පිළිකා සහ රක්තහීනතාවයේ අන්තර් සම්බන්ධතාව
පිළිකා සහ රක්තහීනතාව බොහෝ ආකාරවලින් සම්බන්ධ වී ඇත. පිළිකා ඇති නම්, පිළිකා නිසා හෝ පිළිකා නිසා පිළිකා ඇති විය හැක. පිළිකාවකින් තොරව පිළිකා ඇති අයට රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැකි හේතු (පිළිකා නොමැති පුද්ගලයින්ට රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැක.) ඔබ පිළිකා තත්ත්වයෙන් පෙළෙන නමුත් පිළිකා නොමැති නම්, පිළිකා රෝගය සඳහා හේතු විය හැක.
මෙම කොන්දේසි දෙක එකිනෙකට බැඳී ඇති ආකාරය දෙස බලා බලමු. ඔබේ සෞඛ්ය රැකවරණය සඳහා ඔබගේම උපදේශකයා වීමට ඔබ දැනගත යුතු දේ.
කොලෝන් සහ අනෙකුත් රුධිරය-ආශ්රිත පිළිකා හා රක්තහීනතාවය අතර සම්බන්ධය
පිළිකා සහ රක්තහීනතාවයන් ගණනාවකට සම්බන්ධ වී ඇත. පිළිකා, විශේෂයෙන් කොලික පිළිකා හෝ රුධිරයට සම්බන්ධ පිළිකාවක් වැනි පියයුරු පිළිකා හෝ ලිම්ෆෝමාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සඳහා රෝග ලක්ෂණ පළමුවන රෝග ලක්ෂණයකි. ඔබ ප්රසිද්ධියක් නොමැතිව රක්තහීනතාවයක් නොමැති නම් (අධික ඔම්ර්ණමය රුධිර වහනය වැනි) ඔබේ වෛද්යවරයා පිළිකා කාරක හෝ වෙනත් පරීක්ෂණ සඳහා screening ගැන ඔබට කතා කළ හැකිය.
පිළිකා සමග ජීවත්වන මිනිසුන් පිළිකා සඳහා පිළිකා සම්බන්ධව ඇති විය හැකි හේතු සහ රක්තහීනතාවය ඇති ඕනෑම අයෙකුට බලපාන අයුරින් ඇතිවිය හැකි හේතූන් ගණනාවක් තිබේ. ඔබ රක්තහීන බව ඔබ දැනගන්නේ කෙසේ දැයි ඔබට දැන ගත යුතු ද?
රක්තහීනතාවය පිළිබඳ සමාලෝචනය
රක්තහීනතාවය රතු රුධිර සෛල හෝ ඔක්සිජන් ප්රවාහනය කිරීමේ ධාරිතාව අඩු වීම. රක්තහීනතාවය යනු රෝග විනිශ්චය නොව, බොහෝ හේතු සහිත රෝග ලක්ෂණයකි.
රතු රුධිරාණ සෛලවලට සෘජුවම බලපාන තත්වයන් නිසා, හෝ යකඩ ඌනතාවය නිසා ඇති විය හැකිය. Hemoglobin යනු ඔබගේ රතු රුධිර සෛල තුළ යකඩ අඩංගු අණුවක් වන අතර ඔබේ ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ඇඳීම හා ප්රවාහනය කිරීම සඳහා සේවය කරයි.
ඔබ රක්තහීනතාවයක් ඇති විට (ඔබේ රතු රුධිරාණුවල සීනි මට්ටම අඩු නැතහොත් ඔබේ රතු රුධිරාණුවල ඇති හීමොග්ලොබින් අඩු ද යන්න) ඔබගේ ශරීරයේ ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ලබා දීම සඳහා අඩු ධාරිතාවක් ඇත.
ඔබේ රක්ත හීනතාව බරපතළ නම්, විඩාව, හුස්ම හිරවීම හා සිහිය නැති සිහින දකිනු ඇත.
පිළිකා සමඟ හෝ නොමැතිව ඇති විය හැකි හේතූන්
රක්තහීනතාවයට ඇතිවිය හැකි හේතු සමහරකි
- රුධිරය පිටවීම - රක්තහීනතාවයට හේතු වන රුධිරය හානි වීම (රුධිරයේ විශාල රුධිර ප්රමාණයක් අහිමි වීම) (එනම් ශල්යකර්ම, ඔසප් වීම හෝ මෝටර් රථ අනතුරක් වැනි) හෝ අන්වීක්ෂීය රුධිර ප්රමාණය (නිදන්ගත) ආහාර ජීර්ණ පත්රිකා, වණ, හෝ අහුපෑරීම් වැනි දේවල්.) රුධිර වහනය සමහර විට මෘදු වේ. එහෙත් බර අධික ඔසප් වීමේ කාලය තුළ කාන්තාවන් අතර නිතරම දක්නට ලැබේ.
- පෝෂණ ඌනතාවයන් - යකඩ පොහොසත් ආහාර හිඟ වීමෙන් ආහාරයට ගත හැකි යකඩ ඌනතාවයක් ඇති වීමට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් ඔප්ෂනල් ඔසප් වීම. විටමින් B12 හි ඌණතාවකින් පෙළෙන රක්තහීනතාවය (රක්ත හීනතාවට) විශාල වශයෙන් රක්ත රුධිර සෛල මගින් සංලක්ෂිත රක්තහීනතාවයක් ඇතිවීමට හේතු විය හැක. අස්ථි ඌණතාව රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැක.
- නිදන්ගත රෝග - නිදන්ගත වකුගඩු රෝගය වැනි රෝග තත්වයන් බොහෝමයක් රතු රුධිර සෛල කුඩා (යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය මෙන්) හෝ විශාල (පරිහානියේ රක්තහීන ලෙස) රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැක. මෙය නිදන්ගත නිර්වින්දක ලෙස හැඳින්වේ. රෝගයකි .
- ඔබ ආහාරයට ගන්නා යකඩ අවශෝෂණය කිරීමට නොහැකි - ක්රෝනස් වැනි, නිදන්ගත ආන්ත්රීය රෝග වල ප්රතිඵලයක් ලෙස මලැබ්පූර්ණය වීම හෝ නිදන්ගත පාචනය හේතුවෙන් (ඔබේ සිරුරට ඉක්මනින් උෂ්ණත්වය අවශෝෂණය කරගත නොහැකිය).
- රතු රුධිර සෛල විනාශ කිරීම - ඔටෝයිම්මුනේ අර්ධ සෛල රතු රුධිරාණු සෛල විනාශ කිරීම සඳහා හේතු විය හැක. පිළිකා නොමැති පුද්ගලයින්ට මෙය සිදු විය හැක. සමහර ප්රතිජීවක ඖෂධ ඇතුළු ඖෂධීය හේලිටීය රක්තහීනතාවයට හේතු විය හැකි ඖෂධ කිහිපයක් තිබේ.
පිළිකා සම්බන්ධ නීරක්තියේ හේතු
පිළිකා සඳහා හේතු වන පිළිකා නිසා හෝ පිළිකා නිසා පිළිකා නිසා ඇතිවන රක්තහීනතාවය හේතු වේ:
- ඇටමිදුළු ආදේශනය - සමහර පිළිකා, පියයුරු පිළිකා වැනි පියයුරු පිළිකා ආසාදනය වීමෙන් ඇටමිදුළුවල ඇටකටු ආක්රමනකාරී වන අතර රතු රුධිර සෛල සෑදීමේදී අස්ථි සමෝධානික සෛල ආදේශ කරයි.
- රසායනික චිකිත්සාව ඇතිවන රක්තහීනතාවය (පහත බලන්න)
- සමහර පිළිකාවන්ට සම්බන්ධ සයිෙටොකයින් විශාල මට්ටමක ඇටකටු ඇටවීම මගින් රතු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය කිරීම මන්දගාමී වේ.
- ආහාරවල වෙනස් වීම - පිළිකා ඇතිවීමට හේතු විය හැකි ආහාර හිඟතාවන් ඇති වීමට හේතු විය හැකි දුර්වල ආහාරයක් විය හැක. ඇටමිදුළුවලට බලපෑම් කිරීමට අමතරව, චර්මෝත්තර ප්රතිකාරය වැනි මුත්රා මාංශ පේශී , රසය වෙනස්වීම් සහ රුධිර වහනය ඇති විය හැකි ආහාර රුචිය අහිමි විය හැක.
- රුධිර වහනය (ඉහත සඳහන් පරිදි)
නීරෝගී චිකිත්සාව නිසා නීරක්තිය
රසායනික චිකිත්සාව පිළිකාවකින් පෙළෙන අයෙකුගේ රක්තහීනතාවයේ පොදු හේතුවක් වන අතර මෙය බහුලව භාවිතා වන ඖෂධ බොහොමයකි. පිළිකා සෛල පමණක් නොව, පිළිකා සෛල පමණක් නොව, සුදු රුධිරානු, රතු රුධිර සෛල හා පට්ටිකා යනුවෙන් හඳුන්වන සෛල ශ්ලේෂ්මාවේ සෛල ශරීරයේ වඩාත් සීඝ්රයෙන් බෙදනු ලබන සෛල සමහරක් රසායනික චිකිත්සාවන්ට පහර දෙයි. රුධිර ගණනය කිරීම සාමාන්යයෙන් එක් එක් රසායනික චිකිත්සාවකට පෙර සිදු කරන අතර, රතු රුධිරාණුවල ප්රමාණය ඉතා අඩු නම්, රසායනික චිකිත්සාව ප්රමාද විය යුතුය. පිළිකා ඇති සමහර අයට රක්ත රුධිර සෛල නිපදවීම ඖෂධ සමඟ ප්රතිකාර ලබති. රසායනික චිකිත්සාව දිගටම ලබා ගත හැක.
2016 අධ්යයනයක දී, ඝන පිළිකා සඳහා රසායනික චිකිත්සකයින්ගෙන් සියයට 90 ක් නිරක්තියට ලක්ව ඇති බව සලකනු ලැබිනි.
නීරක්තිය හා කොලෝන් පිළිකා
යකඩ ඌනතාවය චලක පිළිකා වල පළමු රෝග ලක්ෂණ විය හැකිය. ඔබගේ මහ බඩවැලේ දකුණු පැත්තෙන් ඔබේ රුධිරයට ඈතින් සිටින නිසා රුධිරයේ ඇති රුධිරය විනාශ වී ඇති අතර , උඩු ගර්භාෂය තුලදී එය සමත් වන විට එය හඳුනාගත නොහැකිය. අන්ත්රයේ මෙම කොටසෙහි විශාල පිළිකාවලට සෙමින් සෙමින් සෙම්ප්රතිශ්යාව දිය හැකි අතර, කාලයත් සමග මෙය අඩු රුධිර ගණයකින් පිළිබිඹු වේ. රක්ත හීනි පිළිකා සංඥාවක් ලෙස රක්තහීනතාවය පිළිබඳ වැඩි විස්තර දැන ගන්න.
එක් අධ්යයනයකදී යකඩ ඌනතාවය අඩු මට්ටමක පවතින පිළිකා නිසා සායනයකට යොමු වූ පුද්ගලයන්ගෙන් සියයට 6 ක්ම මහ බඩවැලේ පිළිකා ඇති විය. මෙම පුද්ගලයන්ගෙන් බහුතරයක් පිළිකාවලින් නිවැරදි කොලනියේ සිටිති. මහලොකු පිළිකා සහිත රෝග නිර්ණය කිරීමේ කාලය අතීතයේ දී දුර්වල පුරෝකථනයක් සමඟ සම්බන්ධ වී තිබුනද, මෑත අධ්යයනයන්හිදී මෙය පෙනෙන්නට නැත.
නීරක්තියේ ලක්ෂණ
රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන ඔබේ ශරීරයේ හිඟය පිළිබිඹු වන රෝග ලක්ෂණ පහත දැක්වේ.
- සෑම විටම දුර්වල හෝ වෙහෙස මහන්සි වී
- ශ්වසනය (ඇදුම හෝ හෘද රෝග ඉතිහාසයට අදාල නොවේ)
- ආසාදන වලට ඇති ප්රවණතාව වැඩි වේ
- සීතල අතට හෝ පාදවලට
- Pallor (වඩාත්ම පහසුවෙන් ශ්ලේෂ්මල පටලවල දැකිය හැකිය)
- Pica (ආහාර ලෙස අදහස් නොකෙරෙන භාණ්ඩ කුණු ආහාරයට අවශ්ය බව හැඟීම)
කෙසේ වෙතත්, රක්ත හීනතාවට ලක්වන රෝග ලක්ෂණ නැති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ එක් හෝ වැඩි ගණනක් දුක් විඳිනවා නම්, විශේෂයෙන් ඔබ ප්රබල පිළිකාවක් ඇති කරවන පිළිකා රෝගයක් තිබේ නම්, වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීම ප්රමාද නොකරන්න.
රක්තහීනතාවය පිළිබඳ නිරීක්ෂණය කිරීම
අඩු රතු රුධිරාණුවල හෝ අඩු හීමොග්ලොබින් මට්ටම්වල සටහන් වන සම්පූර්ණ රුධිර ගණිතය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ.
- රතු රුධිරාණ සෛල - සාමාන්ය රතු රුධිරාණුවල සෛල ටි්රලියන 4.32 ත් 5.72 ත් අතර වන අතර සෛල ටි්රලියන 5.90 ට සෛල ට්රිලියන 5.03 කි.
- Hemoglobin - පිරිමින්ට ග්රෑම් 13.5 ග්රෑම් / 100 ට අඩු hemoglobin මට්ටම අඩු හෝ ගැහැණු 12.0 ග්රෑම් / 100 ක් අඩුයි.
- Hematocrit - සාමාන්ය ශල්ය කර්මයක් පිරිමි හා පිරිමි අතර සියයට 42-54 අතර කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 38 සිට 46 දක්වා.
මට්ටම්වලට අමතරව, නීරෝගී හේතූන් පිළිබඳව වැඩි විස්තර දැන ගැනීම සඳහා වෛද්යවරුන් වෙනත් විද්යාගාර පරීක්ෂණ දෙස බලන්න. සමහර ඒවාට ඇතුළත් වේ:
- MCV (Mean corpuscular volume) - MCV (සාමාන්යයෙන් කුඩා) (රතු රුධිර සෛල ප්රමාණයේ ප්රමාණය පිළිබඳ තොරතුරු) යකඩ ඌණතාවය වැනි) හෝ විශාල (ප්රෝටට් සහ බී 12 හි අඩුපාඩු වැනි)
- RDW (රතු සෛල ව්යාප්ති පළල) - RDW මඟින් රතු රුධිර සෛල ප්රමාණ පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු සපයයි.
- MCHC (හෘද හෘද හිලොලොබින් සාන්ද්රණය) - MCHC රතු රුධිරාණුවල හැඩය පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු සපයයි.
පිළිකා සමඟ නීරක්තිය
රක්තහීනව නොමැති කෙනෙකුගේ පිළිකාවක් හේතුවන්නේ නොමැතිව, පිළිකා, විශේෂයෙන් බඩවැලේ පිළිකා සහ රුධිරයට සම්බන්ධ පිළිකාවන් ඉවත් කිරීම සඳහා පරීක්ෂාවන්, පුද්ගලයාගේ වයස සහ ඊට වැඩි සාධක මත පදනම්ව සලකා බැලිය හැකිය.
පිළිකා රෝගීන් සඳහා රක්තහීනතාවය ප්රතිකාර කිරීම මූලික පියවර දෙකක් ඇතුළත් වේ. පළමුවැන්න නම්, රක්තහීනතාවයේ යටින් පවතින හේතුව, සමහර විට හේතුව ඉවත් කළ හැකි. ලෙඩරෝගය ලක්ෂණය රක්තහීනතාවය ඇති කිරීම හෝ වේගයෙන් වර්ධනය වී තිබේ නම්, එය රක්තහීනතාවය සැලකිල්ලට ගැනීමයි.
පාදක වූ හේතුවට ප්රතිකාර කිරීම - රක්තහීනතාවය පිළිබඳව සැලකිලිමත් වන හේතුව පාදක කරගත් හේතුව මත රඳා පවතී. රසායනික චිකිත්සාව මඟින් ඇතිවන රක්තහීනතාවය සඳහා, ඔබගේ ඊළඟට මුදල් කපා දැමීම අවලංගු කිරීමට හෝ කල් දැමීමට සිදු වනු ඇත. ඔබේ පිළිකා ඔබේ ඇටකටු ආක්රමණ ආක්රමණය කර ඇත්නම්, ඔබේ අස්ථි මෝටරයේ පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම පළමු පියවර වනු ඇත.
රක්තහීනතාවය සඳහා ප්රතිකාර - රක්තහීනතාව සඳහා විශේෂිත ප්රතිකාර ඇතුළත් විය හැක:
- ඔබේ රක්තහීනතාවය මෘදු නම්, යකඩ පොහොසත් ආහාර ගැනීම පමණක් ප්රමාණවත් වේ. මෙම ක්රමය හරහා පමණක් රතු රුධිරාණු සෛල නැවත ලබා ගැනීම සඳහා යම් කාලයක් (මාසයේ අනුපිළිවෙල) ගත වේ. හොඳ තෝරාගැනීම් කළ හැකි යකඩ පොහොසත් ආහාර අක්මාව (කුකුළු මස් හෝ හරක් මස්), රතු මස්, යකඩ-ආරක්ෂිත ධාන්ය, රනිල කුලයට අයත් වේ.
- යකඩ අතිරේක - යකඩ අතිරේකයක් නියම කළ හැකිය, නමුත් පමණක් ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් යටතට ගන්න. මෑත අධ්යයනයන්ගෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ පිළිකා නිසා රුධිර වහනය සහිත සමහර අයගේ රුධිරයේ අඩංගු වන යකඩවලට ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම සූදානම බොහෝ සංකූලතාවයක් වන අතර, ඔබේ වෛද්යවරයා එකම අවස්ථාවේ දී බඩ ඉරිඟු ආරම්භ කිරීමට නිර්දේශ කරනු ඇත.
- රුධිර පාරවිලනය යනු ඔබේ රතු රුධිරාණුවල සීඝ්රතාව ඉහළ නංවන ක්රමයකි. සාමාන්යයෙන් ඔබේ රක්ත හීනතාවේ රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත් එය සාමාන්යයෙන් භාවිතා වේ.
- ඔබේ අස්ථි මෝටරයේ රතු රුධිර සෛල නිපදවීමට පෙළඹවීම සඳහා බෙහෙත් වර්ග. ඖෂධ ප්රොක්රිට් හෝ එපජන් (ඊපෙටයින් ඇල්ෆා) හෝ අරාන්ස්ප් (darbepoetin alfa) රතු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා අපගේ ශරීර විසින් සාදන සංයෝග සමාන වේ.
- ස්ට්රෝටයිඩ් සමහර විට ලිම්ෙපෝමාම් සහිත ශ්ෙල්ෂ්මීකෘත රක්තහීනතාවය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.
පිළිකා සමඟ නීරක්තිය සමඟ කටයුතු කිරීම
රක්තහීනතාවය විශේෂයෙන්ම ඇති වන තෙහෙට්ටුව සමඟ සාර්ථකව හැසිරීමට අපහසු විය හැකිය. තෙහෙට්ටුව තමන්ම භයානක නොවන අතර, පිළිකා තාරකාව පිළිකා සහ පිළිකා ප්රතිකාරවල ඇති ඉතාමත්ම සිත් වේදනාවකි.
ඔබේ රක්තහීනතාවය තක්සේරු කර ප්රතිකාර ලබා දෙන විට සමහර සරල ක්රියාමාර්ග අනුගමනය කළ හැකිය. ස්ථාවර හෝ සෙමෙන් සැතපීම, ඔත්තොස්ටික් හයිපොටසින් හෝ රුධිර පීඩනය අඩු වීම වැළැක්වීමට උපකාරී තත්වයක් වේගවත්ව තැබීමට යාමේදී අඳුරේ සිටීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය.
දිවා කාලය පුරාම ඔබට අවධානය යොමු කිරීම සහ උපකාර ලබා ගැනීම සඳහා ඉගෙනීම මෙන්ම ප්රමුඛතා ක්රියාකාරකම් ද ප්රයෝජනවත් වේ. හොඳින් ආහාරයට ගැනීම සහ ඔබ හයිඩ්රේටඩ් බවට වගබලා ගැනීම, රක්තහීනතාවයට මෙන්ම පිළිකා සමග හසුරුවීම වැදගත් වේ.
> මූලාශ්ර:
> DeLoughery, T. යකඩ ඌණතාවය රක්තහීනතාවය. උතුරු ඇමරිකාවේ වෛද්ය සායන . 2017. 101 (2): 319-332.
> කැස්පර්, ඩෙනිස් එල් .., ඇන්තනි එස්. ෆවුසි සහ ස්ටීවන් එල් .. හවුසර්. හැරිසන්ගේ අභ්යන්තර ප්රතිපත්ති පිළිබඳ මූලධර්ම. නිව්යෝක්: මැක් ග්රව් හිල් අධ්යාපනය, 2015. මුද්රණය.
> Lebrun, F., Klastersky, J., Levacq, D., Wissam, Y., සහ M. Paesmanns. නීරෝගී පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වන එන්නත් චිකිත්සාව: මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කළ අධ්යයනයන් පිළිබඳ සමාලෝචනය. පිළිකා සඳහා ආධාරක රැකවරණයක් 2017. 25 (7): 2313-2319.