මෙට්රස්ටික් පියයුරු පිළිකා සමඟ ජීවිත කාලය අවසන් වීම

බොහෝ මිනිසුන් - පියයුරු පිළිකා සහ ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් සමඟ ජීවත්වන අයගේ ජීවිතයේ අවසානය පිළිබඳව කතා කිරීම අසීරු වේ.

සාමාන්යයෙන් මෙවැනි සිදුවීමක් සිදු වේ: මෙට්රික් ස්වරූපයේ පියයුරු පිළිකා ඇති පුද්ගලයන් මෙම කනස්සල්ල ගැන කතා කිරීමට කැමතිය, නමුත් තම ආදරණීයයන් කම්පා කිරීමට බිය වෙති. එබැවින් ඔවුන් නිහඬව සිටියි. අනික් පැත්තෙන්, ප්රේමණීය අය ජීවිතයේ ගැටලුව ගැන කතා කිරීමෙන් ඔබව අවුල් කරන්නට බය වෙනවා. එබැවින් ඔවුහු කිසිවක් පවසති.

රෝගීන් සහ පිළිකා රෝගීන්ට පවා මෙය සත්යයක් වේ. අධ්යයනයන් අපට පවසන්නේ මෙම සංවාදයන් වඩා බොහෝ විට සිදු විය යුතු බවයි.

බොහෝ දෙනෙක් මෙම සාකච්ඡාවන් අතහැර දැමීමේ ලකුණක් ලෙස බියට පත්ව සිටිති. එහෙත් ඔබේ අදහස් ගැන කතා කිරීම ඔබ කිසිසේත් අතපසු කරන්නේ නැත. ඔබ අවුරුදු 4 ක පියයුරු පිළිකාවක් සමඟ ජීවත් වන ජනතාවගෙන් එක් අයෙකු බවට ඔබ බලාපොරොත්තුවක් නැති බව එයින් අදහස් නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න වෙනුවට, ඔබේ තීරණ තීන්දු කළ යුතු අතර එය අහම්බෙන් ඉතිරි නොවිය යුතුය. ඔබට එය කිරීමට බල කිරීමට පෙලඹීමක් ඇතිවීමට පෙර ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කිරීමට ක්රමයක් වනු ඇත.

ජීවිතයේ අවසානය සමහරක් ඔබ දෙස බලනු ඇත, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් පියවර වන්නේ ආරම්භ කිරීමට හොඳම ස්ථානයයි. ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ මෙම සාකච්ඡාවන් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

ආරම්භක සාකච්ඡා

ජීවිතයේ අවසානය ගෙන ඒම සඳහා හොඳම ක්රමයක් නැත, එක් පවුලක් සඳහා හොඳින් වැඩ කළ හැකි තවත් දෙයක් සඳහා වැඩ නොකළ හැකිය.

සාකච්ඡාව ආරම්භ කිරීම සහ සන්නිවේදනයේ මාර්ග විවෘත කිරීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

• කවුරුවත් කාටවත් නොපෙනී යන අතරතුරේදී විවේකයක් නොලැබෙන කාලයක් තෝරාගන්න. ඔබේ ජංගම දුරකථනය විසන්ධි කරන්න.
• ඔබ කැමති නම් සාකච්ඡාව ගැන පැහැදිලි වන්න. ඔබ මාතෘකාව ඉතා මෘදු ලෙස හැසිරවීමට උත්සාහ කළහොත් එය කුකුල් මස් කඩිමුඩම් කිරීම හෝ පහසු කරවීම හෝ අවම වශයෙන් තවත් දවසක් ඔබට මාතෘකාව ගෙන එනු ඇත. ගැටලුව මේසය වෙත ගෙන ඒමට ආපසු නොයන්න.

• ඔබගේ අසල්වැසි පුද්ගලයා ඔබේ තත්වය සහ ප්රවේණිකත්වය පිළිබඳව කොතරම් අවබෝධයක් ලබා ගැනීමෙන් ආරම්භ කිරීමට කැමති විය හැකිය. පර්යේෂණය අපට පවසන්නේ මිනිසුන්ගෙන් හරි අඩක් පමණ පියයුරු පිළිකා සුව කළ නොහැකි බවයි.
• ඔබට කාමරයේ සිටින අලියා පිළිගැනීමෙන් පටන් ගත හැක. ඔබ තවමත් වසර ගණනාවක් පුරා පිළිකා තුළ පිළිකා ඇති බවට බලාපොරොත්තු වන නමුත් මෙය සෑම විටම සිදු නොවන බව තේරුම් ගනිමු.
• බාධාවකින් තොරව සවන් දීමට කාලය ගන්න. ඔබේ ආදරණීයයන්ට යම් කාලයක් තිස්සේ සැකසූ සිතුවිලි ජය ගැනීමට යම් කාලයක් ගත විය හැකිය. ඔවුන් ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ දෙන්න - බොහෝ අය ඔබට ගවේෂණය නොකළ තවත් ප්රතිකාර විකල්පයක් යෝජනා කරති - ඔබ තවදුරටත් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට අකමැති බව ඔබ දැනටමත් තීරණය කර ඇත.
• සංවාදය කොහෙද යන්න යන්න සූදානම් වෙන්න. ජීවිත කතාව අවසන් වන්නේ නිතර නිතර ක්රියාවලියක් නොවන අතර, එක් සැණකෙලියක දී කතා කිරීමට කැමති සියල්ල ආවරණය කිරීම ගැන ඔබ කනස්සලු නොවිය යුතු කාල පරිච්ඡේදයකි.

ප්රතිකාරය නතර කිරීම

ඉතාමත්ම අපහසු තීරණ ගන්නා පුද්ගලයින්ට පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමට පිළියම් යෙදිය යුතු වේ. මෑතක් වන තුරුම මෙම ගැටළුව නොවූ ගැටලුවක් විය. බොහෝ දෙනෙක් ප්රතිකාර ලබා නොදෙන විට බොහෝ දෙනෙක් යම් ස්ථානයකට පැමිණියහ.

දැන්, ඒ වෙනුවට, අපට තවත් බොහෝ ප්රතිකාර විකල්ප ඇත , සහ ගැහැනුන් (සහ පිරිමින්) සාමාන්යයෙන් සමහර අවස්ථාවලදී දුෂ්කර තීරණයකට මුහුණ දී තිබේ. ඔබේ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය අඩු කරන අතුරු ඵල ඇතිවන සති කිහිපයක් තුළ ඔබේ ජීවිතයේ තවත් ප්රතිකාර ක්රමයක් ඔබ සැලකිය යුතුද? ඔබ ප්රතිකාර නතර කළ යුත්තේ කවදාද?

මෙම තීරණය ගැනීමේ පළමු පියවර වන්නේ මොහොතක් ගත වන අතර ඔබේ ප්රතිකාරයේ අරමුණු සලකා බැලීම සහ අපගේ පිළිකා රෝගියා සිතන දේ සමඟ සංසන්දනය කිරීමයි. පිළිකා රෝගීන් සහ පිළිකා රෝගීන්ගෙන් 4 වැනි පියවර සඳහා පිළිකා ප්රතිකාරවලින් අපේක්ෂා කළ හැකි දේ ගැන විශාල වෙනස්කම් ඇති බව මෑත වසරවලදී අප ඉගෙනගෙන තිබේ.

එක් අධ්යයනයකින් පෙනී ගියේ, 4 වන මට්ටමේ පිළිකා ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් බහුතරය චිකිත්සාව පිළිකාවක් කළ හැකි බවයි. පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කිසිදු ඉඩක් නොමැති බව වෛද්යවරුන් ප්රකාශ කර ඇත.

ප්රතිකාර කිරීම ගැන ඔබගෙන් විමසීමට අදහස් කරන්නේ නම්:

• වැඩිදුර ප්රතිකාර වලින් බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්ද? දිගුකාලීන පැවැත්මක් ඇතිවීමේ හැකියාවක් ඇතිවිය හැකි යම් ප්රතිකාර ක්රම තිබේද? එසේ නොවේ නම්, යම්කිසි විශේෂඥ ප්රතිකාරයක් ලබා ගත හැකිද? ප්රතිකාර සති හෝ මාස කීපයක් සඳහා ජීවිත කාලය දීර්ඝ කර තිබේද? ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසිවෙකුට ස්ඵටික බෝලයක් නැත, නමුත් "සාමාන්ය" පුද්ගලයාට ලබා දෙන ප්රතිකාරය කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
• ඔබේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කළ හැකි ප්රතිකාර ක්රම තිබේද? නිදසුනකට, වේදනාවක්, හුස්ම හිරවීමක් හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකිද?

කුමන නතර කිරීමෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

• ප්රතිකාර කිරීම නවතා දැමීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නැත.
• නතර කිරීම ඔබ සියලු ප්රතිකාර නතර කරන බව ඉන් අදහස් නොවේ. විකිරණ චිකිත්සාව වැනි ප්රතිකාරයක් ඇටකටු වේදනාව අඩු කළ හැකි නම්, නිදසුනක් ලෙස ප්රතිකාරය නවතා දැමීම මෙම වර්ගයේ ප්රතිකාර වලට අනුකූල නොවේ.

බලාපොරොත්තුවේ ශෝකය

මෙට්රික් ක්රමයට පිළිකා රෝගීන් සහ ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් බොහෝදෙනෙකු මරණයට හා මියයෑමට සමාන ශෝකජනක අද්දැකීමක් තවමත් ජීවත්ව සිටියහ. මෙම ශෝකය, "අපේක්ෂා ශෝකය" ලෙස හැඳින්වේ, බොහෝ විට මෙම හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට බොහෝ අය බිය වෙති.

විශේෂයෙන්ම, මෙම හැඟීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම අසීරු විය හැකියි. ඔබ තවමත් ජීවතුන් අතර සිටින විට, "ඔබ තවමත් ජීවතුන් අතර සිටින්නේ ඇයි" යනුවෙන් අදහස් දැක්වීමට ඔබට මෙම හැඟීම් නොලැබිය යුතු බව ඔබේ සිතුවිලි ශක්තිමත් කළ හැකිය. නමුත් පිළිකා සහ පසුම්බිවල සිටින අයගේ මෙන්ම ඔවුන්ගේ ආදරණීයයන් සඳහාද මෙම හැඟීම් ඉතා සුලභයි.

සාම්ප්රදායික ශෝකයට (පරාජයට පසු ශෝකය) වඩා සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා අපේක්ෂාභංග ශෝකය (සූදානම් ශෝකය) විය හැකිය. මෙම ශෝකය ප්රකාශ කිරීම සඳහා සමාජීයව පිළිගත නොහැකි බව හැඟීම පමණක් නොව, එය බොහෝ පාඩම් අඩංගුය. ඔබේ සිහින අහිමි වීම, ඔබේ පවුලේ භූමිකාව අහිමි වීම සහ තවත් බොහෝ දේ ඇතුළත් විය හැකිය.

ජීවිතයේ රැඳී සිටීමට හා ඉඩ ලබා දීම අතර තෙවන ශේෂය පවතී. මෙම හැඟීම්වලට කිසිදු මැජික් විසඳුමක් නොමැති අතර ඔබට ඇතිවන වේදනාව අවම කරගත හැකි කිසිවක් නැත. ඔබට පුළුවන් නම්, ඔබේ හැඟීම්වලට සරිලන ලෙස සවන් දිය හැකි මිතුරෙකු සොයාගන්න, ඒවායින් නිවැරදි කර ගත නොහැකි දෙයක් දැනෙන සැනසීමක්.

හොප්ස්සි සත්කාරය

හොප්ස් සත්කාරය තෝරා ගැනීම සඳහා කවදා හෝ තීරනය තීරණය කිරීම චිත්තවේගීය ලෙස රඳා පවතී. ප්රතිකාරය නතර කිරීම මෙන්, හිස්පිරි රැකවරණයක් තෝරා ගැනීමෙන් අත්හැර දැමීම යන බියය. ඒ වෙනුවට, ඔබ කල්පනාකාරී වීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ හැකි තරම් පහසු ලෙස ඔබේ අවසාන දවස්වල ජීවත් වීමට තෝරා ගැනීමයි.

හොප්ස්සි සත්කාරය යනු කුමක්ද?

හොස්පිට්ල් සත්කාර යනු පැල්ලි සත්කාරය වර්ගයකි. එමෙන්ම පැල්ලි සත්කාරය වැනි ස්ථානයක් වඩා දර්ශනයකට වඩා වැඩිය. බොහෝ අය තමන්ගේ නිවෙස්වල නවාතැන් පහසුකම් ලබා ගත හැකිය. සාමාන්ය රෝගී සත්කාරක කණ්ඩායමක්, ජීවිත රැකවරණ අවසානයේ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්, රෝහල් හෙද හෙදියන්, පිළිකා උපදේශකවරුන් සහ චැප්ලීන් වැනි විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් සිටී. ඔහු හෝ ඇය ජීවත් වන තාක් කල්, පුද්ගලයෙකුට සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පවුලේ සැනසිල්ල හා ගෞරවය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ගැන සැලකිලිමත් වේ.

හොප්ස්ටික් රැකවරණ ඉල්ලනවාද?

බොහෝවිට අපි නිතරම ආබාධිත තත්වයට පත් වීමට කැමැත්තෙන් සිටින බවක් අපට ඇහෙනවා. එසේනම් කාලය කොයි වෙලාවේදී දන්නේ කෙසේද?

සත්කාරය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයෙකුගේ සටහන් අවශ්ය වන්නේ ඔබ මාස හයක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් ජීවත් වීමට බලාපොරොත්තු වන බවයි. ඔබ දිගු කාලයක් ජීවත් වන විට ප්රශ්නයක් නොවන අතර දඬුවමක් නොමැත. ඔබේ රැකවරණය තවත් මාස හයක් අලුත් කිරීම හෝ නවතා දැමිය හැකිය. ඔබේ පිළිකාව ප්රතිකාර කිරීමට සැලසුම් කර ඇති ප්රතිකාර ක්රම අනුගමනය කිරීමට ඔබ තීරණය කළොත්, ඔබට ඕනෑම මොහොතක සිත වෙනස් කළ හැකිය.

හොප්ස් ගෙදරට උදව් කරන්නේ කොහොමද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී රෝගාතුරව සිටින විට ඇති වන උපකාරය ගැන බොහෝදෙනෙකු පුදුම වෙනවා. කණ්ඩායමේ රැකවරණයට අමතර වශයෙන් රෝහලේ ඇඳ, ඔක්සිජන්, අවශ්ය ඕනෑම උපකරණ හෝ ඖෂධ අවශ්ය වේ. මෙය ඔබේ පවුලට බොහෝ දුරට ගැලපෙන අතර හැකි තරම් පහසු කර ගැනීමට මෙය හැකි වේ.

ඔබ නිවසේදී මැරෙන්නට තීරණය කළහොත් මරණයට පත්වන විට, පොලිස් ස්ථානයට කැඳවීමට අවශ්ය නැත. අවමංගල නිවෙස් වලට කැඳවන තුරු ඔබේ පවුලට ඔබ සමඟ කාලය ගත කළ හැකිය.

පූර්ව නිගමනය / ජීවන රටාව

ඔබේ ප්රතිකාරය තුළ ඔබ රෝහල්ගත කර ඇත්නම්, ඔබට ජීවත්ව සිටිනවාදයක් හෝ මඟපෙන්වීමක් තිබේ නම් ඔබගෙන් විමසනු ඇත. ජීවමාන කැමැත්ත මත බොහෝ වෙනස්කම් තිබේ, නමුත් මේ සියල්ලම ඔබම ඔබේ ප්රකාශය කිරීමට නොහැකි වේ නම්, ඔබේ අදහස් හා ආශාවන් ප්රකාශ කිරීමට සාරභූතවම මාර්ගයකි.

ඔබෙන් බොහොමයක් දේවල් ඔබෙන් විමසනු ඇත. නිදසුනක් ලෙස, ඔබේ හදවත නතර කළහොත් හෝ ඔබ ඔබේම ආශ්වාස කිරීමට නොහැකි නම්. ඔබට ventilator මත තැබිය යුතුද? ඔබ කැමති පරිදි සවිස්තරාත්මකව සිටිය හැකි අතර, සමහර අය මරණයට පත් කළහොත් ස්මාරක සේවාවක් සඳහා ඔවුන්ගේ අභිප්රායන් පිළිබඳ තොරතුරු එකතු කරනු ඇත.

ඔබේ පිළිකා මධ්යස්ථානය මගින් ඔබට ජීවත්වන පිටපතක් ලබා දෙනු ඇත, හෝ ඒවාට අන්තර්ජාලය හරහා විකල්ප ලබා ගත හැකිය. නීත්යානුකූලව සිටීම, මෙම ලේඛන බොහෝ විට ඔබ, සාක්ෂිකරු සහ නොතාරිස් අත්සන් තැබිය යුතුය.

මෙම ලියකියවිලි සකස් කරන්නේ ඇයි?

මෙම ලේඛන පිළියෙල කිරීම සඳහා වැදගත් කරුණු දෙකක් තිබේ. එක් හේතුවක් වන්නේ ඔබේ අභිප්රායන් ගෞරවාදරයට පායි. ඔබට කතා කිරීමට අපහසු නම්, කුමක් සිදු වනු ඇත් ද යන්න ඔබට දැනුම් දුන්නා.

ඔබේ පවුලට තවත් හේතුවක් තිබේ. ජීවිතයේ අවසානය ළඟා කර ගැනීම දුෂ්කර වන අතර, ආරම්භයේ සිටම, නමුත් ඔබගේ පවුලේ අපේක්ෂාවන් සැබවින්ම අනුමාන කරන්නේ නම් ඔබේ අභිමතයන් සැබැවින්ම පිළිපදින්නේ නම්, වඩාත් අභියෝගාත්මක වේ. පවුල් සාමාජිකයන් එකඟ නොවන්නේ නම්, එමගින් කලකිරී හැඟීම් හා පවුලේ ඝර්ෂණයට හේතු විය හැකිය. ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන් ඔබේ අවශ්යතාවය පිළිබඳව විශ්වාස කරන දේ ගැන කණගාටු වන විට ඔබේ අභිලාෂයන් ප්රකාශ කිරීම සඳහා කාලය ගත කිරීම ඔබට වේදනාකාරී නොගැලපීම් වළක්වා ගත හැකිය.

ජීවිතාරක්ෂක කටයුතු අවසන් කිරීම

"ජීවිතයේ අවසානය" ගැන ඔබ අසා ඇති අතර, "ලෝකය ඔබට සූදානම් කළ හැක්කේ කෙසේද?" යනුවෙන් අප විමසිලිමත් විය හැකිය. අවම වශයෙන් චිත්තවේගාත්මකව සූදානම් කිරීම සඳහා මාර්ගයක් ඇත්ත වශයෙන්ම නැති බව සත්යයකි. නමුත් ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ කතා කිරීමට ඔබ කැමති කරුණු කිහිපයක් තිබේ. නැවතත්, මෙම සංවාදය ආරම්භ කිරීම ඉතාම දුෂ්කර විය හැකිය. කලින් කලට ඔබේ අදහස් ගැන ටිකක් සටහන් කර ගැනීමට ඔබ කැමති විය හැකිය.

විරල මරණයක්

එක් පොදු කරුණක් ජීවිතයේ අවසානයේදී වේදනාව වේ. හුඟක් අය භයානක ලෙස භය වෙනවා මැරෙනවා වේදනාකාරීයි. තවත් සමහරු ඖෂධ භාවිතයෙන් ඔවුන්ගේ මරණය ඉක්මන් කිරීමට හා හැකි තරම් අවදියෙන් සිටීමට බලාපොරොත්තු වන බව කණගාටු වෙති. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට හොඳම වේලාවේ දී ප්රශ්නය මතු වීමට බොහෝ වේ. ජීවිතයේ අවසානයේ දී වේදනාව පාලනය කිරීම සඳහා බොහෝ විකල්ප තිබේ. බොහෝ ජනයා නිවසේදී මිය යන විට පවා සුවපහසු විය හැක.

ඔබගේ කැමැත්ත ගැන ඔබේ පවුල හා ඔබේ පිළිකා රෝගියා සමඟ කතා කරන්න. සමහර අය නිදිබර වී සිටියත් හැකි තරම් කුඩා වේදනාවක් ඇති කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. තවත් වේදනාවක් දැනෙනවා වුවද, හැකි තරම් සුපරීක්ෂාකාරි වන්න. වේදනාව පාලනය කිරීමේදී නිවැරදි හෝ වැරදි මාර්ගයක් නැත. ඔබේ කැමැත්තට වඩා හොඳම මාර්ගය සපයන මාර්ගයයි.

ස්ථානය තෝරාගැනීම

තවත් කනස්සල්ලක් වන්නේ ඔබ මැරෙන ස්ථානයයි. සමහර අය රෝහලකට හෝ රෝහලකදී මිය යන්නට කැමැත්තක් දක්වති. ඔබ නිවසේදී මිය යාමට කැමති නම්, ඔබේ පවුලේ අය සහ පිළිකා රෝගියෙකු සමඟ නිවසේදීම නිසි ලෙස පිළියෙල කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වීමට බොහෝ කලකට පෙර සිටම එය ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ. බොහෝ විට, මෙම සූදානම සිදු නොකරන අතර ඔවුන්ගේ කැමැත්තට එරෙහිව රෝහල වෙත පැමිණෙන ජනයා අවසානයි.