බහු ස්ක්ලරෝසාවලදී ආතතියට හේතුව කුමක්ද?

MS-සම්බන්ධිත ආන්තිකයේ ප්රාථමික හා ද්විතීයික හේතූන්

ආශ්වාසය බහු ස්ක්ලරෝසිස්වල නරකම කොටස බවට බොහෝදෙනෙකු සලකනු ලැබේ. අවාසනාවකට මෙන්, MS සමඟ ඇති බොහෝමයක් බලපායි. ඇත්ත වශයෙන්ම, "නරක තෙහෙට්ටු දිනවල" සෑම දෙයක්ම අභියෝගාත්මක දෙයක් බවට පත්ව ඇති අතිමහත් වෙහෙස නිසා, මූලික අවශ්යතාවයන් පවා පවා ඉටු කිරීමට අපහසුයි. එය සිදු වන විට, MS-සම්බන්ධිත තෙහෙට්ටුව සාමාන්යයෙන් එකට වැඩ කරන සාධක කිහිපයක්ම නිෂ්පාදනයයි.

ප්රාථමික ආසානය

ප්රාථමික විඩාව යනු රෝග ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලයක් වන අතර එය මධ්ය ස්නායු පද්ධතියේ ඩයිමෙලිසන් මගින් ඇතිවේ. මෙම "තෙහෙට්ටුව" බොහෝ විට මෙම තෙහෙට්ටුව විස්තර කිරීමට යොදා ගනී. එයින් අදහස් කරන්නේ අතිශයින්ම වෙහෙස මහන්සි වී වැඩි ක්රියාකාරිත්වයට සෘජුවම සම්බන්ධ වන අතර, සාමාන්යයෙන් එය විවේකයක් හෝ නින්දකින් යුක්ත නොවේ. තෙහෙට්ටුව ද ශාරීරික වශයෙන් දුර්වල හෝ මානසිකව දුර්වල බවක් ලෙස විස්තර කළ හැකිය.

ඔබගේ ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට මෙම වෙහෙස සාමාන්යයෙන් උග්ර වන අතර, ඔබ උණුසුම් දිනක් හෝ ව්යායාම කරන විට, උණ, හෝ උණුසුම් නාන වේ. මෙම අත්දැකීම විස්තර කිරීමට භාවිතා කරන යෙදුම Uththoff සංසිද්ධිය ලෙස හැඳින්වේ. නමුත් මෙය සිදු වන්නේ නම් එය බෙහෙවින් කඩා නොදමන්න . තාපය ඔබේ තෙහෙට්ටුව උග්ර වන විට, එය අලුත් පුනර්ජනයක සලකුනක් නොවේ, තාප ප්රභවය ඉවත් කරන විට ප්රතිවර්ථ වේ.

"කෙටි චලනය" හෝ "දේශීයකරණය" තෙහෙට්ටුවක් යනුවෙන් හැඳින්වෙන යමක්ද ඇත. තනි මාංශ පේශිවල පීඩාවට පත් වූ ස්නායු, ඇවිදීමෙන් පසු ඔබේ කකුල් හෝ ලියන විට ඔබේ හස්තය වැනි වේ.

ද්වීතික ආඥාපනත

ද්විතියික තෙහෙට්ටුව MS ඍජුවම ඍජු නොවූ නමුත් සාමාන්යයෙන් MS රෝග ලක්ෂණය නිසා හෝ ඒවාට වන්දි ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි.

• මාංශ පේශී සපාකෑම්, අවපීඩනය හෝ කාංසාව, වේදනාව, රාත්රියේ මුත්රා කිරීම (නොක්ටියුරියාව) හෝ ඖෂධ අතුරු ආබාධ නිසා ඇතිවන නිසා නිදාගැන්ම සංකූලතා ඇති කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, සොලූ-මැඩ්රොල් වැනි කෝටිකෝටෝරෝරයිඩ් MS ආබාධවලට ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කර ඇත - නිද්රා බාධා ඇතිවීම සඳහා කුප්රකටය. නින්දේ ආබාධ, නොසෙල්වා සහ නොසන්සුන් පාද සින්ඩ්රෝම වැනි බහුලව දිලීර රෝගවල බහුලව දක්නට ලැබේ.

• ව්යායාම නිසා ඇතිවන මානසික ආතතියට හේතුවන විට, එදිනෙදා ජීවිතයේ අසීරුතා හෝ සම්පූර්ණ කාර්යයන් පවත්වා ගැනීමට හැකි වන පරිදි මස්පිඩුවල හෝ මාංශ පේශි දුර්වලතා වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට වන්දි ගෙවීමට අවශ්ය වේ.
• සමහර ඖෂධ MS මඟින් විශේෂයෙන් ගන්නා ලද ඒවා අතර අතුරු ආබාධයක් ලෙස ආතතිය ඇති කරයි. බීටා-ඉන්ටර්ෆෙරොන් (Avonex, Betaseron, සහ Rebif), Tysabri සහ Novantrone වලින් සාදන ලෙඩ රෝග-නවීකරණ ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ. ඊට අමතරව, තෙහෙට්ටුව, බෝකෝෆෙන්, වාලියම් (ඩයනයපෑම්) සහ සැනාෆ්ලෙක්ස් වැනි ආර්එස් සරාේග ලක්ෂණ වැනි MS රෝග ලක්ෂණ සඳහා වූ ඖෂධ වල අතුරු ආචරනයකි. රුධිර පීඩනය, ආසාත්මිකතා හෝ කාංසාව වැනි අයගේ ස්නායුපේතින වේදනාව වැනි රෝග, නියුරොන්ටින් (ගැබැපෙන්ටින්) වැනි රෝගාබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම වැනි රෝගාබාධ සඳහා මෙන්ම එම්.එස්.
• මානසික අවපීඩනය බොහෝ විට මහන්සියෙන් වෙහෙස මහන්සි වී ඇත. සමහර අයට මානසික අවපීඩනය ඇතිවේ. මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ සමහර විට, තෙහෙට්ටුව ඇතිවීමට හේතු විය හැකි අතර, එය බිඳ දැමීම අසීරු විය හැකිය.
• නිසි පෝෂණය නොලැබීම නිසා රුධිරයේ සීනිවල උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමේ අවධානමයි.
• සීතල, උණ හෝ මුත්රා ආසාදන ආසාදන වැනි ආසාදන ඇති විය හැකිය.

• ශාරීරික යෝග්යතාව නොමැතිකම බොහෝ විට තෙහෙට්ටුවලට දායක විය හැක.

බහු ස්ක්ලරෝසාවලදී ආසාදන සමඟ කටයුතු කිරීම

ඔබ හෝ ඔබේ ආදරණීය පුද්ගලයා සඳහා භයානක සහ අත්දැකීම් විඳදරාගැනීමට ඔබට හැකිය. ශුභ ආරංචිය වන්නේ ඔබේ එම්එස් සෞඛ්ය කණ්ඩායම සමග, ඔබේ තෙහෙට්ටුව සමඟ සටන් කිරීමට සහ යම් සහනයක් ලබා ගත හැකි නමුත් සරල ජීවන රටා උපාය මාර්ග සමඟ එය සුව කළ නොහැකි ය. දිනපතා අභ්යාස ඇතුළත් වේ. එනම්, කෙටි ඇවිදින්නන් හෝ අතැති චලනයන් වැනි දේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම රාත්රියකම රාත්රියේ නිදාගෙන නිදාගන්න, සීතල, අඳුරු කාමරයේ නිදාගන්න.

මානසික ආතතිය, ශාරීරික චිකිත්සාව, ආතතිය අවම කිරීම සඳහා ප්රජානන චර්යා ප්රතිකාර, හෝ ඔබේ නිවසේ සහ වැඩ කටයුතු සංවිධානය කිරීම සඳහා වෘත්තීය චිකිත්සාව යම් යම් තෙහෙට්ටුව අඩු කර ගත හැකිය.

සමහර පුද්ගලයින් ද ප්රෝඩිගිල් (මෝඩෆිනිල්) වැනි දෛනික උත්තේජක ඖෂධ ලබා ගැනීමට තීරණය කරති. එසේත් නැතිනම්, ඔබට අවශ්ය පරිදි එය ගත හැකි අතර, ඔබේ ශක්තියෙන් සහ ඔබේ සහකරු සමඟ සාප්පු යාමේ විනෝදය භුක්ති විඳීමට අවශ්ය වේ.

_{මූලාශ්ර:}

_{බර්න්බාම්, එම්.ඩී. ජෝර්ජ්. (2013). බහු ස්ක්ලරෝසියාව: ඩයොග්නොසිස් සහ ප්රතිකාර සඳහා සායන වෛද්යවරයාගේ 2 වන සංස්කරණය. නිව් යෝර්ක් නිව් යෝර්ක්. ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්යාල මාධ්යය.}

_{බහු ස්ක්ලේරෝසාව ජාත්යන්තර පදනම. (2003). MS අවධානය යොමු කරයි: ආකෘතිය . වෙළුම I}