වෛරස්-ඇසිහී ඇදුම සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ වැලැක්වීමයි
වැඩිහිටියන්ගේ ඇදුමෙන් සියයට 40 ක්ම වයිරස් රෝගයක් හේතුවෙන් ඇස්තමේන්තු කර ඇත. මෙයින් අදහස් වන්නේ සාමාන්ය සීතල හෝ උණ ඇති වීමට හේතු වන වෛරස්, ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය හෝ නරක අතට හැරීමට හේතු විය හැකි බවයි.
වෛරස් ඇදුම රෝග ලක්ෂණ උද්දීපනය කරන්නේ කෙසේද?
වෛරස් ඇදුම රෝගී තත්වයන් ඇතිවිය හැකි ක්රම දෙකක් තිබේ:
- අල්මාරියෙහි ඉතිහාසයක් නොමැති පුද්ගලයින්ට වෛරස් ආශ්වාස කළ ඇදුම පළමු වර්ගයේ වෛරස් අසනීප වීමෙන් පසුව ඇදුම රෝග ලක්ෂණ (උදාහරණයක් ලෙස, කැස්ස සහ වේදනාව ) ඇති වේ.
- අල්මාරියේ ඇති අල්මාස් වර්ගයේ දෙවන වර්ගයේ අඛණ්ඩ ඇදුම සහිත දරුවන් හා වැඩිහිටියන්ට බලපායි. වෙනත් වචනවලින් කිවහොත්, වෛරස් රෝගය ඔවුන්ගේ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වැඩි කරයි.
වෛරස් ආසාදිත ඇදුම හේතු
වෛරස් ඇසිහී ඇදුම ඇති කිරීම සඳහා වෛරස් කිහිපයකට දොස් නැඟිය හැකිය. සාමාන්ය සීතල, සහ උණ ඇති වන ඉන්ෆ්ලුවෙන්සාව ආදී හේතුකාරක වන රයිනෝ වයිරසය නම් පොදු උදාහරණ දෙකක්. මෙම වෛරස් නිතර නිතර බ්රොස්කොස්පොස්ම් ( ප්ලාස්ටික් ආවරණ) සහ ඇදුම රෝගයට හේතු විය හැක.
ඇදුම ආශ්රිත තවත් වෛරස් යනු වැඩිහිටි හා දරුවන්ගේ ශ්වසන ආසාදන ඇති විය හැකි ශ්වසන සින්ක්ටීයල් වෛරසය (RSV) වේ. ළමුන් තුළ, ආර්.එස්.වී ආසාශිත වීම, විශේෂයෙන් අවුරුදු දෙකකට අඩු දරුවන් සිටින දරුවන්ට, දුර්ලභ අවස්ථාවලදී රෝහල්ගත වීම හා මරණය පවා සිදුවිය හැකිය. ආසාධිතය හේතුවෙන් ඇතිවන ආබාධ සංවේදීතාවයේ මෙම වැඩිවීම ඇතැම් විට ආසාධනය ඉවත් වී බොහෝ කලක් ගතවනු ඇත.
වැඩිහිටියන්ට, ආර්එස්වී ඇදුම රෝගය ඇති අයට සහ ඇදුම රෝගීන් නොමැති පුද්ගලයින්ට ඇදුම රෝගී තත්ත්වයන් ඇතිවිය හැකිය.
ශුභාරංචිය වන්නේ, දරුවන් මෙන් නොව, වැඩිහිටියන්ගේ ක්රියාකාරීත්වය සාමාන්යයෙන් බොහෝ විට ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් වන නමුත්, එය තවමත් මාස කිහිපයක් ගත හැක.
වසරක් නිශ්චිත කාලවලදී මෙම වෛරස් ආසාදන වඩාත් බහුල වන බැවින්, වයිරස්ලයිඩ් සහිත ඇදුම නින්දේ හා අවලංගු වීමට හේතු වේ.
නිදසුනක් ලෙස, රොන්මිරියර් අග ශීත ඍතුවේ දී සහ මහා පරිමාණයේ ශීත ඍතුවේ දී උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් ඇත. උතුරු අර්ධගෝලයේ ජනවාරි සිට පෙබරවාරි දක්වා කාලය තුළ ශීත ඍතුවේ මාසවල RSV වඩාත් සුලභ වේ.
වෛරස් ඇදුම නිසා ඇයි?
වෛරස් ආසාදනවලට මුහුන දෙන විට, ශරීරයට පහර දීම හා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ප්රතිචාරයකි. අධික ශ්වසන ආසාදනවලදී, සීතලක් හෝ උණ බැස ඇති අයුරින්, මෙම ප්රතිචාරය ආමාශයේ ඉදිමීම හා අධික රුධිර සංසරණ ක්රියාවලිය අවුලුවන.
සමස්තයක් වශයෙන්, වෛරස් ආම්ලික රෝග ලක්ෂණ පහළට අහිතකර ලෙස බලපාන හෝ වෛරස් ආසාදිත සෛල මගින් ඉහළට ඇතිවන වාතයෙන් ඇතිවන ප්රතික්රියාකාරි සංඝටක වේ.
වෛරස් ආශ්වාස කරන ඇදුම රෝග විනිශ්චය
දිගු කලක් තිස්සේ අස්ථි සහිත ඇදුම රෝගී තත්වයන් තව තවත් නරක අතට හැරේ. කෙසේ වෙතත්, ඇදුම සහිත මිනිසුන්ට උච්ච ප්රෝටෝරයක් ලබා ගැනීම සඳහා හොඳ අදහසක් වන්නේ, පෙනහළු ක්රියා කරන ආකාරය මැන බැලීමට කුඩා උපාංගයක් වන මෙයයි. මෙය අනුමාන ලක්ෂණ නොමැතිව උච්ච ප්රවාහ සංඛ්යාවෙහි (සාමාන්යයෙන් සියයට 80 කටත් අඩු) සැලකිය යුතු අඩුවීමක් ඇතිවිය හැකි බැවිනි.
දිනපතාම වාර්තා වන සාමාන්ය මට්ටම්වලට සාපේක්ෂව ඉහළම ප්රවාහ සංඛ්යාවෙහි කැපී පෙනෙන අඩුවීමක් වාර්තා කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ඇදුම ඖෂධ ලබා ගැනීම හෝ වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම සඳහා උපදෙස් ලබා දිය යුතු ය.
අග්න්යාශයේ ඉතිහාසයක් නැති අයට පෙණහලු සවන් දීමෙන් වෛරස්-ඇදුම රෝගය හඳුනා ගැනීමට වෛද්යවරයෙකු සමත් විය යුතුය. වෛද්යවරයාට නාසයක් සහ උගුරේ ස්ඨාපිතයක් හෝ වෛරසයක් ඇත්දැයි හඳුනා ගැනීම සඳහා පුපුරුම් නියැදියක් ලබා ගත හැකිය.
බොහෝ වෛද්යවරු ඔවුන්ගේ කාර්යාලවල උච්ච ප්රවාහ මැනුම් කරුවන් ඇත. පුද්ගලයාගේ නිවසේ උච්ච ප්රවාහය නිරීක්ෂණය නොකළේ නම් වෛද්යවරයාට එම ලිංගය, වයස හා ප්රමාණය අනුව කෙනෙකුට පුරෝකථනය කළ හැකි දේට සමාන වනු ඇත.
වෛරස් ඇදුම රෝගය වැළැක්වීම
වර්තමානයේ මෙම පොදු වෛරස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඵලදායී ඖෂධ නොමැත.
හොඳම ප්රතිකාරය වන්නේ නිවාරණයයි. මෙය සිදු කිරීමට ඵලදායී ක්රම හතරක් වනු ඇත:
- සෑම වසරකම උණ වෙඩි උරා ගැනීම
- සබන් සහ ජලය නිතර නිතර අත් සේදීම
- ඉහළ ශ්වසන රෝග ලක්ෂණ ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීම සීමා කිරීම
- ඔබේ ඇස්, නාසය හෝ මුඛය ස්පර්ශ කිරීමෙන් වැළකීම වළක්වා ගැනීම
අධි අවදානම් සහිත කණ්ඩායම් වල ඇතැම් දරුවන් (නිදසුනක් ලෙස, ගර්භනී සමයේ සති 35 ට පෙර උපත ලද ළදරුවන් හෝ නිදන්ගත පෙනහළු රෝග සහිත ළදරුවන්) දැන් සිනගිස් (palivizumab) ලෙස හැඳින්වෙන වළක්වා ගැනීමේ ඖෂධයක් ලබා දී ඇත. මෙම ඖෂධය ආර්.එස්.වී.ට එරෙහිව ප්රතිශතයක් වන අතර RSV සමග සම්බන්ධිත රෝහල්ගත වීමේ අනුපාතය අඩු වී ඇත.
Viral-induced Asthma ප්රතිකාර කිරීම
වෛරස් ආශ්වාස කළ ඇදුම සඳහා ප්රතිකාර ක්රමයට වඩා දරුණු හෝ දිගුකාලීන ප්රහාර සඳහා මෘදු රෝග ලක්ෂණ සහ ස්ටෙරොයිස් සඳහා බ්රෙඩ්චයිලයිලර් (ඖෂධය විවෘත කරන ඖෂධ) ඇතුළත් විය හැක. ස්ට්රෝටයිඩ් ආශ්වාසකයෝ වයිරස් ආසාධිතයින් පසු ඇදුම වැනි රෝග ලක්ෂණ නොමැති ඇදුම රෝගීන් සඳහා ඵලදායී බව ඔප්පු වී ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඇදුමයේ කිසිදු ඉතිහාසයක් නොමැතිව, මෙම රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් සති අටක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් තුළ ඉවත්ව යනු ඇත. බරපතල වෛරස් ආනුභාවයෙන් සිටින බ්රොන්කොස්පාස්ම් සඳහා, ඇදුම ඉතිහාසයක් නොමැති පුද්ගලයින්ට පවා ඇතැම් විට මුඛ පරම්පරා සමහර විට අවශ්ය වේ.
වචනයක්
අග්න්යාශයෙන් පෙලෙන අය අන් අයගේ වෛරස් ආසාදනයට වඩා වැඩි අවදානමක් නොතිබුණද, මෙම ආසාදනවලින් ඔවුන් අඩු පහල වාතයෙන් ඇතිවන බලපෑම් අද්දකිනු ඇත. ශ්වසන ආසාදන ලබා ගැනීම ඔබට නිශ්චිතවම ඇදුම ආක්රමණ ඇත. බොහෝ විට, එක් අක්රමිකතාවකින් ආක්රමණික ආසාදනවලට ගොදුරු වන අතර, දුම් පානය කිරීම හෝ ආසාත්මිකතාවයකට නිරාවරණය වීම වැනි පාරිසරික උද්වේගයන් ද ඇත.
අවසානයේදී, ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ වන්නේ ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි. පෝෂ්යදායී ආහාර ගැනීම ඇතුලු උපක්රම භාවිතා කරන්න, ව්යායාම කිරීම, ඔබේ ප්රාථමික වෛද්යවරයා නිරන්තරයෙන් දකින්න, ඔබේ එන්නත් මත දිනපතා සිටිමින්, දුම් පානය නොකිරීම, සහ ඔබේ ආතතිය තබා ගැනීම.
> මූලාශ්ර:
> ආමාශය හා ඇදුම සහිත පුද්ගලයින්. රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන. https://www.cdc.gov/flu/asthma/index.htm.
> කුරෙයි ඩී, සාරය ටී, ඉෂිහී එච්, ටකිසෑවා එච්. වයිරස්-ආශ්වාස කරන ලද ආමාශ ආසාමාය සහ කෝපීඑඩී. ක්ෂුද්රජීව විද්යාව . 2013; 4: 293. doi: 10.3389 / fmicb 2013.00293.
> ස්මිත් ඩී.කේ., සීල්ස් එස්, බුඩීස්කි C. ළමයින් තුළ ශ්වසන සින්ක්ටිල් වයිරස් බ්රොන්කොලිටිස්. ෆාම වෛද්යවරයා. 2017 ජනවාරි 15; 95 (2): 94-99.