පිළිකා රෝගීන් සඳහා සංගීත චිකිත්සාව ගැන අප දන්නේ කුමක්ද? සාමාන්යයෙන් සංගීතය කෙරෙහි අපට විශාල බලපෑමක් ඇති බව අපි දන්නවා. අප අවධාරණය කළ විට එය අපට සිනහවක් කළ හැකිය. අපට රොබෝමය "දෝ" ආකාරයෙන් අපව ගෙන යා හැකි අතර අපගේ "හැඟීම් පැත්ත" සමග අපව සම්බන්ධ කර ගත හැකිය. නමුත් පිළිකා සමඟ ජීවත් වන මිනිසුන් ගැන කුමක් කිව හැකිද? අපේ හදවත්වල ඇති දේවල් මොනවාද කියා අධ්යයනය කරනවාද? සංගීතයට වෙනස් විය හැකිද?
පර්යේෂණය කලකිරීමට පත්ව නැති අතර පිළිකා ශබ්දය මිනිසුන්ට පිළිකාවක් ලෙස සලකන කඳු නැඟී සිටීමට උපකාර කරයි. අපේ හෘදයන් පවා කුරුල්ලෙකු මෙන් නොව, සෞඛ්ය සම්පන්න මාර්ගවලින් පවා පරාජය කළ හැකිය. දැන් ජාතික පිළිකා ආයතනය පිළිකා මධ්යස්ථාන 30 ක් ඇති අතර පිළිකා සඳහා ඒකාබද්ධ ප්රතිකාරයක් ලෙස සංගීත චිකිත්සාව පිරිනමනු ලැබේ.
පිළිකා රෝගීන් සඳහා සංගීත ශක්යතාවන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණය කිරීම පුදුමය. සංගීතයේ කාර්යභාරයක් ඇති බව අප සිතනවා. අප ඉගෙනගත්තේ කුමක්ද?
මානසික / මානසික වාසි
පිළිකා සමඟ ඇති වන චිත්තවේග සමහර විට රෝලර් කෝස්ටර් වැනි හැඟීමක් ඇති විය හැකිය. එම රෝලර් කොස්ටරය දෙකම දෙපැත්තට යා හැකි ය. චිත්තවේගීය වර්ධනය හා බිඳවැටීම් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සංගීතයට උපකාර කරනවාද? භීතීන් ගැන කුමක් කිව හැකිද?
කනස්සල්ල හා වැඩිදියුණු කළ මනෝගතිය: පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන අයගේ මනෝගතිය හා කාංසාවට බලපාන සංගීතය ඇගයීමට ලක් කර ඇති අධ්යයන කිහිපයක් දෙස බැලූ විට අධ්යයන කිහිපයක් සොයාගෙන ඇත.
මෙම අධ්යයනවල අතිමහත් අවසානය වූයේ සංගීතයේ කාංසාව අඩු වන අතර පිළිකා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමේ හැකියාව කෙරෙහි ප්රබල ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. රෝහල් වැඩසටහනේ කොටසක් ලෙස සංගීත චිකිත්සාවෙහි නියැලී සිටි අය මෙන්ම සංගීතයට සවන් දුන් අයද ඊට ඇතුළත් විය.
පිළිතුරේ එක් එක් විමර්ශනය ද පිළිකා සම්බන්ධ අවපීඩනය පිටුදැකීම සඳහා සංගීතය උපකාර විය හැකිය.
ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීම: රෝගියාගේ විශේෂඥභාවය පිළිබඳ සොයා බැලීමේ අධ්යයන විමර්ශනය මෙම ප්රතිලාභ සහ තවත් තහවුරු වූ අතර මෙම පිළිකා රෝගීන් සඳහා සමස්ත ජීවන ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කරන බව නිගමනය කළේය.
වඩා හොඳ වේදනා පාලනය: සඳහන් කරන ලද සමහර අධ්යයනයන්හි වේදනාවේ අඩුවීමක් දක්නට ලැබුණද, පෙනහළු වලට බලපෑමක් ඇති කිරීම විශේෂයෙන්ම අධ්යයනය කරන ලදි. මෙම රෝගීන්ට සංගීත චිකිත්සාව නොලැබූ අයට වඩා අඩු වේදනාවක් පමණක් නොව වේදනා ඖෂධ සඳහා අවශ්යතාවය අඩු විය. වේදනා ඖෂධ සැලකිය යුතු අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකි බැවින් මෙය දිරිමත් සොයා ගැනීමක් විය.
හුස්ම ගැනීමේ දුර්වලතාව: අවම වශයෙන් එක් අධ්යයනයකින් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට සංවේදී වීම පිළිබඳ සංගීතයේ බලපෑම අධ්යයනය කිරීමට දායක වී ඇත. සංගීතයේ එකම අවස්ථාවේදීම අර්ථාන්විත ආත්මික සහය ලබා දීම මගින් හුස්ම හෙලීමේ හැඟීම අඩු වේ.
භෞතික ප්රතිලාභ
සංගීතයේ ශාරීරික ප්රයෝජන වාචික වාසි මට්ටමට අධ්යයනය කර නැති නමුත් මෙතෙක් අප දුටු දේ දිරිගන්වන සුළුය.
වැදගත් සංකූලතාවක ප්රතිඵල: හෘද ස්පන්දන ප්රතිශතයක්, ශ්වසන වේගය අඩු වීම සහ රුධිර පීඩනය අඩු වීම ඇතුළුව පිළිකා රෝගීන්ගේ පිළිකා රෝගීන් අතර ඉතා වැදගත් සංඥාවන් දක්නට ඇත.
ස්වභාවික ඝාතක සෛලවල වැඩිවීම: සෞඛ්ය සම්පන්න ස්වේච්ඡා සේවකයින් පිළිබඳ අධ්යයන කිහිපයකදී සංගීතයට සවන් දීමෙන් ශරීරයේ ස්වාභාවික ඝාතක සෛලවල ක්රියාකාරිත්වය වැඩි වීමක් හා වැඩි වීමක් සිදු වී තිබේ. ස්වභාවික ඝාතක සෛල පිළිකා සෛල ඉවත් කිරීමේ හැකියාව ඇති අපගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ආක්රමණශීලී කොටසකි .
පවුල් පිළිකා රක්ෂණයන් සඳහා සංගීත භාණ්ඩ ප්රයෝජනවත් වේ
පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් කිහිපදෙනෙකු පිළිකා හටගනී. පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන අය පවා තම පිළිකා අත්දැකීම තම ආදරණීයන්ට වඩා දුෂ්කර බව ඔවුන් විශ්වාස කරති. පිළිකා යනු පවුල් රෝගයක් වන අතර, අවශ්යතා සපුරාලීමට කාර්යක්ෂම අයගේ අවශ්යතාවන් අප අමතක කර දමනු ලැබේ.
එක් අධ්යයනයකට ස්තුතිවන්ත වන අතර පිළිකා රෝගයෙන් පෙලෙන අයව රැකබලා ගන්නා අය ගැන නිශ්චිතවම අවධානය යොමු කර ඇත. මෙම සත්කාරක සහ පිළිකා රෝගීන්ට නිවාස සංගීත චිකිත්සාව වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කරන ලද අතර, ප්රතිඵල මගින් පෙන්නුම් කළේ පිළිකා රෝගීන් මෙම වැඩසටහන අගය කළ බව පමණක් නොව, රැකවරණ සඳහා ද්විත්ව ප්රතිලාභයක් ලබා දී ඇත.
ද්විත්ව ප්රතිලාභයක්? අසනීප පිළිකා රෝගීන්ගේ පවුල් රැකවරණය සඳහා දැවැන්තම අසහනය එක් අවාසනාවන්ත හැඟීමක් බව මතක තබා ගත හැක. මෙම අධ්යයනයේ දී, රැකවරණකරුවන් තමන්ගේම ප්රීතිය අද්දැක්කු පමණක් නොව (ස්වාධීනව ප්රීතියෙන්දැයි හඳුන්වනු ලැබුවාය), නමුත් ඔවුන්ද "රැකවරණ ප්රීතිය" අද්දකිනු ඇත. සංගීතය සැපයීමට අවස්ථාවක් ලබා දීම සඳහා මෙම රැකවරණ හිමියන්ට බලගැන්වීම පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දුනි. ඔවුන්ගේ ආදරණිය පුද්ගලයා වෙනුවෙන් කොන්ක්රීට් කරන්නට මොවුන්ට හැකි විය.
මෙම වරප්රසාදය ඔවුන්ගේ ආදරය අහිමි වීමෙන් ඔබ්බට ගියහ. මරණයෙන් පසුව, තම ආදරණීයයා සමඟ සංගීතය හුවමාරු කරගත් කාලය දෙස බලා සිටි අයට රැකබලාගැනීමේ ප්රීතිය හා සම්බන්ධතාවයෙන් පිරි සතුටක් ලැබුණි.
විභව අතුරු ඵල වේ
ඇත්ත වශයෙන්ම, සංගීත සමග අතුරු ආබාධ ඇති විය හැකිය. ඔබට ශල්ය කර්මයෙන් පසුව දිනකට ජිග් නර්තනයක් කිරීමට අවශ්ය නම්, එය ප්රඥාවන්ත නොවේ. ඔබේ ජීවිතයේ දුෂ්කර අදියරක් ඔබට මතකයට නංවන සංගීතයෙන් වැළකී සිටීම හොඳය. බොහෝ විට ඔබට නැවත පණ ගැන්වීමට අවශ්ය නැත. එහෙත්, පොදුවේ, සංගීතයට අතුරු ආබාධයන්ගෙන් සුළු බියකින් තොරව, ධනාත්මක සැප පහසුකම් සපයයි.
ඔබේ ජීවිතය සඳහා සංගීතය ගෙන ඒම-ඔබේම කඳු නැගීමේ පර්යේෂණ පරිවර්තනය කිරීම
පිළිකා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරන විට ඔබේ ජීවිතයට තවත් සංගීතය එකතු කළ හැක්කේ කෙසේද? මොළේට මොහොතක් ගත කරන්න. සංගීතයක් හෝ සංගීතයට සවන් දීමට ඔබ කැමතිද? ඔබ දූවිලි බවට පත්වී තිබෙන මෙවලමක් තිබේද? ඔබ දශකයකට පෙර ඇහුම්කන් දුන් අර්ථ කථනයක් ඇති සැටලයිට් හි සැරි සැරසී තිබේද?
ඊළඟට, ඔබට කැමති සංගීත වර්ග මොනවාදැයි සිතා බලන්න. ඔබට මොනතරම් හොඳ හැඟීමක් ඇති කරනවාද? පිළිකා සමඟ එක් කාන්තාවක් ඇගේ දියණිය උපදින විට ඇය භාවිත කළ සංගීතය හෑරීය. ඇය රසායනික චිකිත්සාව තුළම එම සංගීත භාවිතාව භාවිතා කළ බවත්, එතුමිය ඇයගේ සන්සුන් භාවය පිළිබඳ හැඟීම ලබා දුන්නා පමණක් නොව, ඇයව වටිනා මතකයන් පිරී ගියේය. අපෙන් සමහරෙකුගේ ශ්රම තටුවක් ලිහිල් කිරීමට සිතුවිලි ගෙන නොයනු ඇත, නමුත් කාරණය එකම ය. අතීතයේ දී සංගීතය ඔබව ප්රීතියෙන් ගෙන ආ ආකාරය පිළිබඳව සිතා බලන්න.
සුව කිරීම සඳහා හොඳම සංගීතය
ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම සංගීතයක්ම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. පිළිකුල්සහගත සංගීතය හෝ ඝන ලෝහමය ලෝහ විය හැකිය. එහෙත් එය ඔබගේ පුද්ගලික රුචිකත්වයන් හා ආදරවන්තයින්ය. ප්රතිශක්තිකරණ කාර්යයන් දෙස බලන අධ්යයනවල දී, "ක්ෂාරික සංගීතය" හොඳම ඒවා අතර විය. මෙම කාණ්ඩයෙහි සංගීතයට සම්භාව්ය සංගීතය, නැඟෙනහිර ඉන්දියානු සංගීතය, හර්පින් සංගීතය සහ බ්රසීලියානු ගිටාර් වැනි දේවල් සන්සුන් කිරීම වැනි දේවල් ඇතුළත් වේ. ඔවුන් ඔබේ පිළිකා ආධාරක කණ්ඩායමේ සිටින ඔබේ මිතුරන් හෝ පුද්ගලයන්ගෙන් අසන්න. සමහරවිට ප්රබල මතයන් ඔබට ඇසෙනු ඇත!
අදහස් සහ සම්පත්
ඇතැම් පිළිකා මධ්යස්ථාන සංගීත චිකිත්සාව හෝ ඔබ ණය ලබා ගැනීමට සංගීත සඳහා ලබා දී ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මිචිගන් විශ්ව ව්යාප්ත පිළිකා මධ්යස්ථානය විශ්ව විද්යාලයේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට ලබාගත හැකි ගීත කිහිපයක් සමඟ ණය ලබාගත හැකිය.
ඔබ සතුව ඇති සංගීත එකතුව, ඔබගේ අයිපොඩ් හෝ ඔබේ පුස්තකාලය පරීක්ෂා කරන්න. YouTube ගීත ගණනාවක් ක්රීඩා කිරීමට ඉක්මන් ක්රමයක් සපයයි. පිළිකා රෝගයකින් පෙළෙන කෙනකුට කුමන ආකාරයේ තෑගි ලබා දීම ගැන ජනතාව නිතරම කල්පනා කරයි. සමහරවිට සංගීතය බිලට ගැලපේ. අපි ලිහිල් කිරීමට හා අප බලාපොරොත්තු සුන් කර නොගත් සංගීත භාණ්ඩයක් සඳහා අප භාවිතා කරන ලැයිස්තුව බෙදා ගන්නෙමු. සැහැල්ලු හා පීඩන සහන සඳහා මෙම ඉහළම CD 7 බලන්න.
නිර්මාණශීලිත්වය සහ පිළිකා
සංගීතය නිකම්ම නිකම් නොවේ නම්, නැත්නම් ඔබේ පිළිකා ප්රතිකාරය සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට තව තවත් නිර්මාණශීලී ක්රම සොයනවා නම්, බොහෝ අදහස් පවතී. නිදසුනක් වශයෙන් කලාත්මක චිකිත්සාව මා සහ මා සැබවින්ම භුක්ති වින්දනාත්මක වූ අතර, මම චිත්ර ශිල්පියෙක් නොවෙමි. පිළිකා රෝගීන් සඳහා මෙම කලා ප්රතිකාර ප්රතිලාභ සහ සම්පත් පරීක්ෂා කරන්න. නැත්නම් සමහරවිට ඔබ ඔබේ පිළිකා ගමන ජර්නලයක් බවට පත්කිරීමට සිතුවා. පිළිකා රෝගීන් සඳහා ජර්නලයක් පිළිබඳ මෙම ප්රතිලාභ සහ ඉඟි පරීක්ෂා කරන්න.
මූලාශ්ර:
Archie P, Bruera E, සහ Cohen L. palliative පිළිකා සත්කාරය තුළ සංගීත පාදක වු මැදිහත්වීම්: ප්රමාණාත්මක අධ්යයන සහ ස්නායු විද්යාත්මක සාහිත්යය සමාලෝචනය කිරීම. පිළිකා සඳහා ආධාරක රැකවරණයක් 2013 21 (9): 2609-24.
බ්රැඩ්ට් ජේ, ඩිලේ සී, ග්රොක් ඩී සහ මැගීල් එල්. පිළිකා රෝගීන්ගේ මානසික හා භෞතික සාධක වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සංගීත මැදිහත්වීම්. ක්රමානුකූල සමාලෝචන පිළිබඳ කෝක්රේන් දත්ත ගබඩාව . 2011 10 (8): CD006911.
බර්න්ස් ඩී, පර්කින්ස් එස්, ටොං ය, සහ අල්. පිළිකා රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වැඩි ආධ්යාත්මික උපකාරයක් සහ අඩුපාඩු සහිත හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයන් පිළිබඳ පවුලේ අවබෝධය සමඟ සංගීත සංසදයකි. වේදනාව සහ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය . 2015 50 (2): 225-31.
කොයමා එම්, වචි එම්, උට්සියාමා එම් සහ අල්. වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් තුළ විනෝදාත්මක සංගීත නිර්මාණයන් ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාර සහ මානසිකත්වය වෙනස් වේ. වෛද්ය හා දන්ත වෛද්ය විද්යාව . 2009 56 (2): 79-90.
Magill L. වැඩි දියුණු කරන ලද පිළිකා රෝගීන්ගේ වියෝ වූ රැඳවියන්ට පූර්ව පාත්ර සංගීත චිකිත්සාව ආත්මික අර්ථය. පැල්ලි සහ ආධාරක සත්කාර . 2009 7 (1): 97-108.