සෑම දිනකම එක්සත් ජනපදයේ වාර්තා 9,500 කට අධික සංඛ්යාවක් වාර්තා වී ඇත
සමේ පිළිකා පුළුල් ලෙස අර්ථ දක්වා ඇති අසාමාන්ය, විකෘති සෛලවල වර්ධනය, සමේ ඇතිවන පිළිකා සෑදීම හා වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක. ඇමරිකාවේ සෑම පිළිවෙලකටම පස්දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුට බලපාන පිළිකා වර්ගයකි.
සමේ පිළිකා වෙනත් ආකාරයේ පිළිකා වලට වඩා "බරපතල" ලෙස සලකනු ලැබුවද එය ඇත්ත වශයෙන්ම මාරාන්තික විය හැක.
එක්සත් ජනපදයේ දිනකට සමේ පිළිකා රෝගීන් 9,500 කට ආසන්න සංඛ්යාවක් හඳුනාගෙන තිබේ. වඩාත් මාරාන්තික ආකාරයෙන් (මෙලනෝමා) රෝගය හේතුවෙන් වසරකට සාමාන්යයෙන් 9,000 ක් මිය යනවා.
සම පිළිකා වර්ග
විවිධ සමේ පිළිකා වර්ග කීපයක් තිබේ.
- ඇක්ටික් කෙරිටෝසිස් යනු හිරුට නිරන්තරව නිරාවරණය වන රතු හෝ රෝස පාට පැල්ලමක් ලෙසයි. පූර්ව පිළිකා, ඇක්ටිනික් කෙරෝටොසයේ වඩාත්ම සුලභ ආකාරයේ එකක් වන අතර, එය ඔබ අතට අතට ගන්නා අතර, එය දැකීමට වඩා පහසු වේ.
- සමලිංගික පිළිකා බහුලව පවතින සමේ පිළිකා වන අතර, සෑම අවස්ථාවකදීම සියයට 80 කට වැඩි ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. එය හිස සහ බෙල්ලේ නිතර දක්නට ලැබෙන මන්දගාමී චලනය වන පිළිකාවක් වේ. එය සාමාන්යයෙන් රතු හෝ රෝස පැහැති ඉඟියක් ලෙස පෙනේ. සමට පිටත කලා.
- සමේ සෛල පිළිකා සෛල පිළිකා ආක්රමනකාරී ආකාරයෙන් එකක්. බලපෑමට ලක් වන සම සාමාන්යයෙන් රතු, රළු සහ සිහින්ව පෙනෙන. හිසකෙස්, තොල්, කන් සහ ශරීරයේ වෙනත් කොටස් බොහෝ විට හිරු එළියෙන් සුරක්ෂිතව ආරක්ෂා කර නොගත් ඒවාය.
- සම සමේ පිළිකා ආශ්රිත මරණ වලින් සියයට 75 ක්ම සමේ පිළිකා ඇති වේ. මෙලනෝමා නිතරම අක්රමවත් මායිම් සහිත මවුලයක් හෝ හිසරදයක් ලෙස පෙනේ. අසමමිතික හැඩය සහ කළු හෝ වර්ණ ගැන්වූ වර්ණය.
සම පිළිකා අවදානම් තීරණය කිරීම
සමේ විවිධ වර්ගයේ සම පිළිකා ඇති අතර, ඔවුන් එකම හේතුව හා අවදානම් සාධක බොහොමයකට බෙදා ඇත.
ඒ අය අතරින්:
- සැහැල්ලු හෝ සුදුමැලි සමේ පුද්ගලයාගේ සමේ ආරක්ෂාකාරී මෙලනින් (වර්ණක) නොමැති වීම නිසා පුද්ගලයෙකු අවධානමට ලක් විය හැක. අඳුරු සමක් සහිත පුද්ගලයෙකු පිළිකා ලබා ගැනීමට සමත්වන අතර, සුදුමැලි සම ඇඳුමට වඩා වැඩි වාර ගණනක් එය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. සාධාරණ සිනිඳු රතු පැහැති ශීර්ෂ සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ.
- සූර්යයා නිරාවරණය වන්නේ පුද්ගලයෙකුට විශාල අවදානමක් සහිත පුද්ගලයෙකු බවට පත් කළ හැකි එක් සාධකයකි. UV ආසාධනය සඳහා අතිශයින්ම නිරාවරණය වී ඇත්තේ බොහෝ වර්ගවල සම පිළිකා සඳහා වන ප්රධාන හේතුවයි. එය හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම සහ වැඩිහිටිභාවයේ සහ වැඩිහිටිභාවයට පෙර පැවති හිරු හානිවලට පෙර නොවූ විරූ බවක් දක්වයි.
- පවුල් ඉතිහාසය හා ජාන විද්යාව සමේ පිළිකා ඇතිවීමට හෝ හඳුනා ගත හැකි ආකාරය තීරණය කිරීමේදී විශාල කොටසක් ඉටු කරයි. අප දෙදෙනාටම අවදානම අඩු කර ගත හැකි ක්රම පිළිබඳව වඩා හොඳින් දැනුවත් විය හැකි ඒවා වන අතර ඒවා දෙකම පාලනය කළ නොහැකිය.
සම පිළිකා වැළැක්වීම
සමේ පිළිකා ඇති වීම වැළැක්වීම සඳහා, සෑම විටම සිත්ගන්නාසුළු දෙයක් හා හිරුට නිරාවරණය වීම සීමා කිරීම සඳහා, විශේෂයෙන් එය එහි ප්රබලම වේලාවෙන් සාමාන්යයෙන් පැය 10 සිට 16 අතර වේ.
- හිරු ආරක්ෂණ වටිනාකමක් සහිත (SPF) හිරු එළියෙන් තෝරාගන්න.
- කාලගුණය නොතකා දිනපතා හිරු එළියෙන් භාවිත කරන්න. ඔබ පිටත එළිමහනේ හෝ තෙත් හෝ දහඩිය හැකි ඕනෑම වේලාවක නැවත වරක් නැවත වරක් නැවත වරක් නැවත නැවත කරන්න. කල් ඉකුත් වීමේ දිනය බලන්න.
- කලිසම් සහ දිගු අත්යන් සමග හොඳම වශයෙන් ඔබගේ අත් සහ කකුල් ආවරණය කරන්න. ඔබේ හිස, ගෙල සහ ඇස් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා තොප්පි සහ අව්කණ්නාඩි පැළඳ ගන්න (පරිපූර්ණව UV ආරක්ෂණය).
- ඔබ මැන්ඩ්රා හිරු එළියට පැමිණීමට නම්, ඔබට හැකි තරම් ප්රමාණවත් සෙවනැල්ලක් හෝ කූඩාරමක සිටින්න.
ගෙදර සිටින විට, ඔබේ සම මත වර්ධනය වී ඇති ඕනෑම අසාමාන්ය ලකුණු හෝ ස්රාවය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබ නිතරම රතු ලෙසම තිරගත කළ යුතුය.
සමේ පිළිකා ඉතා පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි නමුත්, විශේෂයෙන් එය මුල් අවධියේදී අල්ලා ගන්නා විට, හඳුනාගැනීම තවමත් ප්රධාන වේ. පිළිකා රෝග ලක්ෂණ ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීමෙන් සාර්ථකව ප්රතිකාර කිරීමට ඔබට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.
මූලාශ්රය
- > ජාතික පිළිකා ආයතනය. " මෙලනෝමා සහ වෙනත් සම පිළිකා පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු දේ". පිළිකා. 2010 ඔක්තෝබර්; රොක්විල්, මේරිලන්ඩ්; NIH ප්රකාශනය 10-7625.