එය ඇත්තෙන්ම ඔබේ සෞඛ්යය වර්ධනය කරගත හැකිද?
Ganoderma කෝපි යනු කුංකුම පානීය මිශ්රණයක් වන අතර, ක්ෂණික කෝපි සහ Ganoderma lucidum (කුකුල් ගෙඩි පිටි) (ඖෂධීය හතු, "රීෂි" හෝ "ලින්ජි" ලෙසද හඳුන්වයි). සීනි, කිරි නොවන ක්රීම් සහ ඖෂධ පැළෑටි වැනි අනෙකුත් ද්රව්ය අඩංගු විය හැකිය.
කෝපි සපයන පානයෙන් පසු පානයක් ලබා දීමෙන්, එය සමහරක් හිතන්නන් විසින් සෞඛ්යමය ප්රතිලාභ රැසක් ලබා දෙන අතර සමහර විට ඔවුන්ගේ කෝපි පානය අඩු කිරීමට කැමති අය විසින් ඔවුන්ගේ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නංවා ඇත.
කෙසේවෙතත්, ගානෝඩර්මා කෝපිවල ප්රතිලාභ සඳහා අලෙවිකරණ ප්රකාශ තිබියදීත්, නිෂ්පාදනයේ සෞඛ්යමය බලපෑම් සඳහා විද්යාත්මක සහාය නොමැත.
මිනිසුන් Ganoderma කෝපි භාවිතා කරන්නේ ඇයි?
ගැහෙනෝඩර්මා කෝපිවලට ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර බර අඩු කර ගැනීම, විඩාව දරාගැනීමට, මතක ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, ශක්තිය නිපදවීම, කොලෙස්ටරෝල් අඩු වීම , ආතතිය අවම කිරීම , ආතතිය දුරලීම, වයසට යාමේ ක්රියාවලිය ආපසු හැරවීම සහ සංසරණය උත්තේජනය කිරීම සඳහා දිරි ගන්වන්න.
Ganoderma ද ඔක්සිඩෝඩන්ට් ඉහල ප්රභවයක් ලෙස හුවා දක්වයි.
Ganoderma කෝපි වල ප්රයෝජන: එය උදව් කළ හැකිද?
අද වන විට විද්යාත්මක අධ්යයනයන් ගානෝඩර්මා කෝපි වල සෞඛ්යමය බලපෑම් පරීක්ෂා කර නොමැත. කෙසේ වෙතත්, මුලික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ, ගුනොඩර්මා ස්වභාවිකවම ඇතැම් සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දිය හැකි බවයි.
නිදසුනක් වශයෙන්, පූර්ව ප්රකාශිත අධ්යයනයන් පහකට සමාලෝචනය කළ 2016 දී සමාලෝචනය කරන ලද පරිදි, Ganoderma lucidum "පිළිකා ප්රතිකාරය වැඩි දියුණු කිරීමේ හැකියාව සහ සත්කාරක ප්රතිශක්තිකරණ උත්තේජනය කිරීම සැලකිල්ලට ගෙන සාම්ප්රදායික ප්රතිකාර සඳහා විකල්ප උපක්රමයක් ලෙස පරිපාලනය කළ හැකි බව නිගමනය කළ හැකිය."
ක්රමානුකූල සමාෙලෝචන පිළිබඳ ෙකකෙර්න් දත්ත ගබඩාව තුළ පළ කරන ලද, පළමු වරට හීලෑ පිළිකා ෙරෝගයක් ෙලස Ganoderma lucidum භාවිතය යුක්ති සහගත කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් සාක්ෂි සොයාගත නොහැකි විය.
මීට අමතරව, පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ, සාමාන්යයෙන් කෝපි පානයට යම් ප්රයෝජනවත් බලපෑම් ඇති බවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ආහාර විද්යාව හා පෝෂණ පිළිබඳ විවේචනාත්මක අදහස් වලින් 2006 වාර්තාව පෙන්වා දෙන්නේ කෝපි පරිභෝජනය කීපදෙනකුට දියවැඩියාව හා පාකින්සන් රෝගය වැළැක්වීමට උදව් වන බවයි.
කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂන සමාලෝචනය ද කෝපි පරිභෝජනය ඉහළ හෘද රෝග සඳහා ඉහල අවදානමක් සහිත සාධකයකි.
අධික රුධිර පීඩනය හා හෘද රෝග ඇතිවීමට උපකාර කිරීම සඳහා ගානෝඩර්මා සමහර අවස්ථාවලදී, 2015 දී ක්රමානුකූල සමාලෝචන පිළිබඳ කෝචේන් දත්ත ගබඩාවෙහි පළ කරන ලද වාර්තාව, ග්ලෙන්ඩර්මා ලූසිඩියම් භාවිතය සඳහා 2 වන වර්ගයේ පුද්ගලයින්ගේ හෘද දියවැඩියාවයි.
හැකි අතුරු ඵල
ගානොඩර්මා කෝපි වල සුරක්ෂිතභාවය පිළිබඳව ඉතා මඳය. කෙසේ වෙතත්, ගානොඩර්මා ඔක්කාරය, වියලි උගුර, සහ වියළි නාසය ඇතුලු විවිධ අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැක. විශේෂයෙන් ඔබ රුධිර පීඩනය, ප්රතිජීවක ඖෂධ, ප්රෝටෝප්ලට්ට් හෝ පිළිකා ඖෂධ භාවිතා කළහොත්, ගානොඩර්මා කෝපි පරීක්ෂාවට පෙර ඔබ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතුය.
ඊට අමතරව, අධික කැෆේන් ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ඔබේ හෘද ස්පන්දනය වේගවත් කිරීම, ඔබේ නින්දට බාධා, ඔබේ බඩේ වේදනාව හා මානසික සෞඛ්ය ගැටලු (උදාසීනතාවය වැනි) මානසික අවධානම උග්ර කරයි.
Ganoderma lucidum නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් හෙපටයිටිස් වර්ධනය වී ඇති පුද්ගලයන් පිළිබඳ සිද්ධීන් කිහිපයකි. එක් ඇගරිකස් බ්ලේසෙයි සහ ganoderma lucidum උපුටනයක් විය. අනෙක නම් ගානොඩර්මා ලූසිඩම් (ලින්ජි) කුඩු, මාරාන්තික සුමුදු හෙන්ඩිසයිටිස් සිද්ධියක් සම්බන්ධය.
තවත් වාර්තාවකින් ඇඟවෙන්නේ, විෂ රසායනික ප්රරෝහන සඳහා ඇති හැකියාව නිසා Ganoderma lucidum භාවිතා කළ යුතු බවයි.
එසේම, ඖෂධීය හා ආහාරමය අතිරේක ද්රව්ය අනුගමනය කිරීම එක්සත් ජනපදයේ ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය විසින් පාලනය නොකෙරේ. සමහර අවස්ථාවලදී, පාරිභෝගිකයන්ට විකුණා දැමූ භාණ්ඩ ලේබලයෙහි ලැයිස්තුගත නොකළ අමුද්රව්ය අඩංගු බව සොයා ගෙන ඇති අතර එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස හානිකර බලපෑම් ඇති වේ.
වචනයක්
ගානෝඩර්මා කෝපි ටිකෙන් ටිකක් තදින් රස විඳිනවා වුවත්, තවමත් පුරවන්නේ නැත. ගානොඩර්මා මත තවමත් සිදු කළ යුතු පර්යේෂණ රාශියක් පවතී. විශාල පරිමාණ සායනික පරීක්ෂණවලදී එය සෞඛ්යයට බලපෑම් ඇති කිරීම (ප්රතිකාර සඳහා පූර්ණ ප්රතිකර්ම සැපයීමට අපට අවශ්ය සාක්ෂි).
ඔබ තවමත් ගානෝඩර්මා කෝපි නිතිපතා ඔබේ ආහාරයේ නිතිපතා කොටසක් ලෙස සලකා බැලුවහොත්, ඔබ වෙනුවෙන් එය නිවැරදිව සාකච්ඡා කිරීම සඳහා පළමුව ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට වග බලා ගන්න.
මූලාශ්ර:
> Higdon JV, Frei B. කෝපි සහ සෞඛ්ය: මෑත මානව පර්යේෂණවල සමාලෝචනය. ක්රිට් ප්රති ආහාර Sci Nutr. 2006; 46 (2): 101-23.
හිස්ආමී ඒ, කේගේ එම්, ආනනගේ ටී සහ අල්. ඔරිජිනමීය හෙපටයිටිස් වලට සමාන වන ඇගරිකාස් බ්ලේයියි මුරල්ලි සමග සම්බන්ධව ඇති ඖෂධයක් මගින් ඇතිවන අක්මා තුවාලය. සායනය J Gastroenterol. 2013 අප්රේල්; 6 (2): 139-44. doi: 10.1007 / s12328-013-0359-0. එෆ්බී 2013 පෙබරවාරි 5.
Jin X, Ruiz Beguerie J, Sze DM, Chan GC. පිළිකා ප්රතිකාර සඳහා Ganoderma lucidum (Reishi mushroom). කෝක්රේන් දත්ත ගබඩාව Syst Rev. 2016 Apr 5; 4: CD007731.
> ක්ලප්ප් එන්, චෑන් ඩී, හෝක් F, සහ අල්. හෘද වාහිනී අවදානම් සාධක සඳහා ප්රතිකාර සඳහා Ganoderma lucidum හතු. කෝක්රේන් දත්ත ගබඩාව Syst Rev. 2015 පෙබරවාරි 17; (2): CD007259.
> Wanmuang H, Leopairut J, Kositsuweat C, Wananukul W, Bunyaratvej S. Ganoderma lucidum (Lingzhi) හතු කුඩු සමඟ සංඝටිත fulminant hepatitis. ජේඩ් මැඩ් ඇඩොක් තායි. 2007 ජනවාරි; 90 (1): 179-81.
වගකීම් සහගතභාවය: මෙම වෙබ් අඩවියේ අඩංගු තොරතුරු, අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර, අවසර ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. සියලු ආකාරයේ පූර්වාරක්ෂාවන්, ඖෂධ අන්තර්ක්රියා, තත්වයන් හෝ අහිතකර බලපෑම් ආවරණය කිරීමට අදහස් නොකරයි. ඔබ ඕනෑම සෞඛ්ය ගැටළුවක් සඳහා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර විකල්ප වෛද්ය ක්රමයක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ වාරිකය වෙනස් කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.