පිම්ම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

5 ඉක්මනින් ශිතයක් සුව කිරීමට ඉඟි

නියපොතු වලට සැමවිටම අහිතකර කාලවලදී ඇතිවන අහිතකර බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එනම්, දිවා රෑ පෙර රාත්රිය , ඔබේ විවාහ මංගලයට පෙර දින, හෝ එම වැදගත් රැකියා සම්මුඛ සාකච්ඡාවේ උදෑසන. Breakouts කිසි දිනක පිළිගනු නොලැබේ නම්, ඔබට ඇත්තෙන්ම පිපිරීමෙන් මිදීමට අවශ්ය විට මෙම කාලය වැනි මෙවැනි අවස්ථාවන් තිබේ.

හොඳම විකල්පය වන්නේ නිතර නිතර කුරුලෑ ප්රතිකාර ක්රමයක් භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීමට පෙරාතුවයි. මෙම පිළියම් ඉක්මණින් සුවපත් කිරීමට ඔබට අවශ්ය වූ විට එක් එක් ආවරණ ඉවත් කිරීමට උදව් විය හැකිය.

1 -

OTC Spot Treatment භාවිතා කරන්න

ක්ෂය රෝගය සඳහා සෘජු සතාේ ඖෂධීය ඖෂධ සෘජු ඖෂධීය ඖෂධීය ගුණයක් ලබා දෙයි. වඩාත් ඵලදායී බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් හෝ සිලිසිලික් අම්ලය අඩංගු වේ. ඔබ සඳහා හොඳම ක්රියා කරන සොයා ගැනීමට පර්යේෂණ.

සමහර ස්ථානවල රැඳී සිටීමට සිදු වේ. තවත් අය වේශ නිරාවරණයක් බවට පත් කර ඇති අතර එය සුවපත් වන අතර එම වෑයම සඟවා තබනු ලැබේ.

ඔබ ස්වභාවික මාර්ගයේ ගමන් කරනවා නම්, දිනකට හෝ දෙවරක් තේ ගස අත්යවශ්ය තෙල් බින්දුවක් මත පැටවීමට උත්සාහ කරන්න, හෝ තේ ගස අඩංගු ස්ථානයේ ප්රතිකාර ලබා ගන්න. එය ඔප්පු කර නොමැති වුවද, මුල් සමීක්ෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ තේ ගස් තෙල් කුරුලෑ බිදවැටීම්වලට ප්රතිකාර කිරීමට උදව් විය හැකි බවයි. සමහර අය තේ ගසේ තෙල් කෙරෙහි සංවේදී වන අතර, ඔබේ සම සමෙහි කැළඹී ඇත්නම්, ඔබේ සම ප්රතික්රියා කරන ආකාරය නවතා දමනවා.

ඔබ භාවිතා කරන කුමන ආකාරයේ ස්ථාන ප්රතිකාරය කුමක් වුවත්, ඔබ එය වැඩි කිරීමට පෙළඹෙනු ඇත. එපා! ඔබ ස්පෙකියුලර් සමඟ සැහැල්ලු කළ නොහැකිය. සැමවිටම භාවිතා කරන උපදෙස් නිවැරදිව අනුගමනය කරන්න.

මතක තබා ගන්න, ස්ථානීය ප්රතිකාර සුළු සුළු ලෙඩරහි වඩා හොඳින් වැඩ කරයි. ඇක්නා නූඩ්ල්ස් සහ ඇක්නි කැටි වැනි බරපතල බිදීම් සඳහා ඵලදායී නොවේ.

2 -

සල්ෆර් මස්ක් භාවිතා කරන්න

ස්ථානීය ප්රතිකාර නොලැබේ නම්, සල්ෆර් ආවරණ සහිතව ඔබට වැඩි වාසනාවක් තිබිය හැකිය. සල්ෆර් පාහේ සිදුරු පාළුව හා දැවිල්ල අඩු කරයි. එය වසර ගණනාවක් පුරා කුරුලෑ ප්රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇත. වර්තමාන ප්රතිකාර වලට වසර ගණනාවක් තිස්සේ අවාසනාවන්ත අයගේ අප්රසන්න සුවඳක් නැත.

නරක පපුවේ හෝ සම්පූර්ණ මුහුණේ පමණක් භාවිතා කරන්න (මෙය විශාල සිදුරු කුඩා පෙනුමක් ඇති කර ඇත .) ඔබේ දේශීය ඖෂධ ගබඩාවේ සල්ෆර් අඩංගු මිල අඩු වට්ටම් සොයා ගත හැකි අතර, පැසිපෝහල් දෙපාර්තමේන්තු ගබඩා හෝ රූපලාවන්යාගාරවල වඩාත් මිල අධික නිෂ්පාදන සොයා ගත හැකිය.

සමහර නිෂ්පාදන උපරිම ඵලදායීතාව සඳහා ස්ථානගත කිරීම සඳහා තනි රාත්රී ප්රතිකාරයක් ලෙස තබා ගත හැකිය. අනිත් අය විනාඩි කීපයක් පසු සේදිය යුතුයි. ඔබ ඔබේ නිෂ්පාදනය මත උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතු අතර, එය නිශ්චිතව පවසන්නේ එය නිසි ලෙස පවසන්නේ නම් එය නිශ්චිතව පවසන්නේ නම් මිසක එය රැඳී නොසිටින්න.

3 -

අයිස් එය පහලට

මෙන්න මගේ ප්රියතම ප්රශාතියෙන් ඉගෙන ගත් අටියෙන්: රතු පැහැය, ඉදිමීම සහ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට උපකාරි වන ගිනි අවුලුවන අයිස් කුඩෙකු යොදන්න. ඔබ තවමත් නොදැක ඇති එම පැහැර හැරීම් සඳහා සිසිල් උපක්රමයක් වන අතර, ඔබ සමේ ගැඹුරේ ගැටිත්තක් ලෙස ආරම්භ වන බව දැනෙනවා.

ඔබට අයිස් ඝණකම කෙලින්ම ස්පර්ශ කිරීමට ඔබට අවශ්ය නැත, ඒ නිසා පළමු රෙදි මෘදු එය රෙදි ආවරණය. සහ දිගු කාලයක් පුරා පිහිනීම (අයිස් තට්ටුව?) තත්පර 20 ක් හෝ 30 ක් සඳහා අයිස්, විනාඩියකට හෝ ඊට සමානයි, දිනකට කිහිප වතාවක් හෝ ඔබ පිටත්ව යෑමට පෙර.

ඇයි උණුසුම් සීතල සහ උණුසුම් නැහැ? ඔබ ව්යායාම සැඟවීමට උත්සාහ කරනවා නම්, ඔබට කළ හැකි නරකම දෙය වන්නේ ඔබ පිටතට යෑමට පෙර එය (හෝ උණුසුම් කොළයක් භාවිතා කරන්න) වේ. තාපය වැඩි වන අතර, එමගින් පිඹුර විශාල ලෙස පෙනේ.

මෙය සුළු සුළු පාෂාණයන් හා වඩාත් දැඩි උණ්ඩුකුල් සහිත පියාපත් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ඉසිංවලින් ඇතිවන වේදනාව ලිහිල් කර ගැනීමට අයිසිං හට හැකි වේ.

4 -

Cortisone එන්නත් ලබා ගන්න

සුව කළ නොහැකි ගැඹුරට, වේදනාකාරී සයිට්ස් හා සුවිසල් බෙදීම් සඳහා, ඔබේ හොඳම විකල්පය වන්නේ කොණ්ඩිසන් එන්නත් කිරීම සඳහා ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥයා අමතන්න. මෙම ක්ෂණික ක්රියා පටිපාටිය තුලදී, තනුක කොටිසෝනය විෂබීජයට එන්නත් කරනු ලැබේ.

පැය කීපයක් ඇතුළත ඉදිමීම උග්ර වන අතර වේදනාව ඉවත්ව යනු ඇත. මෙම ප්රපාතයෙන් බැටකන විට, එය පහසුවෙන්ම වේශ්යාකූලව විහිළු කළ හැක.

විශාල, ගැඹුරු ලෙඩේන් සාමාන්යයෙන් වෙනත් ප්රතිකාර වලට ප්රතිචාර නොදක්වයි, ඒ නිසා ඔබ ඉක්මනින් ඉක්මණින් ඉක්මණින් මෙම කඩාවැටීම අවශ්ය නම්, cortisone shot ඔබේ හොඳම බෑගය වේ. හොඳයි, ඔබට ඇත්තටම අවශ්ය නම්, ඔබට මෙම විකල්පය ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත.

කෝටිසෝසෝන් එන්නත් විශාල කූඩු සඳහා නිතිපතා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා නොකෙරේ. එහෙත් සමහර අවස්ථාවල දී ඒවා යුක්තිසහගතව භාවිතා කරන විට ඒවා ප්රයෝජනවත් වේ.

5 -

ආරම්භ කිරීමට පෙර Break Break නවතින්න

මෙම ඉඟුරු තනි පුද්ගලයෙකුට පිළියම් කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. එහෙත් ඔබ නිරන්තරයෙන් කුරුල්ලන්ට එරෙහිව සටන් කිරීම නම් අවසාන ඉලක්කය වන්නේ ප්රථමයෙන් පිසදැමීම නතර කිරීමයි. මේ සඳහා, ඔබ දිනපතා හොඳ කුරුලෑ ඖෂධ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.

මිටි මැෂින් සඳහා මෘදු නිෂ්පාදන සඳහා වැඩ කළ හැක. නමුත් ඔබේ කුරුලෑව වැඩි අවදානමක් ඇති නම්, මුරණ්ඩු හා විශේෂයෙන් ඔබ දැඩි කුරුලෑ හෝ පිහිනුම් බිද වැටීම් තිබේ නම්, ඔබට බෙහෙත් වට්ටෝරුව අවශ්ය වේ.

ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥයා ඇමතුමක් ලබා ගැනීමට පසුබට නොවන්න. ඔබේ චර්මරෝගි විශේෂඥයා ඔබේ සම ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

වචනයෙන්

සෑම අවස්ථාවකදීම හෝ වැඩි වශයෙන් ස්ථාවර පදනමක් මත සෑම කෙනෙකුටම පිහිනන්න. කිසිවක් ක්ෂණික හෝ ක්ෂණික හෝ ක්ෂණික හෝ ක්ෂණිකව සුව කළ නොහැකි වුවද, ඉහත සඳහන් ඉඟි ඉක්මන් සුව කිරීමට උපකාරී වේ හෝ අඩු වශයෙන් පෙනෙන පෙනුම හා වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ.

මෙම ලැයිස්තුවේ ඔබට නොතේරෙන දන්තාලේප , කුරුඳු , හෝ ලෙමන් වැනි දේවල් වේ. මේවා නිතරම නිවෙස්වල ප්රතිකර්ම නිර්දේශ කර තිබුණද, ඒවා සැබවින්ම වැඩ කරන බවට සාක්ෂි නොමැත. ඔවුන් ස්පර්ශක ඩර්මැටේටිස් ( සමේ ඇවිළෙන අපිරිසිදු ද්රව්යයක් මගින් ඇතිවන බිළින්දා) ඇති විය හැක. එබැවින් සංවේදී සමක් ඇති නම් විශේෂයෙන් ඔවුන්ගෙන් ඈත්ව සිටීම ඥානවන්ත ය.

එය පුනරුච්චාරනය කරයි: කුරුලෑ ආම්ලනය ලබා ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමය නම් ඔප්පු වී ඇති ඇක්සි ප්රතිකාර සහ ඔබ උදව් අවශ්ය නම් චර්ම රෝග විශේෂඥ බලන්න. ඔබේ ස්රාවය පාලනය කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් සමග ඔවුන්ගේ බැක්ටීරියා ප්රතිකාර රහස් බෙදා ගැනීමට ඔවුන් සතුටු වනු ඇත.

> මූලාශ්ර:

> "තේ ගස ඔයිල්." අනුපූරක හා ඒකාබද්ධතා සෞඛ්යය පිළිබඳ ජාතික මධ්යස්ථානය . එක්සත් ජනපද සෞඛ්ය හා ජාතික සේවා දෙපාර්තමේන්තුව, ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය, 2016 දෙසැම්බර් 01 දින.

> සෙන්ග්ලීන් ඒඑල්, පායි ඒඑල්, ස්ලෝසර් බී.ජේ., ඇලිකන් ඒ, බෝල්ඩ්වින් එච්. අල්. "ඇක් වලගර්ස් කළමනාකරණය සඳහා රැකවරණය පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ". ඇමෙරිකන් ඇකඩමි ඔෆ් ඩර්මැටොවිද්යාව. 2016; 74 (5): 945-73.