වැනේඩියම් භාවිත සහ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

වැනේඩියම් යනු සමහර ආහාර වල සොයා ගන්නා ලෝහමය ලෝහයකි.

ඇතැම් ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් සඳහා මිනිසුන්ට කුඩා ප්රමාණයක් වැනේඩියම් අවශ්ය විය හැකි වුවද, වානේඩියම් අත්යවශ්ය පෝෂකයක් ලෙස සැලකිය යුතුද යන්න විද්යාඥයන්ට තවම තීරණය කර නොමැත.

භාවිතා කරයි

විකල්ප වෛද්ය විද්යාවෙහිදී, වැනේඩියම් අතිරේක ද්රව්යමය සෞඛ්ය තත්වයන් ගණනාවක් සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස ප්රකාශයට පත් කර ඇත.

• නීරක්තිය
• දියවැඩියාව
• හදවත් රෝග
• අධි රුධිර පීඩනය
• අධි කොලෙස්ටරෝල්
• තරබාරුකම

මීට අමතරව, විකල්ප වෛද්යවරුන් කිහිපදෙනෙකු පවසන්නේ වානේන්ද්රට ආගන්තුක සත්කාරය, ව්යායාම ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීම හා පිළිකා වළක්වා ගත හැකි බවයි.

සෞඛ්ය ප්රතිලාභ

වැනේඩියම්හි සෞඛ්යමය බලපෑම් පිළිබඳ සීමිත හා කාලානුරූපී පර්යේෂණයන් පිළිබඳ පර්යේෂණයක් සිදු වුවද වැනේඩියම් නිශ්චිත සෞඛ්ය ප්රතිලාභයක් ලබා ගත හැකි බවට සාධක ඇත. මෙහි ප්රධාන අධ්යයන සොයා ගැනීම් කිහිපයක් දෙස බලයි:

1) දියවැඩියාව

මූලික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ වැනේඩේට් (වැනේඩියම් සංයෝග) ශරීරයේ රුධිර සීනිවල පරිවෘත්තීයතාවය ("ග්ලූකෝස්" නමින් හැඳින්වෙන) දියුණු කළ හැකි බවයි. මීට අමතරව, මූලික අධ්යයනයන්ගෙන් පෙනී යන්නේ වැනේඩේට් හා අනෙකුත් වැනේඩියම් සංයෝග මගින් ග්ලූකෝස් ව්යාපාරයේ සෛල බවට පරිවර්තනය කළ හැකි බවයි.

මේ වන විට දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැනේඩියම් භාවිතය පරීක්ෂා කර ඇත්තේ ඉතා සුළු සායනික පරීක්ෂණවලින්. කෙසේ වෙතත්, මානව-පාදක අධ්යයනවලින් එකක් වන වැනේඩිල් සල්ෆේට් (වැනේඩියම් ආකෘතිය) වර්ග 2 දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් බලපෑම් ඇති විය.

දියවැඩියා රෝගීන් 16 දෙනකුගේ අධ්යයනය සඳහා 2000 වර්ෂයේ ජර්නලයේ පරිවෘත්තියෙහි ප්රකාශයට පත් කරන ලදී. සති 6 ක් පුරා වැනේඩිල් සල්ෆේට් සමඟ ප්රතිකාර කිරීමෙන් සමහර රෝගීන් ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය හා කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමේ වැඩිදියුණු කිරීම් පෙන්නුම් කළහ. එහෙත්, වැනේඩිල් සල්ෆේට ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධීතාවට එරෙහිව සටන් නොකරන හෝ රුධිර සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරි විය.

2) පිළිකා

පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා පොරොන්දුව වැනේඩියම් මගින් පෙන්නුම් කරයි. 2002 පිළිකා ඔක්ටෝවිද්යාව / ගර්භණීත්වය පිළිබඳ විවේචනාත්මක සමාලෝචන වල පළ වී ඇති වාර්තාවකට අනුව. නිදසුනක් වශයෙන්, මානව සෛල පිළිබඳ විද්යාගාර අධ්යයන මගින් වැනේඩියම් ඇපොප්ටෝසියාව ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාර වන බව (පිළිකා සෛල පැතිරයාම වැළැක්වීම සඳහා වැඩසටහන්ගත කළ සෛල මරනයකි). වාර්තාවට අනුව වැනේඩියම් පිළිකා සහිත පිළිකා මර්දනය මර්දනය කළ හැකි බව ඇතැම් සාධක ඇත.

පිළිකා මර්දනය සඳහා වැනේඩියම් හි කාර්යක්ෂමතාවයට සාහිත්ය පරීක්ෂණ නොමැති වීම නිසා පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා වැනේඩියම් නිර්දේශ කිරීම සඳහා (ඉක්මනින් පිළිකා වළක්වා ගැනීම) නිර්දේශ කෙරේ.

3) අස්ථි සෞඛ්යය

සතුන් සහ මිනිස් සෛලවල පරීක්ෂණ සඳහා වැනේඩියම් සංයෝග ඔස්ටියෙනෙස්ටාස් ප්රවර්ධනය කිරීමට උපකාරවත් වන බව (අස්ථි සෑදෙන සෛල නව අස්ථි ද්රව්යයක් නිපදවන ක්රියාවලියකි), 2006 කැනේඩියානු කායික විද්යා හා ඖෂධවේදිනියෙහි ප්රකාශයට පත් කළ වාර්තාවට අනුව. කෙසේ වෙතත්, අස්ථි ආබාධ වැළැක්වීම හෝ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැනේඩියම් භාවිතය පිළිබඳ සායනික දත්ත දැනට අඩු වී ඇත.

රැවටි

වැනේඩියම් නිතිපතා වළක්වා ගැනීම පිළිබඳව ඉතා සුළු ය. කෙසේ වෙතත්, සමහර වානිජියම් සමහර සෞඛ්ය තත්ත්වයන් සහිත පුද්ගලයින්ට (රුධිරයේ ආබාධ, ශ්වසන පද්ධතිය සහ ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය ඇතුළුව) හානිකර විය හැකි බවට සාධක තිබේ.

ඊට අමතරව සමහර වානේවල පරිභෝජනය අධික ලෙස අක්මාවට හා / හෝ වකුගඩු වලට හානි විය හැකි බව පර්යේෂණයකින් පෙනී යයි.

මෙම ආරක්ෂිත කරුණු සැලකිල්ලට ගත් විට, ඔබ වාදනය කිරීම සලකා බැලුවහොත් වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම වැදගත් වේ.

බඩවැල් වේදනාව, පාචනය , ඔක්කාරය හා වමනය ඇතුලුව වැනේඩියම් භාවිතය මඟින් අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක.

අතිරේක ආහාර සුරක්ෂිතතාව සඳහා පරික්ෂා නොකරන ලද අතර ආහාර පාලන අතිරේක වශයෙන් නීති විරෝධී නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. සමහර අවස්ථාවලදී, නිපදවන ලද එක් එක් ඔසු පැලෑටිය සඳහා නිශ්චිත ප්රමාණයට වඩා වෙනස් කළ හැකි මාත්රා ලබා ගත හැකිය. වෙනත් අවස්ථාවන්හි දී, නිෂ්පාදිත ලෝහ වැනි වෙනත් ද්රව්ය සමග දූෂිත විය හැක.

එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන්, කිරි දෙන මව්වරුන්, ළමුන් සහ වෛද්ය තත්වයන් ඇති හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නා අතිරේකවල සුරක්ෂිතතාව තහවුරු වී නොමැත.

ආහාර ප්රභවයන් සහ අතිරේක

ඩැන් බීජ සහ කළු ගම්මිරිස් වැනේඩියම්හි ඉහල ආහාර ප්රභවයන් වේ. වැනේඩියම් පූර්ණ ධාන්ය, මුහුදු ආහාර, මස් සහ කිරි නිෂ්පාදන වලින් සොයා ගත හැකිය.

අන්තර්ජාලය ඔස්සේ මිලදී ගත හැකි වන අතර වානිජ අතිරේක ආහාර ස්වභාවික ආහාර වෙළඳසැල්වල සහ ආහාර අතිරේකවල විශේෂිත ගබඩා වලද අලෙවි කෙරේ.

සෞඛ්යය සඳහා එය භාවිතා කිරීම

සීමිත පර්යේෂණ නිසා, වානිජියම් කිසිදු කොන්දේසියක් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිර්දේශ කිරීම ඉතා ඉක්මන් වේ. නිදන්ගත තත්වයක් සඳහා වැනේඩියම් භාවිතය ගැන සලකා බැලුවහොත් පළමුව වෛද්යවරයා හමුවන්න. වැනේඩියම් සමඟ රෝගී තත්වයට පත්වීම සහ සාමාන්ය රැකවරණ මග හැරීමෙන් හෝ ප්රමාද වීමෙන් බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති විය හැකිය.

_{ප්රභවයන්}

_{Barceloux DG. "වැනේඩියම්" J ටොක්සෝල් සායම් ටොක්සිසෝල්. 1999, 37 (2): 265-78.}

_{බාරියෝ ඩී.ඒ., එටකිව්රි එස්.බී. "චිකිත්සාව තුළ ඇති වැනේඩියම් සංයෝග විභව්ය භාවිතය." Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.}

_{බාරියෝ ඩී.ඒ., එටකිව්රි එස්.බී. "වැනේඩියම් සහ අස්ථි සංවර්ධනය: උපද්රව සංඥා මාර්ග." J ෆිෂියොල් ඖෂධය. 2006 ජූලි; 84 (7): 677-86.}

_{එවැන්ගෙලූ ඒඑම්. පිළිකා ප්රතිකාර වල වැනේඩියම්. ක්රිට් Rev Oncol Hematol. 2002 ජූනි, 42 (3): 249-65.}

_{ගෝල්ඩ්ෆයින් ඒබී, පැට්ටි එම්, සූබරි එල්, ගෝල්ඩ්ස්ටීන් බී. ජේ., ලී බ්ලාන් ආර්, ඉඩම්කර EJ, ජියැං සයි, විල්ස්කි එච්, කන් සී. "ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව ඇති මැග්නීසියම්, වැනේඩිල් සල්ෆේට් වල පරිවෘත්තීය ප්රතිඵල: in vivo සහ in vitro අධ්යයන." පරිවෘත්තීය. 2000 මාර්තු; 49 (3): 400-10.}