හේතු, ගැටළු සහ ප්රතිකාර
ඔබ පැතලි අඩි තිබේ නම්, ඔබේ ආරුක්කු අඩු හෝ සමහරවිට පවා නොපැමිණේ. මෙම තත්ත්වය වෛද්ය විද්යාව "pes pesus" හෝ "pes pes valus" යනුවෙන් හඳුන්වනු ලැබේ.
පැතලි උඩු හා යටපත් කිරීම්
පැතලි අඩි බොහෝ විට උමතුවෙන් අදහස් කරනුයේ උච්චාරණය කිරීමෙනි. පාදය වහනය පහළට වැටෙන අතර පතුලේ බෑවුම පහළට වැටෙයි. ප්රාරම්භක ක්රමය සාමාන්ය හා අත්යවශ්ය පාද චලනයකි.
කෙසේවෙතත්, අධිෂ්ඨානය යනු, නැගී සිටීම, ඇවිදීම හෝ ධාවනය අතරතුර අඩි ශබ්දය අවුස්සන බවය.
සමබර කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ප්රවනතාවය නිසා පැතලි අඩි කම්පනය අවශෝෂණය කර ගැනීමට හැකි වේ. මෙම ආබාධිත කම්පන-අවශෝෂණය මගින් අඩි, වළලුකර හා දණහි වැඩි වීමක් ඇති විය හැකිය.
පසුපසින් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් පුද්ගලයකු විසින් පැතලි පාද සහිත පුද්ගලයෙකුගේ හැඩය හඳුනාගත හැකිය. පුද්ගලයෙකුගේ ඇඟිලි සහ පාදවල පිටත පෙනෙන ලෙස පෙනෙන "බොහෝ-ඇඟිලි" ලකුණක් ලෙස හැඳින්වෙන යමක් දැකිය හැකිය.
බොහෝ-ඇඟිලි සලකුණු පෙන්වන ඡායාරූපයක්.
පැතලි තිරිඟු හේතු
- සාමාන්ය සංවර්ධිත වෙනස්කම් - දරුවන් වර්ධනය වන විට, ඔවුන්ගේ කකුල් බර දරා ගැනීමත් සමඟ ආරුක්කු අතිරික්තය වැඩිදියුණු කළ හැකි සංවර්ධන වෙනස්කම් අත්දකිනු ඇත. එක් උදාහරණයක් නම් ජාන valgum, හෝ knock-දණිස්, සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය, තාවකාලික තත්වයක් දරුවන් තුළ වර්ධනය අවධියේ. දැඩි වසුපැටියක ඇදුම හෝ ඇහිලෙස් කැටිති පැතලි පාදයක් සඳහා දායක විය හැකිය. බොහෝ දරුවන්ට වර්ධනය වන වේගයෙන් ගමන් කරන විට දැඩි ඇට කලබල ඇති මාංශ පේශී.
- සංඝටිත පාද අසාමාන්යතා - උපතේදී ඇතිවන තත්වයන් සහ බොහෝ විට මුල්ම රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ: metatarsus adductus , calcaneovalgus , සහ සංක්රමණික සිරස් තලීය .
- Tarsal Coalitions - තාර්සල් සභාගය, වේදනාකාරී මාංශ පේශී සපාකෑම් සමග බොහෝ විට සංචිත සමතලා පාදයක් ඇති කරන උපතින්ම පාද සහිත ඇටසැකි වේ. මෙම පැතලි පඩිපෙල සාමාන්යයෙන් ළමා වියේදී හෝ වැඩිහිටි වියට පසුව හඳුනාගත හැකිය.
- ලිහිල් ලිග්යේන්ට් - ලිහිල් ලිංගේන්ද්රයන් හට ඇති ඕනෑම කොන්දේසියක් පැතලි පාදයක් හෝ අඩු සාමාන්ය තත්වයකි. ලිග්මන්යන් යනු එකිනෙකට ඇටකටුවලට සම්බන්ධ වන පටක වල පටි සහ පාද වල ආකෘති පත්රය ලබා දීම සඳහා වැදගත් භූමිකාවක් ඇත. ලිංගේන්ද්රයන් ලිහිසිත කරන තත්වයක් පිළිබඳ උදාහරණයක් වන්නේ ගර්භණීභාවයයි. සාමාන්ය හෝර්මෝන වෙනස්කම් ලිංගේන්ද්රයන් ලිහිල් කිරීම. ලිහිල් ලිංගේත්රා ඇති රෝග වලට Ehlers-Danlos syndrome , Marfan's syndrome සහ රූමැටෝඩි ආතරයිටිස් ඇතුළත් වේ.
- පාදයේ අසමානතාව - එක් කකුලක් අනෙක් පැත්තට වඩා දිගු වේ නම්, එක් පාදයක් හානිවීම සඳහා අනෙක් පැත්තට පැතලි විය හැක. සාමාන්යයෙන්, දිගු පාදයේ පාදය නොසැලකිලිමත්ව සමබර කිරීම සඳහා එම ගාත්රා කාලය කෙටි කිරීමට වෑයමක් දරයි. දිගු අසමානතාවය ස්කොලියොසිස් වැනි ආංශික අසාමාන්යතා හේතු විය හැක. අනෙක් පැත්තට සාපේක්ෂව එක කකුලක් අස්ථියක දිශාවෙහි සැබෑ වෙනසක් සිදුවිය හැකිය.
ගැටළු පැතලි තිරිඟු සමඟ සම්බන්ධයි
- හැමෙර්ට්ස්
- බනීන්ස්
- ආතතිය අස්ථි
- ෂින් ස්පින්ට්ස්
- පාද සන්ධි ආතරයිටිස්
- ටෙන්ඩොනිටිස්
- ප්ලාන්ටාර් ෆැසයිටිස්
ෆ්ලැට් ෆීට් වෛද්ය උපදෙස් සඳහා අවශ්ය වේ
ඔබට පැතලි පාද තිබේ නම්, ඔබට අවශ්ය ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ - ඇතැම් විට දරුවා හෝ වැඩිහිටියෙකුගේ අඩු ආරුක්කු නොමැති අතර ගැටළු නොමැති.
දරුවාගේ හෝ කුඩා දරුවාගේ අඩිවල හැඩය වැඩි වන තෙක් ඔවුන්ගේ පාදවල ව්යුහය තෙක් පැතලි පෙනීම සාමාන්ය දෙයක් වනු ඇත.
පැතලි අඩි ද්විතියික ගැටළු වලට විශේෂයෙන් පාදය හෝ පාදයේ වේදනාව දායක වේ නම් ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකිය. පැතලි අඩි ඇවිදීම හෝ ධාවනය කිරීමේ අපහසුතාවයට හේතු වන අතර මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරකම්වලට මැදිහත් වීමට ඉඩ ඇත. පොඩියාරිස්ට් වෙත සංචාරය කිරීම අඩි ව්යුහයක් සහ ක්රියාකාරීත්වය ඇගයීමකට ලක් වේ. අඩි පරීක්ෂාවකට අමතරව අඩි X-කිරණ සහ ඇවිදීම අතරතුර ඔබේ පාදවල විශ්ලේෂණයක් ඇතුළත් විය හැකිය.
පැතලි බයිට් සඳහා ඕතොටික්
උමතු පාලනය පාලනය කිරීම සඳහා ඔබේ පොඩි කෞතුකාගාරය පුරාවිද්යා ආධාරක හෝ ඕතෝඩිකාවන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
ඕතොටිකා සහ අතු ආධාරක ඇත්දළවල ස්ථිර හැඩය නොතිබුණත්, ඔබේ මාංශ පේශී හා සන්ධිවල ඇඳීම් ඇති විය හැකි අතිරික්ත උච්චාරණය පාලනය කිරීමට උපකාර කරයි. චලන පාලන ක්රමයක් සහිත සැඟවී සිටින අධිප්රමාණීන්ට ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම විලාසිතාවේ හැඩයට සපත්තු සවිකෘත සහ වල් ආවරණයේ දී සීමා කිරීම මගින් වැඩි ස්ථාවරත්වයක් නිර්මාණය කරයි. මීට අමතරව, ශාරීරික ව්යායාම සහ විස්තීර්ණ ව්යායාමයන් අනුගමනය කළ හැකිය, විශේෂයෙන් නම් ටෙඩන්නිටිස් ( කැටිති දැවිල්ල ) පවතී.
සැතපුම් නාභිගත කිරීම සඳහා සවි කිරීම්, කාස්ටිං සහ ශල්යකර්ම
සංජානනීය හෝ වර්ධන අසාමාන්යතාවයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස පැතලි අඩි හට වෙනත් මැදිහත් වීමක් අවශ්ය වේ.
- කට්ටලයක් අමතර ආධාරකයක් සහ පැතලි පාට පාලනය සපයන උපකරණයට ආධාරක ආධාරකයක් ඇතුළත් වේ. පැතලි පාට ස්නායු ආබාධවලින් හෝ පශ්චාත් ටිබ්යේන් ස්නේනිටිස් මගින් උග්ර වන විට පැතලි පාදවල දිගුකාලීන සංකූලතාවයක් ඇති වන අවස්ථාවන්හිදී සැත්කම් හෝ ශල්යකර්මද අවශ්ය වේ.
- කැටීම යනු පියයුරු වල ස්ථානගත නොකළ අසාමාන්යතා ඇති දරුවන්ට භාවිතා කරන ක්රමයකි. Metatarsus adductus වැනි. එය නිශ්චිත කායික තත්වයක් සඳහා පාද සහ පාට ඇටකටු යළි ස්ථාපනය කිරීමට සහාය වන අයුරු මාලාවක් භාවිතා කරයි.
- පැතලි අඩි සඳහා වන ශල්ය ක්රියා පටිපාටි වල තත්වය හේතු සාධක අනුව වෙනස් වේ. ශල්යකර්ම පාලනය කිරීමට ශල්යකර්ම නිවැරදි කිරීම සඳහා අස්ථි සෘජු හෝ අචිලස් අස්ථිය දිගු කිරීම විය හැකිය. ටෙන්ඩන් මාරු කිරීම, අස්ථි තවත් ප්රදේශයකට අස්ථි ඇලවීම සඳහා ක්රියා පටිපාටියකි, උච්චාරණ අඩු කිරීම සහ අඩි ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකිය.
> මූලාශ්ර:
> මහාන්, කීරන් ටීඑස්එස්, DPM, FACFS. (1992) Pes Planovalgus විරූපණය. මැක්ගාමි, ඊ ඩෝල්ටන්, ඩී. එම්. එම්., බෑන්ක්ස්, ඇලන් එස්. පී. එම්. ඩී, ඩවුනි, මයිකල් එස්. පී. එම්. (එඩ්ස්). ශල්යකර්ම පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක පෙළපොත්. (2 වන සංස්කරණ) (pp. 769-779). බෝල්ටිමෝර්: විලියම්ස් සහ විල්කින්ස්.