නව ඖෂධීය රෝගීන් සඳහා හොඳ උපදෙස්

මගේ ෆේස්බුක් ත්රිත්වයක් සහාය පිටුව මත, මම ඔබට ප්රශ්නයක් අසන ලදි: ඔබට නව තයිරොයිඩ් රෝගියෙකුට එක් උපදේශයක් ලබා දිය හැකි නම්, එය කුමක් විය හැකිද?

ඔවුන්ගෙන් කිහිපදෙනෙකුගේ උපදෙස් අනුව බර පැටෙව්වා. මට ලැබුණු ප්රතිචාර කීපයක්ම බෙදාහදා ගැනීමට අවශ්ය වූ බොහෝ ප්රතිචාර ලැබුණා.

පළමු දේ පළමුවෙන්ම නිහඬව සිටින්න

බොහෝ දෙනෙක් පැවසුවේ පළමු, වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ "භය නොවන්න" යනුවෙනි. එක් තයිරොයිඩ් රෝගියෙක් මෙසේ පැවසුවාය: "මා මෙන් මරණයට පත් වීමට ඔබට හොඳ කුමක්ද?

ඉතින් පළමුව සන්සුන් වෙන්න.

හොඳ උපදෙස්. සන්සුන්ව සිටීම සහ මානසික පීඩනය ඇති නොවී ඔබේ උපරිමය කිරීමෙන් ඔබගේ මානසිකත්වයට පමණක් නොවෙයි, එය ඔබට වඩාත් සුවදායී වේ!

පොත් කියවන්න සහ ඔබේ පර්යේෂණ කරන්න

බොහෝදෙනෙකු සඳහන් කළේ පර්යේෂණ පටන්ගැනීම, කියවීම සහ මුල පටන්ම තයිරොයිඩයේ සෑම දෙයක්ම ඇටවීමයි. ඒ කියන්නේ අලුත් තයිරොයිඩ් ප්රවෘත්ති වල රැඳී සිටීමයි.

එක් දායකයෙක් යෝජනා කළේ නව රෝගීන් ගැඹුරු හෑරීම, පරිපූර්ණ පරීක්ෂණවලදී අවධාරණය කිරීම සහ පැහැදිලි කිරීම්, ප්රශ්න ගණනාවක් ඇසිය යුතු අතර, වෛද්යවරුන් ප්රශ්නවලට උත්තර නොදී හෝ ප්රධාන පරීක්ෂාවලට ඇත්නම්, වෙනත් වෛද්යවරයකු සොයා ගතහොත්. " තවත් කෙනෙකි: "ඔබේ එකම වෛද්යවරයා ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයා මත රඳා නොසිටින්න."

තවත් දායකයෙක් පැවසුවේ "ප්රතිකාර සඳහා බෙහෙවින් බෙදීමක් පවතින අතර යම් පරීක්ෂණයක් සිදුකිරීමට පමණක් පෙනී සිටින කුමන්ත්රණකාරී තත්ත්වයන් ගැන අපට දැනගත යුතු අතර ඇතැම් රෝග වලින් පීඩා විඳින්නාවූ භයානක සෞඛ්ය ගැටලු අවම කිරීමටත් අපට අවශ්ය වනු ඇත." (මතභේද පිලිබඳව නොදන්නෙහිද?

දැන් ටී.එච්.හ. විමර්ශන පරාසය යුද්ධ ගැන කියවීමෙන් පටන් ගන්න.)

තවත් පාඨකයාට හැඟුණේ පර්යේෂණය සම්බන්ධයෙන් ක්රියාශීලී වීමට නම් අත්යවශ්ය බවයි. "හැමවිටම අලුත් දෙයක් තියෙනවා, මගේ පෞද්ගලික වෛද්යවරුන් මට කවදාවත් කිව්වේ නැති නිසා මම ගොඩක් දේවල් ඉගෙනගත්තා." අලුත් දේවල් ඉගෙනීමෙන් ඔබේ වෛද්යවරුන්ට ඔබේ අවධානය යොමු කළ හැකියි.

අපි අපේම අධිරාජ්යවාදීන් විය යුතුය! "

මගේ පොත්පත් මගේ දායකයින් ගණනාවක්ම සඳහන් කර ඇත: "පිතිකරු හැරී මරියා ෂොමොන් පොත මිලදී ගන්න." තවත් පාඨකයෙක් මෙසේ ලිව්වා: "මම අවුරුදු තුනක් තිස්තරයි ටයිෙරොයිඩ් ෙරෝගයක් හැදිලා තිෙබනවා. ඒ තුන් වසරෙදි මට ටිෙරොයිඩ් ෙරෝගයක් ෙරෝගය සහ අවංකවම ෙරෝගය ෙරෝගය ෙරෝගය ෙරෝගය ෙරෝග කර ඇත් ෙබොෙහොමයක් මිතුරන් ඇත. 'කරුණාකර මරියාගේ පොත කියවීම හයිෆොටෝරයිඩයිඩ් සමඟ ජීවත් වන්න.

වෛද්යවරුන් සමඟ කටයුතු කළ යුතු ආකාරය දැනගන්න

වෛද්යවරුන් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය සහ නිවැරදිව වෛද්යවරයා සොයා ගැනීම ගැන ප්රසිද්ධියක් උසුලන ලදි.

එක් පාඨකයෙක් මෙසේ පැවසී ය: "ඔබට සංසන්දනාත්මක / පරිපූර්ණ වෛද්ය වෛද්යවරයෙකු සොයා ගත හැකි වන පරිදි, ඔහු / ඇය ටී.එච්.වී. හා රසායනික ද්රව්ය හැර අනෙකුත් පරීක්ෂණ සඳහා විවෘත වනු ඇත."

තවත් පාඨකයෙක් මෙසේ ලිව්වා: " ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ සවන් දෙන වෛද්යවරයෙකු සොයාගෙන යන තෙක් ඔබ ඉදිරියට යන්න . දක්ෂ වෛද්යවරුන් සිටින අතර, නිසි වෛද්යවරුන් සහ නිසි වෛද්යවරුන් ඉන්නවා.

ඔබේ අධ්යාපනය ගැන සවන් දෙන්න, ඔබේ ශරීරය දැන ගැනීමට ඔබේ පරමාර්ථය සහ ඔබේ "සංඛ්යා" යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබේ සෞඛ්යය සත්යය සොයා ගැනීම සහ නිසි ලෙස පෙනී නොසිටි විට, ඔබේ තයිරොයිඩ් ප්රශ්නයක් විමසන්න.

තවත් පාඨකයෙක් පැහැදිලිවම මෙසේ පැවසුවා: "නරක වෛද්යවරුන් සඳහා නොවේ." (ඔබට ජයග්රාහකයෙකු සිටී නම්)

ඔබට නව වෛද්යවරයෙකු අවශ්ය වන ලකුණු දහය මෙහි දැක්වේ. )

එන්ඩොක්රින්ටෝගඥයෙකුට අවශ්ය වන්නේද නැද්ද යන්නද ජනප්රිය මාතෘකාවක්ද විය. එක් පාඨකයෙක් මෙසේ අදහස් දැක්වීය: "ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳ වඩාත් හොඳින් දැනුවත් වෛද්යවරයෙකු බොහෝ විට එන්ඩෝ නොවෙයි, අනෙක් රෝගීන්ගෙන් වෛද්ය නිර්දේශ ලබාගැනීම සඳහා විවෘත වන්න." තවත් කෙනෙක් මෙසේ පැවසී ය: "ඔබ එන්ඩොක්රින්ට විද්යාඥයෙකුට අවශ්ය යැයි සිතන්න එපා, පී.ඒ. (වෛද්යවරුන්ගේ සහායකයින්) සමග වැඩි වාසනාවන්තය, ඔවුන් දැනුවත් වී, විවෘත මනසකින් යුතුව ඔබට සවන් දෙනු ඇත!"

(මම මෙම ලිපියෙන් මගේ ලිපියෙහි මෙසේ ලියා ඇත: සෑම ඖෂධීය ඖෂධයක්ම ඖෂධීය රෝගියෙකුට අවශ්ය නැත .)

තවත් පාඨකයෙක් මෙසේ අදහස් දැක්වීය. "මම ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටින අතර, ඕනෑම වෛද්යවරයෙකුට විසඳුමක් නොලැබෙන අතර, මා වෛරයට ලක්වූ එන්ඩොක්රින්ටොලිස්වරයෙකු වෙත ගොස් වෙනසක් නොදකින ලෙස මම වෙනත් වෛද්යවරයෙකු නිර්දේශ කර සිටියෙමි. මට බලයක් තියෙනවා, බර අඩු වෙලා, මට ලොකු සතුටක් දැනෙනවා! "

අන්තිමේදී රෝගීන් පවසන්නේ හරි වැරැද්ද පිළිබඳව ඔබ සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම වැදගත් බවයි. "ඔබගේ සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම සඳහා සටනක් වන්නේ ඔබ සමඟ නොව සටනකට මුහුණ දෙන වෛද්යවරයෙකු සොයා ගැනීමයි." සහ "ඔබගේ සෞඛ්යය වෙනුවෙන් සටන් කිරීම නතර නොකරන්න! ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට පුද්ගලයකු මෙන් නොසිටින විට, වෙනත් පරීක්ෂණාගාරයක් සොයා නොගනු ඇත!"

නව වෛද්යවරයෙක් අවශ්යද? තයිරොයිඩ් සත්කාර සඳහා ඔවුන්ගේ ඖෂධය නිසි ආකාරයෙන් ඖෂධය ලබා ගත හැක්කේ කෙසේද?

T3 සහ ස්වභාවික ඖෂධය

බොහෝ රෝගීන් T3 සහ තයිරොයිඩ් ප්රතිකාරයෙන් පමණක් නොව T4-එකම තයිරොයිඩ් ඖෂධවලට අමතරව හෝ ඒ වෙනුවට ටේ්රරොයිඩ් ප්රතිකාරයේ ප්රයෝජන ගැන සඳහන් කර ඇත. එක් රෝගියෙක් මෙසේ ලීවේය: "දිනපතා ඖෂධය දෙවරක්, හැම විටම T3 !!!!" තවත් කෙනෙක් පැවසුවේ, "T4 සමඟ T3 රැගෙන යන්න."

ඔබට T3 සහ ස්වාභාවික තයිරොයිඩ් පිළිබඳ තයිරොයිඩ් රෝගීන් ගැන ඉගෙන ගත හැක : ඔබට T3 හෝ ස්වාභාවිකව දිසිඳි තයිරොයිඩ් අවශ්යද?

ඔබගේ ප්රතිඵල පරීක්ෂා කර බලන්න

නිතිපතා පරීක්ෂණය ලබා ගැනීම සහ ඔබේ ප්රතිඵල දැනගැනීම ජනප්රිය තේමාවකි.

එක් රෝගියෙක් මෙසේ ලිවීය. "ඔබේ මට්ටම් නිතිපතා පරීක්ෂා කර බලන්න. ලේ වැගිරීම් ප්රමාද නොකරන්න."

තවත් කෙනෙක් මෙසේ පැවසී ය: "ඔබට අවශ්ය නම් රුධිරය ලබා ගැනීම සඳහා රසායනාගාරවල ස්වයං පරීක්ෂාව තිබේ නම් ඔබට වටිනා ය!" (දැන් තයිරොයිඩ් මට්ටම් සඳහා ස්වයං පරීක්ෂාව ගැන වැඩිදුර කියවන්න.)

එක් රෝගියෙක්, "වාර්තා පිටපත් ඉල්ලන්න, ඔබ තේරුම් නොගන්නා දෙයක් විමසන්න." තවත් කෙනෙකි: "ඔබගේ විද්යාගාර අංකය ලබා ගන්න !!! යන්න එපා. ඔබේ අංක ලබා ගන්න! " තෙවන යෝජනාවක්: "ඔබේ සියලු වැඩ සටහන් පිටපත් ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් ඔබට කුමක් දැයි දැක ගත හැකි අතර ඔවුන් ගන්නා ලද අවස්ථාවේ ඔබට හැඟෙන ආකාරය ගැන සටහන් කරන්න! සමහර වෛද්යවරු පවසන්නේ ඔවුන් සාමාන්යයෙන් සාමාන්ය පරාසයක සිටින විට 1 හෝ සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි 2 හෝ ඊට වඩා අඩු ප්රමාණයකි!

සමහර හොඳ උපදෙස්: "ඔබගේ සියලු රසායනික ගුණාංග සහිත පැතුරුම්පතක් තබා ගන්න. සෑම පරීක්ෂණයක්ම වෙනම කඩදාසි පත්රයක් මත නම් ඔබගේ රුධිර පරීක්ෂාවේ ප්රතිඵලය ලබා ගත නොහැක. (ඔබ ඔබේ අතට අත තබන විට ඔබේ වෛද්යවරයා එය විශ්වාස නොකරනු ඇත ඔහුට පිටපතක්, ඔහු ඔබට බරපතල ලෙස දැන ගන්නට ඇත. කාලයත් සමඟ වෙනස්කම් වැදගත් වේ.

ඔබේ ඖෂධ ලබා ගැනීම ... එය නිවැරදි කර ගන්න

ඔබේ ඖෂධය පිළිබඳව සාකච්ඡා කිරීම සඳහා ජනප්රිය මාතෘකාවක් විය.

එක් දායකයෙක් මෙසේ පැවසුවා: "ඔබේ බෙහෙත් ගන්න, තයිරොයිඩ් ගැටලු හඳුනාගෙන ඇති අතර පවුලේ සාමාජිකයන් (ඥාති, ඥාති සහෝදරයින්) ඇති අතර, ඔවුන්ගේ බෙහෙත් ගන්න එපා! ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය ගැටලු පිලිබඳව පැමිණිලි කිරීම! " (ඔබ දන්නා ඕනෑම අයෙකුගේ ශබ්දය) රෝගීන් ඔවුන්ගේ ඖෂධ ප්රතිකාර ලබා නොගන්නා විට කියවන්න.)

එක් රෝගියෙක්, "ඔබේ බෙලහීන දවසේ අතපසු නොකරන්න!" තවත් අයෙක් මෙසේ පැවසී ය: "ඔබගේ බෙහෙත් ගන්න අමතක නොකරන්න, මම රෝගාතුරව සිටින විට මට වයස අවුරුදු 18 යි, මා සිතන්නේ කිසිදු මදක් ප්ලාස්ටික් වෙනසක් සිදු නොකරන බවය, මගේ තයිරොයිඩ් ඉවත් කරන ලද පසු අවුරුද්දක දී රාත්තල් 100 ක් ලබා ගත් අතර, මගේ ශරීරයට නොගෙන සිටීම නිසා මිය ගියා. " (ඔබේ ඖෂධ මතක තබා ගැනීමට අපහසු වීම) 10 ඔබේ සිතියම ගන්න අමතක කරන්න එපා නිර්මාණශීලී ක්රම කියවන්න.)

පාඨකයන් කීප දෙනෙක් ඔවුන්ගේ ඖෂධ නිසි පරිදි ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටියහ. "කැල්සියම් ගැනීමෙන් පැය 4 ක් ඇතුලත කැල්සියම් ගැනීම නොලැබීම ගැන (මම උදෑසන ආහාරය ලබාගත්තේය) එබැවින් මම අවසානයේ පර්යේෂණය කරන තෙක් මම සොයා ගත්තා. මගේ ශරීරය තුලට අවශෝෂණය කර ඇත. "

තවත් කෙනෙක් මෙසේ ලිවීය: "උදේ පාන්දරයේ කැල්සියම් සමග ඔබේ ශරීර ගත නොකරන්න. මෑතකදී එය වැරදි මාර්ගයෙන් වසර 5 කින් පසු ඉගෙන ගත්තා. ** Ugh ** දැන් රාත්රිය ගත කරන්න."

තවත් අයෙක් මෙසේ පැහැදිලි කරයි: "ඔබ අවදි වන විට, ඔබ කන විට හෝ බොමින්, විටමින් හෝ වෙනත් භාජන 60 විනාඩි රැගෙන ඔබ ඔබේ ඖෂධ ප්රථමයෙන් ගත යුතු බවට වග බලා ගන්න. පැයක් ගත වී ඇති අතර, ඔබ මෙය නොසැලකිලිමත් නම් ඖෂධ ඔබේ ඖෂධය ක්රියා නොකරයි. "

මේ සියලු දෙනාම ඔබට? කෝපි, කැල්සියම් සහ ඔබේ ඖෂධීය ප්රතිකාර සඳහා කියවන්න .

තවත් ප්රයෝජනවත් තොරතුරක්: "තිරිදීමේ ඖෂධ මාත්රාව ඉක්මවා නොයන්නේ නම් වෙනත් මාත්රාවකින් නිර්දේශ කළ හොත්, ඔබේ මට්ටම් නැවත නැවත වෙනස් වන විට ඔබ දැනටමත් අත ඇති කර ඇති ද්රව්යය භාවිතා කළ හැකිය."

ඔබට අවශ්ය වෙනත් පරීක්ෂණ ලබා ගන්න

එක් පාඨකයා මෙසේ යෝජනා කළේය. " අයඩින් මට්ටම් සහ අධිවේගී ග්රන්ථි පරීක්ෂාවට ලක් විය." තවත් පාඨකයෙක් විසින් මෙය අනුමත කරන ලදී: "ඔබේ තෙරැඩිඩ ප්රතිකාරය ලබා ගැනීමට පෙර ඔබේ අධිවෘද්ධිය නිවැරදිව වැඩ කරනු ලැබේ!" වෛද්යවරයෙක් ඔබව අධිරුධක ගැටළු සඳහා පරීක්ෂා නොකරන්නේ නම්, නව වෛද්යවරයෙක් සොයාගන්න. "

තවත් පාඨකයෙක් මෙසේ අදහස් දැක්වීය. "හොඳ ටයිඩ්රොයිඩ් සෞඛ්ය සඳහා දායක විය හැකි ඩී වැනි අනෙකුත් විටමින් අඩුපාඩු සඳහා ඒවා පරීක්ෂා කරන්න." (කියවන්න ටයිටොයිඩොයිඩ් රෝගීන් සඳහා විටමින් ඩී වැදගත් වන්නේ ඇයි ).

ආහාරමය වෙනස්කම්

"තිරිඟු ආහාරයට ගැනීම සහ අනෙකුත් සියලුම කාබල් / සීනි මත කපා හැරීම", "කෘතිම රසකාරක වළක්වා ගැනීම", "හැකි තරම් හැකි තරම් කන්ට එපා" සහ "ඩොන්" සෝයා කන්න . "

ග්ලූටන්-නිදහස් / තිරිඟු නොමිලේ ආහාරය ජනප්රිය නිර්දේශයක් බව සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණකි!

උපකාරය සොයා ගන්න

රෝගීන්ගේ ආරම්භය ආරම්භයේ සිටම උපකාරය අත්යවශ්ය විය.

එක් කෙනෙක් මෙසේ අදහස් දැක්වීය. "ඒ දවස්වලදී හොඳ, හොඳින් අවබෝධාත්මක ආධාරක පද්ධතියක් ඇතිවෙන්න.

තවත් කෙනෙක් යෝජනා කළ පරිදි: "ඔබේ පවුල දැනුවත් කරන්න, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඔබේ හොඳම ආධාරකරුවන්ය." (ඔබේ පවුල හා මිතුරන් වේගයෙන් වේගවත් කිරීම සඳහා උපකාර අවශ්යද?) ඔබගේ පවුලේ සාමාජිකයා හෝ මිතුරාගේ ඖෂධීය රෝගය ඇති විට: ඖෂධයේ ඥාතීන්ගේ සහ මිතුරන්ගේ විවෘත ලිපියක් .

සියළුම තයිරොයිඩ් රෝගීන් සිය අරගලයේ සියලු තරාතිරමේ උපකාරක ප්රජාව සොයා ගන්න. එය අඛණ්ඩ ක්රියාදාමයක් වන අතර, එය අප අපේක්ෂා කළ පරිදි ජීවිතය කිසි දිනක නොසිටිනු ඇත, නමුත් ඔබේ අත්දැකීම් වෙත හැරීමේ ප්රජාව සමඟ පරාරෝපණය නො වන බවය. "

අවසාන වශයෙන් ... ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන්න, නමුත් අත් නොහරින්න

එක් රෝගියෙක් මෙසේ පැවසුවා: "ඔබ තනිවම නොවේ, ඔබ පිස්සු නොව, කිසිදා අත් නොහරින්න.

අවසානයේ දී එක් තයිරොයිඩ් රෝගියෙකු එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාරාංශ ගත කරයි: "බොහෝ ඉවසීමකින් ඉගෙන ගන්න, ඉක්මන් විසඳුම් නොමැතිව දිගු ගමනක් ඔබ සොයා ගන්නා පළමු වෛද්යවරයා සමඟ නොයන්න, දිගු පොරොත්තු ලේඛනයක් තිබේ නම් එය දැකිය හැකි හොඳම දේ වන්නේ ඔහු හෝ ඇය හොඳම යමෙකු බවය.ඔබ සැලසුම් කළ පරිදි සිදු නොකරන විට ඔබ කලබල නොවී හෝ කලකිරී නොසිටින අතර කැඩපත තුළ ඔබ දෙස බලා සිටින පුද්ගලයාට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගන්න. මේක ඔයාගේ වැරදියි, ඔයාට දුක හා වෙහෙස දැනෙන වෙලාවල් ඉන්නවා ... මේ දවස්වලට දෙන්න, නිවාඩු ගන්න, හොඳයි කියලා හිතෙන දවස්වලින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න, අවසානයේ දී ඔබට ලැබෙන ත්යාගයන් ගැන සතුටු වනු ඇත දිනෙන් දින වැඩිපුරම අත් නොහරිනු .