බහු කොන්දේසි සහිතව කටයුතු කිරීම
ෆයිබ්රොමියල්ජියා , දිගුකාලීන විඩාව සහ ස්රාවය කළ සයිටේටිස් (IC) - වේදනාකාරී මුත්රාශයේ තත්වය - බොහෝ විට එකට සිදුවන බවක් දක්නට ලැබේ. පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට වඩා 10 ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය.
ෆයිසොමියල්ජියා (FMS) හා නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව (CFS හෝ ME / CFS ) වැනි ෆයිබොමියල්ජියා (FMS) වැනි සංකූලතා ඇතිවීම , ඔබේ ජීවන රටාව කෙරෙහි විශාල සීමා පැනවීමක් කළ හැකිය.
FMS සහ ME / CFS වගේ, IC නිර්ණය කිරීම, ප්රතිකාර කිරීම සහ කළමනාකරණය කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය. සමහර පුද්ගලයින්ට මූලික ප්රතිකාර හා ආහාර වෙනස්කම් සමඟ හොඳ වාසනාව ඇත. තවත් අයෙකුට වඩා දැඩි ප්රතිකාර හෝ සැත්කම් පවා අවශ්ය වේ.
සමාලෝචනය
අභ්යන්තර කුෂ්ඨය (IC) යනු ඔබගේ මුත්රාශයේ ඇතිවන මුත්රාශයේ හෝ අසාමාන්ය වේදනාවයි . බොහෝ විට මුත්රා රෝග ලක්ෂණ සහිතව , නමුත් කිසිදු ආසාදන හෝ අනෙකුත් පැහැදිලි රෝග. IC සඳහා හේතුව නොදන්නාවා. නිතරම වෛද්යවරුන් එය මුත්රා ආසාදන ආක්රමණය කිරීම වැරදි ලෙස සනාථ කර ඇති අතර, බොහෝ දෙනා නිවැරදිව හඳුනාගෙන දින 4 කට පමණ පෙර IC සඳහා IC ඇත.
රෝග ලක්ෂණ
- මුත්රා වාර ගණන (දිනකට වඩා 8 ගුණයක්)
- මුත්රා ආඝාතය
- මුත්රා හි අසහනය
- සංසර්ගයේදී හෝ පසු වූ වේදනාව
- කැක්කුම වේදනාව
ඔබේ 30 හෝ 40 ගණන්වලදී IC වැඩිදියුණු කිරීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් මීට පෙර හෝ පසුව එය ලබා ගත හැකිය.
ඇයි? හොඳ ප්රශ්නයක්! ගැටලුව නම්, අපට පිළිතුරක් නැත. පර්යේෂකයන් තවමත් මෙම තත්වයන් හේතු සහ යටින් පවතින යාන්ත්රණ මගහරවා ගැනීමට උත්සාහ කරමින් සිටින අතර, ඒවාට හැකි වන තෙක්, ඒවා අතිච්ඡාදනය වී ඇත්තේ මන්දැයි අපට සමහරවිට තේරුම්ගත නොහැකිය.
සමහර අවස්ථාවන් පවතී:
- නිදන්ගත ආසාධනයක් රෝග 3 ක් සඳහා භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකි බව පර්යේෂකයින් සැක කරයි
- සෑම 3 දෙනාගේ වේදනාව ම ස්නායු වලට හේතු විය
- ආර්එස්එස් සහ එම් / සීඑෆ්එස්හි සැක කරන ලද මධ්යගත සංවේදීතාවයට හේතුකාරක වේ
- 2009 මුල්භාගයේ නිකුත් කළ පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ IC රෝගීන්ට ඇති සමහර රෝගීන්ට පද්ධතිමය සින්ඩ්රෝම් ඇති වන අතර මුත්රාශයට සීමා වූ එකක් නොවේ
මක්නිසාද යත් 3 තත්වයන් බොහෝ කාන්තාවන්ට වඩා බහුල වන බැවින්, හෝර්මෝන හෝ අණුක වෙනස්කම් ද වැඩ කළ හැකිය.
මධ්යගත සංවේදීකරණයක් ඇති තත්වයන් ඇතිවන තත්වයන් සඳහා නැගී එන වැකි යන පදය කේන්ද්රීය සංවේදිතාවය සංක්ෂිප්තයන් වේ .
ඩයග්නේෂන්
IC රෝගය මූලිකව රෝග ලක්ෂණ පදනම් කර ගනී. IC රෝග විනිශ්චය කිරීමට පෙර, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අනෙක් හේතු විය හැකිය. ටෙස්ට් ඇතුලත් වේ:
- මුත්රා පිටිපුයි
- කිස්ටොස්කොපි ( මුත්රාශයේ එන්ඩොස්කොපි )
- මුත්රා විශ්ලේෂණය සහ සංස්කෘතිය
- මුත්රා සෛල විද්යාව (මුත්රා පිටකිරීමේ පිළිකා සහ ගිනි අවුලුවන රෝග හඳුනා ගැනීම සඳහා)
- වීඩියෝ ඖෂධීය විද්යාව (ඔබට මුත්රා කිරීම අවශ්ය බව දැනීම සඳහා ඔබට අවශ්ය කරන මුත්රා පෙන්වයි)
IC රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්යවරයාට ජල මුලාදෑණුමක් ජලයෙන් පිරවිය හැක. ඉන්ටර්නැෂනල් හි සිටින මිනිසුන්ගේ බහුලව දක්නට ලැබෙන හෘද වහනය සඳහා ඔබේ මුත්රා බිත්ති දෙස වෛද්යවරයාට උපකාර කරයි.
IC හොඳින් හඳුනාගෙන නැතහොත් පහසුවෙන් හඳුනාගත නොහැකිය. එබැවින් ඔබ එය ඇති නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාට එය සඳහන් කරන්න.
ප්රතිකාර
IC සඳහා සුවයක් නැත. ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලයාට අනුකූල විය යුතුය. ප්රතිකාර ක්රම හා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සඳහා සුදුසු සංයෝගයක් සොයාගැනීමට පෙර එය අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂ රැසක් ගත හැකිය.
ඔබේ වෛද්යවරයා IC සඳහා ඖෂධ කිහිපයකින් එකක් නිර්දේශ කළ හැකිය:
- ඇල්මිරොන් (පෙන්ටොසන්)
- වික්ඕඩින් ( හයිෙඩොකොඩෝන්-ඇලුමීනොෆෙන් ) හෝ පර්කොසෙට් (ඔක්සයිකොඩෝන්-ඇස්ටේමින්ෆොෆෙන්)
- ට්රයිසයික්ලික ප්රතිවිරෝධක, ඊවාලිල් (ඇම්ට්රිප්ලයිලින්)
- විස්සරයිල් (හයිඩ්රොක්සීන්)
වෙනත් ප්රතිකාර සඳහා ඇතුළත් වේ:
- මුත්රාශ පුහුණු කිරීම (මුත්රාශයේ නිශ්චිත කාලවලදී පමණක් මුත්රා කිරීම පුහුණු කිරීම සඳහා විෙනෝදාත්මක ශිල්පීය ක්රම)
- ඖෂධ ඍජුව තබා මුත්රාශයේ තබා ඇත
- ශාරීරික චිකිත්සාව සහ ජෛව ප්රතිවිකුණුම් (මාංශ පේශී සපාකෑම්)
- සැත්කම්
ආහාර පාලන වෙනස්කම්ද IC කළමණාකරණයට උපකාර කළ හැකිය. අභ්යන්තරයේ සයිටේටිස් සංගමයට උදව් විය හැකි ආහාරමය වෙනස්කම් පිළිබඳව තොරතුරු තිබේ.
බහු ප්රතිකාර ක්රම ඒකාබද්ධ කිරීම
ඔබ IC සහ FMS හෝ එම් / CFS සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගන්නේ නම්, ඔබට ඕනෑම ඖෂධ අන්තර්ක්රියා සම්බන්ධව ඔබේ වෛද්යවරයා හා ඖෂධවේදියෙකු සමඟ කතා කරන්න.
නිදසුනක් ලෙස, ඔබ විසින් IC සඳහා භාවිතා කරන ලද ට්රයිසයික්ලික් ප්රතිජීවක භාවිතා කරන SSRI / SNRI-වර්ගයේ ප්රතිජීවක යෙදීම, FMS සහ ME / CFS සඳහා පොදු ප්රතිකාර. එසේම FMS ප්රතිකාර Lyrica (pregabalin) බෙහෙත් බෙහෙත් බෙහෙත් මිශ්ර නොකරයි.
කෙසේ වෙතත්, IC සඳහා FMS හෝ ME / CFS සමඟ ඇතැම් පුද්ගලයින් සඳහා භෞත චිකිත්සාව සහ ජෛව ප්රතිවිකුණුම් වැනි වෙනත් IC ප්රතිකාර සඳහා හොඳින් ක්රියා කරන ට්රයිසයික්ලික් ප්රතිජීවක ඉවත් කළ හැකිය. ඔබට එක් කොන්දේසියකට වඩා උග්රවන ආහාර සංවේදීතාවයක් ඇති විය හැකිය, එබැවින් ඉවත් කිරීම ආහාරය ඔබට සැබවින්ම උපකාර කරනු ඇත.
වෙනත් තත්වයන්ගෙන් ඇති වන වේදනාව FMS රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුණු විය හැකි නිසා, IC සඳහා හොඳ ප්රතිකාර ක්රමයක් සොයා ගැනීමෙන් ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ගැටළු විසඳීම
මෙම කොන්දේසි වලින් ඕනෑම එකක් එකට ජීවත්වීමට අපහසු වේ. එබැවින් ඔබ ඔවුන් සමඟ සංයෝජනයක් ඇති විට එය ඔබේ ජීවිතය මත විශාල අලාභයක් ගත හැකිය. වේදනාව, තෙහෙට්ටුව සහ මුත්රා කිරීම නිසා ඔබේ ජීවිතයට පනවා ඇති සීමාවන් බොහෝ විට දිනකට දුසිම් වරක් අවපාතය, සමාජ ජීවිතයේ අවාසිය, විරැකියාව හා අනෙකුත් ගැටළු වලට මඟ පෑදිය හැක.
ඔබ සඳහා වැඩ කරන ප්රතිකාර ක්රමයක් සොයා ගැනීම සහ අනුගමනය කිරීම සහ ඔබගේ ජීවිතයේ හෝ ආධාරක කන්ඩායම්වල හෝ මාර්ගගතව හෝ ඔබේ ප්රජාවට හෝ සහාය ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
තොරතුරු දැනගැනීම, කළමනාකරණය සහ ජීවත්වීම පිළිබඳව ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීමට වැඩි සම්පත් මෙන්න:
- ඖෂධීය සිනිස්පති මූලධර්ම: රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය සහ රෝගය පිළිබඳ රෝග විශේෂඥයා වන මර්යි කූග්ලර් (RN) විසින් ප්රතිකාර කිරීම .
- අභ්යන්තර රෝග විනිශ්චය: කාන්තා සෞඛ්යය පිළිබඳ විද්වතුන්ගෙන් ප්රශ්න සහ පිළිතුරු Tracee Cornforth
- අන්තරාකාර සමුද්ර සංගමය
මූලාශ්ර:
හැනෝ පීඑම්. වේදනාකාරී මුත්රාශයේ සින්ඩ්රෝම් / අභ්යන්තර අවධානම සහ ආශ්රිත ආබාධ. : වයින් ඒජ්. වීන්: කෑම්ප්බෙල්-වොල්ෂ් ගේ්රමාණය. 9 වන සංස්කරණය ෆිලඩෙල්ෆියා, පෝ: සෝන්ඩර්ස් එල්සෙවියර්, 2007: චැප් 74.
ආචාර්ය ලෙස්ලි ඒ ආරෝන්, MPH; මරී එම් බර්ක්, එම්. ඩෙඩ්රා බචුවල්ඩ්, ඩී. 2000, 160: 221-227.
මෝල්ඩ්වින් ආර්එම්. අන්තර්ජාතික කුලිස්ථානයේ රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තර්කාන්විත ප්රවේශයන්. වෛද්ය විද්යාව. 2007; 69: 73-81.
වෛද්ය විද්යාව. 2009 ජනවාරි, 73 (1): 52-7. බාහිර රෝගී කැසිති / වේදනාකාරී මුත්රාශ්රය රෝග
වෙබ්ස්ටර්, ඩී.සී. "ලිංගික, ලිංගාශ්රිත හා ශ්වේත චිකිත්සාව: ස්ත්රීන් සහ අභ්යන්තර අස්ථි භාවය" ලිංගාශ්රිත පර්යේෂණ ජර්නලය 33 වන වෙළුම, 3 කලාපය (1996): 197-204.