රාත්රියේ නිතර නිතර මුත්රා කිරීම (නොක්ටියුරියාව)

මෙම අවුලුවීම සෞඛ්ය තත්වය, ජීවන රටාව හෝ වෙනත් දෙයක් විය හැකිය

ඔබ නිතරම මුත්රා සමඟ රාත්රී අවදි වුනා නම්, ඔබ "නෝටියුරියා" යනුවෙන් හැඳින්වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණය බොහෝ හේතු සාධක ඇත, එබැවින් ඔබේ හදිසි සංචාරය සිදු කිරීමට කුමක් සිදු විය හැකි දැයි සොයා ගැනීමට පහත ලැයිස්තුවෙන් බැලිය යුතු අතර, රෝග ලක්ෂණ සාකච්ඡා කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ හමුවීමක් සිදු කරන්න.

ජීවන රටාව හේතු

මත්පැන් බොන බොහොමයක් මත්පැන් (විශේෂයෙන් කෝපි, තේ හෝ සෝඩා වැනි) අධික මත්පැන් අඩංගු මත්පැන් හෝ මත්පැන් පානය කිරීම රාත්රියේදී මුත්රා කිරීම සඳහා දායක විය හැක.

ඔබ එම දියර ඉවත් කර හෝ දිනකට පෙර මත්පැන් පානය කිරීමට පෙලඹෙනවා නම්, එම ගැටළුව අඩු කර ගත හැකිය.

කලින් ගර්භනී කාලය තුළ කාන්තාවන්ට නිතරම නැගිටීමේදී ඇතිවන අධික රුධිර නාල වල අධික රුධිර පීඩනය වැඩි වීම නිසා කාන්තාවන්ට නිතරම මුත්රා කිරීම අවශ්ය වේ. ඒ නිසා කාන්තාවන්, ඔබ ගැබ්ගෙන ඇති බවට ලකුණක් විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.

ප්රතිකාර

ඇතැම් ඖෂධීය බෙහෙත් හා මුත්රා ඖෂධ වැනි මුත්රා කිරීම සඳහා මුත්රා කිරීම සඳහා අවශ්ය වන ඔබේ මුත්රාශයට බලපෑම් කළ හැකිය.

දැඩි (තාවකාලික) වෛද්ය තත්වයන්

දරුණු සහ දරුණු මුත්රා ආසාදන (UTI) ඇති විට ඇතැම් පුද්ගලයන් රාත්රියේ නිතර නිතර නිතර මුත්රා කිරීම සඳහා හේතු විය හැක. UTI වල අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වන්නේ මුත්රා පිටවීම, මුත්රා සමඟ සුළු ප්රමාණයක්, ආම්ලික මුත්රා, ලේවැකි මුත්රා (රෝස, රතු හෝ තද දුඹුරු) ලෙසයි.

මුත්රා ගල්වල මුත්රා ගල් සෑදීම, මුත්රාශයේ හෝ මුත්රාශයේ ඇටවීමක් ඇති කිරීම, ඔබ නිදා ගැනීමට තැත් කරන අතරතුර නිතර නිතර මුත්රා කිරීම සඳහා හේතු විය හැක.

මෙම රෝග ලක්ෂණ උද්දීපනය වීමේ අවධානමක් තිබිය හැකි අතර, ඔබට වැසිකිළියට යාමේදී මුත්රා වීමක් ඇති වුවහොත් ඔබට මුත්රා පිටවීමක් ඇතිවිය හැක.

දිගුකාලීනව පැවති සෞඛ්ය තත්වය

හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන රෝගීන්ට දිවා කාලයේදී ඔවුන්ගේ කකුල් හා වළලු තුළ ඉදිමීම අත්විඳිය හැක.

රාත්රි කාලයේදී ඇඳේ වැතිරී සිටින විට මෙම තරලය නැවත සංසරණය වන අතර වකුගඩු වැඩි වශයෙන් මුත්රා නිපදවයි. හෘද රෝග, සන සරාේග ආබාධ, දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය , නොසන්සුන් සතාගේ සින්ඩ්රෝම්, පාකින්සන් රෝගය, බහු ස්ක්රෝරෝසියාව සහ නින්ද ඇම්පීයා යන බොහෝ විට නිතරම මුත්රා කිරීම සිදු වේ.

ළමාවිය වෛද්යමය තත්ත්වයන්

ළමුන් අතර නිතර නිතර මුත්රා කිරීම, මුත්රා පත්ර ආසාදන හෝ බාල දියවැඩියාවේ සලකුණක් විය හැක. නිසි ලෙස රැඳී නොසිටින ගැහැණු (ඉදිරිපස සිට පිස දැමීමට උපදෙස් දෙන්න) මුත්රා ප්රදේශය තුළ ඇතිවීමේ අවදානමක් වර්ධනය විය හැකිය. පිරිමි ළමුන තුළ ශිෂේණය ඍජු මධරස්ාායයේ ආාදනය නිතර නිතර මුත්රා කිරීම් වලට හේතු විය හැක.

නිතර ආඝාත සඳහා පොදු සාධක

නිරන්තරයෙන්ම මුත්රා කිරීමේදී මුත්රා කිරීම වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු වන ප්රධාන සාධක වන්නේ:

• වයෝවෘද්ධයි. මිනිසුන් වයසින් මුහුකුරා ගිය විට ඔවුන් නිතර නිතර මුත්රා කිරීමට අවශ්ය වේ.
• විශේෂයෙන්ම ගර්භනී වීමෙන් පසු මුත්රා ආම්ලිකතාවය හා ශ්රෝණිය ආම්ලික ප්රදාහය , මුත්රා මාර්ගයේ අතිරේක පීඩනයක් යොදනු ලැබේ.
• අභ්යන්තර මුත්රාශයේ සහ විකිරණ චිකිත්සාව, ඔබේ මුත්රාශය ආඝාත වන නිසා සාමාන්ය මුත්රාශයේ ක්රියාකාරිත්වයට බාධා ඇති විය හැක.
• පුරුෂයින් තුළ ඇති අවධානම් ගැටලු මුත්රා තබා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය.

ප්රභවයන්

_{මැක්නාන්ච් ජේ. මුත්රා පත්රයේ ආබාධ ලක්ෂණ. ටැන්ගෝ ඒඒ, මැකැනින් ජේ. ස්මිත්ගේ සාමාන්ය යෞවන කටයුතු. 17 වන සංස්කරණය නිව්යෝර්ක්: මැක්ග්රෝ හිල්, 2008.}