මෙලනින්, ඔබේ තයිරෝයිඩ් සහ හෝර්මෝන

Melatonin සාම්ප්රදායික ලෙස ජෙට් ලෝගෝ සහ නොසොනිනය සඳහා ප්රතිකාර ලෙස හැඳින්වේ. සමෝධානික වෛද්ය ලෝකය පියයුරු පිළිකා ඇති අතර , ෆීබ්රොමිල්ජියා සහ දිගුකාලීන විඩාවකින් යුක්ත රෝග සඳහා කාන්තාවන් නිර්දේශ කරයි. නමුත් මෙලනින්න් ඔබේ තයිරොයිඩ් හා හෝමෝන වලට බලපාන හැකියාව කෙරෙහි වැඩි උනන්දුවක් දක්වයි.

මොලේටින්ින් යනු මොළයේ පිහිටි කුඩා ග්රන්ථියක වන පයිනල් ග්රන්ථි විසින් නිෂ්පාදනය කරන හෝමෝනයකි.

අපේ පයින්ස් ග්රන්ථය අපගේ සිරුරේ ඔරලෝසුවේ ප්රධාන පාලකය ලෙස සලකනු ලැබේ. අපගේ දිනපතාම දිනපොත ඔරලෝසුව, නින්දේ සිටීමට හා කවදාද යන විට, දිගු කාලීන ජීව විද්යාත්මක ඔරලෝසුව, වැඩිවිය පැමිණීම හා ආර්තවහරණය .

පිනේල් ග්රන්ථිය රක්තපාත රිද්ම මගින් පාලනය කරනුයේ මෙලනින්ින් මුදාහරින ප්රධාන හෝමෝනයකි. මෙලනාටින් සංස්ලේෂණය සහ නිදහස් කිරීම ප්රාථමිකව අන්ධකාරයෙන් උත්තේජනය කරයි.

සුවදායී චිකිත්සාව සහ නින්දෙහි ක්රියාකලාපය මත පදනම්ව, මෙලනින්ට ප්රයෝජනවත් නිදාගැනීමේ ආධාරයක් ලෙස ප්රසිද්ධ වී ඇත. ජෙට් ලග්න් වළක්වා ගැනීම සඳහා ශරීර ඔරලෝසුව නව කලාපයකට නැවත සකස් කිරීම සහ නිදාගැනීම දුෂ්කර වූ රාත්රී මාරුකරන සේවකයින් සඳහා නිතිපතා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස හැඳින්වේ.

මම මුලින්ම මලනාටින් භාවිතා කළ විට රාත්රියේ මාංශ පේශි භාවිතා කළාක් මෙන් නින්දේ ආධාරය ලෙස මා විය. මම නිතර නිතර නැගිට්ටා, බොහෝ විට නිදාගන්නට නොහැකි විය. එතකොට, උදේ උදේ නැගිටපු වෙලාවේ මට දැනුණේ බඩගිනි.

මම මැලේටිනින් (3 මිලි ග්රෑම්) අඩු මාත්රාවක් ගන්නට පටන් ගත්තා. සාමාන්යයෙන් මම නින්දට පය පැයකට පමණ ප.ව. 11 ට පමණ ගත්තා. මම සතියකට පසු, මම අඩු වාර ගණනක් අවදි කළා කියා මම දැක්කා. මම එසේ කළ විට මට පහසුවෙන්ම නිදාගන්නට හැකි විය. ඊටත් වඩා හොඳයි, උදෑසන ප්රබෝධයක් සහ ප්රබෝධයක් ඇතිව, මම මහත් මනෝභාවයකින්.

මම පුදුමයට පත් වුනා, මම ඇත්තටම මගේ කෝපයට පෙර විනාඩි කිහිපයක්ම අවදි වෙමින් සිටියා. (මෙය අනිවාර්යයෙන්ම ලක්ෂණයක් නොවේ, මම බොහෝ විට සිදුරු බාර් එකේ කිහිප වතාවක්ම පහර දුන් අයගෙන් එක් අයෙකු වන අතර, ඉන්පසුව මම ඇඳෙන් එළියට ඇදගනු ඇත.

මම මෙලනාටින් ආරම්භ කරන විට, මම මගේ උදරයට ද ලක් විය . මට අවුරුදු දෙකක කාලයක් තිස්සේ අක්රමවත් වූ අතර, මගේ අවසාන ඔප්ෂනල් කාලය සිට මාස පහක් ගත විය. රාජකීය මාකා යනුවෙන් හැඳින්වෙන අතිරේකයක් භාවිතා කරමින් උණුසුම් බ්ලීක්ස් කාලයකදී මම නිරාහාරව සිටියෙමි. මම වැඩිහිටි අවධියක නොසිටින කාන්තාවකගේ ආබාධිත භාවය තහවුරු කළ හැකි අතර, මගේ එස්ටජන් හා ස්ටෙරෙස්ටෝන් මට්ටම් අඩු බව මට පෙනෙන්නට තිබුණි. ඒ නිසා මගේ වෛද්යවරයා සහ මම දෙදෙනාම යුගයේ මානුෂීය තත්ත්වයේ සිටින බව මා විශ්වාස කළෙමි. මා හට අවශ්ය වූයේ මාස 12 ක් ඇතුළත සම්පූර්ණ කළ හැකි වන අතර එය නිල වශයෙන් ප්රකාශ වනු ඇත. ඉතින් ඊළඟට සිදුවූ දෙය පුදුමයි.

මෙලනාටින් ආරම්භ කළ මාස දෙකකට පමණ පසු මගේ කාලය නැවත පැමිණියා. ඔවුන් ආපසු පැමිණි විට ඔවුන් ඉතාම සාමාන්යයි. ඔවුන් කලින් තිබුණු පරිදි ඔවුන් අසාමාන්ය ලෙස බර නැත. වර්ණය සාමාන්ය දෙයක් විය හැකි අතර, බොහෝ විට එය පුදුමයට කරුණක් විය. ඔවුන් සෑම වසර 28 කට වරක් නිතිපතා පැමිණෙමින් සිටි අතර, වසර ගණනාවක් තිස්සේ සිදුවී නැත.

සාමාන්ය ඔප්ෂනල් චක්රය නැවත පැමිණීමත් සමඟම මෙලනායින් සම්බන්ධ නොකලේය. නමුත් මගේ ජීවිත කාලය තුළ වෙන කිසිම දෙයක් වෙනස් වූයේ නැත, මට මාරාන්තික චක්රයේ මාරාන්තික චක්රයේ මාරාන්තික චක්රය තුළ මැලේටින්නා (known melanin syndrome) ප්රචලිත අතුරු ආබාධයකි. මම පර්යේෂණ වලට හවුල් වුණා. ඒ වෙලාවෙම මම වෛද්ය වෝල්ටර් පියපෝලිය සහ මෙල්ටෝනින් පිළිබඳ ඔහුගේ විශ්මය ජනක හා පර්යේෂණවලින් සොයාගත්හ.

මෙලනින් හා අපේ හෝමෝන

ඉතාලි ජාතික වෛද්යවරයෙකු වන වෝල්ටර් පියපෝලිය 1996 දී ඔහුගේ ලෝකය එළිදැක්වූ ඔහුගේ මැටෝනින් ප්රාතිහාර්යය එළිදැක්වීමත් සමග ස්වභාව ධර්මයේ ප්රතිරෝධය, රෝගය මර්දනය කිරීම, ලිංගික ප්රසාරණ හෝර්මෝනය යනාදියෙන් නිර්මාණය විය .

මෙම පොත දක්ෂිණාංශිකයෙකි. මීට වසර කිහිපයකට පෙර එක්සත් ජනපදයේ කවුන්ටරය හරහා ලබා ගත හැකි වූ අතර මෙලනින්ටින් ආශ්චර්යය ඇමරිකානුවන් ඇමරිකානුවන්ට හඳුන්වා දුන් අතර මෙලනොන්ටින්ට ඇමෙරිකානුවන්ට සැතපුම් ආධාරයක්, ජෙට් ලෑග්, ප්රතිශක්තිකරණ සහ ප්රතිඔක්සිකාරක පිළිකා සටන්කරුවෙක්.

නමුත් පොර්පොලි විසින් ලියන ලද එක් පොතකි. ඔහු දශක ගණනාවක් තිස්සේ ඔහු මැලේටිනින් සහ එහි ප්රතිඵල අධ්යයනය කරමින් අධ්යයනය කර ඇත.

ආචාර්ය පීපෙරෝලිගේ පොත කියවීමෙන් අනතුරුව, 2005 දෙසැම්බර් මාසයේ නිව් යෝර්ක් ඇකඩමි ඔෆ් ඇන්ජල් ඔෆ් ඇන්ජල් ඔෆ් ඇන්ග්ලිං ( Revival of Aging) ලෙස නම් කරන ලදී : පිනේල් ඔරලෝසුව නැවත පිහිටුවීම . ඇනල්ස්ගේ මෙම සංස්කරණයේ බොහෝ විද්යානුකුල ලිපි සහ මෙලනායින් සම්බන්ධ පර්යේෂණ සොයාගැනීම්, ආචාර්ය පීපෝ රෝලිගේ වාර්තා කිහිපයක් ද ඇතුළත් විය. මෙලේටින්න් සහ ප්රජනන සහ තයිරොයිඩ් හෝමෝන ගැන ඔහුගේ අදහස් ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා ආචාර්ය පේරලෝලි පෞද්ගලිකව මා සමඟ කතා කිරීමට ලැබීම සතුටක්.

බොහෝ පර්යේෂකයන්ට මෙලෝනාන් හෝමෝන නිදාගැනීමේ ආධාරයට වඩා වැඩි යමක් සලකා බැලූ බව මම ඉගෙනගත්තා. ඒ වෙනුවට මෙලනායින්ට අපි සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් නොගත හැකි ආකාරයේ ක්රියාකරන රසායනික මැදිහත්කරුවකු ලෙස සැලකිය හැකි නමුත්, ආචාර්ය පීපෝලියෝ සහ තවත් අය විශාල වශයෙන් අධ්යයනය කරති.

වෛද්ය පොපෙරොලි සිය පොතෙහි කරුණු පැහැදිලි කරන අතර පර්යේෂන සොයාගැනීම් වන්නේ පයිනාලීය ග්රන්ථිය අපි වයස්ගත ලෙස අඩු හා අඩු වශයෙන් මැලatonින් නිෂ්පාදනය කරයි. නමුත් මැලේටින් ආලේපන ස්වභාවිකව පහත වැටී ඇති විට මැලේටින් ආම්ලිකතාවන් සිදුවුවහොත්, වයසට යෑමේ සමහර බලපෑම් මන්දගාමී වේ, නැතහොත්, ආචාර්ය පීපෙරෝලි පවසයි, ආපසු හැරී. ආචාර්ය පේරලෝයි විශ්වාස කරන්නේ මෙලනින්ටින් අවදි වූ නින්දේ සයිකලවල පමණක් නොව මුළු ග්රන්ථි පද්ධතියම නැවත සමමුහුර්ත කරගත හැකි බවයි.

පේරලෝලි පවසන පරිදි අතිරේක මෙලනායින් ලබා දීම 3 mg රාත්රියේ මාත්රාව තුළදී, පයින්ල් ග්රන්ථිය කථා කිරීම සඳහා "විවේකයක්" සඳහා ඉඩ සලසයි, වයිරස සිට පීනල් ග්ලයල් ආරක්ෂා කරයි, පසුව අනෙක් ග්රන්ථි සහ අවයව සඳහා වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී වේ. එය මතභේදාත්මක න්යායක් වුවද, ආචාර්ය පීපාරෝලි සහ තවත් අය ඔහු කිසියම් දෙයක් වෙතට යෝජනා කරන ඇතැම් කුතුහලය පිළිබඳ අධ්යයනයන් සිදු කර ඇත.

ඔහුගේ ලියවිලිවලදී, ආචාර්ය පීපෝලියෝ, සත්ව අධ්යයනයන් විස්තර කරන්නේ මෙලනින් සමඟ ප්රතිකාර කළ පැරණි සතුන් තයිරොයිඩ් හෝමෝනවල ෛදනික සයිකල් පැදවීමයි. මාස 24 ක් වයසැති මීයන් හා මෙලනින් සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකි අතර මාස 24 ක් වයසැති මිනිසුන්ගේ වයස අවුරුදු 75 ක් වන අතර මී මැස්සන්ගේ ප්රමාණය මෙන් දෙගුණයක් දක්වා වැඩි විය. වයෝවෘත්ත මීයන් සඳහා පයින්ල් ග්රන්ථි, තරුණ මීයන් සඳහා වෛද්ය පීෙරපෝලි ද පරිසමාප්ත විය. පැරණි පයින්ල් ග්රන්ථ සමඟ ඇති තරුණ මීයන් වයස්ගත වීම සම්බන්ධව විවිධ ආකාරයේ රෝග වර්ධනය වී ඇති අතර, අඩු ප්රබල හා සාරවත් වූ අතර, සාමාන්යයෙන් වඩා වැඩි තරමක් මිය ගියේ ය. තරුණ පයින්ල් ග්රන්ථි පරණ මයිටාවන් හිසකෙස් යළි හිස ඔසවා, ශක්තිජනක, නව ලිංගික හැසිරීමක් වර්ධනය කරගත් අතර, සාමාන්යයෙන් ඔවුන් දිගු කලක් ජීවත් වීමට නම්, ඔවුන් වසර 100 ක් තිස්සේ ශක්තිමත්ව, ක්රියාශීලී, වයස.

සාමාන්යයෙන් ඔප් චිකිත්සක සාමාන්ය මව්රාකාර චක්රය පිළිබඳව විස්තර කරන ලද්දේ, සාමාන්යයෙන් මාස හයක් පුරා සින්තටික් මෙලනිනන් වල දෛනික මාත්රාවක ප්රතිඵලයක් තක්සේරු කිරීමේදී, වයස අවුරුදු 42 සිට 62 දක්වා පරිණාමය හා මීනපරීය ගැහැනුන්ගේ වයස අවුරුදු 42 ත් 62 ත් අතර වූ වෛද්ය පීපෝ රෝයිලි විසිනි. එම අධ්යයනය මගින් මෙලෝනොනයින් එස්ටජන් මට්ටම් වැඩි දියුණු කළ අතර තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරන ලදි. මැලේටින්නා (50) ට අඩු කාන්තාවන්ට ලුටිනිනම් හෝමෝන (LH) සහ ෆොසිලික උත්තේජන හෝර්මෝන (FSH) මට්ටම්වල ප්රතිඵලයක් ලෙස අඩු විය. සමහර යෞවනියන්ට සාමාන්ය ඔප්ෂනල් චක්ර නැවත පිළිසකර විය. දැනටමත් පශ්චාත් යුධ සමයේදී කාන්තාවන්ගේ සාමාන්ය ඔප්ෂනල් චිකිත්සාව නැවත පැමිණියහ. වෛද්ය පීෙරාපෝලි සහ ඔහුගේ සෙසු පර්යේෂකයන් පවසන පරිදි, අඩු මාත්රා මැලේටින් ආලේපනය ප්රමාද කිරීම හෝ සමහර අවස්ථාවලදී, පෙනෙන ලෙස ප්රතිවිරෝධී වීම - ආබාධිත මානසික වෙනස්කම්වලදී සිදුවිය හැකි වෙනස්කම් ඇති වේ.

තයිරොයිඩ් සම්බන්ධව මෙලනින්න් TSH මට්ටම් වෙනස් නොකරන නමුත් , T4 සිට T3 බවට පරිවර්ථනය කිරීමට පහසුකම් සැලසීය. එමගින් අධ්යයන කණ්ඩායමේ T3 මට්ටම් වැඩි වීම හේතු විය.

මැලේටිනින් ගන්නා ලද සමීක්ෂණයකින් කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 96 ක් වාර්තා වී ඇති අතර, උදෑසන අවපාතයේ සම්පූර්ණ අතුරුදහන් වීම වාර්තා වී ඇති අතර, මාරාන්තික හා සමේ කාන්තාවන්ගේ පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. ගැහැණු ළමයින්ට උණුසුම් විදුලි පහන්, අඩු හෘද පෙලඹීම්, නින්දේ ගුණාත්මක භාවය සහ නින්ද ප්රමාණවත් නොවීම ගැන කාන්තාවන්ට ද අඩු ප්රතිචාර ලැබිණි.

මෙය විශාල අධ්යයනයක් නොවූවද එය දැඩි ලෙස මෙහෙයවනු ලැබූ අතර, මාරාන්තික උපකරණයන් සහ මෙනේටයියුලස් ගැහැනුන් සඳහා හෝමෝන නියාමනය සඳහා ප්රධාන භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකි අතර සමහරවිට තයිරොයිඩ් අසමතුලිතතාවයන් ඇති අය සඳහා පවා වඩා වැඩි යමක් යෝජනා කරයි.

ස්ත්රියගේ ශතවර්ෂයේ ඇති මැෙලෝනින්හි අඩුවන බව පෙනෙෙරෝලි හැඟීයාම ශරීරෙය් මාරාන්තික සංක්රාන්තිය ආරම්භ කිරීමට ශරීරයට කියනු ලබන ෙහෝෙමෝනමය සංඥාවක් විය හැකිය. අපි 40 සිට 44 දක්වා කාන්තාවන් සිටින අතර මෙලනින් සෑහෙනම පහත වැටේ. පුදුමයට කරුණක් නම්, බොහෝ විට මෙය perimenopause ආරම්භය යනු මෙයයි. මෙලනින්න්ගේ පසුබෑම මීලඟට විශාල වැදගත්කමක් වන්නේ අවුරුදු 50 ත් 54 ත් අතර කාලය තුළය . ඔප්ෂනල් කාලය බොහෝ විට කාන්තාවන්ගේ යහපත සඳහා නතර කරයි.

2008 වසරේදී අධ්යයනය සිදුකළ සොයාගැනීමෙන් ආචාර්ය පීපරාලිගේ කුතුහලය පිළිබඳ සිද්ධාන්තය ලබා ගත්තේය. මෙලනොනින් හරහා පයින්ල් ග්රන්ථිය මගින් ඇතිවන ආර්තවහරණයන් පාලනය කරන යාන්ත්රණයන් හා මැලේටිනින් ඉහළ මට්ටමක පවත්වා ගැනීමෙන් පසු, ආර්තවහරණය ආරම්භය ප්රමාද විය හැක.

ප්රශ්නයක් නොමැතිව වෛද්ය පීෙරොලෝලි යනු මෙලනින් සඳහා උද්යෝගිමත් නියාමකයෙකි. වයස අවුරුදු 80 ඉක්මවූ, වයසට යාමේ ක්රියාකාරිත්වය, පර්යේෂණය, කථා කිරීම, ලිවීම හා ලෝකය පුරා සංචාරය කිරීම සම්බන්ධයෙන් දැඩි වෛද්ය උපදෙස් දොස්තර මහතා විසින් හොඳ දැන්වීමකි. වෛද්ය පේරලෝලි පවසන පරිදි තමා දැන සිටින දෙය දැන ගැනීම සඳහා කාලය ගත කළහොත් වයස අවුරුදු 30 පමණ වන විට මැලේටිනින් ගැනීම ආරම්භ කර තිබිණි.

වෛද්ය පීෙරොලෝලි පවසන පරිදි මෙලනායින්, හෝමෝන ආශ්රිතව ඇඩොනෝජන් ක්රියා කරයි, අධිවෘද්ධිය, තයිරොයිඩ් සහ ප්රජනන හෝර්මෝන, සහ දිවා රාත්රී, මාසික, සෘණ සහ හෝමෝන හෝමෝනි වල චිකිත්සාව පවත්වා ගැනීම. පියේරියෝ ද විශ්වාස කරන්නේ පියයුරු, ගර්භාෂය සහ ඩිම්බ කෝෂ වැනි ඉලක්කගත පටක වල එස්ටජන් ග්රන්ථිවල ඝනත්වය මැලේටින්නය වැඩි වන අතර ඒවායේ සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරන බවයි.

ආචාර්ය පීපරාලි විසින් වාර්තා කරන ලද මැලේටින්හි වෙනත් බලපෑම් කීපයක්:

• කෝටිසෝල් මට්ටම සමතුලිත කිරීමට උපකාර කරයි
• ඩිම්බ කෝෂ, සයාේනිය සහ ගර්භාෂය ආබාධ ඇතිවේ
• සාරවත් බව පෙන්නුම් කරයි
• HDL ("හොඳ") කොලෙස්ටරෝල් මතු කරයි
• රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

ආචාර්ය පේරලෝ පවසන්නේ

Melatonin යනු හෝමෝනයක් නොවේ, සැබවින්ම "සියලු හෝමෝන වල රැජින", එය නිරීක්ෂනය කරන හා සමස්ත හෝමෝනමය වාද්ය වෘන්දය මෙහෙයවයි.

මෙලනාටින්හි වෙනත් වෛද්යවරු

ආචාර්ය පේරලෝලි මැලේටින්හි එකම උපදේශකයා නොවේ. ඖෂධයේ ඖෂධීය ශාකයක් වන ඖෂධය සඳහා ඖෂධය ලබා දීම සඳහා ඖෂධය ලබා දීම, ආචාර්ය බ්රවුන්ස්ටයින් පවසන්නේ

අඩු මාත්රාවක් මැලේටින්නයන්ට හෝමෝන සමතුලිතතාවයකින් තොරව ප්රයෝජනවත් වේ. එය නින්දට ප්රයෝජනවත් වන්නේ එය පමණක් නොව, අනෙක් හෝමෝනවලට උදව් කිරීම සඳහා ද ප්රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන්ම ටී 4 සිට T3 පරිවර්තනය දක්වා වැඩි දියුණු කර ඇත.

නිදන්ගත විඩාව සින්ඩ්රෝම් , ෆිබොමියල්ජියා සහ තයිරොයිඩ් රෝගීන් සමඟ කටයුතු කරන වෛද්ය ජේකබ් ටෙයිටල්බම් , ගුණාත්මක නින්ද ප්රවර්ධනය කිරීමේ හැකියාව නිසා මෙලනින්න්ගේ කාර්යක්ෂමතාවයෙන් පෙළෙන බවක් හැඟේ. ආචාර්ය ටේලෙබෝල්:

මොකද වෙලා තියෙන්නේ ඔබ නින්ද නොගත්ත විට, ඔබ මුළු පද්ධතියම මර්දනය කරයි. නිසි නින්දක් ලබා ගැනීම හයිපෝතාලම් ක්රියාකාරීත්වය ප්රතිස්ථාපනය කිරීමකි. තවද මෙලනින්ින් වඩාත් හොඳ නින්දක් සහතික කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, සමස්ත හෝමෝන පද්ධතියේ දී, ප්ලාස්ටික් සමස්ත වාදක සමයේ නායකයා ලෙස සැලකිය හැකිය. එය මන්දගාමී නම්, හෝර්මෝන පද්ධතියේ අනෙක් පැත්තෙන් මන්දගාමී වේ.

මෙලනාටින් සමඟ එකතු කිරීම

ඔබ මෙලෝනින් සමඟ අතිරේකව උපයන්නේ කෙසේද?

වෛද්ය පීෙරොලෝලිගේ නිර්දේශය වන්නේ ඔබ කලින් කලට පෙර නින්දට යාමට පෙර පැයට සැතපුම් 11 හෝ පැයකට වරක් නිකුත් කරන ලද මෙලනින් 3 mg ලබා ගැනීමයි. ශරීර ස්වභාවිකව එය නිපදවිය හැකි වේලාවේදී "මෙලනිටින් නැග්ම" ඇති වීමට ඉඩ සලසයි.

අඩු මාත්රා මැලේටින්නා සාහිත්යයේ ඇති ප්රධානතම අතුරු බලපෑම් පෙනෙන්නේ උදෑසන තෘප්තිමත් භාවය, සිත් පැහැති සිහින හා රාත්රී අම්මා හෝ සුළු පරිමාණයේ පරිශීලකයින්ගේ කුඩා හිසරදයකි. මෙය ඔබට අඩු මාත්රාවකට ආපසු යාමට අවශ්ය විය හැකිය.

හෝමෝනය සහ තයිරොයිඩ් විශේෂඥයා අනුව රිචඩ් ෂේම්ස්, MD:

ඔබ 3 mg සමඟ ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය, එවිට ඔබට 2 mg ට ගොස් යහපත් ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිද, ඉන්පසු 1 mg දක්වා විය හැකිය. මගේ පොදු මතය වන්නේ 1 mg මාත්රාව අතුරු ආබාධයක් ලෙස හිසරදය සහ මානසික අවපීඩනය ඇති වීමට ඉඩ ඇති බව නොවේ.

අඩු මාත්රා මැලේටින් ආලේපන දත්ත විශ්ලේෂණය කිරීම දිගුකාලීන අධ්යයනයන් නොමැත. නමුත් මා සමඟ කතා කළ සියලු වෛද්යවරු, අඩු මාත්රා ඩෙලොලටින් භාවිතා කරන බොහෝ දෙනෙක් රෝගීන්ට නිර්දේශ කරති. කෙටි කාලීන අධ්යයනයේ ප්රතිඵල මත පදනම්ව, දිගුකාලීනව දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීමේ දී ගැටළු නිරාකරණය කර ගැනීමට අපහසු නැත අඩු මාත්රාව කෙසේ වෙතත්, ගර්භණී හෝ මවුපියන් සිටින කාන්තාවන් විසින් මෙලනිටින් භාවිතා නොකළ යුතුය.

ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමෙන් අනතුරුව මෙලනින් සමඟ සංකලනය කිරීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, ඔබේ වෙළඳ නාමය ප්රවේශමෙන් තෝරා ගන්න. ඔබ පිරිසිදු, ඖෂධීය මට්ටමේ මෙලනොනයින් ලබා ගන්නා බවට වග බලා ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, විශේෂඥයින් පවසන්නේ ඔබ සින්තටික් මෙලනින් හා සත්වයින්ගෙන් ලබාගත් මෙලටෝනින් නොවන බවයි.

ඔබට සමහර විට ස්වයංක්රීය රෝග ඇති අය සඳහා මෙලැටිනින් නිර්දේශ නොකෙරේ. ස්වයං විමූෂී හෂිමොටෝගේ හෝ ග්රේව්ස් රෝගය නිසා ඇතිවන තයිරොයිඩ් ගැටලු ඇති කාන්තාවන්ට මෙය ප්රශ්නයක් විය හැකිය. එය තවමත් මතභේදාත්මක ප්රශ්නයක්. නමුත් මම මේ පිළිබඳව ආචාර්ය පීපෝලියෝගෙන් විමසූ අතර, ඔහු මැලේටින් ඔයිල්මමුනේ හෙපටයිටිස් එකට සම්බන්ධ වූ එක් තනි සිද්ධියක් ඇති බව ඔහු පැවසීය. මෙම ගැටලුව අසාර්ථක වන බව ඔහු පෙන්වා දෙයි. ප්රතිශක්තිකරණ යෝජනා කරන පරිදි, මැලේටීන්, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය යෝජනා කරන පරිදි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිසියාකාරව කි්රයාත්මක වන බව පෙනී යයි. වෛද්ය පීපෝ රෝයි - මා සමඟ කතා කළ අනෙකුත් වෛද්යවරුන් සමඟ සැසඳීම, මෙලොන්ටින් රථය ස්වයං විවේකය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. එක්සත් රාජධානිය පදනම් කරගත් ඔසුහලක් වන අන්තර්ජාතික විරෝධී වයස්ගත පද්ධතිවලට දුන් සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී ඔහු පැහැදිලි කළේය.

ස්වයංක්රීය ප්රතිශක්තිකරණයන් හඳුනාගැනීම සඳහා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ සාමාන්ය ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතික්රියාවක් හා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නැවත ස්ථාපනය කරනු ඇති බැවින් මෙලැටිනන් ස්වයංක්රියව රෝග වලට යොදා ගත යුතුය. අපි සම්පූර්ණ සුවය ලැබුවා! සමේ, ග්රන්ථි, රුධිරය හා වෙනත් පටක වලට බලපාන සියලු ආන්ත්රික රෝග මූලාරම්භය හෝ අපගේ ශරීර පටක හඳුනා ගැනීමට නොහැකියාව අත්පත් කර ගැනීම හා ඒ අනුව ස්වයංක්රීය ප්රතික්රියාවක් ස්ථාපනය කිරීම. වයිරස චාලකයට (සැළකිලිමත්කම), ප්රතිජීවක ඖෂධ සහ පිළිකා ඇතිවීමේ ප්රවණතාවේ සැඟවුණු, ගුප්ත හා ද්රෝහී ස්වයංක්රීය ක්රියාවලියකි. වසර 40 ක් පුරා අපගේ කෘතිම ප්රතිශක්තිකරණයට හේතු වී ඇත්තේ ප්රතිශක්තිකරණය පූර්ණ හෝමෝන පාලනය යටතේ බවය. මැලේටින්නය ආක්රමණශීලී ස්වයං ප්රජනක ද්රව්ය සංස්ලේෂණය වැඩි නොකරනු ඇත. ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, එය මූලිකව පවතින හෝමෝනීය ව්යසනයන් සුවපත් කිරීම හා ස්වයංක්රීය ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමයි.

_{මූලාශ්ර:}

_{ඩියාස්, බියට්රිස් ලෝපෙස්; ල්ලලේෂා, ප්ලැසීඩෝ කොටෝ. "මුඛම මෙලනාටින් මගින් ආර්තවහරණය මාර්ගයේ නායයාම් නියාමනය: පළමු නඩු වාර්තාව." ආර්තවහරණය . 15 (2): 388-392, මාර්තු / අප්රේල් 2008.}

_{පර්රි, බාබරා, ඊ. අල්. "මෙනෝපනීය මානසික අවපීඩනය වැඩිවීම හා ප්රමාද වූ මාරු වීම: අවුරුදු කීපයක අතීතයෙනොමෝපදාසය, ෆ්ලික්ස්-උත්තේජන හෝර්මෝන, නිදාසීමේ වේගය සහ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය" සායනික එන්ඩොකොට්රොවිද්යාව හා පරිවෘත්තීය සඟරාව . Published Online: ජූලි 02, 2013 ඔන්ලයින්.}

පියර්පෝලී, වෝල්ටර් "වයෝවෘද්ධ ප්රතිලෝම: පයිනර් ඔරලෝසු නැවත පිහිටුවීම." 2005 දෙසැම්බර්, වයිලී-බ්ලැක්වෙල්. ඔන්ලයින්.

_{ටොෆෝල්, එලේනා ඊ. අල්. "මෙලෙනොනින්හි සමේ රෝග හා පශ්චාත් යුගයේ කාන්තාවන්: මනෝ භාවය, නින්ද, ගර්භාෂයේ රෝග ලක්ෂණ සහ ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය". මැයි 2014 - වෙළුම 21 - කලාප 5 - p 493-500}