උණුසුම් නල, උෂ්ණත්ව වෙනස්කම් ජල ගැටළු අඩු කළ හැකිය
අඛණ්ඩව ධනාත්මක වාතාභ පීඩනය (CPAP) භාවිතයෙන් නිසි ලෙස නිදාගැනීමෙන් නිසි ලෙස නින්දට යන විට, වදින ශබ්දය ආරම්භ වන අතර, ඔබ ඉක්මනින් ජලයෙන් ඔබේ මුහුණේ වතුරෙන් ඔබ වතුරට ඔසවාගෙන යයි. CPAP නාලය හෝ ආවරණයේ තෙතමනය රත් වූ ආර්ද්රතාවය භාවිතා කිරීම සමඟ නිරන්තර (හා අමුතු) සිදුවීමකි, නමුත් එය වළක්වා ගත හැක්කේ කෙසේද? මෙම සිදුවීම ඉවත් කිරීම සඳහා උනුසුම්කරණ සැකසුම තුළ රත් වූ නල, රැළි සහ වෙනස්කම් සොයා ගන්න.
ජල කන්ඩිෂන් කිරීමේ දී උෂ්ණත්වයේ කාර්යභාරය
බොහෝ අවස්ථාවලදී CPAP ටියුබ් හෝ ආවරණයේ තෙතමනය ද්විතියික ආර්ද්රතාවය භාවිතා කිරීමයි. වාතාශ්රයක් නොමැතිව වාතය නොමැතිව මෙම ප්ලාස්ටික් කොටස් තුළ ඝනීභවනය වන කුඩා ජල ප්රමාණයක් ද හේතු විය හැක. රත් වූ ආධුනිකයා CPAP භාවිතා කිරීමේ පහසුව, නහය හෝ මුඛය තුළ වියළි බව අඩු කිරීම සහ නාසයෙන් හා ආසාදන අඩු වේ. කෙසේ වෙතත් ප්රතිකාර සඳහා මෙම අතිරේක ජලය හඳුන්වා දීම සඳහා වෙළඳාමක් ඇත.
උෂ්ණත්වය නොපෙනෙන නළයකට ඇතුල් වන විට, උෂ්ණත්වයේ වෙනස ඝනීභවනය වීමට හේතු විය හැක. ජල ටැංකි තුළ කුඩා ජල පහන් විය හැක. මෙම කොලෙස්සෙන්ස්, වතුර කට්ටල වතුරට පයින් ගැසීමට සහ ඔබේ මුහුණේ පිපිරීමට ඉඩ ඇත. උණුසුම් වාතාශ්රය වාතය සහ උණුසුම්ම නල (හෝ කාමරයට) වඩා උණුසුම් වේ. ආර්ද්රතාවය තීරණය වන්නේ නම්, වැඩි තෙතමනයක් එම නල හෝ ආවරණ ඇතුළත වැසි වාතයේ විය හැකිය.
උෂ්ණත්වය ඉහළම ස්ථානයට සකසා ඇත්නම්, මෙය බොහෝ විට සිදුවනු ඇත.
CPAP මාස්ක් හා ටියුබ් හි තෙතමනය වලක්වා ගන්නේ කෙසේද?
මෙය ඉවත් කිරීම සඳහා කළ හැක්කේ කුමක්ද? විවිධ විකල්පයන් මූලිකවම නලයට ඇතුළත හා පිටත උෂ්ණත්වය සමීපව ගැලපීමට උත්සාහ කරයි.
රත් වූ ටියුබ් භාවිතා කරන්න
සමහරවිට වඩාත් යෝග්ය වූ විකල්පය වන්නේ රත් වූ ආර්ද්රතාවය සිට උණුසුම්, තෙතමනය සහිත වාතය මගින් CPAP ආවරණයේ සිට රත් වූ නලයක් භාවිතා කිරීමයි. මෙම ආර්ද්රතාවය මගින් උපරිම ප්රයෝජන ලබා දෙනු ඇත. CPAP උපකරණවල ප්රධාන නිෂ්පාදකයින් සිය නවතම මාදිලියේ කොටසක් ලෙස උණුසුම් හෝ දේශගුණික නලයක් ලබා දෙයි. මෙම නලයේ දිග තාපාංක දඟරයක් ඇති අතර අභ්යන්තර වාතයේ උෂ්ණත්වය රඳවා තබයි. CPAP යන්ත්රයේ පිටුපස බලය සවි කර ඇති අතර නළය විවිධ මාස්ක් අතුරුමුහුණත් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මීට අමතරව, පැරණි පරිගණක සමඟ භාවිතා කිරීමට හයිබනේට් නමින් වෙනම රත් වූ ටියුබ් උපාංගයක් මිලදී ගත හැකිය. පොදුවේ, උපකරණයක ජලය සෑදීමේ සම්භාවිතාව අවම කිරීම සඳහා උෂ්ණත්වයේ 78 ත් 82 ත් අතර උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වය සකස් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
උෂ්ණත්ව වෙනස වෙනස් කරන්න
අඩු වියදම් හා සරල විකල්පයක් වන්නේ රත් වූ තෙතමනය හෝ ඔබේ නිදන කාමරයේ උෂ්ණත්වය සකස් කිරීමයි. ආර්ද්රතාවයෙහි උෂ්ණත්වය අඩු කර හෝ ඔබේ නිදන කාමරය තුළ උෂ්ණත්වයේ හැරෙන්න. එය සිසිල් කාමරයක සැතපීමට වඩා පහසු බව ඔබට දැනේවි. එබැවින් ඔබ ආම්ලිකතාව සකසා ගැනීම ආරම්භ කළ හැකිය.
CPAP ටයිබින් ආවරණය කිරීම
තවත් ජනප්රිය විකල්පයක් වන්නේ සීපීපී ටියුබ් ඇඳ ආවරණ යටට තැබීමයි.
මෙම නල උණුසුම් කිරීම හා ඝනීකරණය අඩු කරනු ඇත. නළය රඳවාගත හැකි විවිධාකාර රෙදිපිළි ආවරණ ද පවතී. වඩාත් ජනප්රිය වෙළඳනාම SnuggleHose ලෙස අලෙවි කෙරේ. මේවා විවිධ වර්ණ, රටා හා රෙදි වර්ග තිබේ. ඔබ කපටි නම්, එවැනි ආවරණයක් දිගු කැබැල්ලක් හා මහන මැෂිම හෝ ඉඳිකටුවක් හා නූල් සමග පහසුවෙන් පහසුවෙන් කළ හැකි ය.
මහලේ විකල්ප ප්රතිපත්ති කේන්ද්රය
තවත් උපකාරී විකල්පයක් වන්නේ CPAP යන්ත්රය බිම මත තැබීමයි. ඔබ ඇඳේ සිටින තැනට වඩා පහත් ස්ථානයක තබමින්, නලය තුළ එකතු වන තෙතමනය රාත්රි මැද දී ඔබට මුහුණට මුහුණ පෑමට නොව, ආර්ද්රතාවය වෙත දිව යයි.
නිවැරදි විසඳුම සොයා ගැනීම
රත් වූ ආර්ද්රතාවය භාවිතයෙන් CPAP නලයක් තුළ එකතු කළ හැකි ඝනීභවනය අවම කිරීම සඳහා ඉතා ඵලදායී විකල්ප ගණනාවක් ඇත. තෙතමනය ඇති වාසි බොහෝ සෙයින් අපහසුතාවට වඩා වැඩි වන අතර, නවාතැන් කීපයක් අනවශ්ය ලෙස බාධා කිරීම් වලින් තොරව ඔබේ නින්ද දිගටම ප්රතිලාභ ලබනු ඇත.
ඔබ තවදුරටත් ගැටලු ඇති නම්, ඔබේ උපකාරක පුවරු සහතික ලත් වෛද්යවරයෙකු හෝ කල් පවත්නා වෛද්ය උපකරණ සමඟ කතා කරන්න.
> මූලාශ්රය:
> "උෂ්ණත්වකරණ සැකසුම්." වෙන් කරන්න .