබේද?
4. දිනකට දුම් පානය කරනවාද?

1. ඔබ දුම්කොළ වෙනත් ආකාර භාවිතා කරන්නේද?

ප්රතිකාර

ඔබ පිළිකාවක් සහිත පිළිකාවක් ඇති කර ඇත්නම් ඒවා සාර්ථක ලෙස ප්රතිකාර ලබා ගත්තොත්, ඔබ දැනට ප්රතිකාර ලබමින් සිටී නම්, දුම් පානය නතර කිරීමට ප්රමාද වැඩියි. දුම් පානයට ඔබේ ප්රතිකාරය වළක්වා ගත හැකිය.

චිකිත්සාව සහ විකිරණ චිකිත්සාව පිළිකා සඳහා යොදා ගනී. ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කරන විට ඔබ දුම් පානය කරන්නේ නම්, ප්රතිකාර සාර්ථක වනු ඇත. දුම්පානයට වියළි මුඛය හෝ තුවාල, බර අඩු වීම සහ තෙහෙට්ටුව වැනි බරපතල ලක්ෂණ සංකූලතා වල බරපතළකම උද්දීපනය කළ හැකිය.

ශල්යකර්මයකට පසුව දුම් පානයට පසු ශල්යකර්මයක් සිදු විය හැක.

දුම්වැටි තුවාලවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීරයේ හැකියාව අඩු වේ. බඩවැල් ආලේපනය වැනි ශල කර්මයක් සඳහා ශල්යකර්ම කිරීමට නම්, අත්හැරීමේ ප්රතිලාභ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. ශල්යකර්මයට පෙර සති 6 සිට අට දක්වා අවම වශයෙන් සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න.

Screening

දුම් පානය නොකරන මිනිසුන්ට ඩෙංගු රක්තපාත තත්වයන් නිසා ඔබේ ජීවිත අවදානම වැඩි කරයි. විභාග පරීක්ෂණ සඳහා නිර්දේශයන් අනුගමනය කිරීම සහ ඔබේ වෛද්යවරයා සමග අනුගමනය කරන්න. ඔබේ වයස, සාමාන්ය සෞඛ්ය සහ පවුලේ වෛද්ය ඉතිහාසය අනුව, ඔබගේ වෛද්යවරයාට ඔබේ මහතෙකුගේ සෞඛ්යය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විභාග පැවැත්වීම සඳහා ඇණවුම් කළ හැකිය. මෙම ලක්ෂණය වන්නේ රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීමට පෙර හෝ පිළිකා රෝගයෙන් පෙලෙන විට හෝ පොලිම්පු අල්ලා ගැනීමෙන් හා පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි බවයි.

ආශ්රිත:

_{දුම් පානය හා සෞඛ්යය පිළිබඳ ක්රියාකාරිත්වය (ASH). (ජූලි 2009). කරුණු පත්රය: දුම් පානය සහ ශල්යකර්ම.}

_{සායනික පිළිකා පිළිබඳ ඇමරිකානු සංගමය. (nd). පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා දුම්කොළ භාවිතය පිළිකාව.}

_{රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. (nd). දුම්කොළ භාවිතය: ජාතියේ ප්රධාන ඝාතකයා ඉලක්ක කර ගනිමින් 2011 වසර.}

_{ජාතික පිළිකා ආයතනය. (nd). ෙකොලෙටටල් ෙරෝග පරීක්ෂා.}

_{ස්නෝඩන්, ආර්. ආර්. (2009 දෙසැම්බර්). දිගුකාලීන දුම්පානය කොලෙස්ටැක්ට් පිළිකා අවදානම වැඩිවී ඇත. ඇමරිකානු පිළිකා සමාජයයි.}