ඔබේ නිහෙන වාචිකය පුළුල් කිරීම සඳහා වචන

1 -

බෲක්ස්වාදය

බෲක්සිං යනු නිදාගෙන සිටියදී අනවශ්ය ලෙස දත් නොදැමිය යුතුය. බොහෝ අවස්ථාවලදී ආතති කාලවලදී සිදු වේ. බෲක්සිං යනු "බ්රයිෂේන්" යන ග්රීක් වචනයයි. එයින් අදහස් වන්නේ දත්මිටි කීමයි. එය දත් දිරා යාම, හකු ගැටිති වේදනාව හා හිසරදය වැනි දේ වලට හේතු විය හැක.

2 -

කැටැප්ක්ස්කි

කැමැප්ලැක්සි යනු සිනාසීම, පුදුමය හෝ කෝපය වැනි දැඩි සංවේදී හැඟීම් මගින් හදිසි හෘදයාබාධ ඇතිවීමයි. එය දුර්වලකමක් හා තාවකාලික අංශභාගය ඇති කරයි. එය නර්කොලෙප්සියේ ප්රධානතම රෝග ලක්ෂණ හතරෙන් එකකි.

3 -

චිකඩියන්

ලතින් භාෂාවෙන් "දවසක්" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ, පැය 24 ක පමණ දිගකින් යුත් දිගු සංසිද්ධි (විශේෂයෙන් ජෛවීය රිද්මයන්) යන්නයි. සයුරු රයිට් නින්ද ආබාධ සම්බන්ධයෙන් එය භාවිතා කළ හැකිය.

4 -

Enuresis

නින්දෙහි මුත්රා කිරීම ලෙසින් පොදුවේ හැඳින්වෙන්නේ, එවුනේසිස් යනු ස්වේච්ඡාවෙන් පාලනය කළ යුතු වයස් සීමාව ඉක්මවා නොසිටීමයි. එය බොහෝ විට දරුවන්ට බලපායි.

5 -

හිපොකම්පස්

මොළයේ තාවකාලික මොළය තුළ ගැඹුරින් සොයාගෙන ඇති අතර, හිපොකම්පස් යනු මුහුදු ජලයේ හැඩය සහිත ආකෘතියක් වන අතර මනෝ චිකිත්සාව සහ ඉගෙනුම් වැනි වැදගත් මොළ ක්රියාකාරකම් පාලනය කරයි. නින්දේ දී මතක සැකසීම සඳහා එය වැදගත් වේ.

6 -

හිපොප්පියයි

හිපපෝනිය යනු නොගැඹුරු හුස්ම ගැනීමයි. නැතහොත් තත්පර 10 ක් පමණ කාලයක් නිදා සිටියදී සිදුවන වාත චලනය වීමයි. එය වඩා ආතතියට වඩා දුර්වල වන අතර එය වායුගෝලය සම්පූර්ණයෙන්ම අලාභයක් ලෙස හැඳින්වේ. ඉහළ උෂ්ණත්වයේ අර්ධ බාධා කිරීම් නිසා හයිපෝපියා හට ඇතිවිය හැක.

7 -

එක තැන නිසොල්මන්ව එකම ඉරියව්වෙන්ම සිටීම නිසා ඇතිවන අපහසුතාවය

ජෙට් ලැගර් යනු කාල කලාපයන් හරහා ගමන් කරන තාවකාලික කොන්දේසියකි. ජෙට් චාරිකාවන් සිදු විය හැකි අතර, අභ්යන්තර සයුරියා රිද්මයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස තෙහෙට්ටුව, නොසෙනියාව , ඔක්කාරය හෝ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ අත් විඳිය හැකිය . ජෛව විද්යාත්මක ඔරලෝසුව , ප්රාදේශීය වේලාව සමග මකාදැමීම.

8 -

Macroglossia

මැක්රෝග්ලොසියා යනු ශබ්දය අවහිර කිරීමට හා නිදාගැනීමේ ඇනෑටාව ඇතිවන අසාමාන්ය ලෙස විශාල දිවක් යන්නයි. ළමුන් තුළ ඩැරන්ගේ සින්ඩ්රෝම්, ග්ලුකොජන් ගබඩා කිරීමේ රෝගය හෝ සංජානනීය හයිපෝරයිඩ්රයිස් සමග සම්බන්ධ කළ හැක.

9 -

මිනිසුනේ

Microsleep යනු තත්පර 10 සිට තත්පර වලින් කොටසක් දක්වා වන නින්දේ සැතපුම්, තාවකාලික සැත්කමකි . අවදිව සිටීමට උත්සාහ කරන සැතපෙන පුද්ගලයන් තුළ එය බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. මෙම සිදුවීම් පාලනය කරගත නොහැකි අතර මෝටර් රථ හෝ බර යන්ත්රෝපකරණ සම්බන්ධ අනතුරු වලට හේතු විය හැක.

10 -

පරසෝමියස්

Parasomnias නින්ද නින්ද හැසිරීම් මගින් සංලක්ෂිත නින්ද අක්රමිකතා. මෙම වචනය ලතින් භාෂාවෙන් හා "නින්ද අවට" යන්නයි. පරසෝමියස් නොදැනුවත්වම සංකීර්ණ, අර්ධ අරමුණු සහ ඉලක්කය මෙහෙයවන හැසිරීම් ඇතුළත් වේ. නින්ද භීතිය , නින්දෙන් ඇවිදීම, නිදන නින්දේ සැතපීම , නින්ද ලිංගිකත්වය, සීඝ්ර අක්ෂි චලන (REM) හැසිරීම ආබාධය , හෝ පුද්ගලයා නිදාගෙන සිටින අතර ඕනෑම විභව හැසිරීම් ගණනාවක් ඇතුළත් විය හැකිය.

11 -

පුවර් නෝක්ටුරස්

Pavor nocturnus යනු නින්දේ ඇති වන චිත්තවේගීය බාධාවකි. සාමාන්යයෙන් කුඩා දරුවන්ට බලපානවා. කෑගැසීම, ශෝකය, හුස්ම ගැනීම, භීතිකාව සහ කාංසාව ඇතුළත් විය හැකිය. රාත්රී අශ්වයන් මෙන් නොව, මෙම සිදුවීම් නොපෙනෙන අක්ෂි චලන (REM) හෝ මන්දගාමී තරංග නින්දෙහි සිදු වේ. ප්ප්රසොම්නියස් එක් පුද්ගලයෙකුට නැවේර්ටියුස් නැමති පුද්ගලයා සම්පූර්ණයෙන්ම නොදැනෙන අතර සාමාන්යයෙන් උදේ පාන්දරම මතකයට එන්නේ නැත.

12 -

රෙට්රොග්රැටියා

Retrognathia යනු කුඩා හෝ සන්ධි හැඩැති (උඩු රැවුලක් ලෙස හැඳින්විය හැකි ඉහළ කකුලක් හෝ මැණිර්ල් යනුවෙන් හඳුන්වන පහළ කෙළවරේ) වන අතර එමඟින් ආමාශයේ බාධා කිරීමට හේතු විය හැකිය. මෙය නින්ද apnea වීමට හේතු විය හැක. සමහර විට හකු දිව ඉදිරියට ගෙන යන ශල්යකර්මයකින් එය නිවැරදි වේ.

13 -

නින්ද ගෘහනිර්මාණ

නින්ද ව්යුහය නින්දේ ව්යුහය නිරූපනය කරයි. සාමාන්යයෙන් නොපෙනෙන නොපෙනෙන දෘෂ්ඨි චලනය (NREM) සහ වේගවත් අක්ෂි චලන (REM) නින්දේ වේ . එය උපකල්පනයක් ලෙස හැඳින්වේ.

14 -

සෝනිිලෝකි

සෝනිිලොකි යනු එක් කෙනෙකුගේ නින්දෙහි කතා කිරීමයි.

15 -

සයිට්බර්බර්ග්

ජර්මානු භාෂාවෙන් "කාලය සපයන්නා" සඳහා zeitgeber අදහස් කරන්නේ ජීවීන්ගේ කාල පරාස පද්ධතියට (හෝ නැවත පිහිටුවීම) ඇති ඕනෑම බාහිර ඉඟියක් වේ. මිනිසා තුළ මෙම සෛල පද්ධතිය හෝ ජෛව ඔරලෝසුවේ මොළයේ ඇති හයිපොතලමස් තුළ අධික්රමය සමක න්යෂ්ටිය තුළ පිහිටා ඇත. මෙම පද්ධතිය zeitgebers මගින් බලපායි. මෙම සලකුණු ආවර්ත රටාව අනුගමනය කරයි. ප්රබලම zeitgeber යනු ආලෝකයේ සහ අන්ධකාරයේ ස්වභාවික රටාවයි.