ෆිබොමියල්ජියා හෝ දිගු කලබලකාරී සින්ඩ්රෝම් සමඟ ලිංගික සම්බන්ධකම් පැවැත්වීම

එය යහපත සඳහා අත්යවශ්ය නොවනු ඇත

ලිංගිකව හැසිරීම සම්බන්ධතාවයෙහි වැදගත් කොටසක් විය හැකි නමුත්, බොහෝ විට බොහෝ විට ආබාධ සහිත පුද්ගලයන් ෆීබ්රොමිල්ජියා (FMS) සහ නිදන්ගත තෙහෙටියම් සින්ඩ්රෝම් ( ME / CFS ) වැනි අය තම ලිංගික ක්රියාකාරකම් දරුනු ලෙස සීමා කිරීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දැමිය යුතුයැයි විශ්වාස කරති.

යමෙකු වේදනාව හෝ තෙහෙට්ටුව හෝ ලිංගික ක්රියාකාරකම් වලින් වැළකී සිටීම සඳහා ප්රමාණවත් විය හැක. ලිංගික හැසිරීම් වලින් ඇති වන අපහසුතාවයන් නිසා ඇලෝඩිනියාවෙහි FMS රෝගය (මෘදු ස්පර්ශයකින් වේදනාව) හෝ ඊයම් / CFS රෝග ලක්ෂණයක් ඇති විට, ලිංගිකව හැසිරිය නොහැක.

කෙසේ වෙතත්, විවෘත සන්නිවේදනය, අත්හදා බැලීම් සහ පෙර සිතාසි, ඔබේ ලිංගික ජීවිතය ආපසු ගැනීම සඳහා ඔබට හැකි වනු ඇත.

ලිංගික ක්රියාකාරකම් වලට බාධා

වේදනාව හා තෙහෙට්ටුව බරපතල බාධක විය හැකි නමුත්, ඔවුන් FMS සහ ME / CFS සමඟ මුහුණට මුහුණලා සිටින එකම ඒවා නොවේ.

• ස්වයං පින්තූරය
  ඔබට ඔබ ගැනම හොඳ හැඟීමක් නොමැති විට ලිංගික හැඟීම් දැනීම අපහසු විය හැකිය. නිදන්ගත රෝගාබාධයක් ඔබගේ ආත්ම-ගරුත්වයට විශාල වියදමක් දරා ගත හැකිය. ඔබට තව දුරටත් සැපයීමට කිසිවක් නොතිබෙන්නට ඉඩ ඇති පරිදි, ඔබට දෝෂ සහිත, බිඳුණු හා ප්රමාණවත් ලෙස හැඟී යා හැකිය. ඔබට තවදුරටත් කළ නොහැකි දේවල් ගැන ඔබට වැරදක් ඇති විය හැකිය. රෝගය නිසා ශරීරයේ බර වැඩි වීමට හේතු විය හැක. ඔබේ පෙනුමේ විශාල උත්සාහයක් දැරීමට නොහැකි වීමෙන් හෝ උදව්වක් නොවේ.
• ජරාජීර්ණ සබඳතා
  අපගේ සැලකිය යුතු අනිත් අයට අපේ අසනීප හා අපගේ ජීවිතවලට සිදු වන වෙනස්කම් සමඟ හැරෙන්නට අපහසු වේ. කනගාටුවට කරුණක් නම්, අප ඇත්තටම අසනීපයෙන් සිටින බවත්, "කම්මැලි වීමක්" හෝ "අවධානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන" බවත් විශ්වාස කරති. ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ අඩුවීමක්, සම්බන්ධතාවයේ පීඩනය, හෝ සම්බන්ධතාවයේ පීඩනය ලිංගික ක්රියාකාරිත්වයේ පහත වැටීමක් ඇති විය හැකිය.
  ඔබේ අසල්වාසී අයට ඔබේ අසනීප ගැන පැහැදිලි කරන්න

• මොළයේ රසායන විද්යාව
  FMS සහ ME / CFS හි ස්නායුකැටියර් ලිහිල්කරණය කිරීම ලිංගිකත්වය ඇතුළු බොහෝ දේ සඳහා ඔබේ අභිප්රේරණය සහ උනන්දුව අවහිර කළ හැකිය.
• අවපාතය
  නිදන්ගත රෝගාබාධවල දී අවපාතයක් දක්නට ඇති අතර, මෙම තත්වයන් සඳහා වඩා වැඩි ය. එය ඔබේ ලිංගික හැසිරීම අඩු කළ හැකිය, එය සඳහා බොහෝ ඖෂධ ලබා ගත හැකිය.

• ලිංගික දුර්වලතා
  ලිංගිකව ම්සරේෂණය සහාේසුදුස සහ එන්එර්ආර්ඩී වැනි ප්රතික්රියාකාරක මගින් ලිංගික දුර්වලතා ඇති විය හැක. ෙමම ඖෂධ හිගයට පත්වන ස්නායු දත්ත හුවමාරු කරුවන් මත වැඩ කිරීම නිසා මෙම ඖෂධ නිතරම FMS සහ ME / CFS සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
  පර්යේෂණයට අනුව, ලිංගික දුර්වලතා ද FMS හෝ ME / CFS වලින් ලැබිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය තවමත් පවතින බව අප තවමත් නොදන්නා නිසා, එබැවින් වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වේ.
• අතිච්ඡාදනය වන කොන්දේසි
  ලිංගික ංේගසයන දැනටමත් ඇතිවන වේදනාව මත ලිංගික ංේගසේදී ලිංගික සංසර්ගයක් ( vulvodynia) ( vulveynia) (ආසාදන වේදනාව) හෝ අභ්යන්තරයේ සයිටේටිස් (ඇතුළත වේදනාව) ඇතුළුව වෙනත් අසනීප තත්ත්වයන් ඇති කළ හැකිය.
• බිය
  ලිංගික සම්බන්ධතා ලිහිල් කිරීමට ඔබට බිය විය හැකි අතර, අත්දැකීම් ලිහිල් කිරීමට හා විනෝද වීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත. බියෙන් පසු වූ එකම තැනැත්තා ඔබ නොවේ - ඔබේ සහකරුවා ඔබට රිදවීම හෝ රෝග ලක්ෂණ මතු වීම ගැන සැලකිලිමත් විය හැකිය.

බාධක ජය ගැනීම

මෙම ගැටළු සඳහා විසඳුම් ආරම්භ කිරීම මගින් සන්නිවේදනය කිරීම - ඔබ ඔබේ සහකරු සහ වෛද්යවරයා සමග සන්නිවේදනය කළ යුතුය.

ඔබ ලිංගික කාරණා ගැන කතා කිරීමට පුරුදු නැතිනම් ඔබගේ සහකරු සමඟ විවෘත සන්නිවේදනය අසීරු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ වේදනාව, ඔබේ විඳදරාගැනීමේ සීමාවන් සහ ඔබට සුවපහසු ක්රියාකාරිත්වය දැන ගැනීම වැදගත් බව ඔහු / ඇය දැන ගැනීම වැදගත් වේ.

ඔබ වෙනත් සම්බන්ධතා ගැටළු ඇතිනම්, ඔබටත් ඒ සඳහා වැඩ කළ යුතුය. ජෝඩු උපදේශකයෙකුට උපකාර කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ආත්ම ගෞරවය හා මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ ගැටළු සඳහා උපදේශකයෙකු දැකීමට ඔබටත් අවශ්ය විය හැකිය.

ඔබගේ වෛද්යවරයාට ඔබ වැළඳිය හැකි වන පරිදි වැල්වොවීනියාව හෝ අභ්යන්තරයේ සයිටේටිස් වැනි ඕනෑම අතිච්ඡාදනය වන තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට උපකාර කළ හැකිය.

ලිංගික හැසිරීම ගැන කතා කිරීම නිවසේ හෝ සායනික තත්වයන් යටතේද යන්න අපහසු විය හැකිය.

නිවැරදි ස්ථාන

ඇතැම් ලිංගික ක්රියාකාරකම් හෝ තත්වයන් ඔබේ ශක්තියෙන් අඩු වී ඇති බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. එබැවින් රෝග ලක්ෂණයක් ඇතිවීමට ඉඩ ඇති බැවිනි.

_{මූලාශ්ර:}

_{Blazquez A, Aleegre J, Ruiz E. ලිංගික සහ විවාහ ප්රතිකාර පිළිබඳ ජර්නලය. 2009 ඔක්; 35 (5): 347-59. දිගු කාලීන, වර්තමාන සහ අනාගතයේ කාන්තාවන්ට නිදන්ගත විඩාව සහ ලිංගික දුර්වලතා ඇති කාන්තාවන්.}

_{Blazquez A, et. අල්. ලිංගික හැසිරීම් හා විවාහ චිකිත්සාව. 2008, 34 (3): 240-7. CFS සමඟ කාන්තාවන්ගේ ආතතිය බරපතළ ලෙස ලිංගික දුර්වල වීම.}

_{Kalichman L. සායනික චිකිත්සාව. 2009 අප්රේල්; 28 (4): 365-9. ෆී ග්රෝමියා ඇල්ජීයා සහ ලිංගික දුර්වලතා අතර සම්බන්ධය.}

_{රිකෝ-විලාඩ්මෙරෝස් එෆ්. අල්. ලිංගික වෛද්ය සඟරාව. 2011 ඔක්තෝබර් 24 doi: 10.1111 / j.1743-6109.2011.02513.x. Fibromyalgia සමග කාන්තාවන් හා පිරිමින් තුළ ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය.}