සේවක ගිණි නිවීම සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීම සඳහා උද්යෝගය නැතිවීම, නරුමත්වයේ හැඟීම් සහ පුද්ගලික ඉෂ්ඨ සිද්ධාන්තයන් අඩුයි. බර්න්අවුට් සාමාන්යයෙන් ප්රගතිශීලී වේ. චිත්තවේගීය වෙහෙස සහ ලිංගාශ්රිතව (හෝ නරුමයන්) බොහෝ විට, සේවක ගිනි ගැනීම්වල ආරම්භයේ සලකුනු වේ. ඇතැම් වෛද්ය වෘත්තිකයන් විශේෂයෙන්ම සෞඛ්ය රැකවරන ඉල්ලීම් සහ සම්පත් අතර වැඩෙන පරතරය නිසා විශේෂයෙන් ගිනි ගැනීම් සිදු විය හැකිය.
මෙම සේවා සැපයුම්වල සාමාන්ය මට්ටමේ සිට සේවාව ලබා ගැනීමට අපහසු නිසා මන්දයත් මෙම "අසමතුලිතතාවය" බොහෝ විට "මිනිසුන් වැඩ" කරන වෙනත් වෘත්තීන්හි ද දැකිය හැකිය. සෞඛ්යාරක්ෂාව සඳහා අවශ්යතාවය තවදුරටත් ඉහළ යන හෙයින්, වර්ධනය වන ඉල්ලුම සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ඇති එකම ක්රමය වන්නේ දිගු වැඩ පැය ගනනක් ලෙස ය.
ඇමරිකානු වෛද්යවරුන් අතර බර්න්ට්ට් වසංගතය
වෛද්ය විද්යාඥයින් 14,000 කට අධික සංඛ්යාවක් ඇතුළත් වූ Medscape Physician Lifestyle Survey 2017 හි සෞඛ්ය සේවාවේ බරපතල ගැටළුවක් බවට තහවුරු විය. Medscape ගේ මෑත වාර්තාවට අනුව, ගිනි තැබූ එක්සත් ජනපදයේ වෛද්යවරුන්ගේ ප්රතිශතය සියයට 50 ක් පමණ වේ. මෙයින් අදහස් කෙරෙන්නේ වෛද්යවරුන් දෙදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු තම වෘත්තිය සමඟ නිරෝගී සබඳතාවක් ඇති බවයි. දිවයිනේ සියළු විශේෂයන් සහ ප්රදේශ පුරා මෙම තත්ත්වය පවති. හදිසි වෛද්ය විශේෂඥ වෛද්යවරුන් විසින් පිටපත් වාර්තා කරන ලද සියයට 59 ක් වන අතර, ප්රසව හා නාරි විශේෂඥයින් (56% ක්) පසුව ප්රගතිශීලී වේ.
පවුල් වෛද්යවරුන්, අභ්යන්තර බාහිර පුද්ගලයන් සහ බෝවෙන රෝග ලක්ෂණ වෛද්යවරුන් සියයට 55 ක්ම තෙවැනි තැනට පත්විය. සැසඳීමේදී, 2013 වසරේ සිට Medscape සමීක්ෂණය මගින් සියයට 40 ක සමස්ත ඉවත්ව යාමක් පෙන්නුම් කරන අතර එය ඉහළ නැගීමක් පෙන්නුම් කරයි. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ වෛද්යවරුන් අතර ගිනි ගැනීම් පිලිබඳ ශීඝ්ර නැගීම සම්බන්ධයෙන් වෙනත් ප්රකාශිත සමීක්ෂණවලට සමාන නිගමනයකට පැමිණ තිබේ.
ෙසෞඛ්ය තාක්ෂනය සහ ඉන්ධනය: පාරිභාෂිකතාව වැඩි දියුණු කිරීම
Medscape Lifestyle සමීක්ෂණය තුළ වෛද්යවරුන් ඇතුළත් වු විට ඔවුන්ගේ පිටකිරීමේ ප්රධාන හේතුන්, බොහෝ කාර්යබහුල කාර්යභාරයන් හා ඔවුන්ගේ පුහුණුවීම් පරිගණකගත කිරීම (උදා. මෙම සාධක දෙක අතර ප්රමුඛ පෙළේ සිව් දෙනා අතර වූහ. විද්යුත් සෞඛ්ය වාර්තා (EHRs) සහ පරිගණකගත වෛද්ය විශේෂඥ වෛද්යවරුන් (CPOE) භාවිතා කරන වෛද්යවරුන් විසින් සෑහීමකට පත්වීම සඳහා ලිපිලේඛන සඳහා වැය කරන කාලය අඩු බව වාර්තා කළ තවත් අධ්යයනයක් පසුගිය මැයි මාසයේදී ප්රකාශයට පත් කරන ලදී. එපමණක් නොව, වෘත්තීමය දරිද්රතාවයේ අනුපාතය සහ මෙම ගිනි තැබීම් අවදානම ඉහළ ගොස් ඇත.
මෙම සොයා ගැනීම් මගින් පෙන්නුම් කරන්නේ බොහෝ ආතතියන් වැඩ මානසික පීඩනය අත්විඳිමින් සිටින බොහෝ වෛද්යවරුන් සඳහා ප්රධාන පීඩක ශිල්පීන් විය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, එය නිසි ලෙස කළමනාකරණය කළහොත්, තත්ත්වය අවට හැරවීමට උදව් කිරීමට තාක්ෂණයට හැකියාව තිබේ.
වෛද්යවරයෙකුගේ තෘප්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එක් ක්රමයක් නම් EHR වඩා පරිශීලක මිත්රශීලී විය . 2016 දී වාර්ෂික EHR තෘප්තිය පිළිබඳ සමීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කළේ ඇතැම් EHRs වෙනත් අයෙකුට වඩා පිළිගත හැකි බවයි. මෙම සමීක්ෂණයේදී වැඩිම ලකුණු සංඛ්යාවක් වාර්තා කළේ එපික් වෙතය. පරිශීලකයන් දැනට භාවිතා කරන පද්ධති ගැන පැමිණිලි කිහිපයක්ම වාර්තා කර ඇති අතර, "වැඩිපුර ක්ලෝක්," සංවේදී ඇඟවීම් සහ දුර්වල අන්තර්ක්රියාකාරී හැකියාවක් ඇත.
මේ සියල්ල සැලකිල්ලට ගනිමින් බොහෝ සෞඛ්යාරක්ෂක නායකයින් කාර්යමණ්ඩල තෘප්තිමත් භාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ EHR වල ප්රතිලාභ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සෞඛ්ය තාක්ෂණ භාවිතය භාවිතා කිරීමට සැලසුම් කර තිබේ. නයනස් කමියුනිෙක්ෂන් සමාගම විසින් කරන ලද අධ්යයනයකින් හෙළි වූයේ වෛද්ය සායන තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා සැලසුම් කර ඇති විශේෂ උපාය මාර්ගයන්ය. අධ්යාපනය හා පුහුණුව, පවත්නා තාක්ෂණයන් සහ මෙවලම් වැඩිදියුණු කිරීම සහ නව තාක්ෂණයන් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා වැඩ සටහන් ඇතුළත් විය. සමීක්ෂණයට සහභාගි වූ අය පවසන පරිදි ඔවුන් ජංගම උපකරණයන්හි ආයුධ (සියයට 44), පරිගණක ආධාරයෙන් සිටි වෛද්යවරුන් (සියයට 38) සහ කථන හඳුනාගැනීමේ මෙවලම් (සියයට 25) වෙති.
සෞඛ්ය ආරක්ෂණ ආතති කළමනාකරණය සඳහා අත්යාවශ්ය රියැලිටි
යුධමය හා සිවිල් ජනගහනය තුළ පශ්චාත් කම්පන මානසික ආතතිය (PTSD) ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අතථ්ය යථාර්ථය (VR) භාවිතා කර ඇත. දැන් යෙදවීමට පෙර සොල්දාදුවන් දැන් බොහෝ විට ඵලදායි පුහුණුවකට මුහුණ දී සිටී. එවැනි රෝග වැළැක්වීමේ වැඩ පිළිවෙලක් වෛද්යවරයෙකුගේ පිළිස්සුම් කිරීම සඳහා ද අනුගත විය හැකිය. ෛවද රැකවරණ සම්බන්ධව ආතතිය වැළැක්වීම හා කළමනාකරණය සඳහා තාක්ෂණික වැඩි දියුණු කරන ලද ෙපොෙටෝස් මත විද්යාඥයන් කටයුතු කර ඇත.
එවැනි එක් ප්රොටෝකෝලකයක් ඉතාලියේ හෙදියන් කණ්ඩායමක් මත පරීක්ෂා කරනු ලැබීය. ප්රායෝගිකව අත්දැකීම් සහිත අථත්ය දර්ශක, තත්කාලීන නිරීක්ෂණය සහ සහාය සහ උසස් තාක්ෂණයන් (උදා. VR, භාවිතා කළ හැකි සංවේදක සහ ස්මාර්ට්ෆෝන් තාක්ෂණය) ඒකාබද්ධ කර ඇත. මෙම අධ්යයනයේ දී භාවිතා කරන ලද VR තාක්ෂණය තුළ විභව්ය මානසික තත්වයක් ඇතිවන අතර ලිහිල්කරණ ශිල්ප ක්රම ඉගෙන ගැනීම සඳහා ගවේෂණය කරන ස්වාභාවික සිදුවීම් භාවිතා කිරීමද ඇතුළත් විය. හෙදියන් සැබෑ ජීවිත තත්ත්වයන්ට නිරාවරණය වූ අතර ඒවා ජෛවස්සන් හා හැසිරීම් විශ්ලේෂණයන් භාවිතා කරමින් ලෝකයන් දෙකම තක්සේරු කරන ලදී. මෙම ප්රවේශය අන්තර්මාරිය (IR) ලෙස හැඳින්වේ. ප්රත්යක්ෂ මානසික චිකිත්සාව (CBT) වැනි සාමාන්ය මානසික ආතති කළමනාකරණ පුහුණුවකට වඩා ඵලදායී බව ඔප්පු වී ඇත. ඉතාලියේ ඉතාලුටෝ ඕකොලොසික් ඉතාලියේ (Exituto Auxologico Italiano) හි මහාචාර්ය ඇන්ඩ්රියා ගගලියෝලිගේ නායකත්වයෙන් යුත් අත්හදාබැලීමේ කතුවරුන් විසින් යෝජනා කරන ලද පරිදි, ආතති තත්වය ආතතිය වැළැක්වීම හා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ප්රොටෝකෝලකයක් බවට යෝජනා විය.
ඔබේ මානසික ශක්තිය වර්ධනය කරගත හැකි කුසලතා හතක්
විශේෂඥයන් පවසන පරිදි ගිනි ගැනීම් සිදුවන්නේ පෞද්ගලික ලක්ෂණ මෙන්ම සංවිධානාත්මක සාධක මතය. යම් පුද්ගලයන්ගේ ගති ලක්ෂණ අනුව අවදානම් සහිත ජනගහන විද්යාත්මක ලක්ෂණයන් සමඟ සම්බන්ධ වී සිටින විට, පුද්ගලයෙකුට වැඩියෙන් ඇතිවන මානසික ආතතියට වඩා වැඩිවිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන් බෙල්ජියාවේ බ්රසල්ස්හි බ්රසල්ඩා බ්රසල්ස් හි වර්නඩා රියලිටි වෛද්ය ආයතනය හා ඇගේ සගයන් විසින් නිරීක්ෂණය කරන ලද සමාලෝචනයකින් පෙන්නුම් කළ පරිදි ඉහළ ස්නායු ශක්තීන්, අඩු සම්මුතිමය, ඇල්කොහොල්, ඍණාත්මක හැඟීම් සහ දුර්වල ස්වයං සංකල්පයක් ගිනි ඇවිලීමට දායක විය හැකිය. . අනෙක් අතට, ඇතැම් සංවිධානාත්මක සාධක සහ සේවා තත්වයන් ද ඍණාත්මක ලෙස බලපෑම් කළ හැකිය (උදා. පීඩනය, ප්රමාණවත් පාලනය, සන්නිවේදනයේ දුර්වල ගුණාත්මක භාවය, අඩු තීරණ ගැනීම සහ ප්රමාණවත් ප්රතිලාභ) නොවේ. එබැවින්, ආයතනික මට්ටම සහ පුද්ගල මට්ටමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා මැදිහත්වීම් අවශ්ය කෙරේ.
විමෝචන ක්රමෝපායන් ද ගිනි නිවීමේ පර්යේෂණ සහ මැදිහත්වීම්වල කේන්ද්රස්ථානය වී ඇත. කෙටියෙන් කිවහොත්, දරුණු අවස්ථාවලදී අප ප්රතික්රියා කරන ආකාරය හා ඒවාට සාර්ථකව මුහුණ දීමට අපට උපකාරවත් වේ. එය අපේ සතුටට බලපාන අතර, වාසනාවකට මෙන්, එය පිරිපහදු කළ හැකි අතර වැඩිදියුණු කළ හැකිය. අපගේ හැකියාවන් වර්ධනය කර ගැනීමට හැකි වන පරිදි කුසලතා හතක් හදුනාගෙන තිබේ:
- අපේ සිතුවිලි හා විශ්වාසයන් පිළිගැනීම
- නිදසුනක් වශයෙන්, අපි දේවල් ගැන සිතන විට අප නිතරම වැරදි සිදු වන ආකාරය හඳුනාගැනීම, උදාහරණයක් වශයෙන්, අපි නිගමනයන්ට පැන නගින විට
- අපේ චිත්තවේගයන් සහ හැසිරීම් වලට බලපාන අපගේ සිතුවිලි රටා හා විශ්වාසයන් ගැන දැනුවත් වීම
- දුෂ්කර තත්වයන්ගෙන් ඉවත් වීමට හා සන්සුන් කිරීමට ඉගෙන ගැනීම
- අපගේ වර්තමාන ඇතැම් විශ්වාසයන් ගැන අභියෝගයක් වන වඩාත් ඵලදායී ගැටළු නිරාකරණ හැසිරීම් ඉගෙන ගැනීම
- නිෂේධාත්මක සිතුවිලි පහළ යන සර්පිලාකාරය නතර කර ඒවා වඩාත් යථාර්ථවාදී ඒවා වෙනුවට විස්ථාපනය කිරීම සඳහා ඉදිරිදර්ශනය තුලට දේවල් තැබීමට ඉගෙන ගැනීම
- සැබෑ කාල සිමාව ප්රායෝගිකව හැසිරීම - වර්තමානයෙහිදී මෙය සිදුවී ඇති අතර ඉහත සඳහන් සියලු කුසලතාවයන් ඒකාබද්ධ කර ඇත
ඔබට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවෙන් සහ ඉවත්ව යාමෙන් වළකින්න
2009 දී ආරක්ෂක දෙපාර්තමේන්තුවේ පිහිටුවා ඇති මානව කාර්යක්ෂමතා සම්පත් මධ්යස්ථානය (HRRC), මානසික ශක්තිය ගොඩ නැංවීම සඳහා සාධක පාදක කරගත් සම්පත් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි. ඒවාට යෙදුම්, මෙවලම් සහ වීඩියෝ ඇතුළත් වේ. T2 Mood Tracker යනු සේවයේ සාමාජිකයන් සඳහා මුලින් සංවර්ධනය කරන ලද යෙදුමක් පිළිබඳ උදාහරණයකි. නමුත් වර්තමානයේ එය පුළුල් ලෙස භාවිතා කරනු ලබන්නේ සිවිල් වැසියන් විසිනි. මෙම යෙදුම ස්වයං-අධීක්ෂණයන් සහ මානසික පීඩනය, මානසික අවපීඩනය හා කනස්සල්ල පිළිබඳ පරිශීලකයන්ගේ අත්දැකීම් වාර්තා කරයි. අධීක්ෂණය හා මිනුම් කිරීම සමඟින්, යෙදුම මගින් මානසික ශක්තිය ගොඩ නැගීමටද හැකිය.
HPRC විසින් ප්රවර්ධනය කරන තවත් ජංගම යෙදුමක් වනුයේ bioZen, biofeedback යෙදුමකි. මෙම යෙදුම අනුකූල බාහිර ජෛව සාධක සමඟ සබදවා ගත හැකිය. මොළය, මාංශ පේශි, සහ හෘද ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළු ජීව විද්යාත්මක ක්රියාකාරකම් පිළිබඳ සජීවී දත්ත අනුගමනය කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ අදහස් හා ඔවුන්ගේ ශරීරය සහ මනස අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබාගත හැකිය. BioZen භාවනා ලක්ෂණයක් සහිත අතර මොළ තරංග කලාප (ඇල්ෆා, බීටා, තීතා, ගැමා) ප්රදර්ශනය කළ හැකිය. පරිශීලකයන් ඔවුන්ගේ ස්මාට් ජංගම දුරකථනයේ ඔවුන්ගේ මානසික ක්රියාකාරිත්වය හා හෘද ස්පන්දනය සහිත ස්වරූපයක් භාවිතා කරමින් සැහැල්ලුවෙන් හා සාමකාමී අයුරින් දැක ගත හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ හෘද ස්පන්දනය අඩු වන විට, වඩාත් සාමකාමී භූ දර්ශන දිස් වේ.
ඔබගේ සෞඛ්යාරක්ෂක වෘත්තිකයාට ස්තූති කිරීම සඳහා කෘතවේදීත්ව වේදිකාව
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ, ඔබේ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සහ මානසික ආතතිය අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් වන අතර, නිතිපතා රහසිගතව හා විවෘතවම කෘතඥතාවයෙන් යුතුව සිටීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, දිනපතාම කෘතඥපූර්වකව ස්තූති කරන ලද පුද්ගලයන් පිළිගැනීමට කාලය ගත කළ අයගේ නොසැලකිලිමත්කමට වඩා ඔවුන්ගේ ජීවිතවලට වඩා තෘප්තිමත් බව සොයාගෙන තිබේ.
අධ්යයනවලින් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ සෞඛ්ය රැකවරනය තුළ ඔවුන්ගේ සේවා කාලයෙහි ගුණාත්මක භාවය පිළිබඳව සැලකිලිමත් වීම සහ සෞඛ්ය වෘත්තිකයන්ගේ තෘප්තිමත් භාවය අතර සැලකිය යුතු සම්බන්ධතාවක් ඇති බවය. එබැවින් රෝගීන් සමඟ සුහද සබඳතාවයක් නිසා, ගිජුබවට අවම කර ගැනීමට හැකි විය හැකි වැදගත් සම්පතක් විය හැකිය. ඉතාලියේ ටියුරින් විශ්ව විද්යාලයේ මනෝවිද්යා අධ්යයන අංශයේ අධ්යයනක දී, රෝගීන් සිය කෘතඥතාව හා සහයෝගය ප්රකාශ කළ විට, මෙය හෙදියන් අතර ගිල්බවීම අඩු විය හැකිය.
DohJe යනු එදිනෙදා ජීවිතයේ කෘතවේදීත්වය පිළිබඳ විද්යාවට සම්බන්ධ වන නවෝත්පාදක ජංගම වේදිකාවකි. මහජනතාවට සෞඛ්ය සේවා සපයන අය සඳහා ඔවුන්ගේ කෘතවේදීත්වය ප්රකාශ කිරීම පහසු කරවන අතර, සේවය සැපයූ සෞඛ්ය සේවකයෙකුගේ චිත්ත ධෛර්යය වැඩි කිරීම සඳහා එය පහසු කරවයි. පුද්ගලයෙකුට සහ / හෝ නිවැරදි පුද්ගලයාට අපගේ ධනාත්මක චිත්තවේගයන් ප්රකාශ කිරීමට සෑමවිටම නොහැකි වනු ඇත, එබැවින් DohJe මෙම හුවමාරුව ඩිජිටල් ලෙස පහසු කළ හැකිය. ඩොං ජේ - කැන්ටනීස් හි "ස්තූතියි" යනුවෙන් අදහස් කෙරෙන්නේ 2013 ජාතික හෙද දිනය මතය. රෝගීන් විසින් සහ එකිනෙකාගේ කෘතඥතාව පෙන්වීමට කැමැත්තෙන් සිටින අය විසින් භාවිතා කළ හැකි අතර එය භාවිතා කළ හැකිය.
DohJe යැවීම සඳහා, ඔබ කළ යුතු සියල්ල ඔබ විසින් ප්රතිකාර කරන ලද පහසුකම තෝරන්න. ඔවුන්ගේ ඡායාරූප සමඟ සෞඛ්ය සේවකයින්ගේ ලැයිස්තුවක් ඔබට ස්තුති කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයා සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට (හෝ ලබා දුන් පුද්ගලයා) ඔබ පූර්ව ලිඛිත පණිවුඩයක් යැවීමට හෝ ඔබගේම නිර්මාණය කළ හැකිය. නිර්මාතෘ අමන්දා ක්රාන්ට්ස් පවසන පරිදි, "යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීමකින් තොරව, රෝහල් සඳහා සැබෑ පිරිවැය ඉතිරිකිරීම් නිසා කෘතගුණ පිරිහීමට තුඩු දෙනු ඇත. වසරක් ඇතුළත ඩෙල්ජින් අනුස්මරණ රෝහලේ 600 සේවක සේවිකාවන් විසින් ඩොහ්ජේ හරහා ස්තුති කර්ම 1,700 ක් ස්තූති කර ගත්හ. ඔවුන් සිය දහස් ගණනින් සිය කෘතඥතාව පළ කළහ. එම වර්ෂයේම සේවකයින් වසරකට පෙරාතුව සිටින් රෝගීන් 761 ක් අඩු කාලයකදී භාවිතා කළහ. "
> මූලාශ්ර:
> Converso D, Loera B, Viotti S, Martini M. රෝගීන් සමඟ සුහදශීලී සබඳතා සෞඛ්ය සේවකයින් සඳහා ආරක්ෂිත ක්රියාකලාපයක් ඉටු කරයිද? රෝගීන්ගේ කෘතවේදීත්වය සහ හෙද සේවකයින්ගේ ඉවෙන්බත්වීම මත ඇතිවන බලපෑම. පෙර මනෝවිද්යාව. 2015; 6: 470.
> Gaggioli A, පල්ලාවිසිනි එෆ්, රිවේ ජී, සහ අල්. මනෝවිද්යාත්මක මානසික පීඩනය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා රියල් ටයිම් නිරීක්ෂණයන් (අන්තර්-ප්රමුකත්වය) සහිත අත්දැකීම් සහිත අද්විතීය දර්ශන: බ්ලොක් සැත්කමට ලක් වූ පාලිත පරීක්ෂණය. ජේ. 2014; 16 (7): 54-72.
> ජැක්සන් ආර්, වෝකින් සී. ඔරොත්තු දීමේ බඩු තොග: ජීවිත බාධක ජය ගැනීම සහ සන්තෝෂය තීරණය කිරීම සඳහා අත්යාවශ්ය කුසලතා හතක් . තෝරාගැනීම හා සංවර්ධන සමාලෝචනය. 2004; 20 (6): 13-17.
> ශානෆ්ට් ටී, ඩර්බි ලයිල්, බටහිර සී, සහ අල්. ලිපිකරු බඩේන් අතර විද්යුත් සම්බන්ධතාවයන් සහ වෛද්ය වෘත්තිකයින්ගේ සංතෘප්තිය සමඟ විද්යුත් පරිසරයේ ලක්ෂණ. මායෝ සායනය 2016; 91: 836-848.
> Wiederhold B, Riva G, Gaggioli A, Wiedrehold M. වෛද්යවරිය වෙඩි තැබීම: සුවදායීව ප්රතිකාර ක්රම වැඩිදියුණු කිරීම. ෙහල් ෙටොෙටොල්. 2016, 220: 454-458.